可以用Google Maps導航了！

#三星 #galaxywatch

上週末發生甘肅白銀越野馬拉松造成21位運動員罹難的悲劇，曾跟我同屬HOKA ONE ONE中國菁英隊的50公里越野收割機-黃印斌 斌斌也在此場賽事不幸罹難。

在高原比賽，不同平原，即使在夏天，一雨便成冬。去高原，即使是再熱的天氣，一定要備禦寒裝備。雨天比賽時候不建議穿羽絨服，因為羽絨服濕了後，無任何保暖效果。

比賽出發前再好好看天氣預報，不要什麼都等著組委會通告，現在天氣預報都很準確，另外建議大家不要光看app的預報，最好關注當地氣象局的微博。當地氣象的微博一般都會更新頻繁，預報更准。記住！裝備是帶來給自己用的，不是應付組委會檢查的。遇到惡劣天氣，路標可能被吹飛，被大雪覆蓋，或者遇到濃霧。所以必須要會自導航。而且最好會熟練用手錶來導航。手機導航的話，需要不停拿出來看，遇到下雨的話，容易進水且費電也可能在關鍵時候手機沒電了。

越野跑，要有一些基本戶外知識，會一些簡單外傷的處理。不同於城市馬拉松，越野跑不僅地形複雜，路途中還得小心野生動物。参賽前最好瞭解下這賽段上會有什麼動物，先學習如果被侵襲該怎麼處理，以防萬一。另外通過村莊的時候，也要注意惡犬。

就此次出事故的「黃河石林」的賽道，如果單從技術層面講，的確可以算初級賽道，沒多少技術路段，爬升也不多，完全是越野賽中的高速路，所以梁晶往年就是八個多小時跑完。但記住，越野跑是「靠天吃飯」，好天氣與惡劣天氣，難度要差上幾倍。從cp2出來到cp3，近一千米爬升，九公里距離，有的地方很陡峭，要手腳並用才能上去。如果這個路段出事，救援人員都是很難上去的。關鍵一點，這個路段暴露極強，沒任何樹木，就連能遮風避雨的大石塊都幾乎沒有。而cp3只是安排了二個人打卡，沒有任何補給，連可以休息的帳篷都沒有。沿路也沒有應急救援隊員駐點待命。(此段親身比賽經驗來自越野大神-八零）

中國內陸低海拔地區的越野賽，大部分山上都植被豐富，遇到惡劣天氣，都可以在樹林里躲避下，而且村落眾多，交通便利，出了意外救援也比較快。然而黃河石林的荒漠大山是方圓幾十公里罕無人煙，交通工具亦不能到達之處。

高海拔地區不同於內陸平原，遇到惡劣天氣是可以致命的，所以要有充分的思想認識。如果覺得自己參賽經驗還不夠豐富的話，不要貿然去高海拔地區參賽。在大自然面前，人類是很渺小，也很脆弱的。你可以在你筋疲力盡的時候可以不斷的去壓迫自己，讓自己不放棄，繼續前行。但在大自然面前，不要輕易去嘗試征服大自然，該放棄就要果斷放棄。山永遠在那，生命只有一次。

這幾日不斷收到台灣和大陸各地朋友們，詢問我是否平安的狀況。放心，我很好！謝謝大家關心。發這篇文章的用意是想提醒愛戶外的你/妳，多點警惕！

願 逝者安息，到另一個世界，肆意奔跑！

親子都安心❤【遠傳愛講定位手錶】超推薦的兒童手錶
視訊通話．即時定位．SOS緊急通話．聲控撥號
💎優惠方案：http://sc.piee.pw/MF7WB　《門市或官網皆可辦理》
　　

最近因為疫情的關係，我們比較常帶孩子去到空曠的戶外，孩子跑得跟飛一樣，有時候一晃眼人就看不見人影，有了【遠傳愛講定位手錶】之後，好像多了一個好幫手一起照顧孩子，時時守護心愛的家人！
　　

而且像是上次我比較晚去接甫甫，我趕快使用【遠傳愛講定位手錶】聯繫，孩子等媽咪的時候也比較不慌張！這支手錶我超級推薦，能夠精準即時定位、也有視訊通話功能，而且是國內外都可以隨時視訊喔!
　　

