《拆解問題的技術 / 拆解心智圖的技術》

乍看書名，可能覺得很生硬很商業，但其實認真想想，人生的任何事情，不都是需要這樣盤點分析的能力嗎？

類似的觀念也在不同的書看過，我就根據自己的想法再整理一次重點。

✅ 拆解問題的技術

1 定義出正確的問題
很多時候我們根本搞錯重點，搞錯問題，所以第一步應該花時間好好釐清“真正的問題”是什麼。

2 拆解自己
到底這個問題對你的意義何在，也跟上一點呼應，而目前自己的狀態是什麼。

3 以終為始
定義出明確的目標，再從目標反推需要做的事或計劃。

4 第一性原則
找出其中不可改變以及可以改變的事物，可改變的才是問題的解答所在。

5 創意
創意不等於天馬行空，而是在現實的框架中找出突破點，或是額外的附加價值，創意不等於要全部創新。

6 取捨
例如什麼值得做，什麼不值得做，以及重要程度排序。

7 執行檢視
接下來需要的就是執行力跟不斷的動態修正。

✅ 拆解心智圖的技術

人大腦最大的價值是用來思考，而不是記憶的，所以透過書寫，其實可以幫助我們輸出記錄所有的創意，再來使用思考去一一分析。

而在聚焦思考前，我們也必須有足夠的發散思考，有足夠的素材，才能幫助我們找出之中的最佳解，也方便梳理我們腦中的思維。

心智圖的使用就是一個好方法。

——

而兩本書都花了非常多的篇幅舉例說明，如果掌握到精髓，其實會發現講的都是同一件事，或者剛好你的人生就遇到某個問題，也可以直接翻到該章節找尋靈感。

推薦給大家 🙏

#阿肯師閒聊系列
#拆解問題的技術
#拆解心智圖的技術
#kensyogalife

《＃KGB間諜式記憶術》
★俄國暢銷書榜！全球13種語言出版！
✨身心科名醫 #馬大元、知名企管講師 #趙胤丞 強力推薦✨

「記憶術可以訓練，死腦筋難以改變！」
—《拆解考試的技術》、《拆解問題的技術》作者
知名企管講師 趙胤丞

「間諜般的心智能力，讓你工作三級跳、考試呱呱叫、魅力值破表！」
— 國考高考雙料榜首、身心科名醫 馬大元

取自前蘇聯情報系統訓練頂尖情報員的課程內容，透過各式各樣的練習、教學、模擬任務，幫助你：
★發展獨特的記憶能力：將抽象的文字、聲音、數字轉換成圖像
★掌握擷取記憶的竅門：如何正確回想、重製深藏大腦內的資訊
★藉由拼湊零碎資訊，重建情報的整體樣貌。
★鍛鍊注意力的實用技巧：如何同時閱讀兩本書
開發大腦潛能、解除限制，將記憶力提升到最大限度！
更多內容請見《KGB間諜式記憶術》
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【今日限定66折】
　　
博客來今天「安靜是種超能力」打66折，數量有限；想買的可以趁今天喔。
　　
如果跟我一樣要湊免運，可以挑些很棒的書一起買：
（那種熱銷到買不到的或還沒上市的就先不寫）
　　
#運動文學
關於運動，我想的其實是...（方祖涵）
防守的藝術（查德．哈巴赫）
　　
#運動管理
金球（艾瑞克．馬林諾斯基）
硬派領導哲學（克雷格．沃爾希 ）
團隊從傳球開始（伍登）
　　
#無敵職場媽媽
成為這樣的我（蜜雪兒．歐巴馬）
選3哲學（蘭蒂．祖克柏）
　　
#職場技能
故事力：TED專業講者親授，職場簡報、人際溝通無往不利（余懷瑾 、朱為民）
懶人圖解簡報術（林長揚）
教學的技術（王永福）
人生沒有平衡，只有取捨 @謝文憲）
拆解問題的技術（趙胤承）
　　
#內心強大就強大
不再討好所有人（莊舒涵）
　　
#珍惜擁有的一切
他們先殺了我父親：柬埔寨女孩的回憶（黃良）
　　
#文青首選
願你明瞭我所有虛張聲勢的謊（劉定騫）
　　
#內向者大推
環島浪漫（曾文誠）
愛，我的內向小孩（羅怡君）
安靜就是力量（蘇姍坎恩）
　　
（應該是最後一波行銷了，謝謝大家容忍我一直打書　><）

https://www.books.com.tw/products/0010794006…

雖然說是近期但是也已經買一陣子了XD
這部片只有背心是當時剛買的沒錯，
在剪七款背心推薦的時候忍不住就下手了哈哈
( https://www.youtube.com/watch?v=2cbte4xLpag )

這次在室內拍攝真的是搞了蠻久的，
最後整個弄起來我認為還是卡在室內空間跟鏡頭夠不夠力，
真的想要有個空房間可以架設這些東西啊囧


影片中介紹的單品我再多補充一些

1. SYNDRO HEART OF FREEDOM Smock

實際上這件真的很寬，
算是我上衣中數一數二寬的了，
影片中呈現的是比較偏春夏的穿搭，
冬天搭這件還可以內搭襯衫或其他上衣，
會更還原原始的罩衫的穿法，
而且在頸部也會有其他層次喔！

