【#活出熱情 05】​
​
和伴侶建立革命情感​
​
哈，在這裡談感情也太害羞。​
不過因為實踐了4天的活出熱情，​
生活有點不同的改變，​
我決定繼續記錄下來。​
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疫情期間，因為家事、公事並進，​
我終於把洗衣服這件家事外包了。​
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當然，外包前一定要先教育訓練。​
舉凡分色洗滌、吊掛方式，​
都一一傳授給伴侶和孩子。​
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然後，我就睜一隻眼閉一隻眼，​
放水那些掛得有點歪的衣服，​
沒有平整掛好的浴巾。​
​
直到今天，我終於受不了了。​
看著已經好幾次晾在衣架的內衣，​
我拎著它去見罪魁禍首。​
我深吸一口氣說，​
我：這個內衣👙不能這樣晾​
罪：喔～拍謝拍謝​
我：記得啊，你要你老婆的奶歪掉嗎？​
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我覺得這次溝通還可以更好，​
我正學會好好說話。​
現階段先這樣吧，​
我不動氣，說出後悔的話就好。​
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這是我唯一想不到指標的熱情，​
不知道為什麼耶，​
在想出來之前，​
我決定先練習好好溝通，​
等到想到那一刻的到來。​
​
#熱情測試

胡咪說心聞 Humi talk

圖片來源：Mini Queen

【實現夢想的慾望與實現夢想的能力 | 盧斯達 on Patreon】

清醒夢

由《尋秦記》的鉅子，到中世紀伊斯蘭世界的山中老人，搞特種部隊，多向孤兒招手。因為孤兒無親無故，自覺在世間無人無物，這些人作為部下，忠誠和熱情有保證。邪教、傳銷、紀律部隊、宗教組織、政治運動，要在短時間培養人的黨性，都是走「刀耕火種」這條捷徑。先摧毀目標原來的精神世界，在原地重建另一套世界觀。一個全新而巨大的夢想繼而出現，不管是墨家人想用武力達致世界和平、或者代真主主持公道，都是近乎夢的宏願，吸引很多人追隨。

每次的大政治改變，都是由於千萬無數充滿缺憾的普通人在做一個集體夢想。這些年人們以「發夢」代稱示威和爭取活動，也許都說明了公共世界裡面現實與幻想不能調和的張力。

現代講法一般認為，夢是現實的代償，人在現實社會實現不了的慾望就偷渡在夢裡實現。夢可能是慾望需求狂迷，也可以是追求更好世界的理想。很多地方的革命性改變，都是因為有先知和英雄敢於發夢，當摩西說要帶領以色列人離開埃及，這無疑是發夢，但沒有這個夢，以後就沒有以色列人。

當然聖經故事，筆法有時亦很殘酷。摩西領了人民到曠野，大家一齊受苦，也有人開始埋怨摩西為甚麼要搞咁多，現在的生活比起之前更差。最後他們轉為敬拜一頭金牛。即使摩西雖然成為領袖，亦據說曾經冒犯上帝而受罰。除了上帝，經文裡面沒有凡人永不腐化。

發夢時，人的腦波和狀態都會改變。我們根據科學而明白入睡是一個境界，跟清醒時不同，反過來說，我們自以為清醒的時候，其實未必清醒，因為我們都有人生的driving force，這driving force 就是夢想。我們清醒時仍活於夢想之中。小至人們去上班，打算儲錢結婚買樓，或者大到想征服世界，都是夢想。而在實行夢想的時候，例如上班或者在政治中搏鬥，即使理論上是清醒，實際上也是半邊入夢。

入睡的時候，現實和規則將會溶解，內在與外在的界線逐漸熄滅，每個人內心的缺憾和不滿全部跑出來。所有人都在睡夢中體驗過惡夢包圍自己，被惡性的自己完全吞滅，直到扎醒。

人們在現實中「為夢想奮鬥」的時候，也會經歷這樣的惡夢化，我們在夢想之前尤如飛蛾撲火，被吸進去，而且奮力搏鬥，搏鬥期間，會發現自己越來越失控。夢想是光明的，但追逐者都不是聖人，發夢的時候，面對外面沒人明白的壓力接踵而來，人的缺憾也會浮出來。

