＃需要沈澱的情緒

這兩天心情特別的煩躁....我想大家都被疫情狀況牽動著吧！ 感覺大家都努力了，但狀況還是沒有穩定。 就跟當初我安胎的感覺一樣，我都乖乖躺著了，肚子怎麼還是一直宮縮，是我還不夠努力嗎？還是努力也沒用？ 覺得自己委屈，覺得沮喪...這些就代表著....『＃無法接受現況』內心抗拒掙扎的時候，比什麼都辛苦。

事情變得很詭譎難以預測，最嚴格的考驗，都不會是一開始，而是經歷到中間的時候，才會感覺痛苦。 因為一開始的時候，你滿滿的計畫，相信自己只要努力去嘗試，就一定有機會。 但沒想到計畫A, B, C都試過了，竟然都沒什麼用，這時候就慌了。那我還能怎麼辦？ 然後又努力想出D,E,F...以為這次一定可以成功，但又再度的失望，甚至絕望。 但無形的，就在這失敗的過程中，已經累積了很多經驗。 不自覺得已經走向正軌，漸漸地遠離困境。

原來....這些過程都有意義的。 就像之前自己在練習法棍, 練習戚風蛋糕的時候， 每一次都只有進步一點點， 偶而又徹底的失敗，都想直接外面法棍回來，用力摔它來發洩 XDDD...但漸漸的..自己已經越來越熟練了。 這個步驟，要注意哪些事(之前失敗累積來的)，手感怎麼跟之前不一樣。 大量練習之後...我的戚風蛋糕就很少失敗過了...好神奇啊。

有些說法是...可以趁這段期間，靜下來自我察覺。 但實在很難察覺什麼...特別是慌亂的時候。 唯一能做的，就先把眼前的事情處理好。 就像我給自己目標，週五一定要靜下心寫一篇文章一樣。 做完一件事，就多一份平靜。 專注本身，就是一個很好的收穫。 至於要察覺什麼...好像也不是那麼重要，因為心已經得到平靜。

大家辛苦了！ 希望我們能平安渡過！

推薦給大家這段紫嚴導師的podcast...心情可以平靜很多喔
http://bit.ly/3nSHjgP

＃辣媽語錄

《夜．語錄．人生拚圖》

* 如果我們每天醒來皆告訴自己，生命終有一天必須散會。在生命尚未結束前，我們絕不會像多數日子、多數狀況下，把有限的生命任意拋棄，如同拋棄一片果皮。

不久之後，我們都將慢慢變老，然後離開人生舞台……

請不要懷疑，每一個人皆如此。

你的時間真的有限，一格一秒，一分一流逝，請不要浪費沈浸悲傷裡。

記得，在該微笑的時候微笑，在該歡樂的時候歡樂。勇敢踏上所有的生命旅途，年年月月，分分秒秒，直到最後向世間致上最後的留戀，我們才好好無憾地離開。

—陳文茜《給逆境中的你》

* 不要活著沒事刁難自己，生活不是刁難，而是雕刻。

別沒事幹，一點失戀、小災小難、父母和你衝突、孩子摔門而去……就以為世界拋棄了你。

其實世界壓根沒離開你，是你雖活著，卻選擇離開了世界。

當我們真正面對死亡，才開始真正懂得如何愛自己。

我們不再犧牲自由時間，不再勾畫什麼誇耀的明天。

今天的自己，只做有趣和快樂的事，做自己熱愛、心中歡喜的事。

用自己的方式，以自己的旋律。

—陳文茜《給逆境中的你：練習和死亡對話》

*如果你問我：人最好的年華是什麼時候？青春？童年？或者中年？我的答案：都不是。人最好的年華是，當你體悟死亡的智慧時。—陳文茜

* 訓練你的眼睛只對美好的事物睜開。

把人生當長跑選手路途上的欄桿，跨過了是順利，跌倒了叫經常。倒下後若沒什麼殘疾大傷，望著天空、陽光、白雲……你仍享受著陽光的照耀，白雲向你打著招呼，它本會出現，時間到了也會離開。至於摔倒了，跑不到終點，又如何？ —陳文茜

