為什麼這篇拔智齒運動鄉民發文收入到精華區:因為在拔智齒運動這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ysc1213 (ysc)看板FITNESS標題[討論] 拔牙後的運動選擇時間Tue Nov ...
拔智齒運動 在 雅馨|消搖派「天」支派弟子 Instagram 的最佳解答
2021-09-14 09:58:33
小短腿修仙的第四個禮拜 上禮拜拔智齒偷偷休息 沒有跟師傅說(被打👊 今天練核心 核心不僅提高基礎代謝率 也能夠讓平衡感 和肌肉線條更明顯 師傅的修仙日記👉 @tina.w.gather #運動 #瘦身 #減重 #肌肉 #減脂 #增肌減脂 #核心 #核心訓練 #居家運動 #居家健身 #腹肌 ...
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上週五拔了一顆水平智齒,縫了傷口,
牙醫診所提供的拔牙須知寫了不能做劇烈運動
顯然重訓甚麼的是沒有法子做了,請問有沒有甚麼替代的運動選擇呢?
比方說踩踩腳踏車, 或其他器材甚麼的。
好不容易漸漸培養了使用學校健身房的習慣,
很怕又像上次拉傷背之後就偷懶不去了,
希望能至少維持個習慣的感覺。謝謝大家。
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