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在 抗生素吃太多產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅KenaliceのP家族，也在其Facebook貼文中提到， 這半年來，常有私訊問醫療 但醫療真的得回歸到個體差異， 有時候，不是做了什麼就好或不好 前陣子某P問我，要不要在Blog放個信用卡刷卡的link 在美國，給小費是很正常的事 所以在Blog放link，如果有人欣賞我的分享 就能透過簡單的方式送我錢XDDDD 聽到後覺得，噴的好傻好...
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹 訪問作者： 蔡英傑 內容簡介： 全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方 台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書 亞洲益生菌權威30年研究總集成 超越腸道研究範疇，「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性 ★讓你三...
抗生素吃太多 在 ♡湘湘兒♡ Instagram 的最佳解答
2020-06-03 16:43:03
有沒有一種生日還要忙碌的故事😆 一早王先生跟我說生日快樂，他今天工作要忙無法陪我慶生。 然後我一如往常的送雙寶上學，開爐烤單、包貨、寄貨時，王先生打電話來說：妳在幹嘛？該不會在烤單！ 我立馬說～當然呀！！！ 他說他已經處理好公事請好假要領我去慶生。 但當下我其實很緊張😰 老娘烤箱還在烤單，貨也還在整...
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抗生素吃太多 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2020-11-22 01:06:08本集主題：「益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹
訪問作者： 蔡英傑
內容簡介：
全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方
台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書
亞洲益生菌權威30年研究總集成
超越腸道研究範疇，「人體百兆共生菌」神助攻、強化身體韌性
★讓你三觀大改、掌握最新微生物體醫療技術的動態趨勢
★用科學數據教你養好「體內百兆微生物」的不生病計畫
★以專業評比剖析｢市售益生菌產品｣最可信賴的保健指南
人體微生物失調，是現代瘟疫蔓延最大加速器。如何自求多福，成為可生存的「適者」？必須具備相信科學數據的益生菌2.0新思維！本書作者費心整理數十年研究試驗之成果，集結全球各國先端益生菌研究發展現況，並與世界頂級專家交流，高規格評比市售益生菌產品之品質，詳細解說不同菌株對於各項疾病的預防與改善效果，希望能讓讀者見識到最先進的益生菌株及罕見功能，找到最適合個人的保健產品，並用正確的方法補充益生菌，學習觀察與優化自己體內的百兆共生菌。人體共生菌決定我們的健康和壽命，當共生菌失衡﹅失守時，人體的生理健康乃至心靈也會隨時崩潰。益生菌扮演後援軍的角色，介入時機﹅菌株種類與數量，什麼體況與病情該如何調整劑量﹖益生菌2.0的思維，是一門人人都得學會的自我保護課程。
本書深入解析大自然界看不見的巨大力量，人體內天天上演的｢共生菌｣與｢病原菌｣激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒，現代人｢體質｣與｢精神力｣皆快速黑化，我們能做的是：相信科學數據、不隨便跟著感覺走；認識優質益生菌，增加免疫力後援，保護與壯大體內共生菌。
▲重新發現你的百兆共生菌
．人體有百兆以上的共生菌。一口唾液裡每毫升約有上億隻微生物。我們平均一天向外界散發出大約四千萬隻細菌和七百萬隻真菌。
．人類基因數量與小小的果蠅相仿，只有兩萬多個基因，而人體共生菌的基因體總和，卻是人類基因體的千倍以上！
．腸道中的嗜脂陰性菌，其實是幫我們回收消化不完全的脂肪，避免浪費資源，結果因為我們實在吃太多脂肪，嗜脂菌大量繁殖，引起全身慢性發炎，它們無端被歸類為壞菌，真是太冤枉了。
