雖然這篇拉肚子想吐頭暈鄉民發文沒有被收入到精華區：在拉肚子想吐頭暈這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 拉肚子想吐頭暈產品中有21篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅跟著Annie 一起來運動，也在其Facebook貼文中提到， “每個小時5分鐘，用一張椅子解決你的肩頸僵硬，改善虎背熊腰” 在開始進入主題前，要請大家先看一下，下面的問題中，你中了幾個？ 🔸常常頭痛或感覺頭很重 🔸常常脖子痛或超級緊繃 🔸覺得無時無刻肩膀僵硬 🔸沒有理由常常感覺頭暈 🔸偶爾會沒有理由覺得想吐 🔸睡眠品質不佳、半夜常常醒來 🔸眼睛看不清楚、疲...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地，也在其Youtube影片中提到，蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px #BNT #莫德納 #心肌炎 #mRN...
「拉肚子想吐頭暈」的推薦目錄
- 關於拉肚子想吐頭暈 在 ʙᴇᴛᴛʏ Instagram 的最讚貼文
- 關於拉肚子想吐頭暈 在 TIFFANY CHEN Instagram 的精選貼文
- 關於拉肚子想吐頭暈 在 Annie Kao?♀️ Instagram 的最讚貼文
- 關於拉肚子想吐頭暈 在 跟著Annie 一起來運動 Facebook 的最讚貼文
- 關於拉肚子想吐頭暈 在 ＊桑妮凱特‧說說話＊ 澳洲護理／移民／美食／世界旅行分享 Facebook 的最佳解答
- 關於拉肚子想吐頭暈 在 Facebook 的精選貼文
- 關於拉肚子想吐頭暈 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的精選貼文
- 關於拉肚子想吐頭暈 在 嗨KIKI生活手記 Youtube 的精選貼文
拉肚子想吐頭暈 在 ʙᴇᴛᴛʏ Instagram 的最讚貼文
2021-06-15 03:41:30
《下篇-術後》 可以先看上一篇☺️☺️💬 ———————————————————————————— 圖1 👉🏻剛開完刀昏睡の我 圖2 👉🏻很怕那個點滴覺得針打的好低手都不敢亂動 圖3👉🏻術後第一餐我爸很鬧事的買了哇沙米御飯糰給我吃🤣🤣🤣笑爆 圖4👉🏻第一天的練習走路排氣，真的世界痛苦！！ 圖5👉🏻讓...
拉肚子想吐頭暈 在 TIFFANY CHEN Instagram 的精選貼文
2021-06-15 15:55:12
#文長 #Az疫苗副作用簡直像地獄 這期間收到好多人私訊 各種好奇詢問施打後感想以及建議 感受幾天後決定來個流水帳分享 首先要先感謝男友任由我聲控哈哈哈😄 除了三餐都給他煮外 連洗衣洗碗遛狗也包辦了 過程沒有一句怨言 只叫我乖乖休息乖乖睡🥺🥺 是說⋯ 下次拍可...
拉肚子想吐頭暈 在 Annie Kao?♀️ Instagram 的最讚貼文
2021-05-26 11:43:52
“每個小時5分鐘，用一張椅子解決你的肩頸僵硬，改善虎背熊腰” 在開始進入主題前，要請大家先看一下，下面的問題中，你中了幾個？ 🔸常常頭痛或感覺頭很重 🔸常常脖子痛或超級緊繃 🔸覺得無時無刻肩膀僵硬 🔸沒有理由常常感覺頭暈 🔸偶爾會沒有理由覺得想吐 🔸睡眠品質不佳、半夜常常醒來 🔸眼睛看不清楚、疲...