* 什麼是青春？20 到 30 歲？15 到 25 歲？20 至 40 歲？依照日本文學家三島由紀夫的定義：青春就是未得到某種東西的心理狀態，於是形成渴望、形成憧憬、形成可能性。

儘管眼前埋伏廣袤的原野和恐懼，儘管還一無所有，但在幻想中，卻感覺自己擁有一切，那就是青春。

所以，青春無關年齡，有關恐懼和計算，有關安逸與逃避。

因此若你才 20 歲，已沒有了幻想，你的人生其實已經沒有了青春。

若你已 60 歲，你仍在創新，仍想擁抱新的生活方式，你還「青春」！

—-陳文茜《給逆境中的你》

* 生命的過程本來注定是由激越到安詳，由絢爛到平淡。一切情緒上的激蕩終會過去，一切色彩喧嘩終會消隱。

如果你愛生命，你該不怕去體嘗，甚至珍惜那激越絢爛的快感。

或許此刻「青春」的你，正接收了生命從開始萌生到穩健成熟這期間的種種苦惱、掙扎、失望、貧窮、焦慮、怨仇和哀傷，但你也同時容納了它們的歡樂、得意、勝利、收穫和頌贊。

—陳文茜《給逆境中的你》

* 人們初次品嘗青春滋味的時候，並不知道只要抱持幻想，貧窮的滋味也是甜的；永遠都是離別青春後，才對青春渴望、遺憾、追念……

那時的滋味，即使坐擁財富，也是苦的。

青春是一棵樹，愛與希望是它的根，需扎扎實實地扎根入土裡，智慧與愉悅的枝葉才能招展，無論是風雨或藍色天空之下。

願你永遠青春。

願我永遠不老。

—-陳文茜《給逆境中的你》

* 給自己一點時間，別害怕重新開始。——威爾·鮑溫

* 《原來為愛奔波，是一種幸福》

站在窗台前，星星還在，卻找不到月亮。我環繞屋子一圏，不甘心，跑到頂樓，山在、雲在、點點星光在，月亮真的不在了。

你是否和我一樣，在喪失親人或是親近的生活伴侶後，執著的找月亮？你已失去太多，不相信月亮也會離開。你放下了喪失摯愛之痛，生活卻一下子空了，惶惶不安，不知道做什麼？

然後才想起，原來前陣子那段為愛奔波的日子，是多麼甜蜜的回憶，多麼飽滿的人生。

當時的你，可能把日子過到張力十足，每一分一秒都可能改變結果。你甚至偶爾會感覺疲累不堪，沒日沒夜地心擱在那裡，沒有一刻是放心的。

這個讓你奔波的，可能是你的爸爸，你的媽媽，你的伴侶，或是和我一樣你的毛小孩。

人們都說：久病無孝子，這話說的刻薄，但如果它是形容子女為父母奔波醫院往返照顧時免不了的精神疲憊，倒是有幾分事實。

我是一個不喜歡生活被手機打擾的人，但是當成吉思汗病危住院時，我開始天天把手機放在身邊，夜裡擱在枕頭旁。

任何訊息可能都關乎它的生命：五天之後，清晨五時五十分，台大動物醫院打電話至我的手機，我看到號碼顯示，已知道答案，我可憐的寶貝，走了。

之後我居然就忘了把手機放回書桌上，這樣的日子斷㫁續續，經過兩個星期，我才慢慢回復正常生活軌道。

老天爺簡直就是和我開玩笑，莫名其妙走了一個毛小孩，又意外兩週再走一個，然後不過一個月又八天，南禪寺深夜病危。

從今年1/12至5/2日，我每日奔波醫院、工作之間，有一段時間她的病情比較穩定，我讓她白天、夜晚都到醫院治療，然後回家睡覺。

