【 #山道具分享】太陽能GPS戶外智慧運動腕錶⌚️GARMIN-Instinct Solar心得分享
　
每次只要聊天聊到智慧型腕錶，通常都會出現「多久會需要充一次電？」這個問題？這是人們智慧腕錶最在意的問題。今年Garmin對旗下的產品線做了更新，增加了太陽能充電的Solar系列。
　
這次要介紹是Garmin的熱銷款式改版：Instinct Solar #本我系列 。除了太陽能充電的功能外，還新增了兩個顏色（深海藍、蘭花紫）與一個新系列－Instinct Solar 衝浪版，是針對衝浪者需求的加強版。
　
簡單介紹一下這支新錶的幾個特點：
　
▪️Garmin Power GlassTM太陽能充電鏡片：嘗試在中午的陽光下照射1小時，大約可以恢復3%的電力（在預設的智慧手錶模式下，如果切換到省電模式，那麼有機會可以達到無限電力的狀態，即使不用額外充電也都可以維持正常的運作。
　
▪️電量管理模式：由高階錶款下放的功能，可以更有效率的管理各個模式下的電量消耗外，也可以依照自己的使用習慣來客製各感應器與功能的開關，來建立專屬於自己的電量消耗模式。
　
以Instinct Solar的價位與功能性來說，其表現是可圈可點的。經過這一個多月的使用後，Instinct Solar最讓令人驚豔的就是電池的 #續航力——在Solar版本中，在GPS軌跡記錄的健行模式，耗電量居然可以接近Fenix 6，電源管理表現非常的優秀。
　
而太陽能面板的效率也值得嘉許，在太陽直射手錶的情形下，一小時約莫會回復3%的電量；也許聽起來不多，但實際上若是關閉了手機通知，手錶24小時下來的耗電量也僅3-4%，相比下來就可以得之3%的充電量相當有感。
　
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首先，很謝謝神腿嘉莉讓我有機會參加雙塔團，不然我不知何時有勇氣報雙塔。
在會場因為等另一團神人，出發有點晚了，所以一出去他們都噴走了，北濱是上上下下的坡，我完全追不到，好在在添丁廟停等，做了集結。
繼續出發沒多久，慘事發生，我的行動電源跟電池噴飛，我只好停下來回頭冒著後車追撞的危險，去撿我的東西，也因此跟集團拉出了差距。
曾說這場我一定要躲集團騎車，但身為邊緣人的我還是逃離不了獨推的命運，因為一直找不到補給車，我一直騎到白沙屯休息，才被叫住。
後來一路上還是一個人騎，然後一直騎超過補給車，又折返回來。
中間一小段路不小心跟著騎騎錯路線，路不寬，所以造成迴堵，我差點來不及脫卡硬脫，後來就發現再次上卡之後無法下卡，不習慣換另一腳下卡，所以，一直很不順，好在在台中遇到柯南協助，幫我解除卡鞋危機，不然我就只能光腳騎了。
來到東石又騎在又臭又長的道路，第一次恍神發生，幸虧小芬從後面叫了我，醒了過來。但此時發現我的手錶不知何時，把記錄按掉了，而車錶也在沒電的邊緣。
沒想到臺南騎到高雄還是騎很久，我的疏忽忘了在七股補給時拿眼鏡，進高雄前快天黑，讓我相當緊張，臉上戴著太陽眼鏡，一天黑就糟了。
進高雄天黑，果然看不清楚，視線上只能跟著前面的人騎車，問了補給車位置，無法拿到眼鏡，好在三人神腿團在後面叫住我，我就一路上跟他們騎，但我實在追不上一直落隊，這時的我視線範圍只剩前方100cm之內，林邊沿途燈光不足，我就這樣慢慢在黑夜摸索前進的路，此時發現自己的膝蓋，因為要跟神腿團的車爆掉，產生疼痛。
在林邊拿到眼鏡，終於恢復光明，當然神腿團又噴走了，但我的膝蓋又痛起來。
又發生第二次恍神，在黑夜中前後無人騎車著，只想著我就只是想完成，拿出能量包吃提振精神。
最後一次的補給，看了一下錶定時間，我應該是無法趕在24小時內騎完，膝蓋實在太痛了。
