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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過210萬的網紅Joeman,也在其Youtube影片中提到,台北居,大不易,想要入手台北市的房子總價隨便都會超過兩千萬,而到底有沒有甚麼區域的房子是比較便宜的呢?這次我跟Ted特地來到萬華,一起來看一下奢華萬華建案跟平價萬華建案,高樓層露臺戶實在太猛了! 無論休息、拍照、採光等等都非常加分,而露台戶的單坪計價到底怎麼算,這集我們會算給大家看,而平價萬華雖然...
「抽獎計算器」的推薦目錄
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抽獎計算器 在 烙野孩 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 20:28:35
#AD #72小時限抽獎 ⚠️抽獎活動已結束 📅 9/7 - 9/9 24:00 #deyaBRAVO2合1抗菌背包 野孩應該都知道,我們去的地方,有野的、有市區的,二人時常跟隨一隻狗!每次整頓好裝備總像霍爾的移動城堡,全部背出門。常常發生翻來翻去找東西的情形,還有人犬物品混在一起放,哎,這樣...
抽獎計算器 在 arkizzle ⋈ リエ Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:08:24
slowly transitioning into an ideal lifestyle. we all started with a house full with ikea products, but whenever you’re capable of doing, slowly switc...
抽獎計算器 在 咖啡糖賢齡 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 04:00:15
給孩子一輩子的禮物《文末贈獎》 「培養閱讀的習慣」 近幾年國內外教育都在暢談閱讀的素養 家庭環境的育成是關鍵 從豬豬開始會聽故事翻書開始 繪本讀物就是我買最多的「玩具」 雖然他目前一個大字也不識 很多時候更是一分鐘熱度(苦笑) 但能用自然的方式陪伴引導豬豬看看書、聽聽書中的故事 其實也足矣😊 「學習...
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抽獎計算器 在 Joeman Youtube 的精選貼文
2021-07-27 18:00:02台北居,大不易,想要入手台北市的房子總價隨便都會超過兩千萬,而到底有沒有甚麼區域的房子是比較便宜的呢?這次我跟Ted特地來到萬華,一起來看一下奢華萬華建案跟平價萬華建案,高樓層露臺戶實在太猛了!
無論休息、拍照、採光等等都非常加分,而露台戶的單坪計價到底怎麼算,這集我們會算給大家看,而平價萬華雖然很多人會擔心治安、市容問題,但我們也實際跟萬華當地人聊,其實萬華純住宅區沒有想像中可怕,雖然屋齡高,但低總價低公設也相對親民,而這集重點除了看房,全程都使用我最愛用的比價網站,那就是「實價登錄比價王」!真的超級方便好用,除了有全台灣幾百萬筆的實價登錄資料,會自動依照門牌、樓層、號碼跟坪數自動幫你猜屋主購物屋的入手成本,還有首創鄰居房價表,鄰居買多少看得一清二楚,在買賣上更容易抓到對方的真實底價,也可以自動計算租金投報,
買方在看物件時也可以輕鬆試算投資報酬率,此外在搜索上也非常方便,可以依照社區名稱、路名地段跟手機定位找房,再加上實價登錄2.0上路預售屋成交價全公開,功能超強大,想買房的人一定要試試看!
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抽獎計算器 在 Leo 里歐 Youtube 的最佳解答
2021-02-15 12:00:03剪輯:Lee 封面:里歐
計算的結果可能會隨著各種原因(伺服器、時間、人、運氣)等因素會有所不同
影片中是以當下狀況來去做結算的!
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其他抽獎系列(滅龍.星火.潘朵拉等...)
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頻道淺談(youtube第一份收入等...)
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一拳超人系列
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抽獎計算器 在 Bmon's Live Youtube 的最讚貼文
2020-11-29 19:30:14是ㄉ 今天有*抽獎*啦!!