為了給她一個安全的睡覺環境，我走到麗嬰房，臉色如死魚，沒有一點笑容，我急著要一張床，而且有紗罩，這樣才能給我的寶貝足夠的氧氣，並且可以排出二氧化碳。和店員溝通時，她當然不能理解我的沮喪，推銷一些為迎接嬰兒誕生的歡樂裝置，例如旋轉的木掛鈴鐺，我當時感覺快要窒息，至今我都記得自己如何不耐地打斷她，告訴她我要什麼，趕緊打包，我沒有時間了。

快！快！快！

因為之後，我們還得去取朋友診所好心提供的大小氧氣瓶⋯⋯已經下午五點，別人快關門⋯⋯

那段回家睡覺的日子，總是兩桶氧氣瓶，一個開，一個備用，一樓門口，還有車上，都各有一個小氧氣瓶，萬一不行，半夜送她回醫院急救。什麼都要準備好，每個人都要背好各種狀況的SOP。

錄製節目工作時，若有空檔，我立即找手機，想要瞭解她的最新血檢，是否有什麼狀況。

每天晚上我會根據血檢，調整她的食物，尤其肉的比例。每週一、三、五，總是得跑好幾趟才能買到沒有油花的菲利牛排，為南禪寺做她最愛的牛肉泥。我問了大醫院治療人的營養師，也不斷找腎衰竭的患者食品，可是南禪寺有溶血症，又臥床，我需要金針茹、鳳梨、牛肉來解決她的部分問題。

每日工作完了，不管是九點、十點、十一點，我總是拜託醫院，讓我探望她。在動物醫院，我見了人，即話說個不停，其實我知道，我並不正常，因為我的內心非常焦慮。

而且恐慌。

在南禪寺後期幾天，我每天早上五點五十分左右一定嚇醒，拿起手機，看自己是否錯過了什麼。那是成吉思汗走的時間，他孤伶伶沒有人陪伴，躺在冰冷的櫃子裡，喘不過氣來，痛苦地走了。從此清晨五點五十分成為刻劃我潛意識最重要的大笨鐘。

過去的四個月，我強顏歡笑，勉強工作，內心其實脆弱無比。我終於如此親切地感受為什麼我的學姊牛湄湄照顧失智父母，最後會得恐慌症，而且關了她的律師事務所。她告訴我，在法庭，法官叫她的名字，她已經到了幾乎說不出話一一而她自己以前也是法官。

精疲力竭時，免不了沒有耐性，同事做錯事，尤其害怕他們給錯藥，我經常處在崩潰邊緣。

雖然我每天如常工作，説笑話，問大家：今晚要吃什麼？笑瞇𣉢的表情下，我的心，痛到自己不敢碰觸。甚至累到極點時，會回頭想：小甜點突然走了，成吉思汗五天瀟灑告別，何嘗不是一種「孝順」。

這樣的念頭，對南禪寺當然不公平。是她撐在那裡，受苦、寂寞，使媽媽有足夠的時間接受她，再離去，再失去一個孩子。

南禪寺走後，我的人生重心，一下子沒了，下了班若有所失的回家：有時候想去醫院看短尾白，怕過了探病時間，太打擾醫院，醫療人員不高興。已經習慣奔波的腳，慢慢慢慢停下來：七上八下的心，也慢慢安靜下來。

可是我卻覺得這樣的人生，不是喘了一口氣，解脫了，我感覺自己的身體好像破了一個大洞。

我開始思念南禪寺17歲的一生，然後發現我們情感最靠近的時候，就是最後這四個月。她是我的月亮，我是她的太陽，每天我走進醫院的腳步聲，對她是最美好的音樂，我兩手抱住她，對她是最溫暖的溫度。

