為什麼這篇打呼 減肥 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在打呼 減肥 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者martha (martha)看板marriage標題Re: [求助] 打呼跟減肥時間Thu A...
打呼 減肥 PTT 在 小喬?滴雞精 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 20:42:43
我們倆就是複製貼上 我跟拔拔很愛你 你要多吃一點，不要學你拔這麼瘦！！！ 這個家該減肥的人是我，不是你😡 米妞會一直健康陪伴我們的 #母子裝#有你睡覺打呼也是一種安全感#我們倆繼續在這個家廢到底🧡...
※ 引述《revwaf (被放鴿子ing)》之銘言：
: 不知道版上有沒有人的另一半(男or女)會打呼很嚴重的
: 減肥這件事情看來已經緩不濟急 可是看到另一半都睡不好也太可憐
: 我相信如果睡得好應該也可以加強新陳代謝
: 有沒有什麼可以降低打呼(不是不要吵到人 那個沒差 身體比較重要)的傷害
: 可以睡得比較沉比較深的好方法可以分享呢 謝謝~~~~
我們本來有去私人診所問醫生這個問題 但私人診所就是要你手術
這樣他們才賺得到錢 我老公又很排斥手術 後來是去北醫的睡眠門診
其實很多大醫院有睡眠門診 建議先去看一下 通常需要花一晚在醫院做睡眠監測
後來醫生是建議減肥+使用呼吸器
我們家有買（攜帶型 即使出遠門也可以帶著）
用了之後大家都睡得好 不但完全沒有打呼聲 老公的精神也變得比較好
不過呼吸器看品牌和型號 有些價格會有點貴
而且如果是睡眠呼吸中止症 在某個程度以上 買呼吸器還會有補助 但需要醫生證明
在減肥成功之前建議還是先去給醫生看看吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.228.205
→ martha:對了 那台攜帶型呼吸器好像兩三萬吧 沒有到15萬那麼誇張 08/16 16:56
→ martha:可以上網多找些資料比對問價 08/16 16:56
推 revwaf:囧 先感謝大家 我要去修文變成刪文了 感謝回這篇!! 08/16 17:16
→ revwaf:三萬就有!!那可以研究看看!! 08/16 17:16
推 yangxh:我家的是重度呼吸中止，沒補助，但有殘障手冊... 08/16 18:04
推 fanttaa:從國外買比較便宜 08/16 20:14
→ huijung:我先生也是..後來聽建議墊高枕頭加上趴著睡..有改善一些.. 08/17 10:31
→ JackalHsu:減肥比較快 身邊的朋友 每周至少四天 認真的運動 08/17 11:11
→ JackalHsu:一次運動1小時以上 一個月 狀況改善很多 另外 飲食 08/17 11:12
→ JackalHsu:節制點 少鹽 油炸 量也吃少些 可以加速改善 08/17 11:13