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「折報紙遊戲」的推薦目錄
折報紙遊戲 在 Anna Lin Instagram 的最佳解答
2021-03-30 17:35:47
關於幾週前的後院烤肉,我沒提到的是,炭火那爐一直無法成功生火 (風太大)。 林爸異想天開塞了一大包報紙進去也無法燒起來 (因為一疊紙沒有空隙當然燒不起來),但我因為已經學會夫妻相處之道所以默默在旁邊看沒有說話。 最後他崩潰,直接從車庫那一罐汽油配上一根番仔火就讓這爐熊熊的燃燒了起來台灣霹靂火就這...
折報紙遊戲 在 古家私房菜-Keith Ku Instagram 的最佳解答
2020-11-19 02:37:46
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折報紙遊戲 在 Tang Kaka Instagram 的最佳貼文
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折報紙遊戲 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
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明報社評
香港修改選舉制度,條例草案預料月底恢復二讀,廉政專員表示,署方稍後將加強防賄防舞弊宣傳。選委會新增不少界別,亦有不少機構,諸如大學、註冊學校等首獲選舉權,一些持份者未必熟悉選舉遊戲規則,亦未必了解如何應付一些帶有拉票意味的酬酢,當局多向相關團體及人士講解,有助避免誤墮法網。「愛國者治港」,必須選賢任能,內地法律學者認為,選委會的新構成和雙重提名機制,加強了公共利益代表性,有助阻止無德無能者入閘;在香港,不少人則擔心權力集中小撮人手中易生腐敗,當中折射兩種截然不同的政治觀。
蘋果頭條
政府計劃在暑假正式推出5,000元消費券欲振興本地經濟,惟至今只公佈4間協助發放的支付工具營辦商,其餘條款細則仍未落實,但表明會為消費券設限,包括限制套現及只可用於本地消費,卻無阻市民討論如何物盡其用。《蘋果》綜合現有資訊,發現以零售退貨和經扣賬卡或預付卡網購兩個方法,最有機會突破消費限制。而現時4個支付工具均可免費登記,有公司更提供近百元迎新禮券。
東方正論
回歸接近24年,特區諸事不順,多個範疇大幅倒退,毋須細心觀察,只需肉眼可以看得到,鼻子一嗅便知,最明顯例子便是污染問題,本報今日披露屯門河垃圾成災,部門屢收投訴卻不改善,居民長期受難。屯門有48萬多人口,屯門河貫穿整個屯門新市鎮,是該區地標之一,政府多次提出活化屯門河,惟該河尚未見有美化,即變「垃圾河」,河上長期有大量垃圾漂浮,包括發泡膠、廚餘及建築材料等,臭味襲人欲嘔,衞生惡劣,居民一呼一吸都有害。
星島社論
變種病毒個案未有在社區蔓延,「疫苗氣泡」啟動後,食肆及處所相繼放寬防疫措施,剛過去母親節假期,暫未見確診個案回升。本港新冠肺炎疫情漸趨穩定,昨新增四宗確診個案,全部為輸入個案,已連續三日沒有本地個案。不過有專家認為危機未解除,港大微生物學系臨牀助理教授薛達昨表示,由於變種病毒潛伏期長達十四日甚至二十一日,認為未來數天要密切監察情況。
經濟社評
一二手樓價最近屢創新高,皆因市場氣氛熱烘,不少人擔心愈遲買愈貴,紛紛追價入市。樓市熾熱氣氛重現,歸根究柢是土地不足,而港府沒有整體土地供應規劃,亦未見決心落實土地供應專責小組報告的建議,資金輕易推動樓價向上。當局必須有所作為,積極拓地,否則住屋這個深層次矛盾難以解決。黃竹坑站鐵路上蓋新盤開價進取,平均呎價逾3萬元,兩輪銷售迅即沽清,加價加推。 -
