全家App居然推出「蔬食地圖」了🔥🔥🔥
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身為20幾年的蔬食者
經歷了超商蔬食從寥寥無幾到擁有豐富選擇性
數量變多之外口味也不斷升級 的過程
實在是很值得感嘆拭淚的一件事啊(搥胸)
其實到現在 每次推出蔬食新品
都還是會瞬間腦波弱手刀飛奔前往購入
可是... 往往需要跑好幾家才能順利買齊
除了耐心和期待值被消磨之外
現在疫情期間跑太多地方等於增加了更多風險
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於是！！！
全家在這里 聽見我們的心聲了(灑花🌼)
正式在APP推出「蔬食地圖」的新功能
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◼️ 首先！將全台店鋪的近百種蔬食商品進行分類
並明確標示五大素食類別：全素/奶素/蛋素/奶蛋/五辛
只要依據「所在位置(手機定位)」或是「選擇縣市區域」
就可以清楚知道附近店舖蔬食產品的種類和剩餘數量
每30分鐘更新一次！即時查詢超方便！
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◼️ 更近一步，還能依據「素別」及「商品種類」搜尋
像我們不吃奶蛋、五辛OK、天氣熱想吃點沙拉的話
就能將「全素」及「五辛素」的「沙拉小吃」複選起來
有供應此選擇商品的店鋪就會被篩選出來啦！
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◼️ 最後，你可以將常去的店舖加入「收藏店舖」
往後預先查詢就又更方便、更快速啦～
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上上週為了拍攝2021年度超商蔬食大集合的影片
鄭洋跑了超過”20間”超商才買齊(辛苦他了🥺)
現在全家推出這功能根本是(遲來的)救星啊啊啊啊啊啊
如果你跟我們一樣討厭撲空
如果你偶爾吃蔬食、卻又擔心蔬食不好找
趕快把全家APP下載到你手機裡吧
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最後加碼分享
最近全家跟上善豆家聯名的新品實在很優耶
麻油娃娃蔬菜湯 和 牛蒡黑秈飯糰 分別是我跟鄭洋的最愛
而且 7/27 以前用 MyFamipay 或 Fami錢包 買這系列
有 88 折優惠！！！有 88 折優惠！！！有 88 折優惠！！！
不說了......
我要趕快開APP蔬食地圖速速查詢
爽快的用新台幣下架他們(笑)

最近的日子你們都好嗎？
這波疫情之下，Yang也算是半失業
原本打算跟著前輩們到處跑賣大阪燒，器材設備都買齊了
才賣幾次，結果現在連門都沒辦法踏出去...
找蔬食這邊也只有每週一支影片能給他剪
討論之下，外送的確是時間最彈性的工作之一了
起初他還有點小排斥小挫折
最近天氣不穩定常突然暴雨來襲，我在家也擔心得要死
但現在他反而非常喜歡這樣的工作型態
覺得把每一份餐點安全送達是一件很有成就感的事
也是很特別的體驗：）
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前幾天在ＩＧ上
收到很多網友的打氣以及感同身受的回饋
這波疫情大家真的都辛苦了
但不管怎樣，都不能忘記付出和用力愛這個世界
在能力範圍內付出，這份愛是會回到你身上的
總之！
台中的朋友若有機會拿到Yang的外送
送他一句「加油」，他會很開心的：）
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#旁邊傳來一句
#啊啊啊還要記得給我好評欸
#笑出來 #辛苦鄭洋也辛苦大家了

你心目中最愛的植物奶品牌是誰呢？
如果問我這一題...
綜合各項條件包含價錢、通路、口味評比下來
Alpro 至今仍是我的第一推薦✨
原因1⃣️：通路廣！家樂福跟 UrMart 都買得到 https://urmt.tw/ihanj
原因2⃣️：價格親民！好多款不用 $140 就能入手
原因3⃣️：口味多！從剛引進台灣到現在各種口味都品嚐過
純飲的燕麥奶、杏仁奶、黑巧克力杏仁奶(現在不喝杏仁了)
到職人燕麥奶、職人椰奶、以及椰奶
正想說植物奶還能變出什麼花樣的時候...


