- | Lofi_Life - 農場職人壓箱寶 | KKday開始販售 | 也許有一點太超過 但我才不管我要全部通通都往外丟♫ 從陽台再到流理台 都可以找到適合你的自然角落 快來看看農場準備了什麼壓箱寶：：：：：： - —————— - 職人農作蔬菜｜熱泉野菜箱 依循自然農法哲學，無化肥、無農藥、不抑制雜草， 以及獨特細胞狀的仿森農田，一直以來就是自然圈農場的特色。 使用碳酸地熱水灌溉，自然圈的土壤與氣候有著適合作物成長的環境。 這陣子雖然不能好好感受戶外生活， 甚至上市場挑選也都得小心翼翼， 現在職人準備了熱泉野菜箱， 讓你輕鬆在家補充纖維與維生素！ 想補充蔬菜?（連結請上自然圈農場Facebook） - —————— - 花草系烘焙｜黃楓野餐系甜點 自然圈的烘焙職人上線了！ 多方嘗試自產蔬果的各種可行性， 用的是簡單新鮮又不失自然魅力的農場花果製作甜點， 將大地的和煦溫潤融合進磅蛋糕裡暖心詮釋， 希望享用的圈民都能感受到自然圈農場的心意。 想補充甜食?（連結請上自然圈農場Facebook） - —————— - 私藏壓箱寶｜綠指手作材料包 我們喜歡在農場散步尋找元素， 撿到一根造型特殊的樹枝就可以玩一整天， 雨後的土壤跟太陽曬燙的葉脈， 早晨的光影還有澆水後的植物香氣， 隨著自然元素與創意想法混搭， 就成了來訪自然圈時的手作體驗之一。 你不可能隨時見得到森林， 但有一株綠意出現在視線裡， 會讓你煥然一新。 現在，你也可以在家體驗到屬於農場的療癒旅程！ 想補充綠色植物?（連結請上自然圈農場Facebook） #自然圈農場 #農場私生活 #自然圈職人 #kkday #熱泉野菜箱 #綠指材料包 #野餐系甜點

【5 個種樹的NGO】讓想保護地球的你也能盡一己之力種樹💖 而且近年來也有許多台灣企業都默默加入保護森林的行列～讓我們一起支持他們吧！ ⓵ @treesforthefuture 透過土地復育來解決全球環境問題。 至今種植超過1.5億棵樹，將旱地變耕地，幫助非洲地區農民擺脫貧困。 ■ @retissue 在乎衛生紙 每賣出一箱再生環保衛生紙，就會與Trees for the future合作種下10棵樹，短短一年內就為地球種超過一萬棵樹～🥺 除了種樹以外還與公益組織合作，是很用心投入社會回饋的企業🌟 ■ @forest_app 專注森林APP：以種樹遊戲方式協助使用者培養專注習慣，更進一步透過與種樹組織 Trees for the Future 合作，在世界各地種下超過 340000 棵真樹，將虛擬的「種樹」環保概念帶入現實世界中。 ⓶ @onetreeplanted 已在全球種了超過 175 萬棵樹，使人們更容易理解樹木的重要性，並使人們更容易地將樹木紮根！ ■ @trueterral 蔬特羅 產品是相對低碳排的純植物性蛋白質，目前在「綠色星期五」的每筆訂單將促成One Tree Planted 種植10棵樹。 ■ @vanaliving 琺鈉生活 藉由“Value Nature”永續計畫，Vana Living官網商店將固定百分比的收益捐獻給One Tree Planted組織。 Vana Living是北歐生活永續品牌，也可以找到很多Vegan、無動物實驗的商品喔！ ⓷ @moringaconnect 在非洲，以可可聞名的迦納，可可農民在遭受不公平待遇之下，日薪普遍不到美金2美元......😢 MoringaConnect輔助當地農民栽種辣木樹，再透過麻省理工的技術製程，將辣木保養品接軌國際市場，讓超過 7,000 個辣木小農家庭晉身中等收入戶！ 根據地球科學和氣候變遷期刊的研究成果發現，辣木樹高於一般植物20倍的吸收二氧化碳能力，其固碳力讓聯合國也將其視為能幫助對抗氣候變遷的減碳利器。辣木樹因此被譽為「奇蹟之樹」，至今MoringaConnect已在迦納種植兩百萬顆辣木樹🌳 ■ @greenvines_official 綠藤生機 直接加入MoringaConnect，協助打造近大安森林公園 2.4倍大的非洲辣木生態圈，讓辣木的友善耕作，能以更永續的方式延續下去。 