折報紙遊戲 在 李靜晶CJ Lee Youtube 的最讚貼文
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折報紙遊戲 在 柯文哲 Youtube 的精選貼文
2018-11-11 21:14:06【 是你們,讓改變成真!】
演講全文:
各位市民朋友,teamKP 的夥伴們,大家晚安大家好。
首先,要感謝我們這些年輕又認真的競選團隊,籌辦了這一次的晚會,也要感謝所有來協助我們的人,當然也要感謝所有來參與的市民。因為你們的合作,讓這一切都變得可能,我終於開始正式選舉的這兩個星期。
11 月 7 號晚上 10 點,我回到辦公室整理行李,這是我請假前最後一個上班日,我的幕僚問我說,「市長,這一次的選舉我們真的是一個人要去選,因為我們沒有任何政黨的支援,你擔不擔心?」我說如果說完全不擔心,那也是騙人的;但是我仍然堅持,心存善念,盡力而為。
我相信,如果你有心要做一件事情,全世界都會來幫你,更重要的,因為有你們的幫忙,讓我在遇到任何挫折的時候,都能堅持下去。因為有你們,讓我在遇到所有的打擊和困難的時候,我還是可以堅持下去;因為有你們,就是我的市政團隊,你們就是 teamKP。是你們讓台灣改變成真,真正的動力就是你們。
過去的二十幾年,台灣在藍綠的惡鬥之下,國家的力量漸漸衰弱,以前我們是亞洲四小龍之首,現在差不多被踢出亞洲四小龍。
2014 年,我接任台北市長,當我走進市政府的時候,我發現很多東西,感到目瞪口呆,包括那顆大巨蛋。大巨蛋蓋在那個地方,不是我選地方,今天你站在忠孝東路跟光復南路那十字路口,車水馬龍,在想說如果這個地方要裝十四萬人,那個交通到底要怎麼處理,坦白講很難。
台北市政府用 140 億買那塊地,然後以開發權利金 0、營運權利金 0 交給遠雄,這也不是我訂的條約;BOT 簽訂以後,他可以三棟變五棟,樓地板面積增加這麼多,這也不是我造成;然後他的契約當中違約的話每天罰五萬塊,最多罰三百萬,後面就再也沒有什麼處罰條約,這種不平等的條約也不是我訂的,開工四年不按圖施工,這也不是我造成的,連逃生梯也不是我造成的。
但是生氣歸生氣,我們還是要面對問題來解決它,在過去三年,在台灣內政部營建署台灣建築中心的審查當中;因為我們堅持,大巨蛋的公安問題一樣一樣去克服掉,以前大巨蛋地下室完全聯通,一旦火災,就很像連環船,上面那五棟大樓就變成煙囪了,現在他有 14 個防火區劃,以前大巨蛋的停車場是在地下四樓、五樓,很難想像幾千人要在地下四樓、五樓來上下車,現在要改到地面一樓上下車,公車再進入地下室儲存。
坦白講,我們要堅持的是一個安全的大巨蛋,國民黨的候選人說他主張立刻完工,但是沒有討論公安問題,也不會去檢討改進。坦白講,大巨蛋是國民黨執政十六年的怪物,他們是製造問題的人,怎麼可能會去解決問題?民進黨的候選人說要把它拆掉,坦白講會拆掉,我早就拆掉了,哪裡輪的到你?但是我們要務實地面對那個問題,我們也不希望他爛在那裡變成一堆廢鐵。
但是,我們還是務實地面對問題,我們也不喜歡它爛在那邊變成一堆廢鐵。坦白講,這是一種堅持的態度,務實處理問題,不刁難不放水,以前所有 BOT 案,不管是大巨蛋、美河市、三創、松菸、雙子星,每個案子都是晚上叩應節目繪聲繪影的題目。
2017 年,經過整個流程的重整,臺北市招商第一名 299 億,財政部還特別頒發獎牌給我們臺北市政府 ,甚至比中央部會都還多。今年到現在已經招商 398 億,到年底應該也是第一名,明年因為雙子星超過 500 多億,應該還是第一名。我要問大家,以前所有 BOT 案都是晚上扣應節目討論的題目,柯文哲當臺北市長,我們招商成績從 2017 年都是招商第一名。我柯文哲的重大工程,哪個上過叩應節目討論過?柯文哲當臺北市長,有哪一個局長因為弊案下台的?