．自然產與剖腹產的寶寶會承接不同共生菌。自然產的嬰兒，腸道、皮膚、口腔，都有來自母親陰道的乳酸桿菌、普氏菌、斯尼斯菌等。剖腹產的嬰兒，則多的是金黃色葡萄球菌、棒狀桿菌、丙酸桿菌等來自母親皮膚的菌。
．母乳不但有菌，種類還多達近千種。母乳中還有大量的母乳寡糖，是最適合嬰兒腸道菌的絕佳益生元，也就是滋養腸道菌所需的營養來源。
．90%的疾病都和人體共生菌有關。腸道菌的影響不只侷限於腸道，而是遍及全身。青光眼、視網膜病變、黃斑部病變等眼睛病變，都和腸道菌有關。
．飲食習慣和環境對於腸道菌的影響，大過於遺傳基因。以高纖飲食為主的哈扎族，腸道菌中分解纖維的普氏菌多達60％。家裡養狗的孩子腸道菌相較豐富，較少感染呼吸道疾病。
▲超前布署！用益生菌養好人體百兆共生菌
．歐美有80％以上的醫生會推薦使用益生菌，對益生菌越了解的醫生，推薦意願越高。
．優質益生菌都有改善排便、幫助消化、增強腸道蠕動等核心功效，至於免疫過敏、代謝調節、神經心理等，則是特殊菌株才有的高階功效。
．益生菌對健康的好處說不完：有助預防流感、減輕症狀、提升流感疫苗效力。還能降低口腔病菌，改善發炎，預防牙齦炎或牙周炎效果優於預防蛀牙。口服益生菌會提升整體黏膜免疫力，有助於在泌尿生殖道中對抗病菌感染。抗生素配合特定益生菌，治癒率極高。
．益生菌為精神疾病防治帶來新契機！憂鬱症、巴金森氏症、阿茲海默症、自閉症、過動症、妥瑞症、蕾特氏症等，這些症狀共通的關鍵詞是：免疫、發炎、腸道菌，因此都有益生菌介入的機會。
．掌握益生菌產品選購使用的關鍵知識，買對產品，吃出健康。例如：坊間流行自己製作優酪乳，若使用「市售優酪乳」作為菌母時，發酵菌（嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌）會優先生長，但「功效菌株」難以生長。一般市售的「DIY專用菌粉」，也多半不含功能型益生菌。所以DIY優酪乳，喝不到最重要的「功效益生菌」。如果使用低品質或由親友分讓來路不明的菌母，也可能發酵力太弱，萬一「雜菌」長出來就麻煩了，所以不推薦DIY優酪乳。
作者簡介：蔡英傑
日本東京大學農學博士。
現任：陽明大學產學講座教授、亞洲乳酸菌學會聯盟院士、台灣乳酸菌協會名譽理事，以及益福生醫公司、揚生生技公司、惠生研生技公司等多家企業科技顧問。
曾任：陽明大學生化所所長、醫學系生化科主任、生化暨分子生物研究所特聘教授，東京大學生物科技系客座教授。
創設：台灣乳酸菌協會（擔任第一、二屆理事長）及亞洲乳酸菌學會聯盟（擔任第二、三屆會長）。
著有：《你不能沒腸識》、《腸命百歲》系列。
作者粉絲頁： 蔡英傑教授腸命百歲會談室
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抗生素吃太多 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的精選貼文
2018-08-29 10:10:41? 中英對照材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/126162
三文魚 ( 鮭魚 ) 生吃一定要選「刺身級」﹗加拿大天然野生 Sockeye 三文魚 ( 刺身級 ) 沒有添加化學劑、抗生素或激素，豐富的奧米加-3 脂肪酸，搭配醋飯和簡單的蔬果，不用太多技巧，用餅乾模就能做出眼前一亮的日本料理，有沒有很驚喜？
?? 香港 AEON 加拿大食品節 ??
2018 年 8 月 27 日至 9 月 5 日
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抗生素吃太多 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
2017-09-30 18:41:41天天吸收最正確的健康知識，天天都健康！以下四個問題的正確解答，你知道嗎？一起來挑戰健康金頭腦吧！
Q：消化系統中負責分解食物中蛋白質的是胃酸，分解油脂的是膽汁，那膽汁是由哪個器官製造的？
Ａ：很多人都以為膽汁是膽囊所分泌製造的，事實上膽汁是由肝臟製造分泌而來的，並非由膽囊所分泌，膽囊只是扮演一個暫時儲存膽汁的容器。
Ｑ：「腸漏症」是指腸子破掉、斷掉，甚至導致血流不止，這個說法是對還是錯呢？
Ａ：錯。腸漏描述的是一種現象。腸胃道最內層是由黏膜組成，而黏膜是由薄薄的一層細胞所構成，細胞跟細胞之間有緊密連結，而腸漏指的是細胞間的緊密連接被破壞，細胞功能缺損不彰，產生的滲漏現象。
Ｑ：當我們自覺身體快要「整組壞了了」而尋求中醫調養體質，有時候會聽到這句話：「你的體質，濕氣很重喔。」請問中醫常說的「身體有濕氣」是因為我們喝太多水嗎？
