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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,食譜:https://www.yokofu.tw/hearty-tower-of-dough/ 所需食材 披薩麵皮 1 公斤 麵粉 4 g 乾酵母 2 茶匙 糖 1 茶匙 鹽 2 湯匙 植物油 550 ml 溫水 內餡部分 約莫 35 迷你莫扎瑞拉起司球 約莫 35 聖女小蕃茄 約莫 35 ...
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折疊三角錐 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
2018-11-17 18:00:06食譜:https://www.yokofu.tw/hearty-tower-of-dough/
所需食材
披薩麵皮
1 公斤 麵粉
4 g 乾酵母
2 茶匙 糖
1 茶匙 鹽
2 湯匙 植物油
550 ml 溫水
內餡部分
約莫 35 迷你莫扎瑞拉起司球
約莫 35 聖女小蕃茄
約莫 35 熱狗
3顆 蛋黃
醬汁
400 g 拉可雷特起司(Raclette)
80 ml 鮮奶油
3 湯匙 香芹
裝飾部分
紙板和鋁箔紙
牙籤
作法
1.)將披薩麵皮的所有食材混合在一起,放置約一個小時。或者也可以使用現成的披薩麵皮。然後將麵皮擀成長方形,並用披薩刀將其切成方形正方形(約7×7cm)。
2.) 現在將聖女小蕃茄、迷你莫扎瑞拉起司球和熱狗塊,個別放進切好的麵皮。然後將其折疊起來,並捏成球狀。
3.) 放在鋪有烘培紙的烤盤上,塗上蛋黃液,放進180度烤箱14分鐘。
4. 等待的同時,將紙板剪成兩個15 x 35cm的三角形。其中一個中間剪開,但不要剪斷。以便將兩個紙板三角形交疊在一起,形成一個三角錐。
5.) 用鋁箔紙包住此三角錐。
6.) 現在將每顆冷卻的麵團球上擦一根牙籤,然後將牙籤的另一端擦進先前製作的三角錐上。
7.) 將拉可雷特起司和鮮奶油在鍋中融化,然後將其小心的淋在塔上。最後灑點香芹裝飾,完成。
折疊三角錐 在 黃郁芬 台北市議員 Facebook 的最讚貼文
不只要看見選手在運動場上發光發熱的時刻
更要看見運動員日常訓練的困境與需求
#東京奧運 結束了,國手在奧運舞台上拼搏、力戰到最後一刻的身影,感動了所有台灣人;而國手的堅持與努力、以及政府這幾年對於體育的用心,共同造就了這次奧運的好成績,也是有目共睹的。
然而,就算目前體壇的環境有了改善,但這並不是終點。
這兩天陸續有越來越人在討論台灣運動環境與待遇的問題:
先是義務指導台灣韻律體操選手、為韻律體操盡心盡力的瑞莎 Larisa,發文指出台灣韻律體操界的不合理之處,更直言「#台北和新北沒場地練, 我真的很想要努力發展韻律體操......現在很謝謝我們選手們每一天願意從台北坐車去桃園, 但開始上學後我真的好擔心」。
而今天臺灣女子足球員工會也發出聲明指出,亞洲盃女子足球賽資格賽將於九月在高雄舉辦,國家女足代表隊好不容易可以進駐國訓中心訓練,卻得在凹陷、坑洞的草地練習,更因國訓中心的「防疫需求」,而無法使用國訓中心重訓室、物理治療室、醫療資源等內部設施,就連室內廁所都不能用,#只能使用狹小簡陋的流動廁所。
資深足球球評「左盃」石明謹曾跟我提到,今年的亞洲盃女子足球賽資格賽,會是 #台灣女子足球進軍世界盃最好的機會;現在卻看到他們只能在簡陋、更可能有衛生疑慮的室外流動廁所,光用想的就覺得無法理解。
防疫固然重要,但只要國訓中心有心協助、女足代表團可以配合,獨立動線、團進團出、加強清消、配合快篩、確認有打疫苗,就可以大幅降低疫情風險。
這些都不是做不到的事情,只是願不願意做而已。希望大家共同來關注,也希望在九月中資格賽開始前,中央能夠有所回應、有所改變。
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運動員的培養與職涯發展、運動場地的完善設置、運動風氣的提升、運動習慣的養成,其實都是環環相扣的。我們除了看見國手在奧運會場上發光發熱的時刻之外,更必須進一步 #看見運動員日常的困境與需求。
就以足球為例,就是處在一個基層足球運動風氣強盛、但足球場地遠遠跟不上需求的不平衡狀態。
有許多支持小朋友踢足球的爸爸媽媽,最苦惱的,就是 #根本找不到地方可以踢足球。攤開台北市公園內的各類運動場地列表,可以發現,足球場地的數量是0,只要討論到孩子要去哪裡踢足球,大家都是愁眉苦臉。
河濱足球場地不是交通不便、就是根本租不到,就算帶個簡易空氣小球門、幾個三角錐去公園草地踢踢球,也不可以,因為會有違反〈臺北市公園管理自治條例〉中、公園場地不能放桌椅與板架的規定。
我來回跟公園處討論好多次,公園處一直卡在這條規定,而當我問起那為什麼民眾就可以鋪野餐墊、放折疊椅在公園野餐,他們也說不出這其中的差別,為什麼野餐的器具可以、孩子踢球就不行。
公園本來就是屬於所有市民的,必須回應市民的期待,而如何讓公園的使用更貼近民眾的需求、 #讓公園草地可以有多元的可能性、讓孩子們可以有個安心踢球玩樂的空間,我也仍在努力。
這些案例都只是冰山一角。
只有看見需求、提供足夠的運動場地,才能提升運動風氣、培養孩子的運動習慣,也才能 #讓這些孩子有選擇以運動為志業的可能性,讓台灣透過體育被國際看見。
環環相扣的問題,需要從最基層解決,而這就要靠所有人的關注、發聲、#分享,才有辦法讓一切有所轉變。
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孩子愛躲貓貓…嘿嘿來找我啊!
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有沒有發現,小孩喜歡躲在桌子底下,
有安全感,卻又希望被發現,
還會假裝邀請拔拔麻麻來『作客』
扮家家的過程,讓孩子當『主人』,
也是一種人際互動認知的學習喔!
小帳棚可以讓孩子自己布置,
把心愛的布娃娃玩具擺進去,
享受『私密空間』的樂趣,
4/6前下單再送三角拉旗
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