這就是臺灣政治文化改變的開始。
選舉費用太高,這是臺灣政治文化敗壞的開始;這次選舉,我只有在網路小額募款,沒有辦募款餐會,房子還拿去抵押,我要感謝陳佩琪的幫忙。
在一個多星期前,我也公布競選經費,組織財務監督委員會;在網路上公開招募,用遴選的制度,請外部人員來檢查帳目,雖然錢不多,但這是人民捐給我的,我希望他有更好使用方式,海選財務監督,其他候選人只有募款委員會,他們不會有財務監督委員會 。
今天下午,兩大黨的候選人公布他們的競選經費,當時他們說,如果我參加辯論,他們願意公布競選經費。今天他們公布了,看起來比我還少,你相信嗎?四年前 ,連勝文在監察院登記的競選費用比我還低,你相信嗎?這是侮辱台灣人的智商!
我無黨無派,在藍綠夾殺下,我還是堅定向前走,網路募資的成果實實在在提醒 ,還是有很多人支持我改變這場臺灣政治文化的社會運動。我堅持選舉是一場改變臺灣政治文化的社會運動,我也謝謝這麼多人支持我,進行這個改造政治文化的社會運動。
因為堅持,斯文里三期公辦都更開工了。聽說以前每次臺北市長選舉,候選人都要去那裡虛晃一招,說如果當選以後,一定要改建。抱歉,太慢了,以後候選人再也沒有這個機會,因為已經被我拆掉改建了。因為堅持,延宕超過 17 年的環南市場改建了,明年 8 月就會完工。
我們市場處主秘說,他當年進市府當公務員,接到的第一份公文,就是環南市場改建工程,18 年後,他當到市場處的主秘終於開工。因為堅持,我們提前十五個月,把臺北市鉛管全面更換,保障臺北市民健康。因為堅持,臺北市政府向大法官提出釋憲,也保障這個城市的平權。因為堅持,我們推出 1,280 月票,讓公共運輸可以落實在人民生活。因為堅持,嚴守財政紀律,四年我們還債 530 億。
市民朋友,因為堅持,北門重見天日。今天北門是臺灣的國門,我要跟大家講,北門不是一二三從天上掉下來,北門要出現,要拆掉忠孝西路、忠孝橋引道、國光客運、三井倉庫,還要再把三井倉庫搬回來重建,拆掉地方要改建成公園,7X 路口重新整理變成十字路口,北門廣場要重建,我們就是這樣努力,一步步做成。
以北門為中心的西區門戶計畫,一步步完成,「軸線翻轉,舊城復興」,以前只是政治口號,是我把它實現。國家之力量在國民全體。2017 世大運,我們的口號是「臺灣走出去、世界走進來、讓世界看見臺灣」。我們做到了。
臺灣是個成功的故事,臺北是個光榮的城市,美麗島福爾摩沙,將繼續帶著海洋子民,以帶著最大的決心和勇氣,航向全世界。世大運成功恢復了臺灣人民族自信心,更重要還有社會療癒效果。
過去 20 幾年,臺灣是國際孤兒,我們上次世大運時候廣告宣傳片是「這次回家比賽」,我們運動選手從來都沒有在自己國土上,有機會比賽,這也是為什麼世大運當中,臺灣選手拿到 90 面獎牌,因為我們這次真的回家比賽。臺灣的尊嚴要靠自己打拼,世大運我們一路被看衰,一路被嘲笑,但我們咬緊牙關、吃苦耐勞,最後以成功世大運,向世界證明台灣的力量。
世大運之前,有很多外面的團隊,對我們的設計行銷有批評,我邀請他們進來幫忙,同樣很多媽媽對我們兒童遊戲場不滿意,我們也邀請他們一起規劃設計,今天臺北市到處都有共融式遊戲場。「開放政府、全民參與、公開透明」,這不只是政治口號,我們在臺北市把把它實現,台北已經不一樣。
