買二面霜送一防曬‼️
送‼️oasis 運動防曬SPF40 100ml
（贈品：保存期限2021/12）

這款褐藻面霜很～～出名～
很多客人的回購商品‼️
完全不輸專櫃商品‼️
也常常斷貨～賣的怕怕的！！
保濕！修復！提亮！肌膚光滑！
#還能當急救面膜使用 #厚厚的敷 #緊急修復肌膚
之前介紹～
我又回購他家的面霜，這已經是我的 #第N瓶了！！！但因修復水的關係，官方推薦他家面霜也可以 #當面膜 #厚厚的敷，本來就很喜歡了，所以就趕快再買一瓶回家試試～～說真的！！很了不起～～我塗了厚厚一層，厚的不見肌膚，然後敷個15分左右（官方建議30分鐘），漸漸的面霜吸收，沒有那麼白了，但還是有些面霜殘留在臉上，我按摩後將剩下的面霜擦在脖子、腳，不浪費！！隔天！！一起床～臉上以往多少都會出油，但竟然～完全沒有出油，臉摸起來還細滑細滑像水煮蛋肌～上妝服貼不浮妝，是不是超滿意的～～～～

#肌膚急救處方 #三天重塑肌膚
一天：代謝受損表皮
二天：幫助皮膚再生
三天：重塑強韌肌膚
適合：肌膚泛紅、乾燥肌、痘痘肌
（我自己敷的過程眼周部位會微微刺，但沒一會兒就不會了！）

#保濕！#修復！#提亮！#肌膚光滑！
Unichi 深海四十噚巨褐藻補水修復面霜50ml （保存期限2023/02）
深海褐藻面霜Skin Generator 50ml
萃取深海下40噚的塔斯馬尼亞深海，地球最純淨深海褐藻，珍貴Maritech Bright，#補水、淨化，為肌膚帶來強大修復力。
🔹媲美LaMer的功效，但我沒用過海洋娜拉，無法幫大家比較。
🔸配有我最愛的！專屬面霜勺！乾淨衛生！
#深海褐藻：生長於冷海海底，有極強的環境適應性，歷經35億年嚴酷的環境變遷，在海洋中不斷受到外界生物的侵襲，因此在長期的進化過程中，產生了對各種微生物有抗菌活性的天然免疫力增加劑，有著無比強大的 #再生、 #修復能力。
但是褐藻種類繁多，不同的褐藻有不同的分子結構，也有不同等級的效能，所以絕大部分褐藻中的天然活性成分，不是含量不夠高，就是難以完整地萃取出來。褐藻所萃取的褐藻糖膠，活性還有顯著的季節性變化，只有在藻體生長發育旺盛季節里， #活性物質含量最高。
面霜中的活性囊褐藻精華幾近飽和，在環境變化的情況下甚至會少量析出，顯露出褐色原液的顏色。為了喚醒精華並釋放面霜中的活性成份，同時保護面霜中的活性成分，在清潔後肌膚乾爽的情況下，建議用附帶的面霜勺取少量於掌心溫熱數秒，包覆升溫後用指尖按揉至半透明，然後均勻地輕按於臉、頸、甚至眼周，片刻後便可感受面霜的滋養與修復的效果。

適合人群：#敏感肌膚、#需要修復補水的肌膚類型 ，面霜質感偏厚，特別適合乾燥缺水肌膚

使用方法：潔面使用化妝水後，用取適量本品掌心化開，輕柔均勻拍按與面部，肌膚彷彿注入修護能量，如同天然屏障，非常滋潤又不黏膩，#適合一年四季使用！
使用時為激活釋放Maritech® Bright，潔面後保持手部乾燥，先取少量產品於指尖溫熱輕揉後輕拍於面部，再取稍多產品用同樣手法溫熱後均勻輕壓面部和頸部，能夠起到修復、補水、淨化、抗敏多重功效。

