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在 抽菸喉嚨乾產品中有41篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 這兩天需要一直講話 昨天開車時忽然咳嗽 兒子問我：『這兩天都聽到妳喉嚨不舒服的聲音，妳還好嗎？怎麼了？』 讓我忽然發現要好好照顧一下自己囉💪 最近空氣品質不太好 還有遇到事情要處理，另外跟廠商談事情也必須一直講話... 要來好好保養我的呼吸道跟肺部囉❤️ 謝謝兒子的關心🥰 波森莓吃起來💪 今天...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地，也在其Youtube影片中提到，🎉本集來賓：臺北醫學大學附設醫院 胸腔內科主任 蕭世欣醫師 ➡ 台灣肺癌發生率為亞洲第2名，也為台灣主要癌症的死亡原因之一。若年齡55歲以上、有抽菸史、肺癌家族史、常曝露於廚房油煙、高汙染環境、肺部慢性病如肺纖維化、肺結核等，可考慮健康檢查項目加入「低劑量電腦斷層檢查」。若真的罹病該如何面對？醫生不...
抽菸喉嚨乾 在 營養嫚嫚說-嫚嫚營養師 Instagram 的最佳解答
2021-08-19 01:21:25
🤢對抗空汙傷害 吃什麼?🤢 最近的空氣品質真的不太好 常常感覺眼睛跟喉嚨都刺痛刺痛的😔 近年來也發現 未抽菸但罹患肺癌的人數有增加😱 與PM2.5具有很大的相關性 所以希望跟大家分享 從吃對食物來對抗空汙傷害💪 常見的空汙影響問題有: 1. 眼睛乾癢 刺痛👀 ✨補充維生素A、維生素C食物 ...
抽菸喉嚨乾 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 13:51:52
#我柴不起秋 聊聊「秋燥」 最近柴爸跟本柴說，他的患者們，不約而同的開始當起「酷酷嫂」，咳嗽、喉嚨痛、打噴嚏、鼻塞、流鼻水、鼻涕倒流、口乾渴、皮膚乾癢、過敏等症狀都有，柴粉們如果有這些症狀，先別擔心484新冠肺炎，很多都跟「秋燥」有關喔！ ▲什麼是秋燥？ 在八月立秋之後，夏季的濕...
抽菸喉嚨乾 在 桃李漫天下 Instagram 的最讚貼文
2020-07-09 17:38:15
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抽菸喉嚨乾 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
2021-09-07 18:00:11🎉本集來賓：臺北醫學大學附設醫院 胸腔內科主任 蕭世欣醫師
➡ 台灣肺癌發生率為亞洲第2名，也為台灣主要癌症的死亡原因之一。若年齡55歲以上、有抽菸史、肺癌家族史、常曝露於廚房油煙、高汙染環境、肺部慢性病如肺纖維化、肺結核等，可考慮健康檢查項目加入「低劑量電腦斷層檢查」。若真的罹病該如何面對？醫生不是說開刀切乾淨了嗎？為什麼術後又會復發呢？
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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抽菸喉嚨乾 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
2018-08-24 09:30:00空污問題日益嚴重，影響的不只是呼吸道問題，也影響心血管，嚴重破壞身體免疫力。
國內胸腔科權威蘇一峰醫師表示，臨床上發現有七成的肺癌病患根本就沒有抽菸，顯示致病因子早就無所不在。
人體對抗空汙物質主要有兩道防線，第一道防線包含喉嚨黏膜、氣管黏膜與纖毛，
第二道防線則由免疫細胞吞噬和阻擋。當人體吸入細懸浮微粒（PM2.5），
不僅會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌或心血管疾病，也會提高呼吸道疾病與死亡風險，
讓免疫系統戰力減弱，難以正常運作。當免疫調節功能變差，更會提高各種疾病風險，
尤其50歲以上族群免疫力相對低弱，恐難以對抗空污危機。
蘇醫師建議，想要提升自身免疫力，還是得要飲食均衡，並補充關鍵維生素，從體內建立堅強防禦，達到免疫系統健康的狀態。
打造體內第一道防線：補充維生素A、C，不僅有助於幫助細胞排列緊密，更能維持黏膜的健康。
打造體內第二道防線：補充維生素B、D、E搭配鋅和鐵，維持免疫系統正常運作、免疫細胞功能正常，
就能全方面強化身體免疫力。除了飲食均衡外，建議每天攝取一錠綜合維他命，可獲得多種人體無法自行產生的營養素，
從內到外穩定身體的免疫平衡！特別是銀髮族免疫力較低，需要更好的保護力，選擇專為熟齡族群設計的綜合維他命，
天天定時補充關鍵營養素，才能對抗日漸嚴重的空污風險！
【相關影片】
十大死因都與它有關！每年造成全球700萬人死亡
https://youtu.be/mZDO7dxSFg8
胸腔科醫師護肺，一定會做這件事
https://youtu.be/INhkIYAhYBE
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抽菸喉嚨乾 在 Facebook 的精選貼文
這兩天需要一直講話
昨天開車時忽然咳嗽
兒子問我：『這兩天都聽到妳喉嚨不舒服的聲音，妳還好嗎？怎麼了？』
讓我忽然發現要好好照顧一下自己囉💪
最近空氣品質不太好
還有遇到事情要處理，另外跟廠商談事情也必須一直講話...
