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[爆卦]抽屜床推薦ptt是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「抽屜床推薦」的推薦目錄

抽屜床推薦 在 Didi Instagram 的最佳解答

2021-09-10 02:59:26

0907/國中生便當 睡過頭了！起床的時候已經六點了啊！這時候就要用快速料理了。 冷凍庫拿出ikea的瑞典肉丸，放進阿拉丁烤箱。冰箱拿兩顆蛋，放入自動煮蛋機。剩下的就是青菜啦！ 想要給肉丸加一點不同的風味、加入了起司絲做脆餅。懶得用鮮奶油做醬汁，就靠萬能的冰箱調味料啦！ 接著順手煮一鍋餛飩湯...

抽屜床推薦 在 daily_zsyun Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 10:01:07

台大住宿心得分享1——長興BOT @alex_dailystudy 之前分享了男一和男八的住宿心得 雖然現在期初抽籤結束了，但期中候補的人或是未來可能進台大就讀的你們都可以參考看看！ 我本人現在住在長興BOT，之前住過大一女和水源BOT，所以這篇先從長興BOT開始介紹起 以下有很多闡述個人意見的部分...

  • 兔子推推ｘ深層按摩

    抽屜床推薦 在 兔子推推ｘ深層按摩 Facebook 的最佳解答

    2021-09-26 08:58:34
    有 209 人按讚

    ［半夜醒來的困擾］

    睡眠障礙，絕對不是單一的問題。

    我認為，睡覺，應該抱著除錯（Debug）的心情來看待，絕不能只解決單一的問題，例如：解決了難入睡，等等可能會出現半夜醒來就又睡不著的問題，解決了不能仰睡，接下來還有多夢的問題，睡眠問題千奇百怪，永遠不知道，後面還有什麼尚未浮現的問題。

    半夜醒來，其中一個原因是「過累」。

    睡著是需要能量的，可以想像成手機，在電量 20% 時最容易充電，也不容易傷到手機電池，可是掉電低於 5% 的時候，因為系統降頻的緣故，有時會很難充進去，此時手機也會卡頓、很難操作，更不要說用到 0% 直接斷電強迫關機，還有機會死當開不了機。

    一整天下來，過度消耗身心能量，睡覺前早已經讓自己電池透支，半夜醒來，很可能是因為電池充到 20% 了，突然從低電量的省電模式回到一般模式，要開始快充的訊號出現，所以突然醒來。

    這時候怎麼辦？起來吃一點熱食，喝杯熱可可、薑粉奶茶，做一點點舒緩身心的事情，推薦可以起床做一些簡單的家事或走路靜心，但是，千萬，千萬，千萬不要滑手機、不要玩手遊、不可以追劇，也不可以趕工作，絕不可以這時候又消耗能量。

    所以，當半夜醒來，莫慌！記著，只需要有一個動作，叫做「檢查鬧鐘」，確認明早的鬧鐘有開著就好，然後，深呼吸，先不要緊張。

    接下來，就是一大段的自由時光，起來做一些想做的事情，讓自己安心、舒心、愉悅，只要不是太亢奮的事情都可以，偶爾我會看一些短文、讀幾首詩、自由書寫、收拾一個小抽屜、摺一些衣服或把家裡的雜物排整齊，通常，我只會專注的做一件微小的事。

    大約半小時至一小時左右，會襲來第二波睡意，其實就是睡「回籠覺」啦！回想一下，小時候有沒有這種經驗，一早醒來，睡眼惺忪到學校，經過早自習和升旗典禮之後，還有一點空檔，趴在桌上小睡片刻，整個人像是大充電一樣，精神又回來了。

    怕睡不夠，多睡幾次就好。身體睡不夠，它自然會傳送需要再睡的訊號，唯一要做的就是準備好、儘可能讓自己放鬆，等訊號的到來。

    學校、職場，應該對於早晨或下午突然襲來的睡意要多給一些包容、允許身體的訊號，若能夠小憩十五分鐘，是非常健康的行動。

    如果我是老師，我會試著觀察學生的狀態，如果大家普遍疲勞，就帶領一個短版的靜心活動，大約五至十分鐘，沉澱休息一下，再開始正式的課程，課程中，若有學生不支倒地，讓他睡十幾分鐘再輕輕搖醒，這樣學習效果和師生關係，都會正面的效果。