想要抽SSDㄉ朋友可以看一下底下ㄉ說明 (◍ ͡° ͜ʖ ͡° ◍)
今天主要是抽我之前多出來ㄉ1TB MX 500 SATA SSD
是一顆1000GB的固態硬碟,想要升級家裡電腦ㄉ朋友可以來抽抽看(゚∀。)
💖參加方法:
(1)訂閱B夢實況,並點下這部影片的喜歡(๑•̀ᄇ•́)و ✧
(2)在底下留言「我想抽獎(゚∀。)」 加上你對於 這部片的心得和感想(??)
或是你希望下一集我們要怎麼玩弄(?)這台NAS(´◓Д◔`)
截止:2020/12/12日 晚上6點
(目前已經截止囉,請等待開獎!)
完成以上兩個步驟即可獲得一次抽獎機會!!
如果想增加你成為分子的機會的話,可以試試看底下的方法:
💖透過以下方法可以額外獲得一個抽獎機會:
(3)把這部片貼到你的FB並且標註三個朋友(๑•̀ᄇ•́)و ✧,並且順便標記 @哆啦B夢 粉絲頁即可!
哆啦B夢:https://www.facebook.com/DorabmonVideo
💖更正:9:02 應該是""IronWolf",而非"FireWolf"。
———各種連結———
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▫公主IG:https://www.instagram.com/dorabmontw
▫FB觀眾場社團:https://www.facebook.com/groups/BmonT...
▫合作信箱:sam3u7858@gmail.com
———Music used———
Brain Trust
Electrician - Jeremy Black
Broken Moon
Electric_Heritage
No.9_Esther’s Waltz - Esther Abrami
0:00 開始
0:56 我們目前的困境
1:53 NAS是什麼?
3:00 為什麼不自己組一台NAS?
4:42 那些很棒的套件們
6:28 我會需要NAS嗎?
7:32 可能是安裝
8:50 安裝
10:59 速度測試
12:03 結論&抽獎
#Synology #NAS #DS1821plus
我是藏在註解底下的註解小精靈(✿ ͡° ͜ʖ ͡° )ノ
看到我的話請在底下留言「我是蛋糕!!」以獲得我的愛心(??
抽獎計算器 在 呼吸治療師の跑跑人蔘 Facebook 的最佳解答
[好書分享]+抽獎活動《3.3 秒呼吸的奧秘》
🔍解開 3.3 秒的呼吸奧秘,擺脫文明病的困擾
在醫院的普通/一般病房區,如果運氣夠好的話,可能有機會看到這樣的場景,有一個人,穿著一襲微皺巴的白色長袍,配上略為凌亂的頭髮,邁著行色匆匆的步伐,手上(或許)抓著一堆用具,走到某間病房後急煞,深吸一口氣後轉身,再淡定的走進病房,來到某個病人的床旁,「您好,我是呼吸治療師,我來幫您 xxxxx」。
是的,那就是每間醫院為數不多的呼吸治療師,你跟他擦肩而過的時間,不到 3.3 秒。這個 xxx,可能是某項呼吸治療相關的衛教,或是執行一些處置,比如給病人戴上呼吸器。再早幾年,大家對這個角色更為陌生,「呼吸什麼治療?呼吸我會啊,需要啥治療?」說著這話的人斜躺在床上,臉上戴著氧氣治療裝置,大口大口的張口呼吸,一分鐘呼吸次數將近 30 次, 不過,他已經習慣這樣短促的呼吸方式,不覺得喘了。恩,至少他可以完整地講完一句話。
再有一人,雙手抱著肚子,身體前傾,鼻孔跟嘴巴都努力張到最大,嘴唇發白,額頭冒汗,骨瘦如柴,全身僅存的肌肉都在用力,「...喘...不行...」,在戴上面罩式呼吸器跟吸入支氣管擴張劑前,他沒辦法平躺,因為那會讓他更喘。
以上是人蔘上班時的諸多場景,也是呼吸治療師工作的價值所在,關於呼吸,遠比大家想像的複雜,這是我在閱讀《3.3 秒的呼吸奧祕:失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程》一書時會有不少共鳴的緣故。
當初收到這本書的文稿時,坦白說,身為一直在與各種呼吸型態打交道的呼吸治療師,一方面覺得非常好奇,另一方面又有點擔心該不會各種理論給他寫得文謅謅,它可能變成助眠良伴?最終在好奇心的驅使下,翻開了這本書。
