#粉絲好Q台客媽好A專欄
（誒不是...標題可能還要再想想😓）

最近有粉絲留言詢問台客媽一個問題，我的回答拿上來跟大家分享-

#粉絲好Q：可以請教怎麼防治蚊蟲小強進到家裡嗎？我現在住二樓 ，小強好多，尤其下雨後😱

#台客媽好A：有幾個方法確實做好可以降低蟑螂出現在室內的機率。先說，我很少，幾乎不曾，在我住的房子裡看過蟑螂。住新屋沒看見過，2、30年的老房子了也沒看過。住高樓層沒看過，住一樓也沒看過，所以我應該很有資格來跟大家分享我的做法。

久旱逢甘霖的雨天，有時候一開門就可能看見蟑螂在外面，來不及的話就會不小心讓它跑進一、兩隻🤢。人家說，看見一隻蟑螂表示看不見的地方還有一百隻....🤮

住家防蟑，我的心法是-

✅要確保落水孔都是防蟑型的，需要塞洗衣機排水管進去的那種也要用排水管密封塞塞好（可以在蓋內周圍灑上小蘇打粉）
✅確保對外門窗關閉時是可以密閉的（可以在門縫加密封條）
✅屋內除家具外，其他雜物儘量不落地擺放（最好是不要有雜物）。儘量讓地面範圍都能被輕易打掃，沒有死角。
✅不堆放或保留紙箱、成堆的報章雜誌（蟑螂最喜歡拿紙類當做家了）。
✅請家人養成習慣一同維護。我經常在家宣導食物殘渣不可睜一隻眼閉一隻眼，自己弄的自己處理。或是看到就主動去處理。
✅定期清潔打掃。像我家是每週大掃除一次，客廳、餐廳到廚房的地板每晚用掃拖機清潔一次。順手可清潔的檯面每天擦拭乾淨。

長此以往，可以杜絕蟑螂，不知蟑螂是何物😆。

像現在經常下雨，蟑螂很容易從管路出來，我發現即使住高樓，室外的陽台或露台也會有蟑螂出沒。為了防止牠們跑進家中，我會用很像粉筆的那種防蟑藥，在經常開啟的門洞周圍，或陽台排水孔旁畫一圈，蟑螂被這種藥沾到腹部會死亡。

必要時可以每半年投放一次水蒸殺蟲。像我家最近就有隱翅蟲跟衣魚出沒，用水蒸殺蟲可以一次解決。

以上提供給有需要的朋友參考。

我最討厭蟑螂了🤢。剛出社會的時候我住在士林一個面對防火巷的小套房。有獨立出入的門，缺點是門口就是一條水溝，白天也幾乎沒有自然光

有一次颱風來襲，晚上睡到一半聽見屋內有許多“喳喳喳”的聲響，開燈一看熊熊沒暈倒😱，整個房間地板到牆壁爬滿蟑螂...大概有二十隻以上...想開門一探究竟，結果發現外面水溝爬出來更多想跑進來，根本電影情節！！！🤢😱🤮我趕緊關門還夾死了幾隻在門上，根本不敢再開😵‍💫😭😵

這種天氣驟變的時候，蟑螂只要有縫就竄，即使門窗緊閉，也會沿著浴室排水孔、洗衣機排水孔進來。

剛搬進上面提到的2、30年老房子的時候也一樣。當時沒有要重新裝潢，只是更換廚房的櫥櫃。

舊櫥櫃一拆，底下全部都是從沒有密封的排水孔上來的蟑螂。層板剝離的縫隙裡面住滿大大小小的蟑螂，看到會讓人做惡夢的程度...🤮😱🤢

工事完成要搬進去一個地方前，我的清潔步驟包括，先做第一次初步清潔，將孔縫密閉起來投放水蒸殺蟲，之後再做一次細清再搬進去，可以確保住進去的時候環境中是沒有害蟲的。

#討厭蟑螂就不能怕蟑螂
#讓蟑螂沒地方躲自然就不會有蟑螂。

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【那些，他很棒的事情（下）】

跟板桓好好地懇談後，板桓也知道不可以自己教自己的孩子，因為會沒有耐心、孩子也不會認真聽講。後來板桓找了他的好朋友、來當秘密的家教。

因為好朋友說在請待產假，龍哥還以為板桓有女的朋友、我怎麼以前都沒聽說過。後來發現是好友原田，是他老婆懷孕了、但現在東京疫情嚴重，他要攜家帶眷回鄉下。所以乾脆辭職了，等到今年八月再考當地的教師考試，明年四月再任職。
#原田就變成了秘密的日本一年級課程的導師了
#連著妹妹也一起上一年級_雖然髮髮坐不住一直跑出去