東港過後，開始起風，但還不至於無法騎，進墾丁之後風力變大，尤其墾丁大街到終點前的那段路，風大到我幾次差點定桿，我的膝蓋承受不了疼痛，絕望的我在黑夜中大叫了出來，我痛苦的滴了幾滴眼淚，怪自己前面太大意沒抓好時間，又讓自己陷入狀況連連的窘境，此時只想著到終點就好。
進終點之後看到大家，心裡覺得開心，但也遇到明明認識卻當做視而不見變成陌生人的朋友，心裡有些難過，但此時身體的痛苦，讓我只想休息，事後發現我的膝蓋因為發炎都瘀青了。
遇坡無肌力，遇長路無續航力，唯一有的只剩意志力，體驗雙塔一次就夠，看著我的膝蓋，未來還是得好好的加強自己的肌力才行。

這次很感謝保母車的小吳跟Momo，從白沙屯開始，我可以不用跟人擠小七，又有很多補給可以吃，這讓體力不好的我，可以吃飽喝足的再上路，所以一路上身體並不覺得疲憊，但過高雄才真的是決戰的開始，忍受超過24小時沒睡，忍受膝蓋的疼痛，忍受強風無情的吹拂，我只能說我成長了，雖然最後差幾分鐘沒能騎進24hr，但只能自我安慰的說至少完成了，現在想想其實還真的很累啊！

#雙塔解鎖
#夢想清單又完成一樣
#我是弱雞

簡單大方，是Suunto D5給人的第一印象（真的是潛水錶嗎？也太有質感了吧！）。我手上拿到的是白色款，但在官網上看了消光黑還有銀白配色版也都讓人手癢。對於女生來說D5錶面是有點偏大，不過誰說女生不能帶大錶呢？手錶也可以男友風的～
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北歐風的外型讓人隨時都想戴著，不會像以往Suunto電腦錶的款式不是那麼的適合在日常生活。重點是有超多各種顏色的時尚錶帶可以選擇，30秒就可以換錶帶，不需工具不需求人喔。拿來搭配平常穿著，或是防寒衣配色也是不為過的。
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Suunto D5基本規格
。防水深度 100米
。潛水模式空氣高氧自潛儀表Tltle 支援Tank POD無線發射器
。全彩LED顯示螢幕
。3D數位指北針
。無需工具即可自行更換錶帶
。充電式電池
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D5最大的特色就是使用方式變得超！簡！單！只有三個按鍵，不用看說明書我就已經會用了！三個按鍵功能分別是：上、下、進入（短按）與退出（長按），是不是很簡單？D4i在學習使用上需要花一些時間去記如何調整各個設定，但D5不用5分鐘就會使用了。
我現在還是很常忘記要D4i怎麼按才能到我要的設定，要按了半天才找到，D5真的救了像我的3C笨蛋們啊！另外D5的潛水資料，只要藍芽打開就會直接上傳到手機APP，不像以前要一直按到LOG介面找資料來去研究每一潛的狀態，這點對於訓練來說方便許多。最帥的是錶會直接幫你算每潛下潛和上升速度，上來作完恢復呼吸，就可以看到剛剛那一潛的速率和下潛時間啦！
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實際操作體驗
D5可以在水面停留時直接開啟計碼表，這樣在深度訓練當別人潛伴時，可以不用在自己水面休息時間的數字上加加減減，去算對方已經下潛多久。原本的D4i要跳回時間的介面才能按碼表，相比之下D5這設計方便很多！
D5的錶面又大又清楚，在讀取錶面資訊上非常清楚，而且每一潛都會有編號，如果海上不想特別去看數據，回到岸上有編號就能非常快速翻閱紀錄然後檢討。
對於大深度訓練來說，手錶的提示非常重要！錶戴在手上，提示聲響容易會因為我們戴著頭套聽不到，所以比賽時，會看到有的選手將電腦錶塞在頭套內。但D5的提式除了聲響，也多了震動，所以就算沒聽到也能感受到啊！