#紐澳批發 #紐西蘭代購 #深海四十噚巨褐藻補水修復面霜 #澳洲代購 #Unichi

有些新朋友大概還不太清楚我的職業其中之一，「芳香療護師」是在做什麼，還有，在芳療領域裡我提供什麼服務。整理了業務說明與大家分享。

(1)「芳香療護諮詢」

*芳香療護師是什麼？

不少人把芳香療護師與SPA按摩師畫上等號。其實，精油按摩是芳香療護領域的其中一種手法。芳香療護師幾乎都會基礎的精油體表按摩，但SPA按摩師卻不一定是芳香療護師。

芳香療護師的工作方式以談話與調香為主，而不是按摩療程。
芳香療護師基本上提供給個案的是自行調配的客製化產品，但也可能會為了增加收入而額外販售市售複方精油，畢竟若是功力高強的話，就和醫生一樣有「藥到病除」的實力，所以個案反而不會在短期內一直回鍋，因為身心狀態已好轉。
有職業道德的芳香療護師，絕不會希望個案大量與長期使用某種產品。因為知道，精油是植物的生命精華，要用在刀口上。也希望個案透過精油支持，而拿回自己的力量，而不是依賴精油。

而芳香療護師能做的是在正規醫療之外，協助個案減輕病痛和紓解症狀，在⾝⼼趨向和諧的狀態中，提⾼自癒能⼒。芳療師的輔助在⾝心靈層⾯，都會作用到。

*諮詢流程：

⼀開始需要填⼀份身心狀況表，了解個案的病史、體質和⾝心狀態。分析身心狀況後，避開一些不適⽤的油，並更精確找到個案需要的。

現場諮詢的話，會在詳談後，理解個案情況，再訂出處方，把我覺得對個案有幫助的油讓個案試聞，從中我們會一起找到適合個案⽬前⾝心狀態且能紓解整體情狀，而且個案也能接受味道的油。

最後我會依著我覺得適當的比例，調出⼀瓶盡可能支持個案目前所有⾝⼼症狀，量⾝定做的5ml複⽅處⽅精油。

若是線上遠距諮詢的話，無法試聞，會參考個案的喜好與體質，與香味喜好，調配出適合的處方精油。基本上流程與現場諮詢一致，只是少了試香程序，更考驗芳香療護師的諮詢功力、直覺、與個案的連結。

這瓶量身定做的處方精油，可以拿來來薰香、泡澡、按摩，調室內或車內噴霧。(我會教個案怎麼做)

我也可以在處⽅油之外接受委託，額外做成滾珠瓶，當成隨身香。

或是另外幫個案製成產品，比⽅調製按摩油，讓個案直接使⽤。

還有一些額外的⼩小建議，視個案狀況會在諮詢時提醒，可以是芳療的，也可能是基礎保健或是冥想、呼吸練習等等其他我覺得個案會需要的⼩小技巧。(這部分獨立在芳療範圍之外，是我⾃⼰能提供的個⼈經驗)

然後，依個案的體質和狀態，我也有可能會建議搭配純露與口服植物油。(比方紓解過敏或排毒)

我會盡量把所有需求放在⼀瓶處⽅油裡解決，讓個案不⽤花⼀⼤堆錢買太多瓶瓶罐罐的產品。但要是有些症狀屬性差異太⼤，就要分開解決。這個要填完身心狀況表和諮詢後才會知道。

我對個案服務抱著「一日個案，終身個案」的理念，只要是我的個案，日後生活中有芳療領域的需求或疑難，隨時能與我聯繫（比方突然感冒要怎麼護理/後天要面試怎麼用精油激發潛力），只要能在幾句話之內幫到忙的話，都很樂意支援。若個案的困擾需要諮詢才能釐清，才會建議再度以個案方式進行。

專業芳療師的計價方式是，身心狀況表分析+諮詢的費⽤，與處⽅油和其他委託製作的產品費⽤會分開，處⽅油按裡頭包含的精油種類來計價。精油的價格因植物類別有非常⼤的差異異，比⽅玫瑰就比薰衣草昂貴許多，所以會依處⽅油裡精油種類的滴數來計價。

一般芳療諮詢的費用是⼀到⼀個半⼩時，我會盡量在時間內完成諮詢，但這個與完全以時計費的⾏業如律師或⼼理諮商師不一樣，如果不到一或⼀個半小時就藉由充分溝通⽽了解個案狀態的話，也可能提前一些結束。

(2)「中醫芳香療護諮詢」

中醫芳香療護是什什麼?
在一般芳療諮詢之外，加上基礎辯證與簡單體質分析，找出適合個案身⼼狀態的穴位，調配適合的處⽅油，讓個案能利用處⽅油⾃⾏按摩，支持調整經脈與穴位的氣⾎循環狀態。

中醫芳療諮詢在一般芳療諮詢之外，還需要超過半小時的施作。而事先辯證，分析體質與決定按摩穴位的工作量，也多於一般芳療諮詢。

(3)「律動式身體平衡按摩」

*這是什麼?

