「 空姐心事，自由的節奏(三) 。」

我醒了，眼皮還是很沉。 口罩裡反彈著熱熱的呼吸氣息， 小被被還矇在臉上自以為的蓋住視網膜，欺騙著松果體。

4月8日。

早上8點32分，交班的護理師們已經分別進來三趟了，送藥量體溫、送餐，「 早安，你起床了嗎？」 聲音輕輕的、血壓計推車也輕輕的，護理師只探了一點點頭確認我是清醒的才走到我的床邊，「 還有不舒服嗎？」 輕輕的問候著， 我快速的從床上坐起來，頭暈暈的，手腳有點沒力，抓到桌上的體溫計，報告溫度。

「 37.1。 我喉嚨和肚子都有點痛。 但是不是痛到不舒服的那種，一點點不舒服而已。 」我努力精確解釋自己的感受，怕是說的太嚴重護理師和醫師會緊張，又怕是不說會影響到護理師通報或醫師診斷。

我其實只是還發著燒而已不是什麼急重症的病患，但護理師們仍然盡全力給我最柔軟的照護。 說真的，她們也只是工作者，單就提供勞務範圍而論，她們是不需要加上親切、溫柔、細心、體貼的，這些多出來的，是出於對病患的尊重和體諒， 也因此，我更加決定要好好的回應護理師，並且珍惜這台灣獨有的、難能可貴的溫暖。

在我的思緒還繞著圈圈時， 護理師已經很有效率的綁完左手的壓脈帶，拿起掃描器掃完我右腕上的名牌，按下測量鍵、再為我夾上血氧指夾器，邊告訴我， 「 退燒葯裡面有消炎成份，待會你吃個葯，看看會不會好一些。 然後記得多喝水哦。 不要怕麻煩我們，有需要時就要跟我們說，知道嗎? 」

「 好的好的，謝謝您。」 我還是很不好意思的道謝了，心裡浮起「 在門口等待著經過的護理師幫忙倒水、四下無人，我衝過去倒水再衝回房間應該不會有人發現」 的那個犯罪念頭。

總之以上這些都顯示著像我這種天生心思太細膩的，非常不適合做一個病人。尤其是一個住院的病人。

我想心思太細膩是沒有問題的，問題是我怎麼拿捏回應的界線。 第十三天，我回應的界線愈來愈後退，真心覺得給家人、給周遭的人帶來了不小的困擾。獨立習慣了，連「需要依靠」都覺得不合理了。或許，我有邊緣型性格、有人際關係障礙?

對，你們看。 人在糾結狀態時就是會任由不合理的思緒橫衝直撞， 只不過剛剛談到「 有需要時再麻煩護理師倒個水」 ， 最後給了自己「 或許我有人際關係障礙 」的結論，也是一個不知所以然哪來的靈感。

我一時覺得好笑，但也觀察著這個結論的真實性，或許我真的是，又或許是隔離了十三天後出現的幻覺。

這個像是前幾篇文章中網友的留言，「 二採陰不代表一定安全啊，有人不是過了十幾天後又復陽的? 」 所以我的二採陰是真實的嗎? 還是其實我一直都是陽性只是沒被驗出來? 這個結論的真實性，今天應該就會有結果了…吧?

腦袋很忙。從下床、抓了水果進廁所準備洗漱，換衣服，不就才二分鐘，我的思緒跑了這麼遠或許是為了避免想到到結果這件事吧。 我有點緊張，說實話，但我除了想想這些，執行著日常該做的衛生管理，其餘的我也不能再多做些什麼了。

外面有敲門聲，醫生來了， 我小宇宙中的心事暫時讓它未完待續。 我把昨天媽媽送來的芭樂和蓮霧快速的放回我的水果盒，戴上口罩走出洗手間， 「 醫師早。 」 我跟醫師打招呼後回頭坐在病床。 我雖看不見醫生的臉，但每次我都覺得他說話時應該帶著微笑。