夢想越明亮澄澈，追隨它的飛蛾就越發焦躁，變成所有時間線裡面最差的自己。各國的革命組織都是以實現某個夢想開始，最後要不成為統治者而復歸「務實」，就是自覺無人無物，而最終真變了恐佈份子。

夢是偉大的，因而也是危險的，一旦進入，就會面對精神的考驗。我們在進入遊樂場之前，當然不會看那個夢想的免責聲明：追求這個夢想時，你可能變得更可怕，會慢慢認不出自己，而你也會面對其他發著同一個夢的暴走者的傷害。

《新世紀福音戰士》講到最尾，「教育意義」就是「不要逃避」(現實世界)，自己是動畫，但主張毒宅不要沉迷明日香和綾波零，即使會被其他人的AT力場傷害，都要積極入世，與其他人建立關係。今敏的《盜夢偵探》(Paprika, 2006) 則描繪了集體妄想一旦被釋放的現實破壞力。

合作做夢

改編自筒井康隆科幻小說，這部電影裡面，有一班精神科學家發明了「DC mini」，這種裝置讓人們在睡夢中共享同一個夢。裝置最後因為一宗陰謀而失竊，並且無限制使用，使兇手可以操控其他人的意識，使之進入別人的夢境而發狂。最後有幾個角色的夢境世界連成一塊，而機器的製作人時田博士為了去拯救同事，最終也迷失在集體夢境，要女主角也入去救人。

他們發現幕後黑手是跛腳的董事長，他想重新站起來，而且通過濫用機器，而令夢境世界不斷變大，最後入侵了現實世界，由於夢境與現實已經融合，董事長即將成為統治世界的大魔王。

集體夢境匯聚了城市中所有人的妄想，視覺呈現為光怪陸離的物品大遊行，包括青蛙、人偶、舊汽車、舊郵箱、招財貓、自由神像、佛像、鳥居等都活了起來，當妄想進入現實之後，路人都開始「放飛自我」，在大魔王的大妄想之中迷失自己，也被潛意識控制了自己。有穿著西裝的上班族排隊大笑著跳樓自殺，說明他們內心的渴望是死；有一堆政客爭做「皇帝」；有男人偷拍水手服高中生的裙底，他們的渴望是裙底。性、權力、生存。

在遊行隊伍的最高點，是一個高舉納粹式敬禮的日本娃娃。這個娃娃在電影多次出現，隱喻強人(董事長)的妄想召喚了所有的做夢者，他們寄生於獨裁者的大妄想，自行造夢，脫離現實，造成一連串無視現實的大破壞。

文化大革命之後，世人對於毛澤東有許多看法，但近來也有人探究其他人在運動中的角色和責任。人們多數認為文革是由於受到毛澤東煽動，但王紹光 (《超凡領袖的挫敗, 2009》) 卻提到中國當時有很多人都是寄託於文革的號召，但有意識地做有利自己的事。今敏片中「大遊行」中，人們會加入一個更大的妄想，去發展自己的妄想；眾人的妄想又哄熱了領袖的大妄想。

能力 > 慾望

2014年我大學畢業。當時行畢業禮拿證書，佔領運動還沒完，心當然不在畢業禮。記得當時畢業禮沒有異常，除了社工系的同學拿證書前集體舉黃傘表態。印象最深的反而是一個致辭的社會賢達大致說，你們畢業之後，在社會裡面無論做甚麼，都要記得休息，因為上帝吩咐我們休息。

浸會，基督教色彩很濃厚。

後來我知道，以色列人仍然會守安息日，那天就連政府部門都休息，就因為要「遵照祂的指示作息」。作「息」，即是有休息。這種話好像很阿媽係女人，但後來發現這些總有道理。不只是勞動，即使是追尋著甚麼，都要保持安全精神距離，在熱忱裡還要記得做正常人。實現夢想的能力很容易被實現夢想的慾望毀滅。