    如果我是老闆，我會鼓勵在辦公室有一種相互照護的氛圍，難免有前一晚沒睡好的情況，誰家裡沒有臨時的事？尤其是家裡有小孩，允許上午及下午設有一個隱藏的 Break Time，只要跟同事說一聲，就可趴在桌上小睡片刻，或者，有一個安靜的小房間，可以輪流抽離休息。

    試想，十分鐘、十五分鐘能耽誤什麼學習？能耽誤什麼工作？有什麼事情比回應一下身心訊號來得重要？更何況，身心經驗不斷地告訴我們，它也只是需要一會兒的喘息。

    越是回應身心的訊號，身心就會越敏銳，越輕盈。

    半夜醒來睡不著，常常都是日常過勞且壓力太大，身心訊號遲頓，直到睡了一下子之後，突然訊號跟上了，好發於職場忙碌、職人場域（需要自己掌握全局，例如：一人公司、講師、技師、司機等）及注意力發散在人的工作（例如：班導師、保姆、管理職務、助人工作等）。

    既然是「除錯」就要自己願意多方嘗試，想像自己是一個開放、自由，有絕端才華的身心工程師，寫好自己的各種程式；當「除錯」成為對治睡眠障礙的習慣後，就會慢慢累積經驗，越來越上手，睡眠品質也會越來越好。

  • Aiko愛可。愛生活

    抽屜床推薦 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-10 00:00:21
    有 222 人按讚

    #環安傢俱兩用書桌洞洞板收納書櫃
    在停課前收到了環安的書桌、書櫃、洞洞板，才撐過那恐怖的停課兩個月！尤其遊戲桌超好看，完全是IG會出現的兒童家具～還有大家問翻，終於能推薦的洞洞板出現了...

