我曾經是一位多囊患者 從正常45公斤 厭食催吐 瘦到38公斤 多囊發胖到57公斤 經過不斷努力 瘦到現在48公斤 先從45公斤時候說起 我身高157，一直以來都是43-45來回遊走，自認吃不胖的我，因為工作緣故，想要讓自己變得更瘦一點，惡意減肥，每天只吃一餐，晚上餓了就一顆蘋果，完全不顧身體健康，頭髮開始掉，臉頰凹陷，沒有一件褲子扣得住。 一路瘦到38公斤，還沾沾自喜覺得終於到了3字頭超棒的，結果開始不來月經，起初還不敢跟父母說，自己去看婦產科，結果醫生開了催經藥，吃了竟然也不會來！才去大醫院看，發現超音波畫面上我的卵巢上都是濾泡，被醫生宣判「多囊性卵巢症候群」，開始抽血，測各種指數。 但奇怪的事，我的指數並沒有男性賀爾蒙偏高，也沒有臨床上長痘痘的症狀，只是開始以飛快的速度發胖。 一路胖到57公斤，我真的覺得我的人生要崩潰了，因為工作緣故必須得比一般人更瘦，所以我的身心靈都飽受折磨，閉關在家都不敢出門，我吃著婦產科給的藥，每個月看似都有來月經卻都是假性月經，我的身體也沒有變好的跡象... 我開始想該怎麼辦，於是我開始接觸健力重訓，慢慢堆疊重量，請教練ㄧ對一，開始我最討厭的慢跑，開始學習自己帶便當（那時候吃東西非常斤斤計較），漸漸的我的體重控制下來，身體也有變好一點，但是這時候的我月經還是很不正常！ 我開始轉醫院，四處求診，台北幾間很有名的婦產科我都去過，吃無數避孕藥、黃體素，曾經碰到一個醫生跟我說「你這輩子都不會懷孕了！」雖然沒有打算要立刻結婚懷孕我，聽到這樣的話還是忍不住哭了出來，一次又一次出診間都在路邊大哭😭 這樣53-57公斤的時間持續有快兩年，漸漸的我放棄求醫，反正不來就不來，我也不想強求了，但是我的體重還是下降的速度非常慢... 面對身旁的人時常「關心」 你怎麼變胖了？ 你怎麼重訓這麼重啊，會更壯耶！ 你有沒有節食啊？ 這種關心 常常都讓我很崩潰 一度覺得自己要去看身心門診 是重訓與當時的教練拉了我一把 讓我欣賞「不同模樣的自己」 就這樣過了一段時間，我突然某一天在網路上看到一個朋友推薦的專門看婦科的中醫，我決定再給自己一次機會，反正就死馬當活馬醫，結果！！ 醫生跟我說「我覺得你只是氣血不足，加上壓力太大，所以才會月經都不來，內分泌失調變胖～我建議你把工作辭掉，換一種方式生活～」 接著我就開始吃水藥，每天兩包，超級苦，但為了身體，我很認真聽醫生的話～ 當時有一筆存款的我，跟老闆請了假前往外島打工渡假（一個月），那時候要出發的時候我還跟醫生說，可以把藥帶出去嗎？醫生說「沒關係，你好好放鬆，回來我們再說」 從外島回來之後神奇的～不用吃藥月經就自己來了！我終於脫離多囊的身分了😆 直到現在每個月都算固定時間報導，超音波也很正常，靠著均衡飲食，現在的我來到了48公斤！ 板上有許多女孩問多囊的問題，身為一個一路辛苦走來的多囊患者，真的很能體會大家的心情💓我曾經絕望，曾經憂鬱，曾經想放棄，但是找到天使醫生，治好了我，我也透過「放手」，治好自己的心！ 如果你正在治療階段，相信我！一切都會變好💪🏻 均衡飲食 生活要找時間放鬆 重訓+有氧 一定能夠慢慢控制體重的！ 照片從2015-2021 左上38 右上 57 左下 53 右下 48

要回答這個問題首先要定義什麼是「婦科不好」。 現代醫學所指的婦科不好，應該是婦科器官（子宮、卵巢、陰道）有長腫瘤、發炎或感染、比如：子宮肌瘤、瘜肉、卵巢囊腫，骨盆腔發炎等等。先澄清，沒有研究證實，長痘痘和婦科器官長腫瘤有任何關聯。 痘痘是油脂分泌旺盛、阻塞毛孔導致發炎產生，並非在排除毒素。至於為何很多人認為長痘痘和婦科有關連，是因為皮膚上的皮脂腺受男性賀爾蒙刺激後會分泌更多油脂，產生痘痘。正常情況下，月經來之前男性賀爾蒙升高，這時皮脂腺對男性賀爾蒙較敏感的人，就很容易狂冒痘痘，等到月經來潮才會慢慢消失，但這不表示這些族群的男性賀爾蒙分泌過高，只是對正常的起伏較為敏感，並非所謂「婦科不好」，更不會影響受孕。 