［我·懷孕了］
9/13驗孕到的，還是我去中醫調身體順便減肥的時候被把脈到的，真心覺得黃醫師真的好厲害👍因為第一胎的時候，也是他把出來是男的，真心對中醫有點敬佩😆到底怎麼辦到的？！

好啦～各位我的減肥之路要告一段落了！下一次生產完再一次一起減吧！這一次一定叫恩爸結紮😆😆😆我好不容易花一年的時間瘦回49公斤，現在又要再一次胖上去了！但孕期這次會好好控制10公斤以內，上一胎13公斤，希望這一次能控制的良好💪目前七週，整個都在無止盡的孕吐、乾嘔、脹氣、便秘、頭暈以及嗜睡到我自己覺得我得到嗜睡症😭😭第二胎的狀態跟第一胎比，真的差好多啊！體力真的大不如前🥲才隔四年整體上就好累😔

今天終於有時間可以跟大家分享我的好消息，雖然民俗上還是有 #沒有三個月不能說的禁忌，但對我來說這是好事，單純想分享給大家❤️後續會再開始寫部落格 #二胎心路歷程。

而恩爸得知我懷孕的消息，竟然是 #非常開心，我以為恩爸會抗拒，結果沒有！當我還再無法相信自己懷孕的時候，恩爸比我做好心理準備，或許他已經治癒好他自己，也已經準備好了，也或許我們兩個早已經走出那時候第一胎的灰暗時期。我相信 #當孩子選擇你的時候代表你已經準備好了！
#我跟恩爸都夢了胎夢
#恩仔八月早已說麻麻肚子有寶寶
#孩子我準備好了

生完Bat Bat之後一直話要睇中醫調理一下身子，點知拖拖吓Bat Bat已經四歲 😅 最近連兩位孕媽朋友都開始不斷催促我問：「你幾時捨得去睇吓中醫？」

因為佢哋都係睇同一位中醫助孕成功，所以好想我都去睇，話就算之後仲生唔生B 都好，去調理吓一定沒有錯😆 好有我心💗 於是我上星期終於去睇睇。

中醫診所係 #馨禾堂 位處太子，交通好方便，女醫師王隽好溫文爾雅，非常細心地問診、把脈後，歸納出我容易疲倦、口乾、眼澀、腸胃不適等亞健康問題，對症下藥，我即日接受針灸，並配合佢開嘅藥方，食咗一星期果然症狀已經好咗好多，王醫師仲話呢個藥方會幫我調理好身子，之後如果計劃再懷孕都好有幫助🥰

我當然知道，兩位朋友都係睇完佢就有喜，已經知佢猛料😆 不過溫柔細心先係更難得，原來王醫師唔只經驗豐富，資歷亦令人好有信心，係香港大學中醫學碩士，亦係香港註冊中醫學會會員、香港中醫藥管理委員會註冊中醫師，可以話係婦科專家，中藥配合針灸協助女士調經、助孕、產前產後調理。

佢主張針藥同治，我覺得比以前我淨係食中藥，感覺上療效真係明顯快好多。

馨禾堂中醫診所
地址: 彌敦道749號歐亞銀行中心13樓D室
預約電話: 2398 3308
WATSAPP: 5117 9827
網站: http://www.hingwootong.com/

#中醫 #婦科 #調理 #針灸 #王醫師

一個禮拜固定出門一次看中醫調理身體，
昨天中醫師幫我把脈問我是不是瘦了，
心想我差不多維持在44.5左右，
今天來量量看～
天啊，數字出現43.6，
在家吃好吃滿還能看到久違43的數字，
重點是，中醫師也太強大了，
連我瘦了都能把脈把的出來，
難怪推薦我來看的朋友跟我說：
「這中醫師很厲害，他問的問題一定要如實回答，不然脈一把下去，是騙不了他的😝」

