遲來的 #牙套 分享 - 我戴了快三年才拆牙套 關於牙套跟牙齒的保養 也一直是很多人會問我的 畢竟戴牙套真的不是一筆小費用 希望這個分享可以讓大家更有頭緒去選擇 也可以多多爬文 諮詢到自己最滿意的醫師 - 首先我戴的牙套是戴蒙自鎖式牙套 選擇的矯正器是陶瓷的 沒選擇隱形牙套的原因 是有虎牙、齒列很亂的我 覺得鋼牙能調整的更快狠準 另一點是隱形牙套的費用 之前對我而言有點太高 也沒耐心吃飯時要一直拿下來再戴 (隱形牙套的重點就是自律） - 剛戴牙套的時候真的會被問很多問題 整理幾個發問在圖片與文章中 大家有興趣的話可以看看 我的牙醫是麗品牙醫診所的 @dr.jakelin 溫柔系牙醫 有更醫療專業相關的問題可以問醫師 找到自己最適合與可以溝通的醫師是最重要的！（”可以溝通”這四個字打三顆星畫底線） 戴的過程自己有不滿意有想調整的地方 一定要主動跟醫師討論 畢竟我覺得牙齒的調整跟美感還是有關係的 自己也要好好配合治療計畫（橡皮筋要認真拉、固定回診…之類的） - （回答都是簡單的個人經驗分享） Q:戴牙套會不會痛？ A: 剛戴的時候真的是痛爆。剛戴牙套的隔天，同學看著我，一份烤土司一小口一小口吃了四堂課才吃完。後來我就習慣調緊牙套的疼痛與痠軟了，不痛還會沒安全感。 Q:陶瓷矯正器跟金屬矯正器區別？ A:陶瓷比金屬矯正器更厚，戴的時候嘴巴會比金屬的更凸。然後聽說陶瓷比金屬更不磨嘴，但我沒帶過金屬的，也無從比較。至於美觀的話，我是覺得還是算明顯，非常注重美觀的人，建議戴隱適美。 Q:戴牙套必備的東西 A:軟毛牙刷、牙間刷（清潔必備！）、口內膏 Q:臉型會不會改變？ A:每個人不太一樣，但我的答案是會！剛戴牙套嘴巴變超凸，又爆瘦，變得有一點牙套臉，長得很像咕嚕。但後期嘴凸收進去後，視覺上就比較好一點，而且咬合不正的部分也有改善些。剛拆牙套的時候，有一種嘴巴變小的錯覺。在戴牙套的這幾年，我覺得每一段時期會長得有點不一樣。回頭看，覺得剛戴牙套的時候真的是面貌的地獄時期🤣 Q:牙套要戴多久？ A:原本跟牙醫討論戴一年半，後來戴了兩年7個月（後來跟身邊戴牙套的朋友討論，幾乎每個人都會時間拉長） 但我後期，主要都是在調整我咬合不正與牙齒傾斜角度與長度的問題，這些都是一項一項需要耐心慢慢調整，我覺得很值得！ Q:每個人都要打骨釘？ A:不一定。主要看醫師的治療計畫，我自己沒有很喜歡骨釘，打了一次，被戳爛我的內側牙肉，痛到不行，直接拿掉。 但我朋友打骨釘都很正常，所以也是很看個人。打骨釘過程中最痛的部分就是「打麻藥」其他都不用擔心。 Q:有拔牙嗎？ A:拔了4顆小臼齒，因為我的牙弓太小、牙齒太擠。但智齒目前都還在，之後會再看狀況決定要不要處理。 Q:電燒牙齦是什麼？ A:燒掉牙齦來修牙齒露出的形狀，不會痛，只會有烤蝦味，我燒了四五次（因為我很龜毛）。 Q:治療費用？ A:當然還是諮詢自己想看的醫師，每個人牙齒狀況不同，也會有部分所需的費用不同。 Q:維持器要戴多久？ A: 我都睡覺晚上戴，沒意外的話應該會戴到我入土🙏（偶爾還會做夢夢到牙齒亂掉、搖搖欲墜，被嚇到google解夢） Q:有做貼片嗎？ A:沒有。有做過冷光美白，偶爾也會做居家的牙齒美白。貼片的部分，很心動、也被周遭朋友推坑，但自己目前還是有健康方面的考量。不過也許未來會改變想法去做！ 另外補充，外面那種不是牙醫師做的樹脂貼片，不要去做！切勿貪小便宜。 - 以過來人的經驗來說，我真的覺得矯正是對自己很大的投資，推薦大家有需要的話去諮詢與衡量👌。