【油管教會我的三件事】(English writing below)
The 3 Lessons Youtube Taught Me

🎉 感謝三百位天才！🎉 😁

我的頻道，在2019年12月29日大約早上十點半，達到300位訂閱。

我在今年六月做了一個極端的決定， 就是我油管頻道要每星期更新。

極端因為我每天時間都已不夠用。

但我有一個壞習慣。

一旦決定要做的事情，我會如閃電俠般地衝刺，以推土機的力量把所有的障礙都剷平。

我慶幸自己在台灣找到一位可靠的剪輯師幫忙。

如果要一手包辦，要嘛我就頭髮全部發白或英年早逝，看哪個先到。

我的頻道在2019年三月達到一百位訂閱。當時，裡頭只有過去兩年隨性般地上傳的七支影片。

每星期更新影片，在六月的最後一個星期開始。從六月到十二月，因為工作繁忙，我只錯過一週的更新。

每週更新了25支影片後，我從油管學會了三件事：

一、舊的黃金依然是黃金

是真的，單憑一支「愛瘋」也可以成立一個油管頻道。

目前在我頻道的影片，是我在2016年到2017年做的臉書直播，用蘋果手機6和6S 的前置相機拍攝。

以前我每星期做直播，累積了很多影片，只是畫質就有點「另類」了。

我曾想過用一台好相機，在一個漂亮的場景，重拍那六十多場直播，讓影片看起來更專業。

可是⋯⋯想到頭髮花白之事⋯

我每星期上傳影片，漸漸地，在六個月的時間內，流量往上爬，新的觀眾也因為油管的推薦而看到我的影片。

我的油管影片都有超過一百的流量。

有一支解析金蟾的影片有過7800的觀看率，131個讚：
https://youtu.be/dtcU9GG80wQ

另一支提到手淫如何危害財運，有過6800的觀看率和45個讚：
https://youtu.be/lPH26j2XQGw

還有一支介紹報父母恩咒的影片，有過1800的觀看率和35個讚：
https://youtu.be/x-7GPmbq5nw

目前為止，沒有人向我投訴畫質不好。我想影片內容，夾麥的收音清晰和後製特效有幫助。

很多時候，這些直播是我見了客人或收到讀者來訊提問，靈感泉源湧現時而隨想隨拍的。所以你會看到我影片的背景往往都不一樣。

如果我重拍影片，是，我可能會說得更好，但應該很難模仿當時的那股激情。

一句話：時機對的時後，不要嘰嘰歪歪，往前衝就對了。

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二、不完美也是完美的（有時）

我很執著完美。

當2019年的我看到年輕時的我在直播劈哩啪啦講一堆時，我會想⋯⋯咦，我怎麼那麼說呀⋯⋯天啊，我的臉怎麼那樣啊⋯⋯

那支金蟾的影片把我這大餅臉「完美」地呈現出來，也帶來最高的觀看率。過去一年，它也帶來很多來自新馬澳台和中國的詢問。

在我緊張著要開臉書直播談手淫時，我竟然忘了把夾麥插入手機，收音極差。我那時在星巴克，人來人往，攪拌機也正在「熱舞」。直播到一半，我緊張到忘了自己要說什麼。

我半點都不喜歡那影片，但心想，不管了，就放上去吧！那時是九月，頻道不到兩百訂閱，我心想反正沒什麼人看我影片。

結果，一位男士觀看後，因一片「熱愛」而把我影片放在男性論壇上。

二十四小時內，影片觀看率直破一千大關，也因此讓我的訂閱跨過兩百這門檻。

真的是不可思議，我竟然因為一支手淫危害財運的影片而在兩個男性論壇「爆紅」。兩個！

但我想我父母應該不會為我這「成就」而驕傲。😂

我也收到好些男性酸民因被我影片激怒而發來的留言。幸好，也有更多的男士以親身經歷而理智地支持我的說法。

在報父母恩咒的影片下方，有兩個留言給了我很大的動力：

「嗨，季謙小姐，請上傳更多影片。」
「感恩感激你循循善誘，教導我們如何通過佛法唸經、盡孝道，報答父母養育之恩。」

金玉良言：一切都是最美好的安排。

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三、焦點不在我

觀眾選擇自己想看的內容。有時，「網紅」會因為高互動率按讚率等而自滿。

但對我而言，我上傳越多影片，越覺得這些不是在為我自己做。

除了定期更新，我並沒有什麼油管策略。

有時，我也想不出什麼搶眼的標題。我讓我的剪輯師覺得縮圖要怎麼做。我沒有什麼必勝的格式來呈現我的影片，更沒有什麼相似的頻道供我參考。

我把我的經驗和與客人的交流說出來。

這些影片都是我的迷你版，在網路上授課分享。

如果你覺得受用並訂閱我的頻道，幸運的不是我。

是你，因為你認出這知識能改善你的生活品質。

人生如一場亂流，我們的情緒，遇到的人事物往往會讓我們覺得不由自主，不在自己能控制的範圍內。

當你利用這新知識來駕駛你的人生時，我很確定2020年必定會帶給你和你的家更多的快樂和收穫。

謝謝你們，天才們，發現了我，又選擇與我同行。

你讓我想成為更優秀的自己來更好地幫助們。

我也期待對你而言，我也能同樣地啟發了你們。

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🎉 Thank you to the 300 geniuses! 🎉 😁

I hit 300 subscribers on 29 December 2019, around 1030am.

One radical decision I made in June 2019 was to start weekly upload to my Youtube channel.

Radical because I was already running on a very tight time schedule every day.

But I have a bad habit.

Once my mind is set on something, I charge like the Flash, bulldozing all obstacles to make things work.

I am lucky that I found a reliable video editor in Taiwan.

If I do everything myself, my hair will turn full white or I will die young, whichever comes faster.

My channel hit 100 subscribers in March 2019, with 7 videos uploaded sporadically over a span of 2 years.

The weekly upload commenced on the last week of June. From June till now, I have only missed one week of upload due to heavy workload in December.

25 weekly videos later, these are the 3 lessons Youtube have taught me:

1) OLD CAN BE GOLD