「 早，我們昨天的斷層報告出來了，關於發燒檢查的部份， 報告中看起來是有其他一些部份我們必須去追蹤，但這些目前看起來不像是構成發燒的主因。 」醫生稍微停頓了一下， 我也吞了個口水。

「 再來的好消息是，妳的肺部沒有浸潤、非常乾淨，所以不需要三採。」 彷彿我終於等到拉霸子裡的中獎彩球，又驚又喜又夾雜著不安， 「 真的嗎? 我不用三採了? 那我可以出院了嗎? 是今天出院嗎? 還是明天? 」 醫生雙手交握在腹前，轉頭看看住院醫師再看看我， 「 如果妳不想今天出院，那不然就再多住幾天好了。 」 當然醫生絕對是開玩笑的， 「 那我要今天出院! 」 我邊哭邊說， 「 太好了，我可以出院了! 」身體微微的顫抖著，心裡吶喊著， 「 哦耶就說了老娘沒有武漢肺炎啊， 網友們你們聽見了嗎? 我只是發燒而已，我是安全的 ! 」

心窩這裡好像被一顆流彈打中，有很多眼淚準備要流出來。

醫生還是沒有放過我，「 雖然你現在可以出院了，可是你出院後還是要每天記錄你的體溫， 二個星期後回診要交給醫生看。 除了你入院初期的呼吸道感染造成的發燒外，若持續二星期發燒找不出原因，我們可以就可以把它歸納為不明熱。另外報告中提及必須追蹤的部分，要記得掛其他相關科別進行後續追蹤。 」 雖然看不見醫生的臉，但我知道他一定是微笑的， 「 這陣子辛苦了，那麼恭喜妳出院囉! 」

醫生走出房門， 我的身體還在發抖，眼淚還是在流，我突然想起我還沒拉起窗簾， 我還沒正式迎接世界賞賜給我的光亮： 即使如此，老天爺已經先派了醫生給我一道無比光亮的希望了。

隨後我靠著多年來的打包經驗火速整理出院的物品，大約10分鐘我已經打包完畢，然後切著媽媽帶來的芭樂和蓮霧。 此時此刻靠著家裡那片土地帶來的安慰、 滋養和甘甜，已足以成為這個時刻的支持。 咬著芭樂，我盯著面對著高速公路、五楊高架、桃捷、文化一路的大窗，思緒還沒有停擺， 整理著從入院到現在的點滴心情，似乎不是那麼真實，也似乎是真實。

床邊的通話器打斷了我小宇宙裡的心事，「 恭喜妳今天要出院了， 如果妳準備好了，就過來護理站辦出院手續，要填的資料有點多，建議妳填完再回病房推行李哦。 」 走出病房我的腳步略顯僵硬，走不到十步，映入眼簾大大的、方型的護理站，全副裝備的護理師、醫生穿梭著，還有護理師聚精會神的準備著資料，還有剛脫下裝備的醫師們正在進行討論、鍵資料， 一轉頭才發現原來在我看不見的背後，有這麼多人在照顧我。

「 恭喜妳出院了! 」 護理長走過來， 然後我這個看起來很強悍、實際上是個愛哭包又淚崩了， 「 不好意思哭成這樣，我實在是覺得…妳們很辛苦… 」 哽咽到擠出來的一句話都說不完整，「 這都是我們的職份…」護理長很客氣很客氣的安慰著我，但她眼中微微的血絲，卻表達了她們堅強站在前線的不妥協，她們都知道，就算全台灣都倒了她們也絕對不能崩潰。

而對照起其他國家，我們台灣人民像是被保護的無微不至、溫室中的花朵， 在政府防疫政策的完善執行、幾乎零休假並且禁出國的醫護人員、監控幾百人檢疫隔離的警消人員等，那好幾道防線共同築起的強大溫室防護罩下， 我們仍能理所當然的過著屬於我們的日常、理所當然的享受陽光、空氣、花和水。 我們能夠住在這個強大的溫室裡是我們台灣人的福份，也是我們要伸出一隻手推著前線人員的背、給予他們支持和力量的理由： 台灣不是政府的、不是醫護警消的，台灣是你的和我的。