綠藤一直是致力於永續的保養品牌，成分單純，無動物實驗、絕大部分都是Vegan可用的🐰 ⓸ @plantfortheplanet_official 德國男孩Felix在9歲時看了環保紀錄片《不願面對的真相》後，憂心地球的未來，發起在世界各國種樹的計畫。 至今已在全世界種下150億棵樹。 ■ @gigabyte_official 技嘉科技 響應Plant-for-the-Planet的理念，將氣候學苑引進台灣，推廣氣候教育，也已在墨西哥復林地種下62,500棵樹。 那台灣呢？ 我們身為台灣人，不能不關心台灣樹！ ⓹ @tse_xin_organic 慈心基金會 是台灣種最多樹的NGO，致力於種植海岸森林，讓海岸線後退的情況趨緩🌊 他們與仁舟社會企業一起研發了超厲害的水寶盆，一次解決在海邊種樹的問題。 水寶盆提供海邊沒有的淡水，水的重量剛好可以防止強風影響樹苗🌬 自動補水的設計也非常節省人力與水資源。 一整盆水放在土地上，可以調節海岸土地高溫、抑制雜草，整整提升樹苗的存活率達 90%！ 慈心還因為厲害的種樹技術，種樹足跡曾到離島，甚至準備拓展到海外👏 不僅種樹，慈心也推動蔬食、減塑，也在野生動物保育這一塊有很大的貢獻🌸 目前可以在 @leezen_official 購買到慈心有機認證的商品呦！ 真的很謝謝那些用心對待地球的人們✨ 大家還知道哪些幫忙種樹的台灣企業呢？ 留言告訴大家，讓我們一起支持起來！

#Repost @everydayhealth_tw • • • • • 夏天怎麼能少了它🍉🍉🍉西瓜雖然90%以上是水分，但是仍富含瓜胺酸、茄紅素、鉀、胡蘿蔔素和維生素A等營養成分，不只消暑，更有助於消水腫、抗氧化與預防高血壓😋 — 【✨西瓜4大好處】 ✔消水腫：富含多種維生素和礦物質，鉀可以利尿，促進水分排除，改善水腫。 ✔降血壓：茄紅素是番茄的1.5倍，減少心血管疾病、抗氧化，還能預防攝護腺癌；瓜胺酸也有降血壓功效。 ✔助消化：富含維生素A、B、C、礦物質與水溶性纖維，具有開胃、助消化之效。 ✔護眼：具維生素A，預防乾眼症，幫助身體分泌黏液，護眼顧腸。 💡小提醒：任何食物都是適量就好唷！由於西瓜偏涼，建議不要一次吃太多，以免導致腹瀉。同時因西瓜升糖指數高，糖尿病患者也要特別注意。 — ☀️#早安健康#這樣吃更健康#西瓜#消暑#夏天 • • • • • 今天是夏至☀ 天氣愈來愈熱啦～～萬物生長最旺盛，雜草害蟲也迅速滋長。此時人們容易食慾不振，因此須適當注意飲食補養，但要記得解渴消暑的食物少量食用即可，過多則會寒傷脾胃。中醫師建議，除了少吃太多生冷食物之外，多吃一些像是綠豆、苦瓜、冬瓜等食物，可以降降身體的火氣唷😃 — 【✨冬瓜4大好處】 ✔消水腫：中醫教授張偉在《食物是你最好的保健品》一書中指出，冬瓜鉀含量高、鈉含量低，即使是高血壓、腎臟病等患者食用，亦可達到消腫而不傷身的效果。 ✔降火氣：冬瓜性涼降火；冬瓜茶也是炎炎夏日最沁涼消暑的飲料，但因市售冬瓜茶多半含糖及添加物，因此也不宜多喝。 ✔止咳化痰：張偉指出，冬瓜籽有清熱化痰的效果，而冬瓜皮洗淨後加水煮沸飲用，則能緩解咳嗽。 ✔養顏美容：冬瓜籽內含的植物油與不飽和脂肪酸能潤膚美容，自古以來就被視為美容聖品。 💡小提醒：任何食物都是適量就好唷！ 火龍果的季節又來啦😋大家喜歡吃白的還是紅的呢？🙋‍♀火龍果又稱為「吉祥果」，分為白肉與紅肉，其中紅肉火龍果含有甜菜紅素，可抗氧化、抑制癌細胞。紅白兩種火龍果，同樣具有豐富的維生素B群、胡蘿蔔素、多酚化合物、葉酸、鉀、葡萄糖等等，炎炎夏日怕曬黑的人可多補充，對於美白、預防細紋、貧血、高血壓、動脈硬化都有效，更是解便祕、幫助我們維持腸道順暢的好夥伴😍 — 【✨火龍果4大好處】 ✔整腸：含有果膠，膳食纖維更是香蕉的65倍，可刺激腸胃蠕動改善便秘。 ✔養顏：擁有花青素及維生素C，有促進皮膚光滑、美白去斑的作用。 ✔明目：花青素含量不輸藍莓，多吃火龍果可以「明目」，保護眼睛健康。 ✔降血壓：花青素能增強血管彈性，保護動脈血管內壁、降低血壓。 💡小提醒：火龍果屬高鉀水果，因此若有腎臟相關疾病，應避免過量。此外，糖尿病患也不建議吃太多唷！