🦷文長照片多慎入，內為矯正牙齒心路歷程！ 照片由最新整齊的牙齒回朔到以前矯正前，凌亂不堪加上咬合不正的照片～進化氣質美少女🤣🦷 ——————————正文開始——————————— 人生中，最不後悔的事就是矯正牙齒！ 2014年以前的我 是個擁有虎牙所有人都稱讚笑起來可愛的人 但是卻不知道，因為虎牙導致牙齒擠壓 除了虎牙以外的牙齒全都不乖乖排隊東倒西歪。 原本的我，其實非常想矯正，因為照片上看起來可愛但是電視鏡頭上看起來就是「凌亂+咬合不正」 但也因為顧慮當時的工作是舞者再加上有在上節目所以遲遲不敢戴傳統牙套矯正，深怕一戴會影響自己的門面及工作 2014簽約上台北後，經紀人拉著我去台北的牙醫諮詢矯正費用，因為他們看到新聞採訪我的畫面那個牙齒真的不行，可是諮詢後那個費用真的嚇的我倒退好幾步 但這時候出現了貴人，真的就是在我不知道怎麼辦的時候，元康牙醫的陳醫師出現了。 他告訴我可以來商量看看如何矯正能讓我繼續上通告、發片、上發聲課皆不影響 於是就這麼開啟我的矯正之路。 最一開始除了先整理了我的蛀牙、智齒，該拔的拔，我記得分了兩次總共拔了至少7顆牙齒，當時的我真的痛苦，因為每次退麻醉都要死翹翹了 而開始矯正後，一開始就為了顧及美觀，讓我戴了傳統牙套但是是在齒內的，這時候牙齒移動的速度真的非常明顯，沒有多久發現牙齒開始乖乖排隊了～ 但是每喬緊一次，我的牙齒感受就軟軟無力一次，甚至我還記得自己白目用舌頭去攪牙套然後舌頭被勾住破皮的蠢事(笑) 然後中間還有一度原本前後不一的兩顆門牙開始感情不好分開變蛤妹兩齒漏財縫🤣 但是這些都隨著時間很快的整齊了起來，沒多久我就換成透明的牙托了～ 因為診所在高雄，所以就變成我有回南部時會去回診，醫師也很專業的考量到我回診這樣奔波很累，於是開始印我的牙模，然後以電腦模擬牙齒的走向，我每次回診就會帶個三副透明牙套回台北！可以讓我時間長一點再回去繼續印模！ 但因為我真的後期忙碌比較少回去，所以整個療程我也陸續到2020年才結束的牙套之旅 2014-2020間也麻煩很多次陳醫師顧著我的牙齒狀況，原本很害怕看牙醫的我已直接免疫🥲 如今，我的牙齒狀況笑起來更美不害怕凌亂之外，咬合也正常許多臉型也好看～ 人生很多事值得後悔，但對大部分有矯正的人來說絕對是最不後悔的事 牙齒是人的門面，笑起來整齊乾淨就會給人舒服的感覺🙂 那個，牙齒凌亂想矯正的人趕快去找牙醫報到吧，保證你不後悔馬上變大帥哥大美女啦！ 畢竟，你們的美少女就是這樣來的 然後～我的牙套旅程畢業啦～～～～ 謝謝高雄元康牙醫陳志勇醫師六年來的照顧😋 #矯正牙齒心路歷程 #牙套 #透明牙套 #元康牙醫 #陳志勇醫師 @blue.tooth.asso