今天下午的辯論,兩大黨的候選人只能攻擊我的人格,他們也不能提出什麼明確的政見,他們對我的政策也沒有辦法批評什麼。
當然,我們也還有需要改進的地方,但是面對批評,我們虛心改進。但是我相信,我們的市政成果,老百姓終究都會看到,我曾經做過一件很困難的事,一日雙塔,但一日雙塔不是我一個人在騎,一路上有這麼多朋友的陪伴,一路的陪伴,一路的加油打氣,柯文哲今天可以走到這裡,也是一樣,有很多的市民朋友,一路陪伴,一路對我加油打氣,我還是要說,謝謝你們。
剛剛你們看了改變成真持續發生的政績影片,我自己在看的時候,我還在說我還有哪個地方可以改進,可是當我轉過頭來看的時候,我發現我的幕僚都在哭,原來這四年我們克服了這麼多困難、做了這麼多的事。
其實,政治要落實在人民生活的每一天,改變成真不是一個人可以完成,但是改變成真,一定要有一個認真工作、奮鬥不懈的柯文哲。
務實和對話,就是我們兩個原則。我們很務實來處理我們面對的問題,不打高空,也不欺騙人民,同樣的,我們也願意用對話的方式,來跟我們不同的意見來商量。坦白講,臺灣的藍綠沒有對話,他們只有相罵而已;其實,一個社會不要怕有衝突,但是要有解決衝突的機制,我們有不同的過去,但是我們到底要不要走向共同的未來。
在臺灣,我們還是可以把它建設成為一個和諧共融的社會。我要拜託大家,在未來的兩週,拜託你告訴你的朋友跟家人,告訴他們臺北市的成就;告訴他們我們共同相信的價值。我沒有錢買廣告,所以要拜託你們,尤其是那些只有看電視和報紙的朋友,更要拜託你們去說服他們。
我沒有政黨的組織,所以就沒有所謂的陸軍,我真的需要你們的幫忙。在未來兩星期,尤其拜託四年級的長輩,臺灣真的要向前走,我們不能再回到過去那種藍綠意識形態的泥淖,臺灣必須往前走,我們要有新的格局,新的時代。
我沒有政黨,但是我有你們,你們是過去這四年當中,臺北政治文化改變真正的動力。11/7 晚上,我要開始請假的前一天,在離開我的辦公室之前,我寫一張字條給我的秘書,我告訴他,我也謝謝他,因為過去在四年當中,每天七點半他要和我一樣。我跟他承諾,我一定會以市長的身份,在未來四年,跟他一起繼續奮鬥。
各位 teamKP 的夥伴們,請你和我一起實踐我們對臺北的承諾,我們會贏,而且一定要贏。這四年,改變成真,下一個四年,我們一定要讓改變繼續成真,謝謝你們。
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今天來諮詢的是一個即將上幼兒園大班的小男生,一進諮詢室,小男生就衝向大籠球,一會兒丟、一會兒踢,就像是貓咪追逐著毛線球一樣。
「老師,我孩子就是坐不住,最近已經去學校了,老師說他沒有辦法好好坐著聽老師講故事,不是動來動去,就是直接離開座位到處跑,只有在吃點心的時候可以稍微坐久一點,但也是還沒吃完點心就起來到處跑了!」聽完媽媽說,我望向小男生,嗯!真的是很愛動!
「現在大班了,老師會教更多認知,還有要練習寫字,老師擔心孩子不專心會影響學習,所以建議我要帶給醫生看看,所以我們就來了!」媽媽說。
了解了孩子在家、在學校的狀況後,我開始評估孩子的狀況。評估的過程孩子倒也配合,只有在靜態的評估時,孩子總會突然間的離開座位,不是滿場跑,就是又去玩大籠球。而要他回來,總得呼喚很多次!