-
拉肚子想吐頭暈 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的精選貼文
2021-07-10 18:00:01蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px
#BNT #莫德納 #心肌炎 #mRNA疫苗 #輝瑞BNT #第一劑 #第二劑 #胸悶 #胸痛 #頭暈 #噁心想吐 #倦怠 #心臟發炎 #肚子痛
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相！
► https://youtu.be/tYKIhSoBIrg
大胃王吃了這麼多為何不會胖？網路真相揭密！
► https://youtu.be/StGteShJaLM
為何早餐店奶茶是「地表最強瀉劑」？網路真相破解！
► https://youtu.be/B37Dek2u1lY
實測挑戰！你看得懂醫生寫的病歷嗎？
► https://youtu.be/mgxRuDbSV88
失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！
► https://youtu.be/28fdCrV6EKo
念醫學系真的好嗎？一路上的心境歷程有什麼變化？
► https://youtu.be/a9z4YK1qH38
癌症新療法「免疫治療」有多貴？原理是什麼？
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
歡迎蒞臨討論，別忘了按讚跟追蹤！影片也歡迎分享！
【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞![post-title]()
-
拉肚子想吐頭暈 在 嗨KIKI生活手記 Youtube 的精選貼文
2021-05-16 21:55:18想跳著看，下面有重點與秒數可點擊
歡迎留言～我都會看！！如果太害羞，也可以私訊我啦哈哈
0:43-2:00 事情發生當晚狀況
2:00-2:57 送急診，知道病因
2:57-4:34 病情原理與生理介紹
4:34-5:33 常見發病原因
5:34-7:23 症狀與如何提防
✔ 嗨Kiki IG : https://www.instagram.com/hi_kiki77/
✔ 嗨Kiki Facebook：https://www.facebook.com/kikilai77.adventurer![post-title]()
拉肚子想吐頭暈 在 跟著Annie 一起來運動 Facebook 的最讚貼文
“每個小時5分鐘，用一張椅子解決你的肩頸僵硬，改善虎背熊腰”
在開始進入主題前，要請大家先看一下，下面的問題中，你中了幾個？
🔸常常頭痛或感覺頭很重
🔸常常脖子痛或超級緊繃
🔸覺得無時無刻肩膀僵硬
🔸沒有理由常常感覺頭暈
🔸偶爾會沒有理由覺得想吐
🔸睡眠品質不佳、半夜常常醒來
🔸眼睛看不清楚、疲勞、視線模糊
🔸經常眼睛乾澀、流眼淚
🔸容易拉肚子或是便秘、肚子痛等腸胃問題
🔸動不動就想躺下來
🔸容易覺得累全身倦怠、疲勞
🔸感覺對什麼事都提不起勁
🔸莫名奇妙整個人會感覺狀態不佳
🔸無法集中精神、記性不好
🔸莫名其妙感到感到不安焦躁煩悶
🔸工作或學習無法長時間專注、缺乏耐性
🔸頭部發熱，手腳冰冷、麻痺
🔸沒有理由的覺得胸口悶有壓迫感
上面的這些症狀，你有沒有發現很多症狀，在你的生活中，其實還真的一點都不陌生？
我有計算過我自己每天使用手機跟電腦低頭工作加上看書閱讀的時間，每天都超過6個小時，當我們長時間低著頭，低頭的動作讓頭向前傾，整個身體的重心也會跟著向前移動，為維持身體的直立與平衡，我們的上半身就必須向後拱起，造成駝背，視覺及體態上就造成虎背熊腰，日積月累下來除了會造成體態不佳，可能也會影響胸廓空間變得狹窄，而造成胸悶、壓胸感，整條脊椎的彎曲，會直接壓迫胸椎旁的交感神經，當交感神經失調，會直接影響我們的心臟功能，造成心悸、心律不整、腸胃功能消化不良、胃食道逆流等問題。
我之前曾經在一本書上看到醫生用油門跟煞車來形容我們的交感與副交感神經系統，我真心覺得太貼切.我們的交感神經系統在面臨緊急狀況或需要非常專注與注意力時，為了讓身體發揮最大效能，身體會加速心跳、收縮血管、血壓上升，進入高速運轉模式，相反的，在我們的身體放鬆、休息的時候，副交感神經就會啟動，讓我們的心跳血壓下降、身體運作減緩、增加腸胃道的消化功能，讓身體獲得舒緩與休息，如果油門和煞車出了問題，那這台車就會沒辦法正常行駛運作，甚至產生故障。