原田家也有特殊兒，所以原田為了孩子特地去考了特殊教育的執照。他聽了板桓的教育方法，就嘖嘖嘖地搖了搖手指、很不屑地跟板桓說：「好了你可以滾了！前教師，怎麼比得上現役教師！走開走開！讓我來～」

後來板桓每天早上都還是會陪著秘密上網課，兩個大男人也會邊教邊討論、該怎麼誘導秘密去算數學、學日文。體育課的時候，兩個大男人還會在鏡頭前互嗆、要對方：「你認真點啊！跳起來！那顆肚子怎麼回事！！快跳！」

特別的是，原田的老婆雖然懷孕中，但她是音樂老師、有時候還會穿插來幫秘密上音樂課，場面搞得十分歡樂。還好原田跟老婆都是小學教師、也都是浮誇又愛小孩的人，果然他們的tone調相同、才能成為系上的好朋友。

秘密最近學會算數了，雖然是用手指、但真的厲害很多！原田也推薦板桓買幾組教具給孩子、是他在課堂上用的。因為是遠距網課，有一組來操作會比較好懂。
買東西就是老木的強項了_讓專業的來

秘密最近學習得很開心，每天都迫不及待、吵著要跟老師見面。自從原田當了秘密的家教、介入秘密的課程後，板桓的情緒好了許多、他變成輔佐的人，不再把壓力往自己肩上扛。

家裡氣氛也好很多了，事情好像也往好的方向發展了。
真的還好！還好．．．．




















家教費是板桓付的（欸）

＿ ＿ ＿

貧果「龍哥表示：我當時害怕極了」報導～

圖為：今天是龍哥的休假日。龍哥把工作全部排開，打算好好休息一天。

結果板桓看龍哥的休息日，竟然是去把包裹拆一拆、地板拖一拖，再服侍兩隻在打電動的小獸吃香蕉。

「老潑，妳不休息嗎？」「我的休息日，就是想把家裡弄乾淨、把時間給這兩隻小獸、把他們寵壞！！」


「唔，妳可以每天都休假嗎？」

#去你的
#拎杯當然是偶爾一天當媽媽才很有愛

#像你這種每天當媽媽der就很崩潰

＿

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🎐孩子放假在家，每天都靠腰靠北、吵著要喝果汁，龍哥真的很不想給含糖的飲料啊啊啊啊啊啊！！！市售果汁糖份超多，龍哥閃都閃不掉！
#尤其秘密有遲緩現象又有點過動
#糖會讓孩子的專注力更降低又躁動