「老師!你看,每次叫他,他都沒注意到!所以老師要大家把書拿出來,他都是最後一個!這樣不專心怎麼辦?」媽媽繼續說著孩子的問題。
評估的結果,孩子當然有些生理上的狀況需要接受訓練,但是專注力也是需要加強的!當場我跟媽媽介紹一個專注力訓練遊戲,並請媽媽現場帶著孩子玩!
我準備了黏土,請孩子每次捏出一坨小黏土,並且把黏土搓成「湯圓」,並且五個五個排成一排,小男孩覺得新鮮,所以倒也算是配合。接著我再加上一條規則,請媽媽每隔5到10秒拍一下手,小男孩在聽到媽媽拍手後,必須把一個黏土湯圓壓成黏土「披薩」,整個遊戲只要能夠捏出50個黏土湯圓就算過關。
在大約前20個黏土湯圓的製作過程中,孩子還能專心地製作,也能注意且快速反應媽媽的拍手聲,但是接下來湯圓速度就變慢許多,開始東張西望,對於媽媽的拍手聲,不是反應變慢,就是充耳未聞,而好不容易捏到了40顆湯圓,孩子就離開座位跑走了!而桌上的「披薩」有15個。
「老師你看這樣訓練有用嗎?」媽媽懷疑問道。「這個遊戲主要訓練孩子的集中性專注力,看看孩子是否能夠注意到媽媽給的訊息,我們可以記錄孩子的集中性專注力的分數是『15片披薩』。同時我也觀察孩子的持續性專注力,看看他可以坐多久,我們可以記錄孩子的持續性專注力分數是『40顆湯圓』。你可以找一張海報紙,畫上格子,紀錄每次遊戲的時間,並且用披薩跟湯圓紀錄孩子的得分,並且鼓勵孩子每一次挑戰要贏過上一次!」我把這個遊戲的原理及目標跟媽媽解釋了一番。
「用披薩跟湯圓來記錄分數一定可以吸引他!好!我回去繼續帶他玩!」媽媽邊說,邊把孩子的分數記錄下來。
其實很多孩子的「專注力缺陷」並沒有那麼嚴重,只是成長的過程中,沒有好好地訓練專注力,或者很少有真正需要專心的時候,但是一到了幼兒園中大班,學習開始需要更守規矩、更投入理解,這時候孩子變得不適應了!因此表現出來的就是大人認為的「不專心」了!這樣的問題其實並不難處理,只要針對孩子需要加強的專注力類型,以遊戲的方式來進行,就可以有效幫助大腦更專注,將來需要專注的時候,大腦將會主動切換並維持長時間的專注狀態。
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#Charlyn聊聊天:運動培養的心理素質💪🏻
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今天是8/8,除了是父親節,也是歷時15天的東京奧運順利閉幕的日子🇯🇵(還是農曆七月鬼門開🙏🏻)。
從7/23開幕以來,對開幕式的討論,Google首頁Doodle奧運限定合作小遊戲的加持🐱,再加上選手的優秀表現,這段日子台灣也吹起了觀賞奧運比賽的熱潮,而我當然也不例外。身為從小每逢奧運最先關注吉祥物,然後把報紙上的報導跟吉祥物都剪貼下來的我;電視上轉到比賽一定會看下去跟著讚嘆、跟著激動的我;頒獎典禮每次都忍不住跟著淚眼汪汪的我,真的很愛看運動比賽,還有什麼比運動更熱血的嗎?人的肌肉與身體是可以準確被訓練的,好吧,儘管有時候有點病態地在要求在操控了🙈。那是意志的體現,奇蹟的具現化。往往都很激勵人心,每次都感動到不行。
#難產的奧運
2017上半年到日本的時候就已經在期待2020東京奧運了,就算沒抽到票,也覺得一定有很多有趣的事會發生,感覺日本就會有很多新的東西出現。但是病毒打亂了一切,曾經抽到票的朋友大概更遺憾了。無論如何至少今天奧運順利結束了,希望每位選手都健健康康❤️。幾經波折,不斷更換最終拼湊出的開幕式,可能無法滿足所有人,但不得不說日本還是很強啊!煙火簡單但很美,場內打光也很舒服,配樂是遊戲音樂,場館位置用不同顏色遠看很像有觀眾一樣沒那麼孤單,最後的表演日本味回來了!超級變變變果然不會缺席!比起張揚舞抓,更需要節制的狂歡,是疫情下的妥協。