It’s true. You can start a Youtube channel with merely an Iphone.

Currently, the videos on my channel are my FB Lives from 2016-2017, filmed with the front camera of Iphone6 and 6S.

I used to do weekly Lives back then and chalked up many videos. The resolution is funky.

I toyed with the idea of remaking all the 60 over videos, you know, with a really nice DSLR camera and in a pretty setting, so that it can look more professional.

But…the thought of my hair turning white…

So I uploaded the videos and gradually over 6 months, the views stacked up and new audience started finding me through Youtube recommendations.

All my Youtube videos has over 100 views.

One video on golden toads hit 7.8K views with 131 Likes:
https://youtu.be/dtcU9GG80wQ

Another video on how masturbation harms wealth luck has 6.8K views with 45 Likes:
https://youtu.be/lPH26j2XQGw

And this video on the mantra to repay parents has 1.8K views with 35 Likes:
https://youtu.be/x-7GPmbq5nw

No one has yet to complain of the wacky resolution. I think the content, my clear audio from a lavalier mic and the editing effects make up for it.

Most of the time, those Lives were done on the fly, after getting all fired up from a client consultation or receiving questions from my readers, so you see all these different backgrounds in my videos.

If I have to remake the videos, yes I may speak better, but I doubt I can mimic the same in-the-moment passion.

✅ When the time is right, stop fretting about the small stuff and just charge ahead.

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2) IMPERFECTION IS PERFECT (sometimes)

I am anal about being as perfect as I can.

When the 2019 me watched the younger me blabbing away in the Lives, I will be like, eeee…why did I talk like that, yucks, why did my face look like that…

That golden toad video showcased my big pancake face in its full glory…and it grossed the highest views. It also brought me a ton of inquiries from Singapore, Malaysia, Taiwan, Macau and China over the last one year.

In all my anxiety to talk about masturbation on a FB Livestream for the first time, I freaking broccoli forgot to plug in my lavalier mic. The audio was bad. I was at a Starbucks cafe. People were walking left right up down center. The blenders were on rock and roll. I forgot what I wanted to say halfway.

I didn’t like the video a single bit. But never mind, just upload. My channel had less than 200 subs at that time in September. Who cares to watch my video anyway…

Then some guy watched it and “liked” it so much that he embedded my video to a men’s forum.

Within 24 hours, the views rocketed to over 1000 and that was how I hit the 200 sub count.

Holy asparagus, I became “famous” for a video of me sprouting about Masturbation VS Wealth Luck. In TWO men’s forums.

I somehow doubt my parents will be proud of this "achievement" of mine though. 😂

There were hate comments from men who got very agitated with what I said in the video. #chillbro Thankfully, there were more rational men who supported my viewpoint with their personal experiences.

