有人跟我一樣屬於高齡產婦的新手媽媽嗎？
或是也準備正在備孕中年紀也到達了高齡產婦的關卡？

自己真的懷孕當媽媽之後才深深能自己體會經歷各種當媽媽的辛苦及偉大！
其實只要你是34歲懷孕就會被歸類在高齡產婦了，而我剛好整整更大了兩年來到了36歲，一開始產檢的時候前三個月因為有很多不穩定以及各種風險可能，基本上是一週產檢一次，滿三個月以後醫生確定了你的胎兒跟母體本身各種狀況都安全穩定之後會改為一個月左右產檢一次！

孕媽咪從一開始就需要做蠻多檢驗來確定寶寶的狀況，抽血驗尿都是最基本配備，但這時候你會發現一旦年紀到達高齡產婦的標準所做的檢驗會來的比一般年輕媽媽還要更多更細，這一切都是在每個階段要確定寶寶的健康狀況當然也包括了媽媽本身的身體是不是有任何問題存在著，每一次檢驗等結果都像考試等放榜過程中總是緊張不安，深怕有任何一樣檢驗出現異常指數超標或寶寶可能有什麼風險......一路真的超忐忑唯一所求就是醫院簡訊告訴媽媽一切都正常，所有檢驗過程是否繁瑣難受根本不是重點，我相信當媽媽的人也不在乎只要寶寶平安健康一切都沒關係！

當然我覺得遇到一個專業好醫生也非常重要所以我非常感謝 #白家綺 跟 #吳東諺 的介紹讓我認識 #林正宗 醫生，他真的是非常棒且非常專業又細心的好醫生，尤其像我第一次當媽咪對於所有檢查項目都很懵懂，他總是會一一解釋告訴我需要什麼適合什麼有一些東西不用花冤枉錢，更能治癒媽媽緊張不安的心情！

像我一直都有孕吐的狀況，有經驗的媽媽都知道孕吐很難受，林醫生除了會開防止孕吐的藥給我同時告訴我換個角度想...孕吐等於害喜那之所以叫害喜害後面有一個喜字，當媽媽有孕吐不舒服就表示寶寶在肚子裡是健康的妳才會有感覺！
在這之後只要孕吐（當然吃醫生開的藥就會舒緩很多）也能同時知道寶寶現在是健康的，心情會好很多讓孕吐的不舒服有著一點小確幸！

我的醫生真的非常專業，每一次言語上的分享或告知都是滿滿的正能量讓你很安心，同時對他也是滿滿的信任讓你清楚知道交給他很放心一定都沒問題❤️

剛剛前面說到的檢驗就是媽媽在面對每一次的過關斬將，前期的檢查沒有異常你會很開心安心，但由於寶寶也是階段性的成長媽媽所要做的檢驗也是每個階段有所不一樣，逐漸更精密項目也更多....但我真的覺得過程中的每個檢驗都非常重要，身為孕媽咪一定都要聽從醫生每個階段安排的檢查不可以自己覺得不用或是前期過了就覺得後面無所謂，畢竟孕程分為前中後每個階段要提防注意的都不一樣檢查除了要知道媽媽身體狀況更重要的是確保寶寶過程一切是否都平安健康，或許有些媽媽會怕知道有問題怎麼辦？
那更要認真做檢查檢驗出異常才能讓醫生替你安排怎麼預防防止最壞的狀況發生所以真的真的真的很重要！

再來就是我從懷孕前就一直聽到的
#羊膜穿刺 這項檢驗是懷孕中期做的，非常重要它是在你前期做完很多基因遺傳或寶寶可能有的異常風險....一個最終總確認！
以前還沒懷孕但一直以來我都渴望有一天自己會有寶寶，那時候只要身邊朋友懷孕我就會好奇的問各種感受跟問題，他們永遠都是說你如果34歲才懷孕就是高齡產婦一定要做羊膜穿刺了，上網查了很多資料一開始覺得有點可怕一根針要穿過肚皮在影片裡面又覺得那個針的亮點離寶寶好近喔～會不會用到他啊！？
現在孕媽咪被歸類為高齡的人很多所以這個流程檢測也是非常多孕媽咪一定要面臨經歷的，因為看了很多相關資訊真的有點怕怕....雖然醫生有說現在這個技術醫生都非常成熟跟專業了基本上妳不用太擔心！

