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今日去健身得一小喵喵
@forge_fitness_tw
#加菲
#全身都可摸
#可愛死
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#健身
#打鐵健身

各位！運動健身是有回報的！

不枉費我這麼多年的各式運動和苦痛🏋️‍♀️
我的🍑也被我練得還算能看的翹
以前它們可是平坦如道路 哈哈哈哈

#打鐵健身
#大家勤運動

謝謝所有來幫忙綁氣球的朋友，還有贊助我們飲料的魔爪，跟提供我們食物的黑膠漢堡，和讓我們當自己家用的半島秘境，打鐵健身教練群的支援也是非常感謝的，這是我們第二次做天外奇蹟的實驗了，這兩週會出片，期待一下吧

喔對了所有人都是有專業護理師做完快篩才入私人場地的，因為錄影而申請脫口罩拍攝的演藝人員也都造冊了，其他工作人員都有戴口罩，保持安全距離。所以不用特別替我們擔心謝謝，外面有其他更多你需要擔心的，掰

這個新節目我很直白的取名為《一個經驗》，出發點很簡單，很多人可能這一生都有發生過很精彩、很值得參考的經驗，但你回顧自己的過去，有時候不一定有辦法輕易的整理出，曾經某幾年裡的來龍去脈，所以我就想說，或許透過我來幫忙，將這些有特殊經歷的人，把他們發生的事，整理好講出來，說給大家聽，希望能讓你們對人生，有不一樣的領悟

本集來賓：呂維鈞/呂宇晟/Forge打鐵健身

我是谷阿莫的主頻道，影片主要會在這邊更新，若是主頻道出問題，可以去其他頻道觀看。
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想看跟我生活有關的影片，可以訂閱我的新頻道。
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我是谷阿莫，very good的阿莫，科科，來這邊只是聽我說一個我喜歡的故事，我不評論原始故事背後的含意或導演拍攝的用意，因為那些東西每個人都有不同的看法，有空還是要自己去看原創故事喔，謝謝。

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★影片純屬娛樂，請勿模仿。

我覺得找教練最重要的就是
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2.懂的給予學員需要的東西
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