In the video on a Buddhist mantra, there were two comments that motivated me greatly:

“Hi Ms Ji Qian, please do upload more videos.”
“Thank you for your patient guidance to teach us how to be filial and repay our parents for raising us up, through the Dharma and sutra recitation.”

✅ Everything happens for a good reason. It is up to me to make it serve my interest.

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3) IT’S NOT ABOUT ME

People choose the content they want to watch. Sometimes "influencers" get carried away when they see their engagement shoot up.

But for me, the more videos I upload, the more I feel I am not doing it for myself.

Apart from consistent uploads, I do not have any strategy for Youtube.

I sometimes struggle to think of eye-catching titles. I let my video editor decides how he wants to do the thumbnails. I have no winning format to present my videos. There is no other similar Youtube channel for me to refer to.

I just speak what I know from first-hand experience and client interactions.

All these videos are my different mini-me, teaching and sharing online.

If you find it useful and subscribe to my channel, it isn’t me that is lucky.

It is YOU. Because you recognise that this knowledge can improve the quality of your life.

Life is a turbulence of emotions and events and it can often feel that we are not in control.

When you are able to steer your life better with this new knowledge in hand, I'm very sure that 2020 will be happy and rewarding for you and your family.

Thank you, genius, for discovering me and staying with me.

You make me want to be a finer version of myself to help you better.

I hope I have the same impact on you too. ❤️

🐟桑潔的murmur時間
你是肉桂捲控嗎？嘿嘿我也是！！！
我愛到立志要吃遍全天下的肉桂捲😍
但是搜尋google整理出來的「肉桂捲必吃」「台北肉桂捲」「肉桂捲推薦」「媒體肉桂捲評比」後，
實際去吃後才發現真的是雷到不行😅
肉桂捲名店是真的好吃嗎？
所以今天我直接幫大家整理了...
12家台北「肉桂捲名店」評比！
討論度最高的，最有名的，google評價最好的！
一次通通幫你們試吃🤤

希望你們看的還開心😍
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆！）
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
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🐟店家資訊
0:15 第一家 Coppii Lumii（內用外帶皆可）
招牌肉桂糖鍋牛捲108元

0:53 第二家 Rise bakery（僅外帶）
肉桂捲85元

1:35 第三家 Purebread Bakery（僅外帶）
肉桂香橙捲70元

2:25 第四家 珠寶盒法式點心坊（內用外帶皆可）
糖霜肉桂捲60元

3:12 第五家 小珍珠（僅外帶）
肉桂捲40元

3:50 第六家 Heritage Bakery&Cafe（內用外帶皆可）
核桃肉桂捲95元

4:21 第七家 Twin brothers（內用外帶皆可）
招牌手工肉桂捲110

4:59 第八家 fly’s kitchen（肉桂捲無外帶）
肉桂捲120元

6:00 第九家 Miss v（內用外帶皆可）
焦糖黏黏包肉桂捲90元

6:37 第十家 呷滴（內用外帶皆可）
肉桂捲50元

7:12 第十一家 大山（內用外帶皆可）
肉桂捲80元

7:49 第十二家 秋山（肉桂捲無外帶）
老麵肉桂捲120元

🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
【吃素挑戰】『整個過年都不能吃肉？！』會不會受不了呢😭意外發現超好吃素食🥦
https://youtu.be/p0uhTa6sens
【一週喝水】「駱駝女」挑戰每天喝水2000cc💦皮膚變好？小腹竟然變小了！😱
https://youtu.be/PdYxiIN3RtM
桑潔VLOG。我家狗有五個名字？！🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
https://youtu.be/_W921fTI_54
【台北美食】捷運松江南京美食 老饕米蘭披薩🍕絕美湯頭蕃茄牛肉麵🍲噴汁義式炸雞🍗
https://youtu.be/jhRbU55V3rU
【花蓮美食】還在吃觀光客美食？告訴你「真·饕客必吃」流淚握壽司🍣地表最強蛋黃酥🥮
https://youtu.be/HbAlTEDy1ZY

🐟拍攝器材
相機➡️canon m6
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro

＃肉桂卷評比＃台北肉桂捲＃必吃肉桂捲