每日深夜兩點前，我在她的床邊，唱歌，拍她的頭，是我一天最快樂的時光。

那天有位同事，母親開刀，她也在工作、醫院兩頭奔波，糾心無力。我告訴她自己的經驗：有一天，你會懷念這一切。這段時光，你們最相近，未來會成為你最甜蜜的回憶。

為你所愛的人或是毛小孩奔波，是世界上最幸福的事。

它很辛苦，可是有一天你會明白：它，多麼彌足珍貴！—陳文茜

* 世間所有的事，都只是一張薄薄的紙。你得小心地踩著它，明白一個道理：不論是人，事，歷史，最好的東西，往往都只是那表面薄薄的一層紙。

所有的人事可能都有它現實不美好的底層，半聰明的人或許一眼即看穿它：真正聰明的人，懂得不要輕易碰觸它。

如果不小心捅破了這層薄薄的紙，底下的內容，多半經不起觀看。

你看穿了一切，未必可以得到什麼：只是撞地自己心傷。

--陳文茜

——圖片：40歲，我的青春歲月最後一哩路，時任鏡報媒體集團及中天電視台董事長

《幻愛》- 我不介意，你呢？
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【 無人係完美無瑕，所有人其實都係有缺陷嘅靈魂 】
// 而愛情就係兩個不完美嘅靈魂走在一起，互相治療大家嘅創傷，成就一段完美的愛情//
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-以下內容含電影《幻愛》劇透，請自行斟酌閱讀。🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♀️
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善良戇直的小學教師志樂（劉俊謙 飾），是精神分裂症康復者，渴望愛情但從來不敢戀愛。他在街頭偶遇了清麗脫俗的「欣欣」（蔡思韵 飾），對「欣欣」一見鍾情的志樂，漸漸與她發展出愛情，正當他掙扎應否透露病情之時，才知自己原來自己在遇上「欣欣」時，已經再次病發，被幻覺纏繞；志樂知道「欣欣」只是幻覺下的戀人，當下亦發現了「欣欣」真有其人，而身分真正身份，竟然是個攻於心計的心理輔導員葉嵐（蔡思韵 飾）。兩個人更發展出一段懸疑曲折的禁戀，疑幻似真⋯⋯

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入場睇《幻愛》之前，因為知道電影背景，所以偏向預期會係一套探討精神病患同康復者，對於尋求愛情嘅心路歷程同經歷嘅電影，但係當睇完之後，你就會發現，正如導演所講，呢一套並不單止係探討精神病患與康復者嘅電影，而係一部藉著佢哋嘅角度去講愛情本質嘅電影。

【 請不要忘記愛情的本質 以最純粹的心與勇氣去愛 】

戲入面志樂佢哋嘅世界，愛情因為得來不易，所以更見真摯難得，為咗尋找一生一世嘅愛情，佢哋願意加倍努力咁學習點去愛，因為覺得自己不足，覺得對方願意接納自己係一件唔容易嘅事，所以更願意諒解對方，亦更清楚明白，要同另一半共同付出努力，
先可以維繫一段愛情。

或者愛情嘅本質，就只係咁簡單咁純粹，
因為好珍惜，好在乎，好愛護對方，
所以願意用盡全力嘗試去克服同面對；

嗰種呵護愛情嘅小心翼翼，珍而重之，正正就係愛情應有嘅全貌。

比起志樂佢哋，
我哋好似相對容易可以得到愛情，
但係好多時候偏偏忘記咗愛情嘅本質係乜嘢，

因為太多關乎生活同現實嘅包袱，太多落空過嘅期望，所以我哋為愛情加設咗更多限制，更多條件，更多顧慮；

咁樣去愛，令我哋更加迷失，
由怕承擔又怕付出，怕愛人又怕被愛，怕受傷又怕令對方受傷，到最後將愛嘅本質完全吞噬，令我哋漸漸喪失放膽去愛人嘅嗰份純粹同勇氣。
.
【 拆開光鮮亮麗嘅包裝紙後，我們都只是藏起了傷疤的缺陷靈魂】//喺追尋愛情嘅道路上面 其實所有人都係平等//