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    這次團購價真的很超值外，還有滿額禮、下單抽獎、購買幼兒書桌椅還有零外的獎品，再加碼粉絲團抽獎，是不是太大心？
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    #多功能展示書櫃
    我小時候就是個書蟲，國中不想待在家時，我就待在家裡附近的圖書館，把當時圖書館裡的書幾乎都看完了！小時候一直很喜歡圖書館那種可掀式的期刊書架～而環安的這個多功能展示書櫃就是這個～
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    這個展示書櫃是由展示上櫃與收納下櫃組合而成的～孩子一兩歲時可分開擺放變成小書桌跟書架，開始上幼稚園也可堆疊起來，變成比較高的展示書架。
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    要跟Ikea那種現成品書架相比，環安一定比較貴，但整組書櫃皆使用橡膠木實木製作，塗裝使用台灣製造的EPnS環安水性木器漆，不含甲醛、苯類溶劑、重金屬，抗菌防霉質感超好！
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    展示書架區有三排，可以放很多書籍。展示區後方就是收納區，比較舊或是暫時沒有要看的書籍就可以放在後面！且下方空間很寬敞，完全不用擔心把書架放下時會夾到手，因為都有足夠的放手空間喔。
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    #多用途遊戲桌
    這就是我最後在市面上超多兒童家具海中，最後跟環安合作的原因，這多用途遊戲桌真的太好看，一面是一般平面桌面，翻過來又是積木桌面，太適合我了！
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    外型完全就是國外居家佈置會出現的兒童桌，且桌面超大，兩個孩子可一起使用，完全完美啊～
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    這款桌子還能兩段式高度調整，幼兒可以用長腳，孩童再把短腳裝上去就增高了！且四隻腳的比例真的超美，我就是被他的外表給吸引的～
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    一面是烤漆桌面，可讓孩子畫畫、寫功課皆可。另一面就可當積木桌！這張餐桌完全就是國外居家佈置會出現的書桌！根本會成為國外IG寵兒～
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    兩用桌下方有兩個抽屜，可以方便分類收納物品。時髦自己分類成一個抽屜專放各種畫畫筆，另一個抽屜則收納積木！
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    這也是我說的，有了方便的家具，孩子也會從小就開始養成自己收納歸位的好習慣～
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    #幼兒成長加大桌
    這款就是環安的常勝軍了！！！
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    全桌椅皆為圓角設計，無尖銳邊角，不用擔心孩子碰撞受傷，且桌緣三邊加高設計，物品較不會滾落～
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    像閃亮還小，力道還不會控制，常常東西很容易掉，但這款書桌邊緣都有加高，筆隨便放也不會滑掉，不用一直撿筆超方便ＸＤ
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    這款大概孩子一路用到小學三四年級都沒問題，越早買用越久越划算～
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    桌子有專屬抽屜設計，也是長型設計，放教材或大型繪本及著色本都沒問題強迫症時髦則全部拿來放點點筆。且抽屜有特殊設計，不會全部拉出掉落，孩子就算大手大腳直接拉到底也不會危險！
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    我還加購了掛整卷圖紙的捲軸跟收納架，對時髦這種三四歲的孩子來說，很有專屬感！整卷的圖紙就是畫起來不會被限制，想畫多大張都可以！真的超方便～
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    #多功能輔助腳凳
    我一直想找一個專屬於時髦閃亮的腳凳，讓他們在中島洗手或幫忙炒菜時使用。最後是在環安找到的～～～他可以收起來當腳凳，也可以把下面展開變小梯子！
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    而每天回家第一件事就是洗手，也就要靠環安的小木凳了～放在中島也不違和，畢竟醜的東西不能進我們家啊XD現在時髦也會吵著想一起做菜，這時小木凳超方便，時髦踩著凳子就可以在IH爐上烹飪了～
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    #實木洞洞板
    這產品也是應觀眾需求生出來的！！！因為我們家裝了太多洞洞板瞬間被問爆...
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    但我們家的洞洞板是因為木工在場，請木材行加工送來的，一般人要去木材行買洞洞板太麻煩，除了有最低數量外，送來都是4*8呎這種超大尺寸，除非剛好有木工在場，不然根本沒辦法裁切...
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    而後來發現環安有現成品的洞洞板，根本是聽到大家的聲音啊啊啊～且他們都已經是裁切好的規格品也上好漆了，你省去裁切跟上漆的工序，以團購價格來說超級划算。
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    不過就是洞洞板要自己固定上牆喔！自己鑽孔不算太難，如果你手邊沒有電鑽，印象中特力屋或Ikea都可以租借，再不然也可以請水電師傅安裝喔！
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    我很喜歡洞洞板的原因，就是他是一個收納兼展示的區域。層板上可以把東西放著展示，或是常用的物品放上去，隨手拿都很方便！
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    時髦都會把它當作睡前書架。每天睡前選好書就會放在書架上，代表等等要講其中兩本XDDD然後角落的吊桿我會要他每天睡前，先把明天要穿的衣服掛好，這樣明天起床他就可以自己穿好衣服～
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    懶媽媽造就多功能孩子就是這樣XDD越早遙控他們，爹娘越早輕鬆啊！
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    搬到新山居後，到處都是滿滿的洞洞板！而環安直接有洞洞板現成品，實木材質很好，也已經是規格品尺寸，免去自己裁切的工序，再加上都上好無毒透明漆，更適合台灣環境使用...
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    在疫情升溫停課前，我們收到了環安家具的遊戲桌、成長書桌、收納書櫃、洞洞板，才得以撐過那恐怖的停課兩個月！
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    這次也跟環安爭取到史上最多禮物的團喔！
    1.下單獎：實木造型壁掛-妙妙蛙 2 名
    2.下單且滿3000元,贈環安木器保養液一組
    3.購買幼兒桌椅組可參加送檯燈活動～
    4.粉絲團抽獎：八色花瓣蠟筆畫-共3名
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    抽獎辦法請點入文章內看喔！
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    Aiko Chiu

  • 抽屜床推薦 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-07 07:47:19
    有 638 人按讚

