【寶貝幫TV_育兒大解密】《研究：打「流感疫苗」可降低24％確診新冠肺炎機率！ 小小孩打針免哭，餵「這個」竟能止痛》
秋冬是新冠和流感疫情好發季節，但小小孩沒有新冠疫苗可打，一旦同時感染流感和新冠肺炎，死亡率高2.27倍，到底該怎麼辦? 別急，根據國外研究，打「流感疫苗」可以降低24%感染新冠肺炎的風險，也可以降低重症機率。所以從10月開始，就可以帶6個月以上的孩子去打公費流感疫苗，來提升保護力。但每次看到寶貝打針時大哭的表情，讓媽咪的心都揪在一起了，到底該怎樣做，才可以讓孩子打針時別哭得這麼慘?

來看榮總這項試驗，在孩子扎針前先餵2c.c.母乳，因為恐懼、疼痛而哭泣的時間可以縮短一半，心跳、呼吸也比較平穩，甚至臉部表情都會比較放鬆，有些孩子甚至扎完針後很快就睡著了！ 餵母乳養之所以能止痛，可能是因為它會促使媽媽和嬰兒體內分泌催產素，可以起到平靜情緒、減少疼痛和令人放鬆的作用。但提醒媽媽最好提前一小時餵母乳，間隔半小時再讓孩子打疫苗，免得吃太飽哭鬧，導致吐奶！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕

這週新品介紹完囉！還沒跟上的姊妹們趁著休假趕緊到賣場下單吧💗
現在薄款的秋裝有的都陸續斷貨了，真的喜歡就別猶豫了😙😙

生命，不總是沿路美麗的花朵，
旅程，不總是風和日麗的氣候，
我們，也不需要一直堆滿笑容。
但是，我們需要對自己溫柔，輕輕地去看待來到生命的一切，那些事件、那些訪客、那些遊走的情緒，別讓你的心變得沈重，別讓你的眼睛變得黯淡，別讓你的思想變得苦澀。即使不容易，你也絕對有選擇。

批判，只會延長不舒服的過程，因為最終你還是需要放下和走過，然後從中獲得成長。
選擇在智慧與仁慈的土壤裡扎根，成為生命的煉金術師。

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#新和國小 在 #正隆 公司的協助下，建置了新店首座 #紙圖書館 ，並且在國小部和幼兒園都各有一處，館內的桌椅、展示架都是採用回收紙製作，營造了二次森林的環境與氛圍，希望讓小朋友能親近紙長、愛上閱讀，進而將環保永續的觀念向下扎根。

翻唱一首我家老大推薦好歌!

"我不屬於你的 卻能看見你眼底最耀眼的光
你不屬於我的 卻能聽懂我心底最坦白的話"

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原唱：吳建豪
作詞：黃婷
作曲：Skot Suyama陶山

曾 在城市徘徊
現在喜歡 隔著窗看茫茫燈海
曾 不安像鐘擺
現在懂得 美酒釀成前的等待

有時 也會猶豫徬徨
也會衝動衝撞 卻不曾 變壞
生命 飄過茫茫人海
找到一次真愛 愛彼此的 存在

愛是你在 愛是我在 愛是各自都精彩
你多可愛 我多直率 我們相擁而澎湃
這是愛 我們那麼不一樣
卻有一樣 認定的眼光
愛是你愛 愛是我愛 永遠不更改

我 不屬於你的
卻能看見 你眼底最耀眼的光
你 不屬於我的
卻能聽懂 我心底最坦白的話

有時 也會糾結掙扎
也有不同想法 卻沒有 阻礙
時間 讓我們更明白
找到一次真愛 愛彼此的 存在

愛是你在 愛是我在 愛是各自都精彩
你多可愛 我多直率 我們相擁而澎湃
這是愛 我們那麼不一樣
卻有一樣 認定的眼光
愛是你愛 愛是我愛 永遠不更改

失敗 不是愛過不愛 而是放棄努力去愛
你的愛 讓我學會期待 讓我敞開胸懷

愛是你在 在我的天我的地依賴
愛是我在 把你的心你的夢打開
愛就愛

愛是你在 愛是我在 愛是各自都精彩
你多可愛 我多直率 我們相擁而澎湃
這是愛 我們那麼不一樣
卻有一樣 認定的眼光
愛是你愛 愛是我愛 永遠不更改

你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞

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份量：6-8 人份
準備時間：50分鐘
烘烤時間：60 分鐘
冷凍時間：60分鐘
難易度：中等

所需材料：
雞肉泥部份：
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥，切丁
3 瓣大蒜，切末
200 g 蘑菇，切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯 匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬

此外：
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋，打散
2 顆蛋黃，打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料

作法：
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下，然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後，去皮並壓成泥，再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時，同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼，然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇，炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時，將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上，壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜，然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀，然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥，做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷，要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下，放在酥皮上，然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後，在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後，放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣：先在雞肉泥上刷上蛋液，會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法，做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形，包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端，當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後，放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄，不但營養更均衡，看起來也更加誘人！

這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿，也會被秒殺：https://youtu.be/r-CrvviomBI

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