世界上無人係完美無瑕，
志樂唔完美，葉嵐一樣唔完美；

喺追尋愛情嘅道路上面，
其實所有人都係平等，
同樣要經歷愛情入面嘅一切掙扎，
同樣要面對內心嘅恐懼同不知所措；

志樂掙扎究竟應唔應該同對方坦白自己嘅病情，
怕自己最差嘅一面會比對方見到，
怕自己會成為對方嘅包袱，
怕對方最終都會拋棄自己；

葉嵐掙扎唔會有人可以接受一直用身體換取利益嘅自己，
怕自己唔識得點樣真正去愛人，
怕對方會因為自己嘅經歷而嫌棄自己，
怕自己其實一啲都唔值得被愛；

拆開光鮮亮麗嘅包裝紙後，
大家其實都只係藏起咗傷疤嘅缺陷靈魂；
志樂嘅缺陷係佢嘅病況，葉嵐嘅缺陷係佢不堪嘅過去。

而正因為大家都唔完美，
反而將兩顆受傷嘅心拉得更近，
愛情，或許就係兩個有缺陷嘅靈魂，走在一起，互相治療大家嘅創傷，成就一段完美的愛情；

愛情係一條無正確答案嘅選擇題，無人可以揀到100分戀人，但係因為你愛佢，你比任何人都清楚對方嘅獨特同珍貴，所以你願意記住對方嘅最好，同時體諒同包容對方嘅最壞。

真正愛一個人，唔應該片面地只喜歡佢嘅美好，而係當你揭開對方嘅底牌，知道對方面具底下住着嘅其實係一個殘缺不堪，脆弱無力嘅靈魂之後，至少你仍然會嘗試為對方嘅缺陷留守，願意同對方真誠咁行落去，互相治療大家嘅創傷。

「我不介意，你呢？」

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《幻愛》製作團隊【演員名單】

領銜主演：劉俊謙 蔡思韵
主演：鮑起靜 潘燦良 張滿源 黃嵐
友情客串：魏綺珊 駱振偉 蘇皓兒
導演：周冠威

出品人：董身達 曾麗芬 唐才智 甄惠梅
監制：曾麗芬 蔡廉明 曾俊榮 周冠威
執行監制： 鍾宏杰
第一副導演：詹可達
編劇：曾俊榮 周冠威
攝影指導：司徒一雷
策劃： 張遨揚
剪接： 梁汶姗 (H.K.S.E)
美術及服裝總監：潘燚森
燈光師：張玉泉
配樂： 陳玉彬 林鈞暉 @InterMusic Production
攝製：光籽電影
後期製作公司：喜鵲媒體
聲音設計及製作：聲色盒子
聲音指導: 杜篤之 吳書瑤
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#幻愛 #支持香港電影 #劉俊謙 #蔡思韵 #周冠威 #情侶 #愛 #愛情 #愛情語錄 #女朋友 #男朋友 #女生 #男生 #拍拖 #拍拖活動
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查克史奈德之正義聯盟在HBOMax上映
一些沒在關注電影的朋友們可能會疑惑
正義聯盟不是2017年的電影了嗎?
已經上映過了怎麼會又再播一次?
其實華納高層跟查克有很深的代溝
雙方幾乎快要撕破臉弄的非常不愉快
今天我們就整理了這一切的背後原因
正義聯盟核心劇組跟華納高層的糾葛
各位觀眾你們喜歡哪版正義聯盟呢?
還有沒有甚麼內部消息想要補充的?
歡迎在下方留言處留言跟我們一起討論
#查克史奈德 / #正義聯盟 / #正义联盟​

