#你們去打疫苗了嗎?
當初開放時我就去報了名，第二波才登記上，還延遲了一個禮拜。

為何能排到這樣技術層面的問題，我不甚了了，總之在前天(8/10)，我去打疫苗了。

當天早上十點，餵完狗的我吃了一顆壽桃，一包保久乳，喝了半公升的溫水就"慷慨赴義"去......

為何要說"慷慨赴義"呢?

要知道打疫苗就跟人生一樣，各種事情的發生都是機率問題。
#甚麼疫苗都有可能會出現各種副作用_甚至打死人，那只是機率問題而已。

就像是很多人會對花粉、橡膠、海鮮或甲殼類食物過敏，但有極少數人對米飯、澱粉，甚至是水過敏(聽過最猛的例子是一堆夫妻，女的對精液過敏，所以希望能方戴套，但男的對橡膠過敏，所以戴保險套就過敏，結果最後只能做試管才能順利產子的案例)

這些都是機率問題，打疫苗、吃各種藥物，甚至是麻醉也都會有不同層度的風險，所以每次醫生或問卷問我有沒有「曾經過敏」或「甚麼藥物或麻醉劑過敏」，我的回答都是 : 「還沒發現」，而不是"沒有"----因為可能我對某些藥物過敏，只是我還不知道而已。

所以當前新聞很多在報導某某疫苗打死人.......幾歲年輕人打了某某疫苗後死亡.........基本上，不是對醫療沒有足夠認識，就是沒有良心(的帶風向)

因為打疫苗跟吃藥一樣，副作用的發生很正常，且副作用很多，從「機率高但一般輕微」到「機率低但可能嚴重」，甚至是「機率極低但可能致命」的可能性都有；這是機率問題，不是疫苗問題。

上一個工讀生是越南人，問她「打疫苗沒?」，她回我「不敢打，怕死掉。」

我對她說 : 「打疫苗死掉的機率非常低，全台灣目前接種率大約40%，也就是將近一千萬人打過，但死亡的人大約兩百多，而且還無法證明跟疫苗副作用有關；而確診後死亡率在國外是一百個死兩個，在台灣是一百個死三個。你要拿超低機率的疫苗副作用死亡率，來賭確診後3%的機率，我不覺得會比較划算。如果你連發票都沒有中過二獎，基本上打疫苗當烈士還輪不到妳。」(她後來有沒有去打我就不知道了)

所以，打出問題的。除非能舉證是保存造成的品質問題，不然真的只是"倒楣"而已。

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接下來說回自身經驗。

打完疫苗後，為了怕副作用來的太快，所以十點才吃壽桃的我，十一點半又帶回一碗素紅燒臭豆腐麵來吃。

因為素食裡面的素肉跟豆腐都是很好的蛋白質來源，#而疫苗在體內生效需要蛋白質作為它合成抗體蛋白的基礎施工材料，所以我早上吃的壽桃裡面的紅豆，喝了牛奶，還有午餐的素麵都是因此而來。

打完之後本來精神不錯，只是感到非常非常饑餓跟疲倦，覺得沒什麼，還挺高興沒影響作息，所以我趕快去買東西與剪頭髮，但事後想想我高興的太早了........

下午三四點，居然又開始餓了，於是開始蒐羅家中的仙貝餅乾來吃。到了晚上，本著補充蛋白質跟多吃多補充的原則，我叫了披薩、烤雞跟義大利麵好好地吃了一頓飽(OK，我知道有點誇張了，但我就是餓啊!! 腸胃攪動的那種強烈飢餓!)

晚上左右無事趕快入睡，但只睡一個小時後，先是微發燒燒醒(睡覺時發燒，總是會胡亂作夢)，醒來後的我撐在床上，心理面暗叫 : 「OK~~終於來了嗎?!!」

起身的我先吃了藥。但我不是吃普拿疼，#因為普拿疼裡面含有咖啡因(才會在廣告裡強調"不嗜睡"的功能)，而咖啡因發作時間大約一小時，所以如果真的吃了，絕對清醒到天明。

所以我吃的是一般醫院診所在拔牙後或感冒時給予的鎮痛解熱劑，他們會強調睡前飯後吃，就表示這種藥不大會影響睡眠。

吃過藥後，我接著盤點一下身上的狀況，發現當時的症狀有 : 頭暈、耳鳴、略想吐、全身的大關節都痛、倦怠，而下針的地方從痛一個點，擴張到半隻上臂......而且慢慢了解甚麼叫做"被卡車撞過"。

大家或許沒甚麼被撞或摔車的經驗。再被車撞得當下，因為緊張跟腎上腺素的關係，其實我們不大會覺得痛，只會覺得受傷的地方發燙，而且還會止不住地發抖(因為肌肉緊張後鬆弛)。

這都不算甚麼，真的會痛的是睡一覺起來。
(如果沒有甚麼內傷、腦震盪的)隔天醒來，會覺得全身關節都痛，整個人動一下就快散架一樣；而所有發燒之後隨之而來的全身痠痛，就是這種感覺。

當時的我從頸椎到尾椎，每一節脊椎都在痛(本來就有舊傷的第六七腰椎更嚴重)，而這種全身性發炎疼痛，會放大原本就比較衰弱的地方，所以我全身有舊傷的地方，全部都在痛。再加上，本來副作用帶來的"類感冒症狀"，讓疲倦的我更有被車撞到的體會.......