    0907/國中生便當

    睡過頭了！起床的時候已經六點了啊！這時候就要用快速料理了。

    冷凍庫拿出ikea的瑞典肉丸，放進阿拉丁烤箱。冰箱拿兩顆蛋，放入自動煮蛋機。剩下的就是青菜啦！

    想要給肉丸加一點不同的風味、加入了起司絲做脆餅。懶得用鮮奶油做醬汁，就靠萬能的冰箱調味料啦！

    接著順手煮一鍋餛飩湯當早餐😁。

    ❤️今天吃：
    起司脆餅瑞典肉丸
    洋蔥炒後片黑輪
    蒜炒青江菜
    水煮蛋

    ✅昨天開始看「激辛道/ゲキカラドウ」，從第一集的韓國料理就讓人一直吞口水啊！食物的畫面拍的有夠吸引人。

    「辣（日文的辛）這個字，也讀作辛苦的辛，但是辛再加上一劃，就會變成幸福的幸。只要熬過去，辛苦自然會升級變成幸福。」

    推薦給大家，這部看了會一直吞口水（辣）。

    ✅ 檸檬大叔 、Sodastream 氣泡水機的團購是到今天晚上23:59喔。

    ❤️元氣滿滿肉便當
    https://reurl.cc/2rWv3E
    現在也有電子書嘍！
    https://reurl.cc/qgM3YN

    #抽屜積水
    #抽屜積水2021便當
    #お弁当 #弁当 #도시락 #lunchbox

  • 邱愛莉House123

    抽屜床推薦 在 邱愛莉House123 Youtube 的精選貼文

    2021-07-14 18:09:37

    Hello 大家好，我是邱愛莉
    今天又是Roomtour時間！一起來參觀學姊的家！高CP值的中古屋改造！

    00:00 開場、介紹改造前屋況
    00:50 裝潢前的初步規劃：客廳，餐廳，廚房，浴廁，陽台，房間，儲藏室
    05:16 裝潢後屋況介紹
    05:45 客廳：北歐風裝潢，電視牆，沙發區
    10:10 書桌區：開放式工作區，燈光設計
    13:35 餐廳區：開放式廚房，餐桌椅，餐廳吊燈，電器櫃，廚具流理臺，窗戶
    19:29 工作陽台區：後陽台，熱水器強制排氣
    20:06 廁所區：乾濕分離，對比色磁磚搭配，衛浴，冷暖風機
    20:51 房間區：掀床，小書桌，牆面跳色設計，吸頂燈
    23:33 未配置房間：冷氣管線安裝
    24:50 結尾：牆壁與地板接縫處理

    *影片於2021/4/20拍攝
    *有cc字幕唷！可以自行開啟！
    ------------------------------------------
    Roomtour：
    ☆Roomtour 我的新家
    https://youtu.be/5uYbMzbP3kQ