大過年的，因為多吃了幾片披薩加上沒洗手的雙手，導致我的年假最後幾天在醫院中度過，頻道更新也被迫停止。 大年初二參加久違的家族聚會，對，就是這個疫情的時候，好，沒事。總之我們到日月潭晃悠一波，吃了向上對面的披薩工坊，我選擇吃最健康的瑪格利特，配上一杯最健康的鳳梨冰茶，保證不會在肚子裡起皂化反應，但我忘了洗手。 就這樣，我的肚子逐漸母湯，覺得應該上個廁所就沒事了吧？不對！上完更慘直接瞬間發冷，以我小時候感冒的經驗來看，這肯定不簡單。 但我還是撐著，沒想到我根本撐不住啊！我覺得我要死了，半夜直接被腰痛醒，對，你沒看錯，腹部不痛，腰超痛的，然後世界冷，血壓感覺升高很多，牙敗！ 我決定去掛急診。 「姓名？哪裡不舒服」護理師用他即將死亡的眼神看著我說。 「陳OO...」我用僅存的意志將症狀講到最清楚。 「旁邊掛號，等叫名字」 沒多久就被叫進診間，醫生講話聽起來像是港仔，接下來就是很普通的抽血、X光、超音波這三樣急診三寶，而等待報告的期間就被推去集中營。 什麼集中營？ 「過年吃太好集中營」 舉凡肚子痛、腸穿孔、食物過敏的全部被集中在這，掉上點滴，給給止痛藥等他們自己好。 沒多久醫生來了。 「陳先生，勒抽血報告看起來發炎指數hen高，白血球也hen高，我先給你打抗生素，幫你排住院」 「呃，好...」我怕回去又爆發，加上本身有憩室症的關係決定還是住院觀察一下好了。 8樓夜勤病棟，不是，8樓肝膽腸胃病房，2816。 一到病房有股熟悉的味道，記得上次住院已經是十年前全麻拔智齒的事了。 「我的過年啊啊啊啊啊啊！！我還想要上山巴小屁孩啊啊啊啊啊啊啊，寒假最多了！！！」 正當我以為我是全天下最慘的人的時候，隔壁床的病人回來了，打斷了我的哀嚎，那是一對老夫妻，聽起來也像是過年吃太好，他們聊起天來溫溫的，好像感情很好... 沒多久他們的主治醫師來了 「阿北你現在吃東西有比較吃得下嗎？酵素要吃，啊超音波我們看到胰臟有一點腫腫的，你脖子那一顆我們之後再來看一下，明天先排腹部核磁共振。」 「厚，好啊！啊我這樣是腸胃炎還怎樣嗎？」 「目前我們還要再排檢查才能知道，現在看起來就是胰臟腫腫的。」 這大概是我最常聽到醫師的拖延用詞，醫師講起話來非常的平淡，簡單交代之後就離開2816病房。 「啊你脖子那個怎麼突然多一顆之前都沒發現！？」阿婆緊張的講到！ 「啊就突然發現的啊！」 「厚丟啦，你之前也肥肥的比較看不到，沒關係啦，人家淋巴癌也是到處去玩，如果是甲狀腺癌那是治癒率最高的」阿婆安慰阿北說道 「...」 聽到這邊，你們有猜到了嗎？ 「變瘦很多」「淋巴結硬塊」「吃不下東西需要靠酵素」「超音波顯示胰臟腫大」... 我有限的知識告訴我，那應該是「胰臟癌」，而且應該不是早期，有遠端轉移，已經壓迫膽管，我慢慢把廉子拉上，靜靜的觀察他們之間的互動，我相信在等待報告結果的這段時間，他們心裡要承受巨大的折磨，從有說有笑，到逐漸沈默，從滿懷希望到逐漸失望。 媽的這就是人生啊！當你覺得自己很慘，過得很差的時候，上天直接用一個鏡子告訴你，你要愛你的家人，你要珍惜你的人生，你要努力的活著！ 今天初六，我還在病房，隔壁床主治醫師來過了 「要有心理準備」對，這句話終於說出口了... 沒多久我聽到哭泣的聲音，空氣凝結。 你還能過年而有些人才剛開始遇到難關... 我的主治醫師來了 「你憩室炎啦，抗生素繼續打嘿」 我的主治醫師高高的、瘦瘦的、看起來年紀比我還小氣勢有點凌人的女醫師... . . . . . . . . 放我出去！！！！！ 或是換一間房間啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 #多做檢查 #沒虧 #一年拍一次MRI #肺部要用低劑量CT #鼻咽鏡偶爾戳 #胃鏡戳完記得吹氣 #大腸鏡五年做一次 #放我出去 #空氣不對