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《職業媽咪居家育兒，放下無謂的堅持，放寬心得到更多》
最近因為在家帶孩子工作效率比較差，堆積如山的代辦事項讓我心裡鬱卒難紓解，無所適從的跑到房間掉眼淚、試圖調整自己心情，孩子看到媽媽傷心，馬上衝進房間用棉被跟枕頭把我埋起來，孩子說他蓋了一個生氣房讓我傷心完再出來陪他玩，著實上媽咪覺得又好氣又好笑而且在棉被堆裡真的好熱。
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居家防疫步調亂一陣子之後我也慢慢找回節奏，前幾週會希望面面俱到，晚上爬起來工作到半夜跟上進度，但是犧牲睡眠畢竟不是長久之計，因為我還想陪孩子很久很久，犧牲健康決不明智，而且人在睡眠不夠的時候容易耐性、判斷力也會比較差，無論對工作開始生活上都不是最佳選項。
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所以我稍微調整了一下心態：
#放寬3C用品使用規則
白天給孩子開電視變長了，我不再因為小孩看電視時間太長而感到罪惡，從一次30分鐘一天兩次變成一次1小時，時間調整後也跟著調整看電視的時機，之前是煮飯的時候給他看電視，現在是工作的時候給他看，但是嚴格要求坐姿跟距離，煮飯的時候反而不讓孩子看電視，煮飯的時間要孩子當小幫手一起幫忙參與。
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#放寬對於整齊的要求
因為老公極度愛整齊，之前規定玩一樣玩具要收一樣玩具才行，兩歲半的孩子成天在玩所以必須整天都在收玩具，因為兩歲多孩子職責就是玩整天，家不可能有一刻是完全乾淨，地板上一定會有積木、車車甚至有餅乾屑。
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我則是讓自己寬心，不要看不順眼馬上收，反正都還要玩好久，炸鍋完一段時間再說，一天收兩次就好（中午吃飯和晚上睡覺前）。
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#拆解工作步驟善用語音紀錄
之前工作專注度高因為要趁小孩幼幼班放學前完成，所以我通常都是決定好今天的完成進度之後，開始之後連續兩三小時心無旁騖的專心完成該項目等小孩下課就結束工作，現在則是工作時不要想一次完成任務，只寫大綱下來，其他想法用語音紀錄，因為不可能有一個安靜的兩三小時，怕自己忘記重點所以只能寫下重點，骨幹完成之後重要的內容在孩子看電視或是睡覺的時間完成。
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#能通話就不要打字
這一點改變我覺得幫助相當大，以前回line、email都抱著手機打字，雙手無法解放，現在則是少打字、盡量打電話，連錄語音都不要，因為錄語音還有一根手指頭需要按著螢幕。
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用通話的好處有兩個，第一、用說的訊息傳遞比較清楚，第二、開著擴音手上可以做其他事情 ex:陪小孩玩積木、黏土、畫畫。
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#開會時間安排靜態活動
靜態陪伴的時候其實很適合開會，坐在孩子身邊陪著孩子玩積木、玩黏土，時不時關心他一下，這時候拿張小椅子把文件、電腦放旁邊沒關係，只要有在陪孩子身邊他們就會比較安心，孩子對電腦的厭惡心就小了，若媽媽只專注在電腦上孩子會覺得電腦搶走媽咪而討厭電腦，這時候媽咪如果還因為工作關係把孩子趕走，那麼親子之間的關係就會產生微妙的變化，孩子有可能因此而覺得被忽略而傷心。
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#我們永遠是孩子心中的好媽媽
教養書上面都會教我們陪伴的時候要全心全意，甚至說只要有一點分心孩子就能感覺到，其實這點我是同意的，當其他人在跟我們說話的時候不專心，我們也能立刻感受到，因此為了讓孩子會感受到被重視我們往往能夠專心陪伴就會盡量做，但是在家工作的職業媽咪們要為家庭經濟付出貢獻，做到無時無刻的全心全意陪伴真的很困難，放開心不要對這點產生罪惡感，無論如何我們都是孩子心中最好的媽咪，孩子的唯一，我通常會先解釋我在做什麼孩子聽並且表達我對他的愛讓孩子有個底然後再開會或是工作，我非常相信只要盡力且真心，孩子會懂我們的心意的。
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#讓孩子一起參與活動
小孩太纏人的時候就放寬心做些工作以外可以「一起完成」的事情至少讓想完成的事項有進度，甚至做一些平常上班不會做但是很想學的事情，例如：做運動、做料理（佑董最近負責洗菜跟打蛋）、追劇（孩子一起看不能選懸疑、暴力的片子，但有趣、浪漫的ok，要讓他覺得電視是大家的、不是一開電視就得轉卡通）、織毛線、彈烏克麗麗等。
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放寬心陪孩子的時候反而好珍惜他的成長，發現孩子長大好多，總會給我帶來驚喜跟溫暖，你會發現雖然有孩子在身邊很難做事，但是也是因為有他才有更多動力、願景跟希望。
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而且放寬心後發現自己能夠更深入的參與孩子的成長而不只是透過老師了解孩子的學習進度，我很感謝這段時光，很愛我的寶貝，孩子每一天的進步都讓媽咪感覺驕傲。
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以上這幾點是我這陣子的感想，不知道大家有沒有其他進階的方法可以提供給我參考！
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#大家都是怎麼調適自己的呢？
#歡迎分享 #防疫新生活
#放寬心 #不要對自己太嚴格
#居家防疫 #停課時光
#兩歲九個月