希望有天中醫師幫我把脈後跟我說：「恭喜妳懷孕了」哇哈哈😄

#call的防疫生活日誌分享

哇！我這麼快就卸貨了嗎？不是的！🤣
今天是要來跟大家分享最近找了幾家月子中心後
精心挑選後覺得這家月子中心，讓我很有感～
位於馬偕醫院後方 #人之初產後護理之家
進到大廳會客室寬敞舒適就像飯店大廳般有專門管家接待
參觀房間看到VIP貴賓房擁有14坪還有自己舒適的小客廳
整體空間設計很棒，不會像似其他月子中心有些格局讓人有壓迫感，
人之初月子中心的房間一進到空間，讓身心可以好好放鬆。
今天我入住的是豪華房有12坪🏠唷！！
色調相當柔和，猶如回到家中一樣的舒適般，
每間房間都有自己的獨立空調唷～（真的很細心）
因為最怕入住月子中心沒有自己的獨立空調，再來大多都是中央空調為主
當然會超擔心，生完寶寶後，若冷氣太冷因為中央空調不能調整怎麼辦？！
所以我對於他們家獨立空調這塊是相當滿意的。
另外浴室式方面是乾濕分離唷，而且在沐浴用品他們是選擇有機SPA等級沐浴組，真是讓我由心的深深愛上。

另外嬰兒室是24小時照顧，可以連手機APP與房間電視影像監控
在房間休息都可以遠端安心看寶寶🤱
護理照顧寶寶一對五照顧唷，不會像外頭的月子中心一對八 一對十
也會貼心照料寶寶一三五 二四六寶寶睡覺的頭型。
另外入住十五天還有贈送一堂新生兒寶寶游泳課程，
讓寶寶可以運動一下＾＾

月子餐部份還有客製化服務，可以依照自己的飲食習慣（例如：我不敢吃羊肉）還是會有營養師調配專屬月子餐養身不長胖
聽服務人員說廚師是特別請香港師傅調製特別會煲湯
畢竟坐月子天天要喝湯湯水水🍲湯品給力最棒了
這次吉妮體驗了三餐還有點心，可以說讓我入住後都不想回家了啦！！

人之初每週都有安排專業醫生巡診，最特別還有中醫把脈，經由把脈除了可以調理身體以外，主要針對媽媽們時常會預計的奶水乳塞這塊，通過泌調理後
讓媽媽們可以將少奶水阻塞問題唷，這是讓我覺得很體貼耶，因為透過中醫把脈，中醫師會給建議後調整飲食方面唷～
人之初全方位的照顧產婦產後護理與健康，真的讓我有像家的感覺～
（很溫馨）
當然這裡也有空間寬敞的媽媽教室可以學習，另外人之初很貼心，不用外出也能在享受Villa般的舒壓SPA🌿徹底療癒身心靈超舒服
B1的運動中心有超多的運動器材🏋‍坐躺久了還可以揮汗一下，我老公說這間真的很讚，有用心替爸爸們想到～
1樓他們也有咖啡廳，如果在這裡做月子，有親友來談訪，還想繼續聊天的話其實可以直接下樓用餐，樓下的餐廳是很豐富的中西合併創新口味，媽咪也不擔心外出身體吹到風唷！！這點讓我覺得他們相當的貼心無比～讓媽媽們不用外出也能喝杯咖啡擁有自己喘息的空間，人之初產後護理之家真的是很貼心幫媽媽們注意到細節～相當滿意。

人之初產後護理之家
www.gemcare.com.tw
(02) 2568－3777
台北市中山北路二段96號8樓

#吉妮懷孕日記 #懷孕 #懷孕日記#pregnat #22weeks #孕媽咪 #月子中心
#產後護理 #坐月子

中醫2020 | 中西醫結合 | 中医都看什么病？
回顧2003年的SARA病毒 , 中西醫結合治療的效果會比單用西藥的效果好 .
中醫診所都看什麼病？
什麼是脈診(把脈)？

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#林子民中医师 #健康 #養生

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中醫認為經絡有所淤塞，會不容易懷孕，例如我們中醫談到與生產有關或者與婦科有關的幾個經絡，例如腎經、肝經還有就是任脈、衝脈、帶脈，這些個經絡以及這幾個奇經八脈的幾個脈，跟這個懷孕或者說跟婦科的毛病都有關係。

西醫的名稱裡頭有一個不孕症，指連續兩年的同房，沒有做任何的避孕措施，結果還是沒有辦法懷孕，它就稱之為不孕症。

中醫它只有講嗣育，嗣就是小孩的意思，育就是養的意思。

（1）、培養女人的身體能夠有一個特別的環境，這個環境就是讓小孩能夠在她身體裡面孕育。

（2）、另外就是在男性方面，當然他也有一些配套的方法來治療男性的不孕的這些東西。

（3）、中醫其實是有可以助產的藥，一般來說都是希望先生跟太太一起來，然後問出來他們的問題及給他們把脈，再看他們的狀況，然後決定用甚麼藥。

http://youtu.be/Ew4azZ3hihk

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本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)