但同時醫生知道我的擔心跟顧慮，也給了我另一個選項這也是我現在才知道的，他說如果你真的很擔心侵入性的檢查害怕寶寶有風險你可以選擇做.......
#台灣基康 NIFTY PRO 非侵入性胎兒染色體基因檢測 ！
這個檢測完全沒有侵入性跟害怕針穿刺的問題跟風險，最重要的是～台灣基康的基因檢測準確度有近99%所以完全不用擔心～它除了準確度高，資料庫大，檢驗過程雖然簡單但非常謹慎！
在醫生分享完之後也等於替我上了一課，不管是否為高齡孕婦，皆應該重視寶寶染色體的檢查！
害怕傳統羊膜穿刺而選擇NIFTY PRO 檢測的好處跟原因有以上除了我自己原本內心的擔憂以外另外胎盤前置、羊水過少、安胎中的媽咪也都很適合喔！
這個基因檢測只需要懷孕滿 10 週以上、抽取 10c.c.血液即可檢測.....完全排除我的擔憂害怕，現在有這種相較羊膜穿刺更安全的方法加上醫生專業的介紹對孕媽咪真的是一大福音❤️

另外這個檢測除了上面提到分享重點，它還有為它們的準確度保保險為了讓選擇這個檢測的媽咪能夠更安心更放心！
在孕程中很多事情可以體會學習，更重要的是身為孕媽咪自己要去做好做滿各種功課，當然任何問題詢問專業醫師是最重要的！

我這次選擇了#台灣基康 NIFTY PRO 非侵入性胎兒染色體基因檢測 ～
想跟對羊膜穿刺也有疑惑擔憂，或年輕媽咪不知道到底需不需要做檢測...來分享！
當然你們可以自己做功課評估或是諮詢自己的婦產科醫生！

檢驗結束了～檢查結果一切正常真的太開心感動了❤️
接下來還有後期所需要的檢測希望每個環節寶寶都平安健康媽咪也是！

祝所有正在經歷享受體驗孕程的準媽咪或備孕中的媽咪都美麗動人平安健康～每項檢測真的都非常重要一定要正視不要輕忽喔！

如果有媽咪想跟我分享什麼也歡迎來分享討論唷....我現在最愛媽媽經了❤️

貼心小提醒：建議還是綜合評估自身的經濟狀況及與詢問自己的婦產科醫生醫師 經過討論再自己進行選擇。

需要相關資訊可參考以下:

https://www.genehealth.com.tw/knowledge/39

https://www.genehealth.com.tw/product/main/maternal-fetal

一直沒有正式的在這裡宣布，那就是～我準備要當媽媽啦！回顧這段在海外的懷孕過程，只能說是傻人有傻福，初次懷孕就在遙遠的北歐，既無助又幸運，其中複雜的心情即使過了這麼久也很難用文字跟大家說明白。

目前孕期已經來到尾端，懞懞懂懂中的新手孕婦不知不覺也快準備畢業了。比起一開始懷孕的手忙腳亂，現在已經可以靜下心來，好好理清這段時間在異鄉懷孕的過程與情緒轉變。畢竟這樣的體驗以後會不會有也不知道，還是趕緊趁記憶尚存時，記錄下來，為自己的腦容量存個備檔。如果能因此幫助跟我當時一樣，慌張無助的海外（尤其是瑞典）媽媽，那就更好了。

＝＝＝文長，慎入＝＝＝

確認懷孕時，正好是搬來瑞典滿一個半月的時候，事後算一算，小寶寶都已經快滿一個月了才驗孕確認，只能說我們是非常後知後覺且不專業的新手父母。原因很簡單，才新婚不久的我們，還完全沒想過要懷孕啊啊啊啊啊！

順帶一提，瑞典的驗孕棒是有電子螢幕的，上面會顯示週數，準確度幾乎百分百。

不在計劃內的懷孕徹底打亂我們小夫妻的節奏，初來乍到的我還在適應越來越嚴寒的北歐冬季，天生極度怕冷的體質，加上溫度一直往攝氏零下奔去、濕濕冷冷、雪和雨夾雜的初冬，以及越來越短的日照時數，一步步打擊我的心理狀態，這時突如其來的小生命算是壓垮當時身為瑞典草莓族的我的最後一根稻草吧。

說到這邊怎麼好像都在抱怨，別急，這叫鋪梗。

得知懷孕的當晚，我們上網查找一下當地的婦產科，一開始用婦產科的瑞典文「kvinnoklinik」搜尋，發現這裡並沒有專門「婦產科」的診所，跳出來的幾乎都是大醫院門診，大醫院預約有其難度。後來又在其他瑞典人妻分享的網誌心得中，得知原來瑞典有所謂「助產士」（Barnmorska）系統負責懷孕生產一切過程，用這關鍵字去google後，果然馬上找到不少間診所。當天剛好是禮拜五晚上，打電話過去已經無人接聽，語音客服也沒有英語選項，於是決定禮拜一一大早直接到現場碰碰運氣。

那個週末，我天天以淚洗面，先生倒是很快就冷靜下來，一邊安慰我或許驗孕棒不準（但我們都知道這只是在自我安慰），一邊冷靜分析現況條件其實正適合生養小孩，但我全都聽不進去。