📣 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦：𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ▶ 來玩：）
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⚠️ 磁磚油漆是很大又複雜的工程
⚠️ 請在施作前先問清楚混合方式
⚠️ 影片拍得簡單，實際上都是好幾天的工期
💥 一般新手 我會建議看看陽台改造那一集使用的「虹牌sa3000和底漆」雖然相對比較不複雜，但是底漆步驟一樣也是苦工！
⚠️ 如果還有問題，可以信箱來給我，我們都會給你認真的建議，自己DIY最怕不小心步驟錯，在做之前一定要先考量清楚呦！
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這次的廚房大改造真的費盡心力！
非常耗時、耗力，使出渾身解數(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
除了不打壁磚的超厲害改造之外，
特別選用木紋磚來鋪地板
簡直超級好看到爆😗
完成了心目中的夢想廚房！(๑´ڡ`๑)
跑了廚具廠商不下十幾二十次，
終於有了完美成果🥴
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壁磚選用了我最愛的油漆翹楚「南寳漆」
就是小學勞作用的那個「南寳樹脂」這個大廠牌的「南寳磁美漆」💁‍♀️
南寳可以說是工程界愛用的品牌。
磁美漆有出透明＆白色，
影片中示範２種改造磁磚的方法，
可以用透明的磁美漆＋硬化劑（比例一罐：一瓶）
刷在磁磚上可以保護磁磚、防塵防汙防垢٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
也可以選擇白色的磁美漆，
刷上去就是類似影片中的效果哦！
FB點讚🔍「南寳漆」支持好店家！👨‍🍳
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近幾年非常流行木紋磚鋪在浴室或廚房
效果超級美鈔及好看！
技巧是，選擇長度不要太長的木紋磚，
才可以做排水坡度喔！
然後木紋磚在鋪設時，
中間有一個等乾過程，
磁磚顏色會看起來比較深，大家不要擔心害怕，
最後會是原本看到的磁磚本色！
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還有特別選的純白廚具和五金水龍頭等
都是心頭肉啊！！
搭配起來復古好看，
是不是別出心裁呢？٩(ˊᗜˋ*)و
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每次都被問的資料就寫在這裡囉٩(ˊᗜˋ*)و
❶ 乳膠漆：南寶815乳膠漆（綠建材標章）百合白
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ฅ^•ﻌ•^ฅ還有想知道的可以到IG問我唷！
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ℋ𝑜𝓌 𝒹𝑜 𝓌𝑒 𝓉𝓇𝑒𝒶𝓉 𝓉𝒽𝑒 𝓁𝒾𝒻𝑒, 𝓉𝒽𝑒 𝓁𝒾𝒻𝑒 𝒽𝑜𝓌 𝓌𝑒 𝓉𝓇𝑒𝒶𝓉.
我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。
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♫𝙈𝙐𝙎𝙄𝘾 大家一直問的背景音樂在這裡噢
𝓒𝓗𝓘𝓛𝓛 𝓕𝓛𝓧𝓧𝓢𝓒𝓗𝓧𝓡
https://youtu.be/JeEvG-_xEhI
𝓐𝓷𝓭 𝓢𝓸 𝓘𝓽 𝓑𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 – 𝓐𝓻𝓽𝓲𝓯𝓲𝓬𝓲𝓪𝓵 𝓜𝓾𝓼𝓲𝓬
https://youtu.be/JpoEFiAJdxo
𝓐 𝓖𝓵𝓲𝓶𝓶𝓮𝓻 𝓞𝓯 𝓛𝓲𝓰𝓱𝓽
https://youtu.be/lm2mwWD3W1Y
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Clouds by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud​
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/YrvBTBmqVPE​
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🤷婆婆百百款，妳的婆婆常讓妳失望嗎？
🤦‍♀媽媽在家光是打掃就忙不停？！
🙏請給媽媽一個居家清潔完美神器吧！

一邊打掃，一邊有人碎念，感覺真差！
難道拖地都沒有不沾手的方法？
還有…拖把超大把，怎麼收都不好看嗎？
黑面蔡媽媽家全室鋪了木地板，每次拖地都升級當「跪婦」呀！
全家的地板用手拖一次，比我重訓三次還累。

這次體驗了好捷淨無痕立拖把，六項秒完成特色讓我印象深刻。
✔秒洗秒脫的不沾手設計，打掃時心情不阿雜；
✔秒收納秒站立，放哪兒都時尚好看；
✔更換膠棉頭秒拆秒裝，連我這個組裝傻瓜都能完成。
還有180度的轉頭設計，桌椅下的狹小空間也能快速拖淨，
有了無痕立拖把，拖地這件事變得好輕鬆。

而我除了實際體驗無痕立拖把之外，
在拍攝影片時也特別化上老妝，
體驗當婆婆的感覺～
原來…一直噹媳婦、碎念、搞分化的婆婆，
其實也只是想要過簡單輕鬆的日子，
婆婆當年如果也能遇到無痕立拖把，
歲月的痕跡應該就不會留在她臉上這麼多了~

無痕立拖把哪裡搶？
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#邊緣人拖把 #不用再當跪婦 #靠北媳婦社團
#無痕立拖把 #膠棉拖把 #SuperMami