結果,我的擔心顯得多餘,作者敘述故事的能力很強大, 一下覺得自己正以第三者的角度在看故事、融合了歷史考證,過去與現在的時空交錯,一下又覺得自己跟著作者上山下海,不知不覺間身歷其境。一旦翻開這本書,他就會讓你一直想要看下去,作者探究「呼吸」旅程上的所見所聞,在此就先不破梗了。
現代人有很多文明病,走在路上隨時都可以看見雙手或單手捧著手機的人,多數人的肩膀都往前彎, 脖子向前伸,脊柱順勢呈舒服的 S 形,雙眼盯著眼前一方螢幕,可能再戴個耳機,彷彿周遭真實的世界與他毫不相干。扣除掉缺乏運動、不健康飲食、吸菸飲酒等其他危險因子,這樣的姿勢也已經在影響你的呼吸。心臟病、潰瘍、和慢性發炎都跟循環、血液酸鹼值和代謝失調有關,我們的呼吸方式也會影響所有這些功能。
因此,閱讀這本書時有趣的地方是,會發現許多平常習慣如此、你可能也知道這樣或許不是很好,但就是會忽略的小問題,譬如慣性駝背、躺在床上滑手機,還有胸式呼吸。坦白說,如果不是有運動習慣,或是有練瑜珈,抑或是特別有練過腹式呼吸的人,大多數的人已經習慣淺淺的胸式呼吸,胸式呼吸平常不會讓我們感受到特別有什麼,但其實已默默的在影響我們的健康。
這正是呼吸迷人的地 方,它很普通,普通到甚至都不用經過大腦思考,直接由呼吸中樞控制,就是個反射動作,身體還算健康的時候會自動化完成整套吸吐與氣體交換的動作,並且會反應出我們當下的身心狀態,像是我們感到緊張、憤怒、身體處於緊繃狀態的時候,會不自覺地加快呼吸速率,因為交感神經主要散佈在上肺葉,當我們加快呼吸速率的時候會刺激這些交感神經,交感神經主要控制一些興奮性的行為,如戰鬥狀態或是逃跑反應。
然而它又不那麼普通,呼吸是可以由大腦「有意識地」去控制,像是我們想要緩解緊張情緒的時候會緩慢深吸一口氣,這時位於下肺葉副交感神經會釋放出緩解訊號, 讓我們感到放鬆。再比如書中提到的好幾種呼吸法,像是鼻孔交替呼吸法、菩提格呼吸法、淨化呼吸法等,都是可以透過練習來達到希望的健康效果的。
不管你是不是呼吸治療師,你都會同意「呼吸,伴隨著生活如影隨行,看似簡單又不簡單,我們的生命,也只在這一呼一吸之間。」如果你對呼吸的奧祕感到好奇,推薦你翻翻這本《3.3 秒的呼吸奧祕》,或許會有意想不到的收穫。
——————
📣 贈書活動
【博客來九月選書】
《3.3 秒的呼吸奧祕:失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程》
作者:詹姆斯.奈斯特
出版社:大塊文化
只要按讚、留言「解開 3.3 秒的呼吸奧秘,擺脫文明病的困擾」並分享文章,就有機會抽中紙本書呦!名額3名,9/27 中午 12:00 截止計算,9/28 公布三位得獎人。
抽獎計算器 在 Mybowbow Facebook 的最佳貼文
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活動時間:9/1-9/30
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摸彩卷計算舉例說明:
例1、
7月喊單結帳金額為1590
出貨則會給3張摸彩卷
後面90不繼續累積
例2、
7月喊單結帳金額為1200
出貨則會給2張摸彩卷
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大獎➡️小米掃地機器人「1️⃣名」
二獎➡️購物金2000「1️⃣名」
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⭐️抽獎時間&方式⭐️
抽獎時間為10/5 晚上 9:00
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抽獎計算器 在 宜蘭ㄚ欣的美食日誌 Facebook 的精選貼文
#抽獎10位贈送300元山崩二郎系拉麵一碗
鬼匠的新品牌『忍者一魂拉麵』開幕了!