這個由德奧及歐洲芳療大師/自然療法應⽤師Martin Henglein創立的手法(德⽂原文: Rhythmisches Körperbalancing)，跟一般按壓式的傳統按摩不同。

是在皮膚體表範圍用油來施作，按摩時，也觸及到「能量」範圍。與其說是按摩，其實更類似是接觸到體表的 「能量調整」。 如果喜歡以力道重的、甚⾄帶著痛感的物理施⼒式傳統按摩手法的個案，就不太適合律動式身體平衡按摩。⽽這也與市⾯上常⾒的「SPA精油指壓按摩」有著不同的性質和作⽤層⾯。

*施作部位與方式：

以輕柔不施力道的特定手法，持續地在皮膚表⾯施作，個案與按摩施作者都會感受到一致的韻律節奏感，也起到對乙太體及物質身體的影響。

有1.背部+肩膀 ，2. 腿+腳 ，3. 手臂+⼿，這三個區域可選擇，一次只能做⼀項。因為會作用到能量層⾯，過於強烈的刺激對個案及按摩施作者都是負擔，所以沒有「全⾝按摩」這個選項。

接受第⼆與第三項按摩時可在穿衣狀態，只有局部需要露出待施作的皮膚範圍。⽽第⼀項背部+肩膀按摩需要脫掉上衣或將「頸肩背地帶」寬衣至可按摩的狀態。除了腿腳按摩需要躺著之外，其他都是在舒適的坐姿狀態執行。

按摩時會依個案的⾝心需求選擇不同的植物油，搭配適當的精油，協助物質體、乙太體⾄星芒體提⾼自癒修護的能力。有助鬆開阻塞的能量結，使⾝心靈與能量更接近平衡放鬆狀態。

*施作時間長度：

按摩時間平均是30分鐘，因為不同於一般按摩流程，這個手法建立在以規律動作去找到和建立身體的「韻律節奏感」，個案與按摩施作者的個⼈狀態和⼆者連結都很重要。 有時在按摩過程中，很快能建立起韻律節奏感，就會較早進入下⼀個按摩手法流程，但也有因為⾝體與能量過於阻塞或個案身⼼處在非常緊蹦閉鎖的狀態，就會讓流程慢⼀點，甚⾄最長延⾄50分鐘都有可能。

因此，到場後簡單諮詢並確認當天身體狀況，寬衣準備，視需求做局部清潔，實際施作，到按摩結束後的休息恢復時間，總計一次療程約莫會需要50到60分鐘。
沒有接觸過律動式身體平衡按摩的個案，第⼀次施作時，建議在⼆週內完成三次按摩流程。

這像是個打開能量樞紐的儀式，讓個案較容易感受到這個按摩施作對身⼼的完整影響，也較易建立起個案的律動及能量連結。

*流程說明：

在預約時間三到五天前，會寄送⼀份身體狀況調查表。確認個案是否在能接受按摩的狀態，比如發燒、皮膚疾病或外傷就不適合接受按摩服務。也要知道個案基本體質，比如⾎壓狀況、有無靜脈曲張或過敏等。如果因⾝體狀況不適⽽及時取消預約，可改期完成療程，也請最晚在三天前取消。

*今年因應疫情規定，只提供線上「芳香療護諮詢服務」，預約請私訊Nisha Wu

*照片為往年的工作室樣貌。

#緩靜敞癒生活工作室

❤️大推～音缽精油放鬆療程👍🏻👍🏻
男生🙋🏻‍♂️女生🙋🏻‍♀️都適合💯可以來體驗ㄧ下
這跟宗教毫無關聯~大家不要誤會啦🤣🤣

這幾個月來工作壓力挺大的
最近ㄧ直有失眠.淺眠的困擾
很想去做個全身深層放鬆的課程
‘’音缽精油療程‘’其實我很久前就聽過
感覺很特別很少見 這次來嘗試看看

來到天母sogo附近的《源靈休憩所》
隱身位於2樓 是個很乾淨舒服的工作室
沒有過多複雜的擺飾 有種簡約居家的親切感
先填寫完基本資料 開始和芳療師進ㄧ步的諮詢
每個人的狀況不同 要先了解才能對症下藥

精油的種類有夠多 我先來抽三支
我抽到的是: 茶樹.羅勒.喜馬拉雅雪松
植物萃取的天然精油 有種很特別的靈性
淺意識亂抽出來的 恰好可以反應當下的狀況
選出適合自己的精油 我個人覺得還蠻準的

