[爆卦]拉梅茲呼吸法禾馨是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 拉梅茲呼吸法禾馨產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過35萬的網紅BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】,也在其Facebook貼文中提到, 【寶貝幫TV_育兒大解密】《研究:母乳哺育成功 一半功勞在爸爸 ! 另一半餵母奶爸爸可做這些事》 能順利餵母奶的關鍵是什麼?最重要的,就是你身邊伴侶的協助!哺乳這件事,跟拉梅茲呼吸法一樣,應該要夫妻「一起學習」。媽媽每3小時起來擠乳一次,但就算頻繁擠奶,還是不夠寶寶喝,心理壓力很大 。產前...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,宅女小紅 和 林思宏醫生來解答,媽媽生產時的百個疑問: 先生陪產對產婦有幫助嗎?剖腹產和自然產對媽媽的「影響」不一樣?台北市媽媽生第二胎可以不用「剪會陰」? 這次的【專家來作客】我們又再次邀請到「禾馨金城武」林思宏醫師和宅女小紅對談,幫大家解答媽媽們在產檯上的各種「難言之隱」。 有小孩的媽媽爸爸看了...

  • 拉梅茲呼吸法禾馨 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最佳貼文

    2020-10-25 21:02:49
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    【寶貝幫TV_育兒大解密】《研究:母乳哺育成功 一半功勞在爸爸 ! 另一半餵母奶爸爸可做這些事》
    能順利餵母奶的關鍵是什麼?最重要的,就是你身邊伴侶的協助!哺乳這件事,跟拉梅茲呼吸法一樣,應該要夫妻「一起學習」。媽媽每3小時起來擠乳一次,但就算頻繁擠奶,還是不夠寶寶喝,心理壓力很大 。產前產後,夫妻都必須是一個「團隊」,國外研究:母乳哺育成功,一半功勞在爸爸,所以爸爸可以做這些,讓媽媽能在自在、放鬆、不被打擾的環境下展開這段新的旅程 :
    1.寶寶出生後第一週,讓媽媽專心餵奶,爸爸則要幫忙餵食媽媽 。
    2寶寶出生後,爸爸跟媽媽一起學習躺餵的擺位,調整寶寶的姿勢,讓媽媽可以安心的躺在床上,只有餵奶和休息兩件事。
    3.協助檢視寶寶的吸吮狀況。
    4.幫寶寶拍嗝、換尿布、洗澡。
    5.協助媽媽夜間哺乳。
    6.爸爸用你的胸膛依偎著睡去的寶寶 。
    7.遇到長輩挑戰時,在情感上支持她,媽媽和寶寶都需要時間來學習,不管是寶寶或她都可能感到挫折且哭泣,別建議她停止餵奶 。
    8.當媽媽乳腺堵塞,爸爸可以替媽媽按摩肩頸、背脊、以及酸痛的部位,乳腺自然順暢 。
    9.告訴媽媽你有多感謝她給寶寶餵奶 。
    10.爸爸為寶寶唱歌。或唸書,用聲音和撫摸安撫寶寶 。
    11.挑起平常的家務
    12.渡過這一段同舟共濟的時期,夫妻學習彼此包容,互相扶持,會讓感情更加穩定 。
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    感謝禾馨民權婦幼診所小兒科主治醫師 黃師堯專業解說

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