熬過精神錯亂的週末，禮拜一早上先生請假陪我到市區診所，果不其然因為沒有預約而被拒絕了。但至少有真人櫃檯小姐可用英文溝通，她非常親切地拿出基本資料表格並一一解釋如何填寫，然後幫我們預約三天後的正式門診。

三天後再度造訪診所，我們被分配到的助產士名叫凱特琳（這在瑞典是滿菜市場的名字），是位溫暖胖胖的阿姨。

當天我的精神狀態並不是很好，都是先生在跟凱特琳解釋我的狀況，原以為會有一些驗尿、抽血等基礎檢查，沒想到凱特琳只是詢問了最後一次經期，用一個很可愛的日期羅盤預估產期，之後就開始跟我「聊天」。

雖說是聊天，事後回想，這是助產士與產婦培養情感的一個關鍵過程。凱特琳的語調非常輕柔，她問我心情如何？平常有菸酒習慣嗎？有使用甚麼藥物嗎？在這裡有朋友或親人嗎？先生做甚麼工作？以文字描寫看似直接簡單，但凱特琳確實受過專業訓練，這些提問都以非常輕鬆且委婉的方式出現並帶過。隨著各種東聊西聊，助產士藉以瞭解孕婦的基本背景和生活狀況，找到彼此的相處節奏。

只是當時的我們傻傻的，一心只想著懷孕了該怎麼辦，對這些我們覺得不太重要的問題回答得零零落落。心情好嗎？很緊張。有菸酒習慣嗎？沒有。有使用藥物嗎？沒有。我想亞洲教育在我身上算是滿成功的吧，除了句點別人，恍神的孕婦完全無法和對方產生對話，凱特琳應該覺得我很難相處吧，噗。

經過十幾分鐘的「純對話」，最後先生忍不住問了一句：「請問都不用做任何檢查嗎？」凱特琳一臉疑惑。先生解釋例如再做些詳細檢查，確認是否真的懷孕，然後知道幾週。對於這個問題，凱特琳竟然非常驚訝，問我們不是用驗孕棒驗過了嗎？先生說希望可以再確認一次，凱特琳一臉問號，但也沒多說甚麼，就拿了一張驗孕紙給我去廁所再驗一次。

原本期待她拿出甚麼精密儀器的（台灣人習慣至少照個超音波確認著床位置吧），但看到那張驗孕紙的瞬間，我終於恍然大悟——「懷孕初期」在瑞典醫療的邏輯上單純是個自然現象，不需要特別花上醫療資源來做所謂的「保護」、「篩檢」等醫療行為。既然驗孕棒說懷孕了，很好，那就乖乖等滿三個月後再說吧！如果這三個月真的不幸流產，若無危及孕婦生命安全，那也都是「自然現象」，不屬於醫療救援或治療的範疇。

從這時開始，我漸漸體會到瑞典人對於懷孕這件事，與我們亞洲人習以為常的懷孕觀念，在本質上有著大大大的差別，後面會繼續提到。

我和先生在瑞典完全沒有接觸過任何醫療單位，第一次接觸就是因為懷孕產檢。這也開啟了我們認識瑞典醫療系統的過程，不會瑞典文，又是第一次懷孕，整個瑞典產檢過程都是「瞎子摸象」，也因此慢慢理解這個號稱世界上福利最好的國家，對於醫療資源、福利政策使用的心態和邏輯。

這段珍貴的回憶現在想想覺得很有趣，但當時可是茫然又無助，幸好有「助產士」系統的存在，說誇張一點，這個制度拯救了草莓族孕婦我本人的生命！初次懷孕的不安、異國生活的不安，所有煩惱在與凱特琳雲淡風輕的討論對話中，一切都變沒甚麼好擔心的。或許是感受到我的焦慮，她不斷重複：「維持之前生活的步調就好，一切都很自然進行著。」這句話給我很大的力量。記得走出診間的瞬間，當下有種放鬆想哭的衝動，我跟先生說：「凱特琳好溫暖，好像媽媽。」

事後搜集資料，才知道瑞典的助產士系統在歐洲也是獨步全球，這制度已經運行了300多年！網頁上冷冰冰的數據證明了助產士系統如何有效地降低孕婦與新生兒的死亡率，但事實上，對於孕婦的身心靈支持與後續照護，這些看不見的「軟體服務」，才是這個制度最珍貴偉大之處。

後面會繼續提到助產士如何協助孕婦度過整個孕期，如果我夠認真把整季寫完的話！

全文連結：
https://medium.com/廢柴人妻日誌/瑞典懷孕日記-一-晴天霹靂與瞎子摸象-6369637f0fa3