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更多懸疑/恐怖/科幻/奇幻/科普影片介紹👇
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阿瓦隆故事結局竟這麼悽慘 / 稱呼它為權力遊戲實至名歸
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桌遊阿瓦隆背後的傳奇故事 / 劇情複雜程度媲美權力遊戲
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狼人殺背後的黑暗真實故事 / 長期被自己父親凌虐的女孩
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天竺鼠車車角色的深度解析 / 導演見里朝希竟然才剛畢業
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接受煉獄山靈魂的試煉 / 解開人間伊甸園的秘密
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只要進入這扇黑暗之門 / 你將會抵達無盡地獄
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劈開紅海的那個男人 / 傳說中猶太人的先知
https://youtu.be/9d9xEZEt4fk

被魔鬼附身真實模樣為何? / 驅魔牧師揭露神秘的真相
https://youtu.be/KVub5ZEyHL8

被惡魔附身後看到的景象 / 羅馬教廷最棘手的驅魔案
https://youtu.be/zTGCkgtXNvQ

靈魂之中也有自私自利的人? / 看看你是不是邪惡的老靈魂
https://youtu.be/2wtYJcNBRyA

靈魂急轉彎原來都是真的? / 看看你是不是高等老靈魂
https://youtu.be/5lXm0QlxvBI

七宗罪對應的地獄七魔王 / 人性的醜惡全都寫在這裡
https://youtu.be/-ZUf-3D48ic

神指派守護天堂的御前七天使 / 聖經以諾書中七位天使的記載
https://youtu.be/xVr06K04suI

​ @老高與小茉 Mr & Mrs Gao 即將成立宗教? / 末日邪教天堂之門
https://youtu.be/1LcNanotEg0

看后翼棄兵學下西洋棋 / 五分鐘讓新手秒懂規則
https://youtu.be/wrYl3ac-qok

社群瘋傳川普敗選是因為拜登作票? / 2020美國總統大選陰謀論總整理
https://youtu.be/e-4J8mbNK_A

交友軟體怎麼聊才能約到女生? / 男生想約會是有正確的方法的
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Ptt讓你以為出國工作Hen爽? / 告訴你出國打工不比在台灣輕鬆
https://youtu.be/0fjH6B8Zo1Q

神到底是不是起源於宇宙中? / 人類科技文明無法達到的高度
https://youtu.be/alkvJOk_VPQ

新型喪屍病毒如果從中國傳出去 / 人類有辦法在殭屍末日下撐多久?
https://youtu.be/-ixagepyyl0

新型冠狀病毒疫情下當兵到底多辛苦? / 1年義務役看完絕對吐血
https://youtu.be/UgnOaJnazpU

美國政府CIA認證的UMA / 一度震驚世界的外星怪物
https://youtu.be/1OSo7tHXBAU

惡夢的天蛾人UMA未確認生物 / 震驚全美的鄉野都市傳說
https://youtu.be/3Z7Dl5vCxyA

時空旅行的謎團終於被解開 / 來自2043年未來人的警告
https://youtu.be/LHWQL8jlA6I

中國武漢肺炎是新一代黑死病? / 滅絕人類的傳染病
https://youtu.be/-ixagepyyl0

不死鳥馬爾科的原型生物 / 神魔都會懼怕的不死鳥火鳳凰
https://youtu.be/-rs6Y_AR7RQ

傳說對決古代中國四大邪獸 / 山海經中的上古怪獸
https://youtu.be/T6UCKRpQ-xs

路西法為何成為墮落天使? / 關於天使你不知道的10大真相
https://youtu.be/vemnQQ6m3x4

人類起源的真相? / 女人的始祖竟然不是夏娃
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p/s: 為了配合作曲，粉絲留言經過刪減，但沒有改詞。
Fans' comments are not altered, but abridged to fit melody.