Alpro 居然又推出新口味啦！！！（撒花🌼）


首先是 #Alpro原味榛果奶
喝過這麼多植物奶，榛果奶我倒是第一次喝
聽過太多人敘述這款喝起來有「金莎」感
一喝不得了！果然金莎回憶都回來了哈哈哈哈
打開瓶蓋就能聞到濃郁的榛果香氣，喝下去口感卻是清爽滑順
搭配可可粉或直接加入 #高蛋白巧克力豆奶
根...根本就是 Nutella….已上癮...好可怕...


再來是鄭洋看到眼睛一亮的 #高蛋白豆奶
很多愛運動的素食者都煩惱過植物奶蛋白質不夠的問題
這次 Alpro 推出這系列簡直是救星啊💡
聽清楚囉！每100ml 居然含有高達 5g 的蛋白質！！！
(小科普：牛奶大約是每份3.4g、豆漿每份3.3g)
更讚的是... 這系列有原味和巧克力兩種口味
濃郁度都很夠，喝完甚至有微微的飽足感
原味我意外的蠻喜歡，比鄭洋偶爾泡的植物高蛋白還好喝
巧克力的不用多說！再次推薦加入榛果奶
一秒送你搭上金莎和 Nutella 的回憶列車～～～


其實啊
一直以來我都很感謝 輕纖吃素食 - UrMart
非常努力的在開闢和推廣植物奶市場
也很感動於 Alpro 持續不斷地研發新口味
這次連在意蛋白質的運動健身族群都顧到了🥺


現在 UrMart 官網有很難得的優惠活動‼️
#Alpro歐洲第一植物奶 五月歡慶品牌月
☑️ 輸入我的折扣碼「找蔬食喝alpro」，榛果奶、高蛋白豆奶系列都能現折 $60！快來選購吧 🛒 https://urmt.tw/ihanj


#Alpro植感豐富台灣 #Alpro植物奶 #找植物奶上UrMart

謝謝鹿比跟小野籌辦這個活動，大概是我此生參加過最炫炮的烤肉。
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🦸🏼‍♂️不吃肉的人們！
Monica-植迷卡
Beck
小樹/白龍/Stella-夠維根
Tim-讓我画你
Gina-壞妞幫
Angela-Vegan actress
鹿比/小野-超可愛情侶組合：野菜鹿鹿
Parson-儷名髮廊（Vegan設計師＆Vegan餐點）
鄭洋-找蔬食
Boris & Cynthia-零居
Chris-蔬亨居
柴柴-一個貓奴
芭樂-又名致癌的芭樂
張得中-得中黑皮
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👅食物！
脆皮月餅禮盒-零工坊
炸彈摔麻辣鍋底-好迪爾
港式叉燒-大瑪南洋蔬食
泰奶-找蔬食（獨家限定：無價）
還有好多好多～
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很多學生、上班族租屋處沒有廚房，這集教學免開火的電鍋料理🔥
受到CreatorSpotlight邀請，與香港創作者合作😏，設計了這次只要有電鍋，人人都能成為食神？(誤)的食譜，除了高纖、無精緻澱粉，還附有高蛋白質💪吃的健康，才能對抗疫情！

0:25 影片開始
1:10 食材準備
1:14 [事前準備]
1:32 [切菜步驟]
3:44 [烹煮步驟]
5:10 試吃時間
8:06 創作者互動


#蔬食 #烹飪 #CreatorSpotlightTW

👇食材準備👇
材料(4份)：
鷹嘴豆100g、紅蔾1杯、燕麥2杯、毛豆仁300克、番茄2顆、杏鮑菇100g、蒜末、洋蔥丁1顆、胡蘿蔔100g、橄欖油2大匙、鹽2匙、九層塔一把、孜然粉、VeganCheese(可不加)

