哎！今年對於「忌口」這件事特別有感...
雖然有童顏(?)但年紀增加，代謝力明顯下降
https://dr-calorie.tw/cENgx
👆👆最近餐前、餐後都會搭配它
全身代謝變好，幫忙把囤積清光光
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就是 美体專科 Dr. Calorie 的打卡錠( ´▽｀)
添加日本黃金成分，專利玄米跟納豆萃取
像納豆有維他命B加強代謝，玄米能吸附油膩
#吃進每一口熱量輕鬆砍半 不怕囤積喔
還分3種不同劑量，依據困擾去選擇☺超棒der
淺粉色是輕量級LIGHT，我會在白天餐前吃~
增加飽足感！桃紅色是中量級EX，安排午餐後吃
主要能加強循環、消除體內水氣（不怕泡泡漲漲）
大紅色則是激強級的EX+，有黑金竹炭跟普洱茶
放在晚餐後吃，預防囤積天天順暢，增強代謝力
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另外，假如失控吃宵夜或晚上聚餐吃太多~~
一定要搭配【打卡錠EX+】開心上廁所，負擔全清掉
已經吃一個月，最近量數字...成果很！滿！意！(笑)
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#加碼推薦 如果容易嘴饞，習慣吃下午茶
不能錯過打卡奶昔唷~不到80卡！成功封印貪吃嘴
我個人很愛紅茶拿鐵口味，喝完還有滿滿飽足感
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官網有不定期優惠
加入官方line還能拿100元折扣
快來逛逛吧 🔗 https://dr-calorie.tw/cENgx
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#美体專科 #打卡錠
#卡路里控管專家
#打卡奶昔

#53到48 肚子是超級重災區…
鏟肉關鍵 👉 https://dr-calorie.tw/oRjiQ
防疫兩個月沒出門，跟室友瘋狂點外送🍟🥤
超失控！把自己吃成米其林寶寶 #根本巨嬰
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工作變少，在家睡到自然醒，想吃什麼就立刻點
別人一天3餐，我是一天5餐！把手搖當水喝！
電費爆了、卡費爆了…數字也爆了 #人生新巔峰
肚肉直接炸出來！坐下更可怕（留言區有真相）
這樣實在母湯😭等疫情結束我肯定會失業又失戀～
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趕緊上網做功課，除了基本的運動、飲食調整
最重要的就是要提升代謝（不然吃再少也一樣！）
除了爬文也有問朋友，最後選了 美体專科 Dr. Calorie
因為丫頭體型跟我很像，都是圓身、容易囤積在中間
打卡錠共有分3款，依照個人困擾去選擇強度～～
📌紅色EX＋：最強劑量，順暢排除囤積
📌桃色EX：提升代謝，突破卡關期
📌粉色Light：達到理想數字，當作日常保養
三款我都有吃，也有好好記錄，更多紀錄看這邊喔
💟心得💟 https://dr-calorie.tw/wrYkD
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看到那坨肚子…
直接從最強BOSS級的【EX＋】開始吃！
添加「日本黑金竹炭」把油膩排光！就是用吃的脫油機啦
還有「專利普洱茶」去油解膩，習慣在晚餐後吃兩顆～
隔天起床開心去廁所報到 #之前大概3到4天才會上一次
把囤積廢物通通排乾淨～肚子明顯消很多👍
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吃快兩個月，效果你們自己看啦～爽～🤣
擺脫肚子那坨肉，人也變得清爽不少（比心）
而且打卡錠都是天然專利成分做的，不怕反彈
更不擔心會有傷身副作用，不必花錢繳智商稅！
現在還有優惠耶 👉 https://dr-calorie.tw/oRjiQ
真的超划算！剛剛又訂2組，日後維持也非常重要
現在滿額再送Light，餐前吃食量真的變小很多～
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#美体專科 #打卡錠 #卡路里控管專家

寶寶們～新單元【LaLa不解事♥️】來囉
體態問題隨你問！對的觀念再搭配神級小幫手
秘密武器 ㊙️ https://dr-calorie.tw/R3OpB
產後代謝差、重度囤積、選擇障礙🤔這篇全搞定
#請認真做筆記 不必羨慕我，你也可以👏🏻👏🏻

