一年多前看了黃翠如幫now拍那套《地平線上這個世界那些人》對古巴起了很深刻的印象 我記得那輯的開場旁白是這樣的：五十年的經濟封鎖 鎖住了古巴的經濟發展 卻阻不了古巴人的樂觀熱情 年頭機緣巧合之下我來了中美洲 適逢復活節假 古巴航空又便宜的機票 我便來了 如今我安坐卧室中敲著ipad
回想這九天的古巴...
一年多前看了黃翠如幫now拍那套《地平線上這個世界那些人》對古巴起了很深刻的印象 我記得那輯的開場旁白是這樣的：五十年的經濟封鎖 鎖住了古巴的經濟發展 卻阻不了古巴人的樂觀熱情 年頭機緣巧合之下我來了中美洲 適逢復活節假 古巴航空又便宜的機票 我便來了 如今我安坐卧室中敲著ipad
回想這九天的古巴之行就像一個鮮豔燦爛的夢 如幻如真 有時候你很期待很期待一個東西 到它真的發生了 完夢了 就像美好的泡泡一息間破落 我一直凝視著的形狀一下子又消失了 一切竟然是多麼的不真實
古巴讓我想了很多事情
對於
社會是什麼 工作是什麼 封閉是什麼 釋放是什麼 選擇是什麼 沒有選擇是什麼 擁有是什麼 缺乏是什麼 公平是什麼 不公平又是什麼
這個水晶球裡的世界給予我絡繹不絕的線索 一邊行走 一邊揣摩著 愈見得多 就愈看到自己的不足 愈是管中窺豹 也愈想知道更多
這個Santa week 對於我和很多古巴人來說絕不平凡 短短幾天 先是有奧巴馬到訪 記得我在vinales的小村莊裡 大夥兒圍著那台舊電視 看著那張似熟非熟的面孔發表講話 說要為這片土地帶來科技和發展 那時我看到他們的眼睛 就那一刻 閃過不一樣的光芒 後有rolling stone在havana開演唱會 五十萬人熱情似火燃燒起整個城市 我身旁那個剛畢業的古巴男生捂著心口說 這是歷史性的一刻 的確 以前古巴政府不允許國人聽rock and roll 認為這種音樂消磨人的意志 令人沈淪 現在滾石從天而降了 搖滾樂音響開得特大 而台下所有人都和唱著 你就知道 古巴將要變得不一樣了
對於古巴的future tense 我心裡是有無盡的感嘆 此刻你還是最獨特的一顆珍珠 而後來你會變成怎樣 我卻無從推敲
每去一個新的地方我都自諳謝天謝地讓我來到什麼的 古巴之行讓我特別感恩 因為我趕上了最好的時刻 遇見了最好的人
謝謝marta和deni夫婦為我打點在havana和之後一切住宿 我很柒地把他們的名字對調了 在deni面前狂呼deni在哪裡deni在哪裡 他說......我在這裡 後來還拿出家族相簿跟我玩寶寶式認人說名字的遊戲......他們的兒子junio長得很有江湖味道 我跟他爸說街上的人整天叫我chinachinaholahola 我必須親切地回應以保中古友邦之交 有點累但沒發子 然後他爸派出junio護駕 晚上陪我去音樂廳 果然沒有人敢跟我搭訕了 還有在海邊散步時遇上的單車導遊carlos 本來是教英語的 後來為了家庭 投身旅遊業這個最能掙錢的行業 那天我請他吃飯 他不小心點了個很貴的菜 就是那種當地人根本吃不起的天價牛排 於是他很一直很內疚 便請我從Trinidad回來後務必要去他家中作客 他有最賢淑的妻子最漂亮的女兒和最可愛的小兒子 我覺得他和很多古巴人一樣 從來就不缺什麼 在vinales我遇到德國兄妹dexter和naima 他倆就像和我一起長大的發小一樣 我們往山裡衝往田裡跑 腳上滿是紅紅的泥巴 我們闖進素未謀面的農民家裡 老夫婦給我們沖咖啡 教我們抽雪茄 回到家裡naima切了個菠蘿 dexter拿出豆袋教我雜技 後來我們還跟鄰家小孩拋了一整天球 晚上我們在全鎮最便宜的餐廳吃飯 他們吃素 我點了雞腿 有一半分了給流浪狗 引來一大群狗狗 dexter和naima幫我看那隻比較乖 然後我們去了舞廳 一起跟醉了的人聊天 跟還未醉的人跳舞 那是最棒最棒的一天 與他們依依不捨地道別後 我一個人去了Trinidad 又遇上了在vinales有過一面之緣的日本人: 超級可愛的elly,Okinawa生和讓人感到幸福的kaori小姐 ^_^他們帶我去和日本人有神秘契約的地方吃龍蝦 