因院區封鎖了大部分的出入口，護理長怕我一個人出院迷路，特地請護理師為我帶路， 這個護理師也是推我去做檢查的那位護理師，她一路交待著我回家一定要好好休養， 並且祝福我一定可以很快回復健康。再多個謝謝，也不足以對醫護人員表達我的尊敬之情及感謝之意， 如果不是因為社交距離，我會很想給她們一個擁抱、或是握著她們的手真誠的向她們道謝。

成功的繞過迷宮，我繳了費、領了葯，推著我的行李箱走出門口。 今天不下雨、沒有烈日，剛好的天氣可以讓我舒適的從醫院走到停車場，開我的小白妹回家。

我終於，自由了。

#莉亞的空姐心事 #我只是想回到日常 #自由好可貴 #謝謝你們陪我走了14天 #謝謝你們為我集氣給我鼓勵 #謝謝我們都是台灣人

幽禁的節奏

囚徒日記
2017年7月21日

幽禁的歲月，人性的試鍊。看守所的生活節奏是固定的進行曲。早上6:50囚室外面的擴音器就響起軍號聲：「答答滴答答」，囚室內的擴音器會響起獄警吆喝的喉音：「起床了！」如果有人沒起床，獄警會喊：「某某號起床！」洪主管的辦公桌上上下下裝有監視器的顯示器，全天候不間斷的錄影每一個囚室的動態。攝影機裝置在囚室鐵門上方的天花板，羈押被告任何一舉一動或聲響，監視器都瞭若指掌。囚室內的燈光、電扇、抽風機都由獄警從囚室外控制，燈光大小各一盞，為求方便監視，夜晚開大燈，睡覺時間開小燈。囚室日照不佳，白天有時也常開大燈。囚室是縮小版的楚門世界。
7:00早餐，在溼區塊的白色塑膠圓桶牆角下有個比A4還小的洞口，洞口外有一個可上鍊的不銹鋼蓋。早餐前羈押被告要拿兩個不銹鋼小盆子放在洞口上，因爲囚室的門牆很厚，洞口深度形成一個小台子，剛好可以放上兩三個重疊的不銹鋼盆子。雜役會拖著早餐，延著囚室ㄧ間間，從洞口拿取不銹鋼盆子，裝上早餐，迅速的塞回洞口。小潘動作很快，接手雜役塞進來的第一個盆子，裡面裝了三個饅頭和ㄧ坨果醬。接著雜役又塞進ㄧ盆豆漿，小潘也快速接手，這個動作宛如接棒比賽。
小潘有買ㄧ包肉鬆，指導我拿出牆壁邊立著的紙箱板，鋪在囚室地板當飯桌，把饅頭和豆漿的盆子放上紙箱板，再把肉鬆倒在饅頭旁。我們拿取饅頭包肉鬆，或沾果醬嚼起來。小潘拿了兩個不銹鋼碗，把豆漿傾倒入碗內，我們ㄧ面喝起來。不到5分鐘聽到囚室外有雜役在喊：「收菜渣！」「收」是閩南話，「菜渣」是普通話。小潘問我還要不要吃，把不吃的豆漿倒入有果醬的盆子，算是「菜渣」送到洞口，不久雜役從洞口取裝「菜渣」的盆子，聽到不銹鋼盆子敲打塑膠桶的聲音，雜役再把盆子塞回洞口。如此連續動作，囚室外的走道不斷重複同樣的聲響。小潘蹲在溼區塊前，教我收拾碗和紙箱板，他拿一瓶洗碗精倒一些在不銹鋼盆，從塑膠圓桶汲水，洗起碗具，動作乾淨利落，我深為佩服。
洗完碗具，小潘很快脫去衣服，坐上無蓋馬桶，從塑膠圓桶取水洗澡，不到5分鐘洗好了。他教我如法泡製，但塑膠圓桶內水剩不多，在鐵門前小潘用五個藍色塑膠水桶儲存著水，三桶排成一排，兩桶放上面，我都可以拿來洗澡。水桶內小潘很放了一些飲料，保持比囚室溫度還低的涼爽口感，小潘真是生活大師。
我花了比較多時間刷牙、洗臉、洗頭、洗澡，還要努力控制水花不要濺到溼區塊之外，這真的是極具挑戰性的任務。小潘說7:40水會來，教我利用剩下的水趕快洗毛巾和衣物，就是拿水桶灑下洗衣粉，趕緊漂捏揉搓沖滾，用兩桶水嘩啦嘩啦洗好，把用過的肥皂水和洗淨水都倒入馬桶，接著快速拿起衣架吊起衣物和毛巾，勾在塑膠圓桶上面的木架邊緣。木架上放有很多食品，包括剛才吃的肉鬆罐子。這是我幾十年來第一次洗衣服，而且洗的這麼快。在小潘的教導下，我頗有成就感。這時水聲啪啦的從塑膠水桶上方的水龍頭衝下來，開始注水入桶，小潘示範的教我ㄧ面從圓桶滔水放入水桶，再把水桶疊起來，滿滿的水要疊好，真的要有點功夫。
