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🎀週日Happy hours🎀

經過三週的幼兒園生活
小娜已經乖乖上學和同學玩了😆😆😆
讀半天的她們下午上桌球、體操、美術課
晚上和媽媽讀完繪本
大概8：30-9：00就寢睡覺
雖然閱讀量不如之前
但生活體驗更多元了❤️

今天原本要帶她們和好朋友們一起去溜冰
但無奈假日沒有教練、也沒有輔助器
媽媽只好帶她們到室內遊樂園玩😆😆😆

ATT大直店有很多孩子玩的地方
Snoopy Play Center 看起來人比較少
所以就讓她們進來玩
當作平常表現良好的鼓勵😆😆😆

在樂園裡有球池、沙坑、溜滑梯
還有免費的車車和cosplay
完全滿足小孩的心❤️❤️❤️
要健身的小孩
還可以買代幣玩投籃比賽
下午四點還有大姐姐帶遊戲
彷彿置身在迪士尼樂園🎀

一個下午一下子就打發了😆😆😆
下雨天的好去處❤️❤️❤️

————yo4籃球 『暑期訓練營』招生中————
這個夏天，我將跟Coach白籃球教室，教學經驗豐富的白益瑋教練一起合作，一同舉辦暑期訓練營，將我們在這麼多年的教學經驗中，規劃出一套適合各年齡層學員，完整且有系統的訓練課程，帶給每位學員，專業且豐富多元的籃球訓練！

本次訓練營，我們將分齡分級為（可依自身程度選取上課班級）
＊「國小組－初階班」
＊「國中生～高中生－中階班」
＊「高中以上－進階班」

初階班－以奠定「籃球基本動作」及「培養團隊合作精神」為目標，帶入趣味的內容，讓小朋友們能夠盡情享受運動的汗水，從籃球運動中學習、成長，快樂學習。

中階班－除了「提升基本動作」，「建立團隊攻防概念」、「加強個人技術的細節」，並透過教練的指導，修正錯誤的籃球技術及觀念，有效提升學員的自身能力，團隊訓練能夠讓學員更加了解如何與隊友合作，互相成長強化籃球基礎觀念及技術！

進階班－高階的籃球技術訓鍊，主要強化個人技巧，包含「運球、過人、投籃、上籃、防守」能力，並將個人能力帶入小組及團隊，讓學員學習解讀比賽，透過專業且高強度的訓練，提升在場上的價值，加入輔助器材＆多元的訓練模組，實際的了解籃球場上，如何才能有效提升自己的效率。

歡迎對籃球有興趣、有熱忱，並想要增進籃球技巧的你/妳，一同加入籃球訓練營！
今天起，開放報名，每個梯次都有名額的限制，所以要報名要盡快唷，我們不見不散～
📌報名網址專區📌
https://reurl.cc/1x8Do9

————yo4籃球 『暑期訓練營』招生中————
這個夏天，我將跟Coach白籃球教室，教學經驗豐富的白益瑋教練一起合作，一同舉辦暑期訓練營，將我們在這麼多年的教學經驗中，規劃出一套適合各年齡層學員，完整且有系統的訓練課程，帶給每位學員，專業且豐富多元的籃球訓練！

本次訓練營，我們將分齡分級為（可依自身程度選取上課班級）
＊「國小組－初階班」
＊「國中生～高中生－中階班」
＊「高中以上－進階班」

初階班－以奠定「籃球基本動作」及「培養團隊合作精神」為目標，帶入趣味的內容，讓小朋友們能夠盡情享受運動的汗水，從籃球運動中學習、成長，快樂學習。

中階班－除了「提升基本動作」，「建立團隊攻防概念」、「加強個人技術的細節」，並透過教練的指導，修正錯誤的籃球技術及觀念，有效提升學員的自身能力，團隊訓練能夠讓學員更加了解如何與隊友合作，互相成長強化籃球基礎觀念及技術！

進階班－高階的籃球技術訓鍊，主要強化個人技巧，包含「運球、過人、投籃、上籃、防守」能力，並將個人能力帶入小組及團隊，讓學員學習解讀比賽，透過專業且高強度的訓練，提升在場上的價值，加入輔助器材＆多元的訓練模組，實際的了解籃球場上，如何才能有效提升自己的效率。