#自我認同的提升
還有什麼比體育賽事更能激勵人心呢?面對體育賽事,非常能提升對自我的認同感,我來自哪裡?我代表哪裡?我爭取榮譽的歸屬,各式各樣的議題都得以得到了關注跟討論。此外,還有一個就是很常被提起的,運動員的心理素質。
#心理素質的好與壞
筆記本上幾段寫寫停停、塗塗改改,關於運動提升心理素質的內容已經留在上面好長一段時間,最近因為奧運的關係,大家又開始把關注放到體育身上,突然覺得這是一個合適的好時機,終於可以把這些文字好好整理寫出來了✍🏻 (我很怪寫完常常不發🤭,就是要來感覺了才會把它送出)。
#體育教育是體驗人生的縮影
這幾天經常可以看到觀眾分享觀展心得的時候,常常會說到某位運動員的心理素質很強大;也因為奧運帶出的體育話題,看到一篇作者寫道體育教育教會的不只是運動本身而是透過體育教育讓你親臨體驗人生的縮影。
就我自身參與體育活動的經驗來說,對我而言其中一個很大的收穫確實就是這樣的。體育可以是單純的競技,也可以成為不同群體中之間力量的分派,有各式各樣的角度可以討論,這邊無法一一解讀,只談心理素質的相關。我高中讀的學校打排球的校風很興盛,首先有了背景因素,再來他是團體運動,對一開始選擇參與的人來說,主動參加體育活動也可以是一種,在來到新環境後對融入團隊的嚮往,直到後面個人打出興趣才會持續直到大學都有參與。
#建立自信的特效藥
在場上領先、落後、追趕、超前、失敗、成功都在一個體育賽事中體驗完畢,人要不斷調適自己符合當下的情況,還要抵抗正以現在進行式來襲的壓力,逐漸培養個體適應能力的最大值。我很喜歡那種嘗試控制自己的感覺,即便那不容易也經常事與願違;然而一旦能控制自己的緊張,順利拿下一分的時候,那仿佛就是建立自信的特效藥。
#接納失敗享受當下
排球是團隊運動,相互的配合、默契,習慣性地觀察彼此,記下每個人的喜好去配球,彌補彼此的不足,很多能力並非天生,但可以被訓練的。參與跑步的賽事也是一樣的,配速只要配錯了,前面緊跟著領跑的人,到後面卻失去該有的均速(是的,當年比800我就是配速失敗的小傻瓜😛,還因為好玩丟過鉛球比賽🤣)。所以才說人生不到最後都看不到結果啊!賽場上無論成功跟失敗都必須即刻面對,接受自己的不足,甚至到最後你也可以坦然覺得無需力爭獎牌,而是給好好地完成比賽的自己一個愛的鼓勵👏🏻。
這種從運動競賽中得到的心理素質其實不知不覺,也默默地跟著你一直到人生其他的戰場上。過去那些我花在體育活動中的時間,無論長短,只要曾經投入其中,不僅是存入身體肌肉的記憶,還轉化成其他的養分,滋養長大成人的我❤️。
#Tolyo2020 #東京奧運
#晚上一起看閉幕式🏹🏓🏸🥋🏋🏻♀️🥊🏌🏻♂️🥇🥈🥉
#然後讓我們約定好2024巴黎見🇫🇷🤙🏻
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📷:照片是2018年,巴黎為了宣傳即將主辦奧運而在市政廳週邊舉辦了一系列的活動,當時我也寫過專文分享🙌🏻。是用讓大家參與來了解各種運動項目,特別有意思。我當時有好好走完全程紀錄現場,還下場報隊打了排球🏐️😆。
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