囚室的水不是水龍頭打開就有，而是雜役固定在早上7:40、中午12:00、下午16:00和17:00打開總水龍頭送水入囚室。中午12:00和下午17:00只送水3分鐘，早上7:40和下午16:00送水時間可能長達20分鐘。對囚室而言，送水時間就是生命時間。今天早上送水時間在8:00準時結束，就聽到擴音器喊「點名」，小潘說點名要「服裝整齊，正襟危坐」。哇塞！這太有趣了，所謂「服裝整齊」就是不能光穿短袖圓領上衣，還要穿一件白黃色皺皺的舊襯衫，應該有很多「前輩」穿過，稱得上「承先啟後」。「正襟危坐」就是坐在地板上，不能背靠牆壁。8:10囚室門喀喀啦的打開，洪主管和一名獄警出現，喊「答數」，小潘接著舉手喊「1」，教我隨後舉手喊「2」，鐵門又喀喀啦的關上。早中晚至少各點名ㄧ次。
點名完有點累，想繼續睡一下。但寢具已收起不能打開，所謂的寢具就是一條棉被，一半當墊被，一半當蓋被，鋪在地板上。小潘說地板潮濕，還要在墊被下面鋪上一條塌塌米大的塑膠墊才不會有溼氣。墊被上面再鋪上草蓆，炎炎夏日才不會熱死。小潘借給我一條多出來的塑膠墊和草蓆。早上起床就要把寢具全折好，靠放在牆壁邊。所以我只能靠著寢具假寐，但擴音器響起一位女人的聲音在念「同學生活守則」，我才懂在這看守所裡面互稱「同學」，但我是「禁見同學」，其他同學看到我也不准跟我打招呼，也不敢跟我互稱同學。
10:00洞口有雜役塞入血壓計，並喊著：「3973量血壓」。小潘接取血壓計教我使用，量完是151，就把血壓計再塞回洞口等雜役取走，雜役會問血壓量測數據，寫在鐵門外的夾板上的紙條，這些數據決定要不要給我吃備用高血壓藥。12:00聽到外面喊「打飯」，我和小潘又是很有SOP秩序的送不銹鋼盆子，取午餐，送菜渣到洞口，洗餐具，一切都顯得無比快速。午餐是一坨麵條，和一碗雜菜羹，麵條泡雜菜羹就成雜菜羹麵。
擴音器響起：「午休靜音」，這時可以打開寢具睡眠，同時室內燈關掉。13:30午休結束，14:30擴音器命令要靜坐，靜坐結束，我向小潘借了一本書，書名是「拆拆中國史」，中國史我算相當熟悉，但這本書編寫的蠻有意思的。小潘有好幾本書，是「前期同學」留給他的。看著書突然有便意，這是7月17日以來第一次解便，人類在特殊處境，身體也會有特殊反應。解便的馬桶是沒有水的馬桶，要拿塑膠水桶裡的水沖馬桶。小潘還教我避免臭味四溢的沖水法，他可以說是我的生活導師。
16:00水來了，我急著洗澡，洗盡囚室烤箱式的高溫汗水，突然洞口有雜役塞入一包塑膠袋，並喊：「3973你太太送食物」，小潘接過說你太太送來肉乾、魚鬆、肉鬆，要我在回條上簽名。突然間賭物思妻，想到孕妻受累受驚，挺著大肚子去買這些，大熱天還開著車，送到土城，不禁傖然淚下，痛哭失聲。
16:50吃晚餐，毫無胃口，粒米未進，17:00水來趁機刷牙，17:30又量血壓、吃藥、晚點名，一氣呵成。18:00到20:00是「靜語時間」，就是囚室內不准講話，但小潘還是假裝眼睛不看我，小聲地跟我講一些看守所的「規矩」。擴音器在18:00到18:30播放英語歌曲，18:30到19:00完全靜音，19:00到19:30播放國語和閩南語歌曲，19:30到20:00又是完全靜音。再來囚室內可以聊聊天，小潘教我如何填寫表格，向看守所福利社購買食品和用品。但整個晚上，我都在閱讀小潘給我的書：「一本書讀懂德國史」，我跟小潘借了筆記本和原子筆，動手作閱讀筆記，並補記7月17日至21日的日記。
為了怕失去時間記憶，在筆記本上編寫週曆，每過一天，聽到晚安曲，就在日期上劃個斜線，並統計我被羈押的第幾天。寫著寫著，21:00晚安曲響起，大燈關掉，天花板的電風扇嗡嗡作響，窗戶上的抽風機卻動也不動，聽說為了省電，洪主管開電風扇，就常不再開抽風機，顯然今夜是一個高溫烤箱的夜晚。炎熱的煎熬，想念孕妻的酸楚，孤單的靜寂，飄入漫漫長夜。我沒有辦法入眠，靜靜的在昏黃的燈光下，讀著史書。有時巡夜的獄警會拉開鐵門上的塑膠片，輕敲鐵門示意我收起書本，要我趕快睡覺，我回應說謝謝，但還是繼續讀書。