📜每盒備餐📜
熱量 542.5大卡
蛋白質 23克
碳水 75.5克
脂肪 16.5克
成本 55元

⭐文字食譜⭐
🗒事前準備：鷹嘴豆泡水4小時以上，換新的水蓋過鸚嘴豆，置入電鍋，外鍋加水1杯蒸煮熟透。

🗒切菜步驟：絲杏鮑菇成細絲狀、番茄沖熱水，剝掉外皮後切塊（番茄皮可加鹽，低溫烘烤，做成番茄口味的鹽巴，可做料理用）胡蘿蔔切細丁、九層塔絲小片，洋蔥切末、蒜頭切末(不吃五辛可用白菜代替)。

🗒烹調步驟：電鍋內鍋放入，煮熟的鷹嘴豆、番茄塊、洋蔥末、蒜頭末、胡蘿蔔丁、毛豆仁。加入調味料、橄欖油2匙、鹽巴2匙。加入蔾麥1杯、燕麥2杯，加入一杯水與材料一起拌勻。置入電鍋，外鍋加水1杯蒸煮，起鍋撒上孜然粉、九層塔，稍微攪拌，完成。 PS.如果有VeganCheese可以舖進去，用料蓋住，悶一下讓他軟化。
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Featuring:
Patrick派翠克 ｜『夢幻連動』教香港巨星講幹話 ft.鄭中基 ｜https://youtu.be/nCQYnIASFJw
機動電視台RTV ｜古物店一日遊｜尋找我的青蔥歲月✨男校都在討論的潮物😳 拜年皮褸的迷思/ 防彈二合一酒壺 crossover Patrick派翠克 ｜https://youtu.be/wvkJOdO9R5k
我是江老師 ｜ 我寫了一首歌送給香港的朋友們，認識了香港大帥哥 2020 ft.Alan Wan 溫家偉 ｜ https://youtu.be/nF5vTa_sQ6w
Alan Wan 溫家偉｜大隻仔 | 與台灣老師約會OnlineDating？+ 簡易運動女生入門版！Easy Abs Workout 3分鐘馬甲線腹肌大腿訓練 | ft. 我是江老師 ｜https://youtu.be/zlXHu5psXhE
與芬尼學英語 Finnie's Language Arts ｜芬尼x 金魚腦 - 台灣香港對彼此的印象是？西班牙語+廣東話詞語競猜遊戲！｜https://youtu.be/Ip7vmFgJg3U
Goldfish Brain金魚腦｜第一次嘗試做動畫 送給香港YouTuber｜金魚腦 Goldfish Brain Feat. 與芬尼學英語 ft. Finnie's Language Arts｜https://youtu.be/5eUB61RwJds
夠維根Go Vegan｜電鍋備餐│做4份高蛋白番茄燉飯😍送給香港朋友的防疫食譜💪 【高效備餐#5】的骰孖妹頻道BAPO ｜https://youtu.be/iu5Dh3jeOIU
【Poki Channel】 [Bapo的骰孖妹頻道] ｜【港台友好】與台灣YouTuber 夠維根Go Vegan 合作！！純素蛋撻/港式蛋撻大挑戰！｜https://youtu.be/Y_G8IE4POQo
波痞到底是在幹嘛?｜來自港台的驚喜，送香港朋友的台灣美妝保養好物有哪些？ ft.ISSAC YIU｜https://youtu.be/RoNrnfHFNVY
ISSAC YIU ｜ 和你 TRAVEL Hong Kong 香港| Discover the Paradise | Cinematic Video| ISSAC YIU ｜ https://youtu.be/UEwFyNDywS8
#CreatorSpotlightHK #CreatorSpotlightTW #來自港台的驚喜
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素食全攻略系列：https://bit.ly/2IXADhV
IG熱門美食系列：https://bit.ly/2VOWl9D
素食大胃王系列：https://bit.ly/2EXLhBk
城市必吃素食：https://bit.ly/2Uq9d5G
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白龍頻道：https://www.youtube.com/c/Bailong
小樹頻道：https://www.youtube.com/c/GoVegan小樹

設備：
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

攝影：
KUANG studio 光・影像工作室
https://www.facebook.com/studiokuang/