就跟影片中所提到的，
這季還是有出幾乎一樣的款式，
主要是布料、顏色、口袋內裡有一點不同，
如果有興趣的朋友可以去看看～
https://www.syndro.house/products/s21-0411-blend



2. GU x Undercover Piping Shirts

這件有興趣的朋友可能就真的不太容易買到了囧
我想大概只剩日拍找二手機會才比較大，
不過這件其實如果只是要他的輪廓的話，
GU出的開領寬版短袖襯衫其實不會差太多，
所以影片中的穿法也用它來替換掉喔！

不知道大家有沒有買過GILAPPLE呢？

我記得以前只有那個蘋果燈的時候，
非常難搶而且價錢也被炒高，
現在GILAPPLE有應用在其他東西，
而且要買蘋果燈好像也沒那麼難，
雖然在跟SUPREME聯名出蘋果燈時又紅了一陣子，
但是現在也沒那麼紅，
我看zozo還買得到，或許有天我就入手了吧XD
https://zozo.jp/shop/undercover/goods/23955570/?did=44359731




3. WL/OF/SD x ZAMECHACER Zibot Life Vest

在七款背心推薦那部片後，
我私訊和ZAMECHACER官方問了許多問題，
非常感謝他們很熱心的回答我，
也讓我對於他們設計理念有更多的理解！
在這邊我補充影片中還未講完的～

ZAMECHACER品牌名稱的由來：
名稱是由Zen、Samurai、Mechanical、Space、R(代表輪迴.重製等)，由這五個英文拆解所組成，每個英文都它代表的延伸意思，可以直接音譯成 zame神/cha竊/cer社，中文意思中的”神”跟”竊”剛好是對立的表現，”社”代表領域/空間，猶如用錯誤觀念做對事情，逆著走正確的道路等含義，品牌本身也有想表達混沌空間之意。

wl/of/sd x ZAMECHACER 「殊途同歸」系列背景故事：
二戰後曾經流傳一則怪奇傳言，傳說當時納粹德國在南極擁有秘密基地，遲遲未被尋獲。「殊途同歸」以此為開端寫道，二戰的納粹德國，與日本合作開發了電波技術，意外聯繫到不知名的宇宙惑星生物「KINGENA」，相信找到絕對統治力量的納粹，因而持續發送信號吸引其降落至南極，崇尚絕對統治與和平的「KINGENA」來到地球後，認知到人類的平庸思維只會招來手足殘殺，因此吸收了納粹、日本部分軍力，招來了機械怪獸「ZIBOT」，部署了百年侵略計畫，要為地球帶來絕對的和平，因而隱身於南極基地至今。

其中兩只怪獸背後故事：
KINGENA來自惑星KINGENA，可以自由變化身體大小，最大體長40公尺，接受到人類信號後從南極登陸，製作地下巢穴，並部署了100年後的侵略計畫，喜愛看到文明在發展的頂點時被毀滅。受到地球的獨裁者崇拜，甚至將軍服設計成KINGENA的外觀樣貌，胸口的水晶可以發射雷射。
ZIBOT是由KINGENA製作的人工智慧生命體，身體包覆著堅硬的甲殼，為了幫助侵略地球而一同與KINGENA於南極登陸，ZIBOT配備的超級電腦擅長分析文明以及科技，也負責建造地下巢穴。被KINGENA的鐳射照射到身上的水晶體後，能夠改變身體大小。

現在這件背心線上還是買得到，有興趣的朋友可以去看看喔！
https://www.wlofsd.com/products/zw04o



以上感謝大家收看！


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#男生穿搭 #開箱 #日系穿搭

本集主題：「百大企業御用教練陳煥庭帶人的技術」介紹

訪問作者：陳煥庭

內容簡介：
領導再進化！跨世代溝通，就靠這一本！

現代的員工，怎麼這麼難帶！都不知道他們在想什麼？
你有你的想法，他卻有他的做法；
你要他努力，他說他不是來賣命；
你要他堅持，他卻說人要有彈性！
上面想一套，下面做一套，主管好命苦……。

主管要怎麼做，才能帶人又帶心？
百大企業御用教練陳煥庭，親授24招絕對實用的溝通／引導技術，
為你一一拆解帶人難題，讓你成為最傑出的教練式主管！

畢竟，卓越的領袖，並非天生。
從成為主管的那一天開始，你不能再單打獨鬥，要學會帶人，要帶動團隊士氣，要懂得溝通協調，要能解決情緒問題，要處理員工衝突，還要激勵部屬達成目標。

因此，成功的教練不在於「教導」，而在於「引導」。
如何引領部屬思考，激發他的創意，強化他的信心，使其有追求卓越的動力，進而提升績效，在在需要用心領悟、刻意練習，才能逐漸轉化為你的領導力！

作者簡介：陳煥庭（百大企業指定知名講師）
在教育訓練與諮詢輔導領域擁有20多年的資歷，是最早期取得神經語言學(美國Neuro Linguistic Programming)及時光線治療的華人講師。教學足跡遍及亞洲國家及兩岸三地，授課經驗超過一萬多場，同時深耕家庭教育及偏鄉公益十餘年。教學風格幽默有趣、觸動人心，專長教授溝通表達、教練領導、講師培訓、聲音訓練、銷售談判、家庭教育等課題。企業教練諮詢、婚姻協談、青少年輔導個案達千筆以上。

現任：
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天際國際控股集團 / 首席戰略長
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