朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。

不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。

剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝

我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。

這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。

在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣

接著才是重頭戲冷光美白。
因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
嘴巴必須用闊嘴器撐開。

但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩

然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻

醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。

終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎

附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
立悅美學牙醫診所
https://www.joyesthetic.com.tw
新北市新店區北新路1段191號
陳珮儀 醫師
02-8665-8466

最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆

歡迎留言分享你的看牙經驗，並 ＠一位想美白牙齒的朋友

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口腔細菌是引起齲齒，牙齦炎，口臭的主要原因，AJONA藥用牙膏通過抗菌、養護牙床來健康牙齒，保持口腔衛生，長效口氣清新。 AJONA的抗菌效果是傳統牙膏的5倍。
德國Dr.Liebe Nachf.博士的研究成果AJONA牙膏，經臨床醫學實驗驗證，對口腔問題有效。

1⃣️抑菌
口腔細菌是引起齲*，牙齦*，口臭的主要原因，AJONA採用大量的天然抗菌成分，不含色素和防腐劑。
研究表明，經過很短的時間AJONA即可消滅口腔內絕大多數有害細菌。
AJONA牙膏通過抗菌、養護牙床來健康牙齒，保持口腔衛生，AJONA的抗菌效果是傳統牙膏的5倍。

2⃣️低磨損
AJONA牙膏具有很好的清潔效果，卻非常溫和，對牙齒的琺瑯質磨損非常小。因為它的牙膏組織顆粒微小，對牙齒的磨損程度（RDA值）為30，與市面上的普通牙膏相比，普通牙膏的RDA值為70，增白牙膏的RDA值為100，因此AJONA牙膏也同樣適用於敏感和牙肉發炎的人群。

3⃣️舌頭清潔
舌頭清洗是日常口腔衛生的重要組成部分。因為它的粗糙表面給舌頭細菌提供了一個理想的棲息地。在口中80%的細菌是位於舌上,而這其中的80%位於舌頭的後三分之一。
口臭主要是由細菌引起的揮發性代謝產物。 AJONA牙膏使用10秒後可殺除99%的有細菌。

👉每次只需要擠很少的量，就可以刷出豐富的泡泡。
德國牙醫建議：為保護牙齒健康
★每日刷牙２次，每次3分鐘。
★每兩個月換一次牙刷。
★每半年去牙醫處檢查一次。

✅使用方法：濃縮型，用量為傳統牙膏的１／３（黃豆粒大小即可），一天兩次，每次３分鐘，以保證牙膏內含有的超效抗菌物質在您的口腔內充分發揮作用。

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