而副作用已經很麻煩了，更要命的是兩點痛醒的我因為有睡著過，所以神智清醒的睡不回去，就這麼“享受”【疫苗認證年輕人】的副作用到五點才不行了的睡著------待續
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#有疫苗就快去打_不要挑
#副作用很正常_不是疫苗的問題
#嚴重副作用是運氣不好
#有症狀才吃普拿疼_不需要預防性投藥
#嚴重不舒服一定要送醫

每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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小學時我被安排搬到我媽新認識的朋友家住了幾年，是一對夫妻和他們的兩個兒子，我在這裡稱他們為阿姨和叔叔。阿姨對我非常嚴格，要求每件事情都要做的很完美。但她對她的孩子很寬容，他們做錯事時得到很多的安慰、鼓勵和肯定。我在那裡住時被當奴隸無止境的做家務事，要把家裡打理的一塵不染像樣品屋一樣。阿姨喜歡烘培，喜歡種花種菜，都需要我幫忙準備和收拾。每天時間一到，咖啡一定要泡好，量、溫度、口感、擺在桌上的方向全部要完美。我有對阿姨說“我也想看電視，一直做家務真的很累”，結果被臭罵了一頓，還叫她家人排擠我。我只好道歉為了生存下去我只能低頭。除了做家務，我也常被她兒子打和恐嚇。我有和我媽說我要回家，太多家務勞動工作我做不來，我媽說住在別人家就要聽別人的話。說直接一點，我媽不想回家還要照顧我所以無論怎樣都要我不回家。

過不久她的兩個兒子開始趁他們的父母親不在家時偷窺者我洗澡，他們會把浴室的燈關掉，我起初不懂發生什麼事，就圍著浴巾出來開燈。結果被逼著不能動，站著讓他們趴下看我的下體，我反抗就被打，我怕的只緊緊握著浴巾不敢做什麼。發生這件事過後，他們用同樣的方式要我出來，我都不出乾脆在黑暗裏洗澡，浴室裡的黑暗變的不恐怖了，恐怖的是外面的人。我以為事情這樣就過了，是我太傻了，大的兒子開始趁我睡覺時掀開我的裙子（我們是睡同一件房），我驚醒後他假裝沒事，我從此不敢真的入睡。還有各種不同的方式來看我身體，我也不想再回想了。

我等了很久終於找到機會對我媽説，她的反應是很生氣的說 ”那是你的事，你自己和阿姨說，我不知怎麼告訴他“。我那時真的覺得我的人生完了，為什麼沒人能救我。那時的我變的更憂鬱，睡不好又一直發惡夢，覺得很累，每天想著如何做到不被打或罵，每天腦裡背著阿姨定下做家務的方式。自己還開始在腦裡創造不同的人，然後自言自語的輪流扮演這些角色在互相溝通。過後我有對阿姨說她兒子對我做的事情，那阿姨說是我做女人的疏忽，男的天性是對女人身體好奇，我做女的怎麼那麼不懂的保護自己。終於有一天我鼓起勇氣逃回家了，我父母也沒問過我為什麼要回家。

我以為回家就安全了，我媽在我中學時把空房租給了兩個陌生男生，其中一位會調戲我，我對我媽説後她都不理會只說不會有事發生的，我那時又陷入憂鬱。中學時我都看書學習如何和父母修補關係，希望他們看到我的好，每天都幫忙做家務減輕他們的負擔。用手洗床單、窗簾等一切都是我在做。長大後我搬出去自己住，我還是會一直替希望父母做很多事希望他們過的輕鬆和舒適點。最後得到的是，我媽不再和我說話，問她為什麼不和我說話，她把頭抬的高高的說“我沒話和你說”，但她可以每天和兒子、媳婦以及朋友說最少一個小時的話。只有她需要我幫忙時才對我說話，幫完忙後就開始對我冷漠。在這理我沒提到我爸是因為我爸是完全不和我說話的人，我和他說什麼他都靜靜沒反應。