芳療師Winny幫我把抽出的精油混合做調配
準備開始✨全身音缽精油香薀深層放鬆療程✨

Winny的按摩手法很不ㄧ樣
主要是讓精油可以吸收的力道為主
不重不輕剛剛好 力度也都是可以調整的
從背部開始到腿部 膝蓋後方的穴位有特別加強
整個背面按摩完 就要進入重頭戲-頌缽音療

Winny會依照個人的狀況 來選擇適合的缽
利用缽棒敲打缽 發出的音波和振動來做療程
敲打出噹噹噹的迴盪聲 有莫名的療癒感
頌缽才剛開始 我就已經被它的聲音帶進去
頭腦開始慢慢的放空 心情也變得很平靜

缽是會放在身上 振動的頻率讓肌肉更放鬆
感覺是振到更深層 緩緩的節奏ㄧ層層的深入
聽著缽音逐漸有睡意 全身徹底的鬆懈下來
這個音頻比蟲鳴鳥叫或海浪聲都還有效N倍
透過振動也能將精油更快速的導入深層

人體構成70%是水 透過頌缽振動的頻率
再經由水的共振 能加速體內的氣血循環
代謝掉身體ㄧ些不好的物質 有助於新陳代謝
頌缽療程結束後 氣色確實有比較紅潤ㄧ些
隔天的我有點嗜睡 還有ㄧ點點的肌肉痠痛
但每個人體質不同 身體反饋出來也不盡相同

非常感謝芳療師Winny 和她聊了很多
整整大約2小時 讓我全身的身心靈放鬆
其實最ㄧ開始的精油按摩只是個引導作用
如果不想要SPA也可以直接進入後段的頌缽
真正讓我全身放鬆的還是頌缽 它才是主角ㄚ

現在大家生活壓力都很大 特別需要好好放鬆
有別於ㄧ般的按摩 真心推薦給你們來體驗看看
可以在粉專私訊或是加Line和Winny預約ㄛ

源 靈 休憩所
✅ Line ID : Khl2021 (採預約制)
🏠 台北市士林區德行東路25號2樓

#源靈休憩所 #全身音缽精油香蘊深層放鬆療程
#頌缽 #舒壓 #放鬆 #按摩 #芳療 #健康 #頌缽音療

#步步Go#按摩拖鞋#腳底按摩

足部保健除咗可以去做腳底按摩之外，唔知大家仲有冇諗過可以著對拖鞋就搞掂呢？不如今日就等我同大家介紹一下呢款實用性滿分嘅「步步Go」天然石按摩拖鞋喇！

呢款「步步Go」天然石按摩拖鞋係由中西醫結合嘅腦神經復康科博士暨香港註冊中醫師，同國內足健專家共同研發，佢嘅原理係畀腳板底有適當嘅刺激，提升用家嘅血液循環，效果除咗可以改善失眠、月經痛同糖尿病II型等等腺體閉塞嘅疾病之外，仲可以預防中風、痛症、下肢靜脈曲張等等。

拖鞋上嘅天然石係根據足部上各個對應人體嘅保健穴位設計而成，而當中5款唔同色嘅天然石所放嘅位置亦都對應臟腑陰陽五行。如果用家喺穿著嘅時候感到某個位刺痛，就代表身體上某個部位有可能出現亞健康問題，用家只要根據盒中嘅足底圖搵翻相應位置，就可以睇到對應緊邊一個嘅身體部位，從而多加注意 。