    ☆自住透天宅 裝潢大改造 超級美！
    https://youtu.be/wLvGCKv52sw

    ☆居家改造D.I.Y 北歐風 老屋翻修-上
    https://youtu.be/VIkUHC2NnIU

    ☆居家改造D.I.Y 北歐風 老屋翻修-下
    https://youtu.be/Zp5mj7_tn8A

    居家好物推薦：
    ☆IKEA 好物推薦清單：收納櫃、抽屜櫃、沙發、椅凳、書櫃
    https://youtu.be/jlxTB6hTyjM

    ☆IKEA 居家好物推薦：改造住家必看！
    https://youtu.be/NLD4AUGgxMI

    ☆收納不是只是斷捨離！！順手收納才是王道！！
    https://youtu.be/OwIqeznXGP0

    ☆必買清單：廚房收納 居家收納
    https://youtu.be/xd6aSzzLb0A

    ☆淘寶家具，好用嗎？購買心得
    https://youtu.be/1gNeZO3S5pI

    ☆家具怎麼挑？木工訂作？系統櫃？活動家具？裝潢必看！
    https://youtu.be/CeuUi1MJQJk

    買房系列：
    ☆影響貸款成數的地雷屋，這些房子千萬別買！
    https://youtu.be/AHVOCDFZQlw

    ☆租屋族必學！2招，頭期款存下來！
    https://youtu.be/OpTC5__hW28

    ☆窮得只剩下房子？！錢都拿去繳房貸，沒錢理財怎麼辦？
    https://youtu.be/MbkkEY8_Rdw

    ☆買房是最好的存錢方式？
    https://youtu.be/gYzPzqF_GIw

    ☆初學者必問-頭期款準備多少?這個建案好嗎? 預售屋?新成屋 ?中古屋?
    https://youtu.be/PjkbRpxG3i0

    ☆新手買房-低總價的套房適合買嗎？
    https://youtu.be/zjqAPGcOn40

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  • 末羊子 dontkjoanne

    抽屜床推薦 在 末羊子 dontkjoanne Youtube 的最佳解答

    2021-07-12 20:16:03

    ⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨+𝐓𝐢𝐦𝐞𝐬𝐭𝐚𝐦𝐩
    00:44 1. 書桌
    01:50 2. 抽屜櫃
    02:41 3. 電腦椅
    04:11 4. 床墊
    05:02 5. 床架
    05:44 6. 衣櫃
    06:38 7. 沙發床
    08:00 8. 電視櫃
    08:55 9. 餐桌
    10:06 10. 餐椅
    10:50 11. 鞋櫃

    ⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞
    IG：https://is.gd/JlXxZz
    FB：https://is.gd/gzr24q
    我的愛用品：https://www.dontkjoanne.tw/fav/

    ⟜ 𝐏𝐚𝐫𝐭 𝐓𝐢𝐦𝐞 / 我的兼職 - 整理師
    預約整理：https://re-life7.webnode.tw/
    整理師培訓課：https://kol.relife.co.com/joanne

    ⟜ 𝐒𝐮𝐛𝐭𝐢𝐭𝐥𝐞 / 字幕 創作者俱樂部 https://creators-club.org/
    ⟜ 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜 / epidemicsound.com
    ⦸ 影片‘無授權’任何平台搬運轉載與使用

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  • G蛋布丁

    抽屜床推薦 在 G蛋布丁 Youtube 的最讚貼文

    2021-07-07 12:00:17

    終於可以跟大家介紹我的房間了
    可愛與質感全面升級
    每個角落都好喜歡
    希望大家看的開心！！！

    #roomtour

    🟨 00:00 開場
    🟨 01:02 Room Tour小短片
    🟨 01:26 黃黑主題區

    收納櫃：IKEA EKET系列
    洗衣籃：SOU‧SOU
    TIGERSUIT印刷作品：IG @wmrmbooks
    相框：IKEA KNOPPÄNG 40x50公分


    🟨 04:06 工作桌面

    磁吸膠帶台：Lacut
    壓克力花器：淘寶
    黃色檯燈：蝦皮（但下架了）
    衛生紙盒：HOLA 鐵製烤漆磁扣面紙盒

    桌面三層收納架：淘寶
    https://reurl.cc/1YkAOW

    桌上相框：IKEA FIESTAD
    黃藍紙製抽屜：IG @andpapers
    有序延長線：UNIPAPA


    🟨 08:56 衣物收納區

    衣櫃、抽屜櫃：IKEA HAUGA系列
    組合式抽屜盒：IKEA SOPPROT系列

    保養品收納：
    - 無印良品壓克力展示盒（大、附門）
    - Natural kitchen 復古原木收納櫃


    🟨 15:14 睡覺區

    寢具組：
    HOLA 托斯卡純棉系列
    https://reurl.cc/qgKAvE

    HOLA 天絲防蟎抗菌薄被
    https://reurl.cc/7rbQEN

    護床三獸：小黃間、胡子碰碰


    🟨 18:01 Wonderland！

    黃色桌燈：IKEA（已過季）
    黏黏怪物研究所加濕器：innisfree 2020滿額贈
    假掰花器：淘寶
    中華料理店海報：IG @eeeericoco

    公仔收納盒：
    - 大創
    - 無印良品壓克力展示盒（小、附門）
    - 木頭壓克力展示盒
    https://reurl.cc/EnblYR

    收納冊：Spiral Ring Notebook



    🟨 推薦影片 ROOM TOUR 2018
    https://youtu.be/0vdZQBJWO3s

    🟨 再看一次 盤點新家7大美型又實用家電！ft.Apple
    https://youtu.be/QatNKfTPpmc

    🟨 G蛋布丁療癒生活在IG
    https://www.instagram.com/gdan_pudding/

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    gdanpudding1990@gmail.com

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