Ｑ：#有變肉過嗎
當然！而且產後要維持…其實比減下來更難～
況且我媽媽超嚴格，過年太放縱一路吃到52
被她狂問還要走演藝圈？還是要退休了？！
嚇到讓我開啟打卡之路，現在都維持在47♥️

Ｑ：#肚子該怎麼減
我也是重度卡便族，有相同症頭請+1😅😅
之前天天不順...便便都沒正常排出
導致代謝不好，氣色也會變差變暗沈🥀
分享過 美体專科 Dr. Calorie 打卡錠EX+是囤積救星
有黑金竹炭跟專利普洱茶，能增強代謝、吸附油膩💪🏻

Ｑ：#打卡錠要吃哪種
他們3款都有日本黃金配方納豆酵素跟專利玄米
但主打功效跟劑量都不同，一起搭配效果最好♥️
外食族不能錯過EX⭐️幫忙循環消水還能突破停滯期
另外Light我會放在餐前吃，加強飽足感

出門除了要把口罩戴好，也別忘記帶上打卡錠
代謝有它罩 https://dr-calorie.tw/R3OpB
養成打卡好習慣，輕鬆搞定所有體態困擾🥰

#美体專科 #卡路里控管專家 #打卡錠

在屈臣氏補貨之買了8000元！
大部分都是我的回購愛用品，加上一些想嘗試的新品😆
底下列出這次開箱的商品順序唷～
大家也可以參考屈臣氏官網：https://www.watsons.com.tw/

/ 黑人極緻雪絨花牙膏星光限定版
　後來發現這款擠出來的牙膏上面有星星圖案! 太可愛了
/ 黑人全亮白密泡小蘇打牙膏
/ Zephyrine初時肌 # 1玫瑰精萃超導修護露
/ Zephyrine初時肌 # 3鎖時恆星精華液 小星瓶
/ Zephyrine初時肌 # 4白松露修護水凝霜
/ L'OREAL PARIS 巴黎萊雅 金緻護髮精油草本植萃精華
/ 美体專科打卡錠EX+
/ 美体專科打卡錠EX
/ 美体專科打卡錠LIGHT
/ 好自在INFINITY液體衛生棉
/ Ora2 極緻璀璨亮白護理牙膏-沁香薄荷
/ SHISEIDO 資生堂 睫毛夾
/ DHC維他命B群、維他命E
/ Maybelline 媚比琳睫毛控 魔術捲翹記憶睫毛膏
　我覺得很好用! 濃密捲翹跟纖長度都很夠，但刷頭偏大所以刷眼頭或下睫毛要小心點
/ ETUDE HOUSE TSUM TSUM 系列果凍慕斯唇釉PK002 一切莓問題
/ 巴黎萊雅 粉霧訂製唇膏 # 312 # 309
　顏色都很美，但後來使用時發現我不太喜歡它的唇膏味QQ

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✔更多影片
【飲食控制】https://youtu.be/EFhkA8PfAGU
【運動習慣】https://youtu.be/V8wDmIVdmYw
【吃貨】https://reurl.cc/kdr2L9
【旅遊】https://reurl.cc/E74ypg
【美髮】https://reurl.cc/z8lLMk
【穿搭】https://reurl.cc/Y1Vb9L
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☺ 使用相機 / SONY RX100M7
✂ 剪輯軟體 / Adobe Premiere
⚠ 這是合作影片
♫ BGM /
🎈Song : 샛별 - 해가 지는 게 섭섭해 / https://youtu.be/P__K_qrsHoM
🎈Song : 샛별프로젝트-Bucket List / https://youtu.be/AOJ0qvffSKA
🎈Song : 샛별프로젝트-Love me! / https://youtu.be/iquF_LLIkFs
🎈Song : 샛별 - 솜뭉치 / https://youtu.be/ZMl1bf9bj2c

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#屈臣氏 #購物 #開架藥妝