肩頸僵硬所衍生出來的身體健康危機，肌肉異常，其實很像線路系統因為打結而無法正確傳導訊息，久而久之，就會出現體態不佳、肌肉僵硬、頭痛、腸胃不適、血壓不穩、容易心悸或喘不過氣，間接產生憂鬱、焦慮、晚上睡覺不斷醒來等障礙，大家有沒有發現，原來平常看似不重要的肩頸，對我們的身體健康是如此的重要！
另外，因為我們長期低頭族的習慣，會造成肩頸的肌肉僵硬沒有彈性，直接增加我們落枕的機會，當肩膀的肌肉已經變得沒有彈性，頸部肌肉長期過伸或過屈，就會造成睡醒後肌肉容易出現急性痙攣、孿縮與發炎現象，而負責我們身體引導脊椎活動的小面關節，也會因為不良的姿勢使肌肉筋膜過度負荷、緊繃，加重關節負擔，只要一個動作稍作不對，肌纖維就會拉傷而斷裂，然後接下來就是一連串落枕的惡夢，甚至造成關節退化、神經壓迫等健康問題。
多數人肩頸痠痛都是因為長期維持一個姿勢與坐姿，姿勢不良、缺乏運動、血液循環不良，導致我們肩頸的肌肉一直處於緊繃狀態，無法休息造成缺氧缺血，肌肉僵硬及頸椎關節活動不佳，如果我們可以每天伸展放鬆肌肉，減少關節對神經的壓迫刺激，就能有效紓緩肩頸僵硬與疼痛，也能避免因為駝背造成的虎背熊腰。
今天Annie要教大家五個只要靠一張椅子，就可以伸展放鬆我們肩頸的伸展運動，會建議大家在上班坐辦公室的期間，可以至少每1個小時就讓自己做一次這幾個動作的伸展，順便讓自己的眼睛有機會休息，好好喘口氣專注在自己身上，早上睡前也可以做一次，只要給自己每個小時5分鐘，真的一點都不難，大家馬上拿張椅子開始做練習。
貓式頸關節伸展 60 Sec
牛式頸關節伸展 60 Sec
坐姿扭轉伸展 60 Sec
坐姿老鷹式伸展 60 sec
椅子前彎式伸展 60 Sec
🙉大家來分享一下，上面的問題症狀你中了幾個？
#每個小時5分鐘 #遠離肩頸僵硬 #遠離虎背熊腰 #落枕 #肩頸痠痛 #椅子伸展超簡單 #請分享 #實用
拉肚子想吐頭暈 在 ＊桑妮凱特‧說說話＊ 澳洲護理／移民／美食／世界旅行分享 Facebook 的最佳解答
今天真的好感謝提姆🥲帶我來上班
平常他就很寵我，但我在澳洲的日子關於生活的技能他一向是要我自己解決，舉凡銀行開戶、買車學車開車、找工作等⋯都靠自我摸索
身為軍隊一員他尤其珍惜他的週末時光
結果今天晚上1945起床的時候突然頭痛想吐，身體一直冒冷汗，吃了顆止吐藥跟Panadol想說再看看。
拖到2005都沒改善☹️
整個陷入要不要call sick的窘境。
才剛分享我住的地方離醫院要半小時。
通常醫院🏥Coordinator會在每個班前2小時開始取消Casual booking.
我知道我要是打電話，除非小夜有人願意上double不然病房可能會出現缺人硬上😣
想了半天真的很掙扎，催吐沒東西，頭暈暈，但不想讓單位為難，我後來決定要去上班。
提姆兒本來叫我不要去上班，他是標準澳洲人覺得不舒服就不上班，單位缺人不關我的事。
但看我這樣堅持他也不攔我，還主動提議帶我去上班。
結果來回一趟就花掉他一個小時我覺得很過意不去😔但真的好在他載我下去，不然我真的覺得自己不太可能有辦法深夜在這狀況下開半小時的高速公路沒問題 （這也是我覺得距離很困擾我的地方）
在車上睡著，提姆還放輕音樂給我聽整個很療癒。
上班的時候一開始還是不舒服，後來拉肚子後整個人好多了😌 我想我這幾天吃得太放肆的關係可能腸胃炎。
現在大夜上了一半，進了兩床病人，三點後🕒終於病房有比較慢下來🙌
躺平休息中聽音樂打這邊文章
大夜一般都是休息1小時，希望身體可以乖乖到早上，因為我答應提姆今天要陪他吃Blunch.
感情走了快10年還能這麼開心，有時候覺得自己很幸運❤️
一不小心就忘了：
沒有誰是應該天生就要一直寵愛妳
不可以把對方的行為當成理所當然
要繼續充滿感激地過日子才行啊！
奇怪的班表倒數一天
原來白接大還不錯，中間有放假的感覺
⬆️
希望明天的我不會後悔說這句話😂
拉肚子想吐頭暈 在 Facebook 的精選貼文
能吃能動真的就是福
還有眼睛可以看風景
還有嘴巴可以正常吃東西 就足以♥
昨天晚上嘉義之旅回來
開心的在客廳吃著草莓以及奇異果
+我最愛的福義軒抹茶蛋捲
結果一陣反胃吐了 還突然開始拉肚子
就這樣整個晚上上吐下瀉
半夜一直冒冷汗 扶著牆壁去廁所
今天起床刷牙還差點昏倒在浴室
整個視力模糊 耳鳴聽不到 頭暈目眩
全身無力走路都要扶著牆壁
真的就是有點快不支倒地的感覺
馬上去附近就醫
才發現是諾羅病毒
醫生說過年很多這樣的案例
要不進食喝電解水會好的比較快
雖然我真的是快餓扁了
才發覺能吃 真的好幸福
為了2/20總決賽前可以趕快好起來
必須忍耐整天不進食
才能趕快恢復起來
大家也要多注意身體呦~
健康真的第一♥
我會趕快好起來的
不然在總決賽直播現場跳到吐
可能就真的是會爆紅了😂
現在是一隻癱軟無力的懶蟲
一站立就頭暈想吐一進食就拉😥
是要拿什麼跟人家PK
希望一切雨過天晴一切順利
一定是老天爺看我這幾天過的太快樂了
剛好趁機瘦一下也不錯啦