老闆給我們打了三折 改天我在碼頭碰上了來自新加坡的智輝和jeremy 一起坐船去了一個與世隔絕的白沙灘 jeremy和智輝是很聰明很厲害的人 和他們攀談讓我知道了很多了不起的事情 晚上我回到鎮裡 和kaori住在79歲的luisa婆婆家裡 luisa可愛到不得了 我常常恨不得把她緊緊抱住 luisa弄的家庭式早餐特好吃特大份 在古巴我愛上了吃早餐 和kaori騎了一整天馬 在瀑布旁認識了德國jana和挪威molly 我們說好了在墨西哥要再見面 那天的夕陽特別美 天空披上了一幅紫紅色的絲綢 我跟kaori聊了很久很久 trinidad的石春路幾乎都給我們走遍了 晚上她幫我塗日式指甲油 教我穴位按摩 我想成為跟kaori一樣 讓身邊的人感到幸福的人 ^ - ^ 就這樣 這些美麗的人和事交織著我在古巴的黃樑一夢 謝謝你 古巴！！！哇 你居然看到這裡了 文章有點亂 1999 又很長 不過你看畢了 恭喜恭喜（搖掌頭）
指甲形狀聰明 在 家庭主婦小廚藝 Facebook 的最佳貼文
今天才知道，指甲刀還有8個很棒的隱藏功能，太聰明瞭，家裡有指甲刀試一試！ https://hknews.pro/article/1488122#1187
指甲形狀聰明 在 王筱涵醫師。皮膚科的生活內涵。 Facebook 的精選貼文
面對走路壓痛、椎心刺痛的 #凍甲嵌甲，除了拔甲手術，#指甲矯正 成為越來越多病人的優先選項!
我們這五年的指甲矯正，也終於累積到了一個里程碑✨!
五年的研究成果，陸續在國際平台期刊，每一年都發表了新的文章，把新的體悟和新的發現與世界分享，也實質幫助我們的病人💪。
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✅指甲矯正累積至今已有1000支矯正器的經驗 (500多位快600名的患者)
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💡最初是希望解決病人 #凍甲 的問題，除了傳統手術破壞甲床讓指甲變小，能否用 #新型矯正器 讓指甲展開、回歸健康正常的指甲形狀?
💡累積百人的案例去回顧統計(retrospective)、也運用科技部計畫做出前瞻性(prospective)的研究，進一步給予客觀的統計效果如何?
✅發現只要耐心配合醫師治療，100%的病人於6個月都能進步改善，甚至86%的病患達到九成以上的 #顯著進步。
但這當中總是會有些病患很迅速容易地改善，病患醫師都皆大歡喜🎉
也會有些病患，最終結果雖是治療成功，但過程一波三折，讓醫師也十分苦惱🧐
✅我們統計出像是 #急性發炎性凍甲、#近側甲肉肥大(proximal nail fold hypertrophy)、#手術過復發 的病患們，治療過程會相對辛苦，尚未消炎穩定的期間，仍然可能反覆疼痛不適。
➡️我們累積充足經驗之後，就可以較為明確地預測每一個病人未來治療的走向。
✅而慢性凍甲的病患，治療後就不再疼痛，但嚴重甲片硬厚變形、甲床萎縮者，所需要時間會延長3-6個月以上，花費也會增加。
➡️我們也會在治療一開始就給予清楚的說明。
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每一篇研究文章從收案撰寫、最終刊登在國際期刊，都耗時數月甚至整整一年的時間，中間需要經過科學的審視和挑剔，論點才能被順利接受。像今年發表的文章其實是2019就統計完成的200多人，至今又持續累積到快600人。
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😍我和 #黃愉真醫師 真的是合作無間的團隊，我很感謝能和她一起努力在 #指甲矯正 這塊領域，並且也做出一番成績。
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黃醫師是個頭腦超級聰明、科學研究十分有遠見、個性親切可愛的人，
