[爆卦]扭傷康復時間是什麼?優點缺點精華區懶人包

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扭傷康復時間 在 鳥人鳥事多 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 04:42:57

【鳥事多鳥寶小檔案】 名稱:紅蟳米糕 暱稱:米糕、魯魯米、米爺爺 種族:文鳥(紅) 性別:男 年齡:7歲 屬性:小透明/隱身/模糊 米糕剛到我們家時,我弟一直想幫他取個可愛的名字,像是紅豆麻糬等等,但雞腿獨排眾議,堅持要取作紅蟳米糕,於是米糕等名字就確定啦~~平常家人都叫他「米糕」,所以常常讓人...

扭傷康復時間 在 動網 Dongtw Instagram 的最佳解答

2021-07-05 15:09:38

【快訊】界外發球Ayton空接絕殺,「快艇」再次0-2落後開局,「太陽」季後賽9連勝! 台灣時間6月23日,太陽在主場以 104:103 擊沉快艇,系列戰2:0領先! 太陽已經在季後賽中取得9連勝,已創造了隊史季後賽連勝場次新紀錄。 (快艇今年季後賽系列戰都以0:2落後開局,但最終皆贏下系列戰)...

扭傷康復時間 在 靚子利學Bella Instagram 的精選貼文

2021-05-29 03:24:56

☪️各位~上週有好好待在家嘛!再忍耐一下喔~ 月亮進入了獅子座,為我們帶來更強大丶更正面的能量,或許你常感到事事不順,或是想要達成的事卻遲遲未有結果,這些都不打緊,只要記住不可妄自菲薄,也別時常垂頭喪氣,因為這只是一時的不順,我們可以把它當作是上天給自己的考驗,不要害怕去面對,你會發現事情沒有自己...

  • 扭傷康復時間 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-05 14:26:16
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    【鳥事多鳥寶小檔案】

    名稱:紅蟳米糕
    暱稱:米糕、魯魯米、米爺爺
    種族:文鳥(紅)
    性別:男
    年齡:7歲
    屬性:小透明/隱身/模糊

    米糕剛到我們家時,我弟一直想幫他取個可愛的名字,像是草莓麻糬等等,但雞腿獨排眾議,堅持要取作紅蟳米糕,於是米糕等名字就確定啦~~平常家人都叫他「米糕」,所以常常讓人家以為他就叫作米糕,導致記不清楚他的本名。
    曾經有個名叫烏骨雞的妹妹(黑文,已經成為小天使),第一次一起做健康檢查的時候,就看見醫生露出一抹微笑🤣🤣🤣

    剛帶回家的時候發現嗉囊裡有球蟲,所以有段時間常跑醫院,幸好狀況不太嚴重,他本鳥也很配合吃藥,康復得很快。

    他的右腿曾經卡在籠子導致骨折,後來又因為戰鬥民族本性使然,跟白文麻糬王(已經成為小天使)打架而扭傷;痊癒後右腿有些無力,但基本抓握沒有問題,平時的文鳥跳跳舞也表現得很好❤️❤️❤️

    母胎solo,不受文鳥美眉青睞,不論怎麼努力依舊沒用,被稱為魯魯米。之前聽鳥友說紅文好像在文鳥圈不太受歡迎,也不知道是不是米糕長得不符合文鳥美眉的審美_(:зゝ∠)_

    雖然威嚇是戰鬥民族文鳥的美德,但米糕很溫和,基本上不太恫嚇人家,只是他很愛爭寵,常常用各種方法爭奪鳥奴的目光,並試圖窩在鳥奴掌心,冬天非常適合當暖暖包(?)
    有了秋刀魚(銀文)以後感覺米糕的鬥志被激發了,放風期間常常看到他在教育小P孩,兩個孩子吵來吵去其實滿有趣的~

    擁有文鳥愛洗澡的天性,無論氣溫多低他都堅持要洗,寒流來也一樣大無畏地嚕啦啦⋯⋯每次都要緊急抓出來擦乾、吹乾,超怕一個不小心就讓他感冒🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️現在一到冬天就得注意不能一次給他太大碗水,不然過不久就會收穫落湯鳥一隻。
    他乾乾的時候聞起來有股淡淡的甜味,有點中藥包的感覺,但是洗完澡的味道卻很重,不過跟肉肉(和尚)比起來應該不算太濃。

    米糕超級喜歡盪鞦韆,窩在鞦韆上也開心,但因為太愛長時間窩在鞦韆上,造成腳掌角質增生,如果不處理怕會發展成禽掌炎,所以有陣子不敢再放鞦韆給他,希望他能去其他幾根棲木上移動;好在沒多久增生的部分就脫落了,這才又把鞦韆還給他,但還是得持續注意不能讓他一直待在上面。

    他很愛吃小米穗,看到小米穗圈圈整個開心。換籠前圈圈常被隔壁的吃貨糖豆兄弟(太平洋)偷襲,所以儘管米糕食量不大,圈圈還是很快就吃光光了。現在米糕已經搬到秋刀魚樓下,總算可以自己獨占圈圈,能不跟小P鳥當鄰居米糕應該會覺得很開心吧www