咁我就試著咗一排，依家每晚沖完涼臨瞓前都會使用20分鐘左右，效果出到嚟都真係幫助到我放鬆晒成個人，令睡眠質素有明顯提升！

呢款拖鞋仲添置咗熱石暖足功能去幫助一啲經常感冒、手腳冰冷或失眠嘅用家可以有舒適溫暖嘅感覺，而且使用簡單，大家只要將呢隻接上電源嘅腳板仔，吸喺拖鞋旁邊就可以架喇！

前陣子不敢進出室內場所，最近已經比較穩定了，筑筑立刻想揪朋友一起去健身房還債，不過朋友身體容易痠痛，比較不適合強度大的運動，於是我就陪他一起去做團體瑜珈課程，朋友帶我來到的這家【優漾複合運動會館】位於台中西屯區，我從去年就觀望這家了！很多台中朋友推薦！【優漾複合運動會館】除了有健身房該有的設備、還有筑筑要體驗的瑜珈，和五星級羽球場地 。
　　【優漾複合運動會館】有前館和後館，前館一樓部分有自由重量區 ，只要你擁有會員身分都可以自己來訓練，空氣中沒有一般健身房的汗臭味，反而有縷縷香氣，【優漾複合運動會館】老闆相當重視氣味，所到之處都使用了Scentair香氛系統，有許多頂級知名品牌也都委託訂製專屬香氛，如威斯汀Westin、迪士尼Disney等，使用天然無毒香氛因子，讓來運動的會員得到很舒服的運動體驗！
　　在二樓筑筑發現這裡置物櫃很特別，鎖都是自己帶的，好處是相對安全，也好辨認自己的置物櫃是哪個。筑筑還體驗一下二樓的跑步機，跑步機的情境模式功能讓我可以身歷其境，彷彿以前跟朋友去登山的感覺呢～【優漾複合運動會館】很注重會員感受，落地窗的設計讓空間採光明亮大方，不會有密閉的壓迫感。
　　三樓有特別為女生設置的專屬運動空間，這間實在太棒了！筑筑在運動時，最討厭男生一直注視，有這樣的空間讓我很自在。筑筑要上的團體瑜珈課也在三樓，筑筑和朋友體驗的是「陰瑜珈」，屬於比較靜態的瑜珈，每個姿勢的時間都維持較久，過程中老師會仔細觀看每個學員並從旁協助，讓我們每個姿勢都很確實，也不會做過度導致受傷，筑筑上完瑜珈課全身筋骨都好放鬆，朋友也覺得身心都休息到了～響應「6/21國際瑜珈日」，【優漾複合運動會館】特別邀請「美國瑜珈聯盟」No.29的認證學校－「瑜人之珈」創辦人Priya Connie來帶領上課，有時間的話大家都歡迎來體驗看看。
　　【優漾複合運動會館】後館最為特別的就是擁有五星級羽球場，共有七面奧運規格的羽球地墊 ，之前去過其他羽球場，都沒這裡地板有彈性，打羽球需要跳躍，這場地很適合！休息空間也是獨立的，不用跟人共坐，不是會員的朋友，這裡可提供租借場地。【優漾複合運動會館】更是羽球界龍頭品牌YONEX的A級店，所有最新的商品也都會在這販售，商品非常齊全，喜歡YONEX的朋友別錯過。另外設有輕食區，運動後可以來這裡補充能量、休息一下。
　　二樓一樣有個人訓練區，不會使用的話，器材上都有吊牌教你操作，有些還有QRCODE可以掃描教學。這層樓讓筑筑覺得新奇的是「優漾防護」，不只運動需防護，對於一些坐辦公室的人也很需要，這裡聘請的是國家認可的專業運動傷害防護員，會依個人身體狀況，評估後選擇適當的按摩手法放鬆舒緩，並提供專屬的運動處方作後續的強化訓練，需提早預約。
　　【優漾複合運動會館】擁有多種種類的運動器材和空間，1對1教學、團班都有，【優漾複合運動會館】嚴選師資，專業級的團隊加上多種選擇，使人會有運動動力，【優漾複合運動會館】會員制只需繳月費588，就有多種優惠項目，想更加了解可參考官方或是粉絲團。
　　對了～煩惱小孩寒暑假不知去哪？優漾複合運動會館有提供夏令營，讓你小孩可以運動強健身體，也可以培養小孩的運動習慣和興趣。

官網連結前往了解：https://reurl.cc/yZaM16
FB：https://www.facebook.com/allyoungsc/

由台灣獨立遊戲團隊所開發的《獸人按摩店》(Orc Massage)，作品顧名思義就是一款經營「按摩店」的模擬遊戲。
玩家們在遊戲中將扮演一位「獸人」店長，運用自己力大無窮的能力轉化成專業的按摩技巧，服務各式各樣前來光顧的客人。
遊戲玩法主要以經營為主，玩家能夠自由選擇升級不同種類的按摩手法，藉此滿足客人的需求，
如果遇到慾求不滿的客人時，遊戲還會觸發特殊事件，讓你為他們進行特別的「服務」，
至於內容到底是什麼呢!?這就不方便在這裡說了，大家到時就自己去買下來體驗看看囉。
遊戲預計會在Steam平台上釋出，目前頁面也已經開啟，有興趣的各位就趕緊打下關鍵字(Orc Massage)，上去加入願望清單吧。

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