不過，若長期一直冒痘痘，同時月經又不規則、量很少、愛來不來，就要就醫。醫師會檢驗男性賀爾蒙、卵巢超音波看是否罹患「多囊性卵巢症候群」這個婦科疾病。「多囊」的成因是卵巢分泌過多男性賀爾蒙，導致排卵不規則，偏高的男性賀爾蒙會過度刺激皮脂腺、毛囊，因而產生月經失調，多毛又一直長痘痘等狀況，若要針對這類型的痘痘做治療，可諮詢皮膚科或婦產科醫師開立拮抗男性賀爾蒙藥物或第三代避孕藥。 另外，當身體有慢性壓力作祟時，比如：升學、輪班、過度訓練、激烈減肥，就會刺激腎上腺素分泌過多的壓力賀爾蒙（可體松），它會刺激皮脂腺而產生痘痘。以我個人為例，每次只要值班疲勞，或訓練量拉高時，下巴就很容易冒痘痘，這其實就暗示著身體壓力指數較高，該適度休息放鬆。只不過，和男性賀爾蒙過高不同，壓力賀爾蒙的正常範圍很廣，抽血未必能真實反映實際的壓力指數，因此針對這類「壓力型」的痘痘並不需要抽血確診，而應該去調整生活作息才是最治本的方式。 最後我想再釐清一點，人體內分泌器官分泌的賀爾蒙有數十種，光是講一個內分泌失調實在太攏統空泛。。與其尋求一些偏方調理內分泌或吃不確定成分的產品排毒，不如諮詢專業皮膚科醫師接受治療（比如：口服抗生素、A酸、雷射）才是最安全有效的方式啊！ 是說，現在的痘痘應該是「口罩型」痘痘，長越多表示防疫做越好？ #內分泌#痘痘肌 #壓力賀爾蒙 #多囊性卵巢

（感謝病患小淑傳承好運故事） 💌『陳醫師，寶寶37週誕生 因為一路高齡/高血糖/高血壓/高BMI 產科醫師看抽血指數跟尿蛋白反應異常 就提早幫我剖腹了 寶寶很健康 頭好壯壯 養到 3527克 跟您報喜』 / 生殖醫學科的醫師👩🏻‍⚕️ 常常在病患穩定懷孕後 就由產科團隊接手專業照護🤝 一路上聽到這些驚濤駭浪的故事最終平安 都比自己順產還要開心😃 / 🗣『高齡備孕應該要多積極呢』 / 42歲的小淑 自己知道晚婚/高齡備孕 早早一結婚就到我門診諮詢 經由一連串的檢查 發現卵巢衰竭合併4-5公分的卵巢良性腫瘤 積極配合處理腫瘤後搭配人工生殖藥物 不到一年內順利懷孕💪🏻 / 比起來最近門診還在奮戰的 試管嬰兒高齡病患 跟我分享的心情 真的是萬分無奈😢 / 另一位是44歲結婚 當時自己上網查一些資料 覺得新婚燕爾為何要做試管嬰兒🧪 想自己再多嘗試 一路拖到47歲後 在各大生殖中心開啟試管嬰兒之路 中間的艱困與挫折無需我多言 她默默地對我說 『我應該早點開始，那時真的太天真 以為試管嬰兒可以當成放在最後的萬靈丹』 ➰ 『以下重點整理美國生殖醫學會的年齡與生育力衛教本』 📚參考文獻：https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(06)03274-2/abstract） / 近年來高齡相關的不孕問題越來越普遍 因為女性學歷工作等原因 結婚與生育計畫也晚了 / 就生理與卵巢功能來看🩺 最適合生育年紀是20-35歲 一位30歲的婦女自然嘗試受孕 每個月經週期自然懷孕機率約20% （意思是每100位30歲婦女同時嘗試自然懷孕 約有20位會成功） 但當年紀＞40歲之後 每個月經週期的自然懷孕機率會降到5%以下 （意思是每100位40歲婦女同時嘗試自然懷孕 只有少於5位會成功） / 雖然女性平均更年期停經為50歲上下 但45歲之後自然懷孕機率已經趨近於0% 當然人工生殖技術進展越來越先進 但成功率也與接受人工生殖時的年齡息息相關 越高齡隨著卵子的質量/數量變差 成功率會大幅下降📉 / 一般來說經過一年無避孕的生活仍為懷孕 醫師會給予不孕症的診斷 並且開始相關檢查 但35歲以上女性經過6個月的嘗試 仍未懷孕就應該要更積極接受評估與諮詢 希望大家都能在卵巢封關之前 趕上臨門一腳喔🥅⚽️ / #二條線閨蜜陳菁徽醫師 #人工生殖 #試管嬰兒 #晚婚 #晚育 #高齡備孕 #卵巢衰竭