我則是執行力強、表達能力不錯、也兼具眼光和美感的人，我們的想法都能很快的搭上線，溝通流暢、而且兩個人都不是貪心或愛計較的人，是工作和生活中的夥伴兼好友。
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在指甲矯正這一塊我們會繼續努力。
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#黃愉真醫師 #王筱涵醫師
#指甲矯正 #皮膚專科 #萬芳醫院
#凍甲 #嵌甲 #一起努力的生活內涵
指甲形狀聰明 在 愛蜜。樂芙愛美麗 Facebook 的最讚貼文
謝謝大家之前把廠商的小風扇給買爆
KINYO美型質感小風扇第二團終於來了！
>> https://meim.ai/8542bd
這幾年在網路上買小風扇也有踩過幾次雷
不是收到實品跟本人圖文不符
就是作工粗糙有廉價的塑膠感🙄
KINYO小風扇在我們第一次開團就已經熱銷突破百支
台灣大品牌，質感好又不吵
收到的朋友們都說本人真的好美好驚艷！
一直在期待這團要多買幾支上班通勤和小孩帶去上學用
我自己私心最推 #懶人頸掛風扇 和 #靜音復古小桌扇
吹出來的風柔和又涼感
有些吹起來像刮颱風不舒服啊
而且這兩台都是低噪音的無刷馬達
安靜耐用方便攜帶
#USB頸掛分享扇
✔一機多用可拆式雙風扇
✔矽膠支架可自由彎曲調整吹風角度
✔兩段風力調整
✔無刷馬達低噪音
✔續航2小時
✔隱藏式USB插口不累積灰塵
✔淨重195g
【使用時機】
💡炎炎夏日外出旅行必備涼爽小物
💡逛街購物騰出雙手拎戰利品
💡媽媽廚房炒菜掛在脖子上降溫
💡家人朋友怕熱一支拆成兩支用
有一次我跟菜先生去外面吃麵的時候發現了一個妙用!
因為那間麵店座位比較小又沒冷氣
桌上沒地方讓我架風扇
索性我就直接把它掛在脖子上吹自己
再把另一台小風扇轉向坐在旁邊的菜先生
這樣就能同時兩個人一起吹涼風
又能空出雙手吃麵滑手機
是不是很聰明🌈🌈
USB頸掛分享扇一共有粉/藍兩色
我外出時真的是走到哪戴到哪
因為一般掛脖風扇只能吹自己
但這款雙風扇設計很貼心
除了矽膠支架可以隨意彎曲調整吹風角度
還可以一支拆成兩支用
手持或立在桌面都超方便！
分開使用時還能單獨控制開關及調整風量
握把造型就像鬱金香形狀好可愛
因為太方便我還幫菜先生也買了同款藍色
現在外出已經快變我們的時尚配件了😆
#靜音復古無段式桌扇
✔無段式風力可依個人喜好調整風力
✔無刷馬達靜音又耐用
✔充飽電後，依風力大小可吹3.5-10小時超長續航力
✔USB充電超方便
✔防滑矽膠底
✔安全網格設計
✔質感皮革提把，辦公外出/露營/野餐都適合
✔淨重568g
【使用時機】
💡辦公吃飯放桌上方便移動不占空間
💡野餐趕蒼蠅超好用
💡夏天上廁所放腳邊不怕汗流浹背
💡小孩睡覺放床邊可自行調整風量不怕風大感冒
💡化妝擦指甲油放在一旁吹風降溫
這款桌扇顏色配的有夠復古可愛
一共有綠/白/藍/粉共四色
因為我平常吃飯不喜歡開立扇或冷氣
怕飯菜會很快涼掉
而且風太大我會容易頭痛🤧
有了這台小風扇以後菜先生可開心了！
吹風不會吹到我
還可以調整45度仰角吹到臉
他真的是一天到晚從客廳到房間到書桌
隨時隨地都帶著它
另外就是家裡小朋友很喜歡坐在地板玩遊戲
家裡的立扇太高了
像這樣小桌扇就可以直接放在地上吹涼涼
直覺式的旋鈕設計讓小朋友也可以自己調整風力
旋鈕還會發出科技藍光
大嫂姐妹們早就人手一台全包色了！
上次開團也是從充足現貨光速賣到缺貨再轉預購
不想等的人請把握還有現貨時趕快下單匯款
台灣夏天很長可以吹很久啊
📍下單這裡請>> https://meim.ai/8542bd
🌲開團時間：即日起至2020/06/23 23:59
🌲付款方式：可刷卡 / 可ATM轉帳
🌲運費：本島$80元，滿$1000免運(外島不配送)
🌲出貨日期：付款完成後7個工作內天依序出貨(不含例假日)
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