主廚在日本跟著正統拉麵師傅學習,秉持忍者堅忍不拔的精神,運用在對料理的堅持和執著。
『忍者一魂』拉麵的湯底有五種『正油豚骨湯、醬油雞白湯、煎培魚白湯、魚介雞湯、黑醬油雞湯』,第一次吃湯都比較重油重鹹,麵條很快速的汲取湯底味道,二訪時鹹度有做調整,但喜愛喝湯的朋友還是建議點正油豚骨湯系列。
特盛『山崩二郎系拉麵』濃厚的豚骨湯加入豬背脂讓味道更香濃,搭配極粗麵條,上面撲滿大量的炒豆芽菜及蔥絲,叉燒肉軟嫩,糖心蛋也好吃。
『烈焰味噌豚骨拉麵』加入自製味噌辣肉醬,風味又不同,辣度可以調整,秘製叉燒厚切口感更棒!
『腹黑醬油拉麵』也是厚切叉燒,差別是用湯底黑醬油雞湯滷製,這碗是最重口味的。
叉燒還有『舒肥梅花肉及舒肥雞胸肉』,用香料醃製後,低溫烹調3小時再炙燒,搭配醬油雞白湯,『味自慢干貝鹽拉麵』搭配蛤蠣、日本生食級干貝及大蝦。
麵可以選軟硬度,細麵或粗麵(特盛固定是雙份粗麵),加料不要錯過用丼汁炒的時蔬,好好吃。
『忍者一魂』也有供應丼飯,推薦『炸豬排丼』,厚切豬排吃起來不柴,附兩樣小菜、茶碗蒸、湯,拉麵、丼飯皆附一碗慕豆花的『札幌黑糖奶茶豆腐花』,小小一碗配料滿豐富的。
『慕豆花』主打沖繩黑糖蜜製作的甜湯及飲品,『沖繩黑糖蜜』採用天然古法製作,將甘蔗榨汁後直接煮沸、濃縮、冷卻而成,沒有任何添加物,風味獨特。
『日式豆腐花』軟綿的豆腐花加上細緻的沖繩黑糖冰沙,配料有四種,花生、沖繩黑糖珍珠,芋圓及地瓜圓,個人喜歡比較不甜的『沖繩黑糖鮮奶豆腐花』,鮮奶是用光泉鮮乳。
飲品推薦『黑芝芝麵茶鮮奶霜』黑芝麻+鮮奶,上層是雪霜+麵茶(有少許杏仁片),芝麻+麵茶好香。
優惠活動:慕豆花慶開幕即日起至9/15《豆花、烏梅蜜、楊桃蜜買一送一》可以混搭,以高單價計價
#照片有80張,要點相簿才能看到完整的
#拉麵無加湯、外帶和打包服務
#寵物友善餐廳(寵物不落地)
#單點慕豆花無內用
#慕豆花有熊貓外送
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#新版 FB同一篇文章卻分成貼文跟相簿分開計算,抽獎我只能抓一邊資料,到人多的地方留言就對了!
#不是在相簿按讚、留言、分享 #是此貼文
#抽獎活動:活動到2021/09/07晚上10:00結束,2021/09/08公布十位中獎名單
獎品:山崩二郎系拉麵一碗,兌換期限到2021/10/31,跟店家出示中獎私訊即可。
辦法:
1.在『宜蘭ㄚ欣的美食日誌』及『忍者一魂拉麵』 粉絲專頁按讚
2.在此貼文按讚,並分享此篇貼文在您個人臉書且『設定公開』,記得先截取公開分享貼文的畫面,中獎時未主動提供視同放棄。
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4.以上三個步驟要同時符合即可抽獎
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店名:忍者一魂拉麵
公休:星期三
電話:03-9550053
營業時間:11:00~14:30、16:30~20:30
地址:宜蘭縣羅東鎮長春路31號
附近地標:羅東夜市、民生市場
停車場:Times 羅東第二停車場、民生市場樓上有收費停車場
備註:餐具使用瓷器
粉絲頁:https://www.facebook.com/Ninja0908
(2021/08拍攝)