那穿防寒衣能不能感受到震動呢？答案是：可以！即使穿著3mm的防寒衣再戴手套都能感受到喔！不過戴著手套，D5震動的感受會有點微弱，但只有穿防寒衣是沒問題的。深度設定可以設定到5組，潛水時間跟水面鬧鐘也可以另外設定。如果30米到55米的潜水：水面休息時間 = 最大深度 /5（取分鐘數）。想在這深度多次潛水，務必有充足的休息時間避免減壓症的問題，這時水面鬧鐘可以設定個15分鐘，來好好休息調整狀態跟訓練計畫。
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Suunto App
前面有提到D5的一大改革是能連接手機App讀取潛水紀錄，那這個動作會不會很難設定呢？如果你試過用Air Pods耳機連結手機聽音樂的人，基本上就是這樣快速簡單！
上岸後只要把手錶藍芽打開，手機APP一開就會自動上傳資料。洗完澡回來就能檢討剛剛的訓練狀況，寫個筆記然後想辦法改善！甚至也能在APP上看到朋友們的訓練狀況，就算人在不同地方，還是能關心朋友的訓練互相加油打氣，這點真的超棒的！期待之後大家用了D5後都能跟我當朋友～這樣可以互相分享訓練心得或是討論怎樣變得更好更棒啊！
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在整體造型和使用方式的升級就已經讓我愛死D5了。簡單又漂亮的手錶，不用擔心戴著它出去跟朋友吃飯會不會很奇怪；下水的時候D5又有很棒的功能性，可以說是上的了廳堂下得了海洋──重點是價格與D4i相比價差沒有太大。而且D5改用充電式電池，可以隨時用USB充電，也減少以往要更換電池的麻煩。
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Suunto D5評價
1.電池續航力
D5的電池續航力能多長呢？以我上課教學使用的情況來說，大概一天半會完全沒電，所以每晚我都會拿去充電。但是如果沒有下水，在城市日子裡使用大概五六天都不用充電。如果可以的話，還是會希望續航力能再好一點，如果出國訓練或是玩水的潛水頻率應該會更高，這樣忘記充電就不用擔心第二天沒電腦錶可以用了！
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2.深度曲線圖
在自由潛水的訓練上，其實很需要分析深度的每一個時間和曲線。如果在APP上的深度曲線圖能放大到像D4i之前的數據畫面，讓我可以知道花了多少秒到達提氣的階段？提氣後到free fall階段有沒有影響速率？free fall速率又如何？這些都是選手訓練時需要的資料用來檢討改進的。
以前D4i需要在錶上一直按按鍵來調閱一格一格的紀錄，有點麻煩。D5雖然在APP上可以看到每一潛的深度曲線，但是無法放大檢視來計算出需要的數據有點可惜。雖然在電腦上是可以放大檢視的，但還是期待在手機APP就可以做到這件事，這會是超棒的升級啊！
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3.Suunto App
D5雖然在APP上可以看到每一潛的深度曲線，但是無法放大檢視來計算出需要的數據有點可惜
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最後總結
Suunto D5價格說貴也不是真的貴，因為造型和功能性我覺得物超所值，不會有太多用不到的功能。除了以上介紹自由潛水的部分，水肺潛水也多了指北針的功能，對於水中導航很方便。而且LED螢幕在夜潛與低光源時都可以看得清楚，，這個應該是很多潛水員需要的功能，所以非常推薦給潛水的朋友們，市面上又多了一個很棒的選擇！歡欣鼓舞～～～
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Thanks @suunto @suuntodive