歡迎對籃球有興趣、有熱忱，並想要增進籃球技巧的你/妳，一同加入籃球訓練營！

今天起，開放報名，每個梯次都有名額的限制，所以要報名要盡快唷，我們不見不散～

📌報名網址專區📌
https://reurl.cc/1x8Do9

影片中的運球動作，是我每次必備的訓練項目
長久累積下來，就能有效提升控制球能力
所有攻擊技能，都建構在基礎的運球
熟習各項運球，搭配上腳步的變化
就能在場上有更好的發揮空間

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『2019 寒假 yo4籃球 訓練營』

此次寒假訓練營將在農曆年後開課，由yo4籃球總教練－天佑，規劃所有訓練項目，對於所有『想進步＆精進自我能力』的學員們，這是不可缺席的籃球盛宴，導入最新的訓練模組，利用輔助器材增加訓練質量，注重個人動作進步與修正，融入情境模式訓練，並提供專業的教學指導，給予不同位置性質的學生們，打造脫胎換骨的訓練營，所有訓練內容都是可帶走的，回去能夠精進自我，成為永遠的技能。

訓練營都包含活動拍攝、錄影，提供學員作為紀念並且於網路平台展出。

活動地點：台北市文山區私立靜心國小（室內籃球場）
活動時間：2020/2.4(二) 6(四) 7(五)晚上 6:00 - 8:00 及 8(六) 中午 12:00 - 3:00 共四天
報名日期 : 即日起2019/12/11，報名至2019/1/31 & 額滿為止。
報名形式：建議12歲以上報名，僅於網路報名，無現場報名方式。
三步驟：
1.完整填寫網路報名表單
2.進行匯款或轉帳，請於5日內繳費完成
3.使用Email傳送匯款明細與我們確認
〔 完成"三步驟"就完成所有動作囉！ 〕

報名費用：每人新台幣$ 5,400元整
報名優惠活動：
1.舊生享有優惠價格 新台幣$ 5,000元整
2.團體報名(含)4人以上，每位享有 新台幣$ 400元折扣
線上報名表連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdvEjJO8W-Dd4JE3C8HiybbzcimCCSmftTxuvIUws09PugcCA/viewform?usp=pp_url

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喜歡我的影片，請幫我按個讚
追蹤 yo4籃球 頻道，不定期會跟大家分享籃球技能影片
謝謝大家

天佑的Instagram：https://www.instagram.com/yo016/

「剪刀腳 scissor step」是實戰當中，非常實用的技巧
腳步的變化，創造速差再透過影片中的變向
使防守者更加難以跟上你的腳步

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『2019 寒假 yo4籃球 訓練營』

此次寒假訓練營將在農曆年後開課，由yo4籃球總教練－天佑，規劃所有訓練項目，對於所有『想進步＆精進自我能力』的學員們，這是不可缺席的籃球盛宴，導入最新的訓練模組，利用輔助器材增加訓練質量，注重個人動作進步與修正，融入情境模式訓練，並提供專業的教學指導，給予不同位置性質的學生們，打造脫胎換骨的訓練營，所有訓練內容都是可帶走的，回去能夠精進自我，成為永遠的技能。

訓練營都包含活動拍攝、錄影，提供學員作為紀念並且於網路平台展出。

活動地點：台北市文山區私立靜心國小（室內籃球場）
活動時間：2020/2.4(二) 6(四) 7(五)晚上 6:00 - 8:00 及 8(六) 中午 12:00 - 3:00 共四天
報名日期 : 即日起2019/12/11，報名至2019/1/31 & 額滿為止。
報名形式：建議12歲以上報名，僅於網路報名，無現場報名方式。
三步驟：
1.完整填寫網路報名表單
2.進行匯款或轉帳，請於5日內繳費完成
3.使用Email傳送匯款明細與我們確認
〔 完成"三步驟"就完成所有動作囉！ 〕

報名費用：每人新台幣$ 5,400元整
報名優惠活動：
1.舊生享有優惠價格 新台幣$ 5,000元整
2.團體報名(含)4人以上，每位享有 新台幣$ 400元折扣
線上報名表連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdvEjJO8W-Dd4JE3C8HiybbzcimCCSmftTxuvIUws09PugcCA/viewform?usp=pp_url

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