父親過後走了，回家見我媽一樣除非有事不然就沒話和我說，我為了這個打了自己很多次，加上發生了很多事讓我壓力非常大。

現在的我有嚴重的憂鬱症，焦慮症和有點社交障礙，我正在克服這些恐懼。我完全和家人斷了關係，沒說出來只在心理那麼做（我和手足可以7、8 年沒聯絡，所以對他們來說沒什麼不同，我媽是如果我不打電話給她她也不會理我）。這樣做過後我比較輕鬆了，開始把專注力放在我身上，但有時我會想活著幹嘛。我結婚了，沒孩子，我老公也有憂鬱症，兩人過著不是你的狀況不好就是我的狀況不好的日子。我沒工作靠的是我老公養我，有時我在想是不是應該死了算不在給他負擔，近來這想法越來越強，覺得我只有這方法可以解脫一切，想到可以解脫突然覺得很輕鬆。

我都不敢和外人太熟悉因為怕被問起家裡事然後又被批評為不孝。請問老師，和家人這樣切割關係是可以的嗎？有專業人士說我不能切割和父母的關係因為每個人都需要家人，不能只有老公沒家人也要有朋友。我是內向的人真的不會交流，嘗試了都被說為什麼你那麼弱沒自信心，最後都變成被教育一番。我就是個沒家人也沒朋友的人，真的不能嗎？

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3

老师好，我有一些疑问想要请教。

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小时候没什么健康意识 喜欢吃糖果 也喜欢吃零食
更没有什么照顾牙齿
所以从小牙齿就不是很健康 拔的拔 补的补
中学懂事后 才来照顾和保护 也太迟了⋯⋯⋯⋯

.

我曾經也因為牙齒很自卑
從這幾年來 我應該花了超過20K在我的牙齒上
因為想要彌補小時候的錯誤 也因為愛美
綁牙 補牙 拔牙 抽牙根
人家抽一隻牙齒的神經線已經很誇張了
我一排牙齒就有幾個牙齒是已經抽牙根了的
而且有些過後還發炎 我又被迫去找專科醫生處理牙齒

細菌还從補牙的裂縫進去身體 還差點搞到要開刀
現在也因為抽牙根後牙齒會慢慢變暗淡和黑化
又要存錢做牙冠了?

.


牙齒看起來不重要 但是真的非常重要
你開嘴說話人家第一眼是看你的牙齒
即使覺得沒什麼 但是牙齒的健康
卻悄悄地也影響著你的外表和健康

牙齒歪的話 臉型也被影響 也好像冰箱一樣 卡菜卡肉 收一堆菜渣導致口臭
沒有牙你咬不到 蛀牙你會痛到睡不著
牙敏感你會酸到你爸爸都不認得⋯⋯⋯⋯

.


在這裡奉勸各位 從小就要保護好牙齒喔！
不要像我這個老姊姊一樣 失去了牙齒才明白牙齒的可貴
還有不照顧牙 真的會需要花很多很多錢
就像我們身體的任何一個部分一樣 都很珍貴

.


請定期找牙醫檢查牙齒 也請定時檢查身體
預防勝於治療 任何問題請一定要儘早解決！

.

?Instagram:
lyhuylau
https://www.instagram.com/lyhuylau/


?Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥
https://www.youtube.com/channel/UC3nnyBdOxpnDLcTWsYk86Vw

解答矯正常見問題！會痛嗎？幾歲開始？橡皮筋功能 ｜ 林榆芩醫師

戴牙套做牙齒矯正，
很多人最害怕牙齒出現的痠軟疼痛，
該如何緩解？

另外，主線從矯正器穿出
進而刺激頰側黏膜
要怎麼改善這個狀況？

矯正後維持器要戴多久？
牙套上五顏六色的橡皮筋在做什麼？
什麼年齡矯正最好？
現在才矯正會太晚嗎？

許多常被問到的問題
一次幫大家解答！

還有其他想知道的問題嗎？
歡迎下方留言

💡影片重點

0:00 戴牙套會痛嗎？
2:32 一定要戴維持器嗎？
3:05 橡皮筋的用途和顏色推薦？包括O Ring, Power Chain, Elastics/Rubber Band的簡單介紹。
4:29 年紀大還可不可以矯正？
5:03 幾歲可開始矯正？牙齒矯正的黃金年齡。需不需要提早介入促進或抑制顎骨發育？
7:16 矯正前需要拔智齒嗎？智齒會推擠前牙？
8:24 牙套要戴多久？
9:20 骨釘關縫比較快？

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影片Source：
Lower 1st premolar extraction |Dental braces
https://m.youtube.com/watch?v=xD1qGXo7x6c

Bowing effect in sliding mechanics
https://m.youtube.com/watch?v=tzxjgFCq9Bw

Malocclusion different types
https://m.youtube.com/watch?v=JFw3ImEYa2g

Braces part
Braces.avi
https://m.youtube.com/watch?v=2w7Jb3SfE5U

How to apply elastics/rubber bands to braces
https://m.youtube.com/watch?v=EUrm2rwEkrg

音樂: Walk In The Park
音樂家: music by audionautix.com
許可: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

#牙齒矯正橡皮筋 #矯正時間 #矯正年齡 #牙套橡皮筋 #牙齒矯正痠痛