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【健康手環與運動手錶，邁入醫療認證新紀元】

判斷生命跡象和人體健康的基礎指標，常見的量測技術有兩種：一是心電圖偵測，二是光學感測。其中「光學感測」常製作成夾式 (紅光)、腕戴式 (綠光) 及耳道式 (紅外光) 穿戴裝置。「生命體徵偵測」重點在於「可靠」與「使用適當的技術」，針對不同使用者需求，所需量測的生命體徵有所不同，因此必須使用適當技術得到適當內容，力求資料正確可靠。不正確、不可靠的資料將造成危險或帶來無謂干擾，反會讓使用者失去信心。

醫療電子產品需要漫長的開發與驗證過程且開發成本高，但相對產品生命週期長、產品價值高，先期產品定位與市場研究非常重要；反之，計步器、心率錶等消費型「健康器材」競爭門檻較低、汰換率高，關鍵在品牌、行銷與 Time to Market。血糖儀、血壓計與心電圖記錄器是專業醫療的中流砥柱，因為它們是非黏貼式、非侵入式的「連續量測」新型態產品，打破以往定時、定點量測的侷限性，充分發揮雲端與運算科技優勢，有助提升醫療診斷和預防疾病能力。

延伸閱讀：
《神達：行動醫療打破定時、定點量測侷限》
http://compotechasia.com/a/____/2016/0620/32293.html
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