Ａ：錯！通常不會因為喝水而導致濕氣過重，因為喝水反而有助於體內代謝，最主要的因素為：天氣及飲食習慣，包含燒烤炸辣、油膩、反式脂肪等等。
Ｑ：「長針眼」初期，眨眼睛的時候有一點疼痛，或是在眼皮上看到有一點紅腫的時候，除了使用抗生素藥膏外，同時要伴隨「熱敷」還是「冰敷」呢？
Ａ：熱敷。長針眼初期可以使用藥膏搭配熱敷，若後續針眼膿包出現，必須尋求眼科醫師協助處理針眼膿包！
以前長針眼常聽人家說要拉眼皮，醫師也說不建議這麼做。因為用手拉眼睛會幫助眼睛附近的皮脂腺開口通暢，但這只對阻塞情況不嚴重的人有用，如果完全塞住了，用手拉眼睛會讓膿包磨擦而破裂，若沒有適時使用藥物，反而會讓感染情況更嚴重。
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抗生素吃太多 在 KenaliceのP家族 Facebook 的最佳解答
這半年來，常有私訊問醫療
但醫療真的得回歸到個體差異，
有時候，不是做了什麼就好或不好
前陣子某P問我，要不要在Blog放個信用卡刷卡的link
在美國，給小費是很正常的事
所以在Blog放link，如果有人欣賞我的分享
就能透過簡單的方式送我錢XDDDD
聽到後覺得，噴的好傻好天真是遺傳某P來的吧（大笑）
我們的社會，沒有小費的概念，甚至最愛免費
於是分享對別人來講，理所當然
我現在已經不怎願意花時間去回覆太多太長的訊息
因為經常對方連一句謝謝都不會給予
還小費勒XDDDDDDDD
（但，試試看好像也是可以？）
（也被傳染了傻氣呀）
回歸到醫療這塊，尤其是毛小孩的
最根本的醫生，其實是家長自己
小笨呀，你真厲害～
三月一病之後，老爺笨不太站得起來。他本來就有厲害的骨刺，肩和頸也鈣化得變形，所以才老是小飛機一樣的躺著。以前靠強勁的下半身，他也還算可以走來走去，但月前的X光出來，他盆骨和後腳一帶也很鈣成一塊了。醫生說，能移動也算是一個特例。
止痛藥不能停，腎功能年頭診出有不全的情況。心臟有發大壓到肺部的氣管所以很易喘。他不吃飯的那星期，媽媽不禁問醫生，這算什麼活著呢？那裡有生活的品質。
醫生說，對呀生不如死那是沒意思的。不過你家老傢伙似乎沒那樣想。
怎麼說呢。。。原來他不吃是因為抗生素吃太多，腸子不動便不出來。。。醫生把他帶到後面，做了一下媽媽不想想像也不想說出來的事後，第二天他又生龍活虎的吃了。
那之後，我們不太敢讓他獨處。他本來就因為跌倒傷了腳才開始吃抗生素。因為手手沒力的關係，他跌倒反轉會反不回來。於是一星期三天，我們把他帶去醫生處日託，聽說他咬了兩個姑娘。。。
但星期六，媽媽出去吃個飯卻出了大亂子。本來外出時我們會把他困在籠子，就是怕他亂爬。他卻反轉跌了一個大的。頭口卡在籠子的欄杆，媽媽回家時已見他兩眼中間的毛都磨光光，口水血水流了個滿面。
醫生笑笑口，「呀我們每天都見面呢」Orz
萬幸只是臉皮和舌頭磨傷，沒有傷及骨頭。
晚上因為吃了藥，他一直沉睡。媽媽三十分鐘左右看一次他有沒有在呼吸，看他兩眼之間慢慢腫起來，變成阿凡達狗狗，媽媽愁腸百結。
要說養狗的時候有沒有想過會有這樣差不多要全天候照顧的一天呢？說實在沒有。那時就只傻傻的想，要愛他一輩子哦。。。
有時候，事情不是說愛哦愛哦那麼簡單。
看著他，你想，都是我的錯，沒有好好看好他。然後又有一個你，不知那裡冒出來，問你，那怎樣？不吃飯不上班光只看著他哦？
然後，他醒來了。
他大眼滾滾看著你，慢慢的。。。
「要吃飯要吃飯要吃飯飯呀呀呀呀呀！！！！」
呀呀耳都痛呀😅
好吧他頭腫面腫好些血水乾了一塊還在眉上，根本一隻落泊浪浪一樣，卻埋頭巴巴大吃起來。
吃完撒泡尿，他站不了行不開呀，於是他大聲投訴叫你趕快收拾。
星期一再去看醫生，竟然血檢也幾乎全過漂亮得很，不知算什麼的腎指數也變好了😅
好吧好吧媽媽明白了。好好照顧你不要想太多是吧？知道了知道了，我的大爺笨。
抗生素吃太多 在 親子天下‧寶寶生活 Facebook 的最讚貼文
【寶寶健康】為什麼過敏的孩子愈來愈多？
過敏跟遺傳有很大關係，許多父母都認為自己並沒有過敏阿，但為什麼有過敏症狀的孩子愈來愈多？林口長庚紀念醫院副院長黃璟隆醫師表示，過敏被稱作文明病，雖然會不會過敏與你的體質（基因）有絕對關係，但環境也扮演重要推手。
醫界與公衛學界認為至少有幾個環境因子，可以解釋過敏的流行病學。例如環境太乾淨、氣候變遷、空氣汙染、濫用抗生素、吃太多加工食品......>>http://goo.gl/GdzUEP
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