【歌曲介绍 】
碰碰2020 第一首單曲《你有什么用？》曲风为中文流行抒情歌曲（Mandopop）。继《不觉丢脸吗》 在网上火红，#碰碰车写歌企划，已进入了第三首企划！碰碰原在2019年，开始了和粉丝们（碰碰车）一起创作的写歌企划。这个写歌计划只用粉丝们的留言为作词，碰碰自己谱曲后，制作成单曲发表在网络上。第一首《不觉得丢脸吗》受到了多家台湾媒体报道，现今更在YouTube频道上获得了116万的点击量。

碰碰深受R&B和流行乐的影响，在这首单曲发挥了平时少见的爵士唱腔，编曲也加入了各种R&B元素。上千个粉丝们的评论当中选出，《你有什么用？》主题围绕在 “放弃”的主题，歌词表达了各种沮丧或心碎人的心声。

“你有什么用？站在黑暗的角落，come on, 没有人和你感同身受。” 副歌一响起，也许歌词会让人心酸。配上疗愈地伴奏，碰碰希望作品可以给予粉丝们疗愈的效果。 借着多人的负面情绪，凌乱的句子通过了音乐的洗礼，却变成了一支有意义的作品。作品想大声地告诉正在面对困难的人们，他们不是一个人。碰碰相信 “雨后有彩虹”。碰碰希望这首《你有什么用？》就像一道光，照亮别人黑暗的世界。

【Song Introduction歌曲介紹】

“你有什么用？” (Useless) is PongPong’s third songwriting project with their fans after “不觉丢脸吗 (Aren’t you embarrassed)” , a collaborative project with fans, which went viral on the Internet. Reported by various Taiwanese media, their previous project has gained 1,160,000 views on their YouTube channel. After the success, PongPong is back with their latest single entitled “你有什么用？” (Useless) , a Mandopop ballad hit.

The track showcases PongPong’s influence of R&B elements like R&B vocals, jazz piano, backing vocals and R&B chords. With the first project themed with hate comments, “你有什么用？” (Useless) surrounds the theme of “giving up”. The lyrics were made solely from fans' comments, which gave a voice for those who felt depressed or heartbroken in life.

The chorus features fans’ lyrics like, “You’re useless.” “Hiding in a dark corner.” “No one would understand your feelings.” it could be overwhelming to listen. However, PongPong believes this piece would be a medium to heal the broken-hearteds by showing them that they are not alone. The song ends with “There’s always a rainbow after the rain” . The sibling duo wanted this track to be a beacon of hope to their fans who are facing hardships and battling everyday.

【歌詞Lyrics】
《你有什么用？》
作词：碰碰車
作曲：碰碰
编曲：碰弟Gaston

尽力了 不能了 太难了
受够了 不行了 白费了
（我努力了）
没希望了 放弃算了 做错了什么？
好累了 不想再继续了 我别无选择

放弃算了 白费力气 不能成功的
也许这个世界 没什么好留恋的
（我努力了）
不知道 自己做什么才是对的
我真的 很累了

你 有什么用?
站在黑暗角落
Come On 没人和你感同身受

有什么用?
心烦 心乱 心痛
活在这世界 有什么用?
有什么用?
没人看到我
没人看到我
不懂坚持什么
我不红

两极的 信念在打架 挣扎
我真的 呆不下 我怎么那么差
不知道啦
想怎样就怎样啦
输就输吧 我想喝奶茶

停下来 想一想 明天还 是一样
石头怎样都不会发光
像没灵 魂一样 只想躺 在床上
陪月亮到天亮

放弃算了 白费力气 不能成功的
也许这个世界 没什么好留恋的
（我努力了）
不知道 自己做什么才是对的
我真的 很累了

你 有什么用 (有什么用)
站在黑暗的角落
Come On 没有人和你感同身受

有什么用 (有什么用)
心烦 心乱 心痛
活在这世界 有什么用 (有什么用)
有什么用
没人看到我 (有什么用)
没人看到我
不懂坚持什么
我不红

努力那麼久
找堅持理由
看着天空
见星星闪烁

家人愛我
同學捧我
Never try never know
雨後有彩虹
雨後有彩虹