要來好好保養我的呼吸道跟肺部囉❤️
謝謝兒子的關心🥰
波森莓吃起來💪
今天下午有工作，傍晚還有事情處理，可別在忙碌時又乾癢起來！
波森莓帶身上，今天加量吃吃🥳🥳
我們一家都是愛🥰🥰
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#有做飯吸油煙的人必吃
#有抽菸跟吸二手菸的人必吃
#有呼吸的人必吃
#讓波森莓保護您的呼吸道與肺部
抽菸喉嚨乾 在 PanSci 科學新聞網 Facebook 的最讚貼文
新年快到了，是時候大掃除啦！首先第一站，要面對的就是那潛藏已久、彷彿永遠掃不完的──灰塵！
嘿，可別小看這些灰灰髒髒的小東西，它們偷偷記錄了你生活的足跡喔！也正因如此，每家的灰塵其實都不一樣喔，#科科
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此話怎麼說？其實啊，灰塵的組成經常取決於房屋主人的生活方式和習慣。
如果你家有人抽菸，那麼你家的灰塵可能有一部分是細小的菸灰；如果你家有養貓貓、狗狗或是其他寵物，那麼你家的灰塵肯定包含了一堆寵物的毛和牠的皮膚碎屑。
同時，家裡或多或少會有些室外灰塵，不論是鞋子沾上、窗戶打開風～飛～沙～都有可能將它帶入室內！你去公園玩沙，這些沙子就會跟著你回家；你去爬山，那山裡頭的土壤、腐葉的碎屑也會和你一起回家。
所以說啦，黃家的灰塵跟王家的灰塵，可不是同一種灰塵呢！
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接下來，讓我們更微觀一點來看這些類型多元的灰塵，還能從小到大細分為：
1. 細懸浮微粒(PM2.5)：粒徑在2.5微米(μm)以下，容易吸附有害物質，穿透力強，不僅可穿透肺泡，還會隨著血液循環全身，某些還會夾帶重金屬毒素，讓巨噬細胞難以消化，進而影響免疫功能。
2. 懸浮微粒(PM10)：粒徑在10微米(μm)以下，又稱為「可吸入懸浮粒子」，能穿透鼻腔的屏障到達喉嚨。
3. 總懸浮微粒(TSP)：粒徑在10微米(μm)以上，可被人體纖毛和黏液過濾。
4. 落塵：粒徑約在100微米(μm)以上，無法長期漂浮於空氣中，會逐漸沈降的顆粒。
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灰塵本身或許沒那麼討人厭，但它挾帶的東西，卻可能有害健康。像是某些化學溶劑的分子，便可能附著在灰塵上，隨著呼吸進入人體，讓未出家門的新生兒甚至子宮內胎兒都接觸到這些顆粒。
另一方面，室外灰塵如果是來自被鉛污染的土壤，則可能會對吸入的兒童造成終身影響。
所以說啦，外出回家一定要注意清潔，能換掉衣服最好，也盡量不要穿著室外鞋進室內，避免讓細菌等不明物質沾到家裡地板上（指
等等，灰塵這麼可怕我豈不是要打掃到爆？
不用過度緊張，如果因為太擔心而過度消毒、過量或不當使用清潔劑，也有可能會養出抗藥的超級細菌🦠🦠
所以說啦，只要養成定時清潔的好習慣，我們還是可以跟灰塵共存的喔！畢竟它們也是記錄下你一舉一動的家中一分子嘛（眨眼）
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資料來源：行政院農委會 粒狀汙染物型態觀察與成分鑑定、高雄市環保局空汙防治網站、What does the dust in your home mean for your health? The Conversation (June 17, 2019)
更多內容請期待 #科學掃除你洗翻嗎 專題：https://pansci.asia/archives/panissue/用科學拯救怦然崩潰的髒亂，這樣的掃除你洗翻嗎
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延伸閱讀：
打掃家裡的科技史：吸塵器與灰塵奮戰的故事
https://pansci.asia/archives/205083
除汙妙方清單！多種混合使用會更乾淨嗎？
https://pansci.asia/archives/215383
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抽菸喉嚨乾 在 敗家空姐精品代購 Facebook 的最佳貼文
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吃了消除喉嚨不舒服，緩解感冒帶來的不適。
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適用者：
咽喉腫痛/ 喉嚨乾涸
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【成分】每顆含活性麥蘆卡蜂蜜MGO250+(相當UMF15+)、蜂膠、檸檬
主要成分: 小麥葡萄糖、蜂膠、麥盧卡蜂蜜、檸檬油
檸檬：生津止渴，清熱，開胃化痰
蜂蜜蜂膠：具有抗菌成份，可以防止黴菌、細菌或病毒入侵
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需要將潤喉糖含在口中至融化。
慢性咽炎、易咳嗽、哮喘、感冒、常抽菸的人都適合
小孩、孕婦、哺乳期、成人、老人都能吃
⚠️蜂膠有可能會引起過敏反應。如出現皮膚過敏、口腔或喉嚨腫痛等狀況，請立即停止使用。如症狀持續，請諮詢醫生。
【使用方法】 每天1-5顆隨意吃😆😆😆
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常使用、出貨），在意者請斟酌下單。