    曾經不太愛吃蔬果,後來變成菜蟲,每次放蔬菜進籠子裡他都很高興地跑去吃。吃東西的技術不佳,以前被燕麥卡過上喙,還飛來向鳥奴求助,從此不愛吃燕麥,常常把燕麥丟出籠子。

    他世界無敵不上相,也不曉得是不是因為羽色比較難捕捉,總之每次按下快門都能捕捉到他的醜照,不是模糊不清,就是拍到他打哈欠、抓屁屁、搔鼻孔等畫面,讓鳥奴十分困擾。難得拍到一張清晰的照片就歡天喜地,迫不及待地分享;這也是為什麼大家比較少在粉專看到米糕照片的原因,畢竟還是得給他留點面子😆😆😆

    他沒什麼存在感,常常讓大家忽略他的存在,放風的時候看到他會產生「你怎麼在外面?」之感。有時候滑手機滑到一半轉頭看到他都會恍惚一下,才想起他已經在旁邊待很久了。

    往年出門的時候很愛啾,每次看醫生都啾一路,往往讓騎車的鳥奴各種尷尬⋯⋯但這一兩年他已經不適合出門了,大概是心肺功能有點退化,導致他只要受到刺激(更換環境、受到驚嚇等等)就會開始喘氣,需要鳥奴抱著安撫等他冷靜。

    在麻糬王壽終以後,家裡有段時間只有米糕一隻文鳥,那時候他其實不太有精神,放風也只喜歡在鳥奴身上,而不自己去玩,讓人一度擔心他的身心狀況。還好秋刀魚出現之後米糕又恢復了活力,儘管兩個孩子打打鬧鬧有時候需要鳥奴調解,但還是鳥寶還是這樣活潑有精神最好啦🥰🥰🥰

    期待米糕繼續當個精神矍鑠的爺爺,教教秋刀魚什麼是文鳥的美德(✪ω✪)

    #文鳥 #javasparrow #鳥事多米糕 #鳥事多鳥寶小檔案2021

  • 扭傷康復時間 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-01 11:37:03
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    今天8月1日離我7月1日住院動肩胛骨韌帶手術,剛好是滿月。

    對所有關心我復原情況的親朋及FB的網友們,趁此向大家做個簡報。

    這期間我經過了兩次的回院復診及拆線的動作。身體狀況目前一切正常,而我康復的情況居然出乎醫生的預料,他還開玩笑說,依我的年紀可能與我行善有神助的關係。

    手術後我決定把復健的目標從醫生口中的三個月降到一個月,雖然我心理上採積極的態度,但仍須配合生理上的需要,因此以不逞強且量力而作為復健治療的原則。

    因為怕傷口會粘黏,導致將來左手無法伸直,所以必須忍痛做手爬牆的復健動作(就是將身體貼靠著牆壁,再把動過手術的手臂慢慢地往上伸展,直到手臂能完全伸直為止。)

    一開始真的只要稍微一動就痛得想淚奔,而且只要再往前伸展一步,全身竟不自覺地會因痛苦而顫抖得撐不下去,甚至曾經痛得怕憋不住尿而想直接放棄算了。

    可是下定決心的事情,豈可只因個人意志的薄弱而輕易改變。

    於是我決心持之以恆,規定每天早中晚各一次,每次復健的時間從笫一星期的一分鐘,三分鐘,五分鐘到第三星期就已經達到十分鐘。

    除了簡易的爬牆伸直的動作外,我還企圖增加了前後左右等各種手臂彎曲和畫圓的動作。

    總之復健的心歷路程還是漫長,但唯有忍痛才能負重。

    從手術完一開始的睡姿只能像僵屍一般動彈不得,到現在雖然動作上還有些疼痛和怕再次扭傷的顧忌外,最起碼已經可以翻身自如了,真是難得的大確幸,因此要再接再厲!

    特別感謝🙏這段期間大家給我享用不完的愛,至今仍不凋謝的花卉,還有吃不完的各種補給營養食品。

    老嫗我只能用大德不言謝,再次由衷的感恩,更祝福大家平安健康。

  • 扭傷康復時間 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答

    2021-03-25 13:27:44
    有 46 人按讚

    【Lebron James 以強健體魄著稱,但這次「踝傷」為何是「無限期」休賽?】

    NBA 球星 Lebron James 日前在比賽中發生罕見腳踝意外,這次的「高腳踝扭傷」,連專家雲集的NBA都沒法提供復出藍圖。

    大家感到奇怪的事,嚴重傷患如前十字靭帶撕裂都可以推估需要約9個月至1年時間康復,但官方為何公佈他「無限期」休賽?首先,讓我們先看 Lebron 是怎麼扭傷的:

    #NBA #洛杉磯湖人 #LebronJames #高腳踝扭傷
    李慧明 Jarvis Tower The News Lens 關鍵評論網 香港

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