還有獨家的SOS緊急通話、15秒自動接聽、手錶警報，也能立即查看歷史軌跡以及尋人導航，孩子從早到晚上學補習，家長也能超安心!
　　

並獨家推出「愛講語音助理」，可以聲控撥號、傳訊息、詢問生活資訊，甚至還有中英日韓西文等多國翻譯與互動學習有聲書，還可以拍照錄影並傳給家人，功能超多超豐富!
　　

錶帶舒適親膚，配戴一整天也OK，也具有國際等級高防水，家長只要使用APP就能輕鬆管理與設定，孩子動向時時掌握在手中!
　　

這支錶畫質高、高效能、低耗電，真的超棒，來看看我的文章分享：
✅ https://weantiffany.pixnet.net/blog/post/68861067
　　

👉月付$399吃到飽 手錶最低只要$990就能帶回家 (期間限定)
★搭配特定資費：$249 輕量方案、$399 豪華方案
★非方案或非遠傳門號僅能看時間與撥接電話
※詳細方案內容以官網資訊為準
　　

💎優惠方案：http://sc.piee.pw/MF7WB 《門市或官網皆可辦理》
　　

遠傳電信
#遠傳 #遠傳愛講定位手錶
#兒童手錶 #定位手錶

G-SHOCK G-SQUAD運動系列GBD-H1000，結合心率偵測與GPS衛星定位功能，可即時顯示心率與移動距離…等資訊，並保有G-SHOCK招牌特色-耐衝擊構造與防水200米，並搭載戶外探索必備的高度/氣壓、方位、溫度與加速度(計步)傳感器，透過藍牙連結智慧型手機App，用戶可輕鬆管理各種測量數據，如：心率、燃燒卡路里、距離、配速、最大攝氧量（VO2Max）…等，專用App以FIRSTBEAT演算法制訂訓練計畫，透過分析訓練成果後，修正訓練計畫以達成最終設定目標。
#workout #健身 #跑步
更多商品資訊：https://bit.ly/gshocksite
手刀快速帶回家：https://bit.ly/gshockecshop


✩ Men's Game副頻道 http://bit.ly/2NEKLfA
快加入 Men's Game的Telegram頻道，只要下載 Telegram app後，點擊 https://t.me/mensgametw ，即可加入，可以收到我們的抽獎訊息，還有更多的Men's Game資訊哦。

更多影片歡迎參考我的頻道分類清單
雲南探險之旅 http://bit.ly/2PU7bdM
川西之旅 全集 http://bit.ly/2UkCX74
台 灣 人 行大陸 http://bit.ly/2KYvB2f
型 男 飛型日記 http://bit.ly/2H7WX5w
電 競 開 箱 http://bit.ly/2E6FZCM
美 味 人 間 http://bit.ly/2GVjdB1
開 箱. 系 列 http://bit.ly/2LEfUke
Men's Talk 系列 https://goo.gl/ggoy29
型 男 養 成 日記 http://bit.ly/2McGr4o
Travel 旅遊系列 https://goo.gl/nTwvTK
English subtitles http://bit.ly/2PCXYXb

在Men’s Game 官方商店
(台灣) http://mensgame.tw/
買單記得要輸入折扣碼 MensGame95ever 全店可打95折，指定商品除外

其它Men's Game影音平台
✩ Men's Game布萊恩 https://www.youtube.com/Bryan7112
✩ Men's Gamev如如 http://bit.ly/33tOgvS
✩ 微博 - http://www.weibo.com/5098991826 ( 官方 )
✩ Twitter https://twitter.com/mensgametw ( 官方 )
✩ FaceBook https://www.facebook.com/mensgametw/ ( 官方 )
✩ Instagram https://www.instagram.com/mensgametw/ ( 官方 )
✩ Men's Game副頻道 http://bit.ly/2NEKLfA
✩ Telegram https://t.me/mensgametw (官方)

✩ Men’s Business https://goo.gl/ZF5Oqb ( 以Allen為主要內容 ) ( 官方 )

其它未寫到之上架平台皆非Men's Game官方直營或授權，Men's Game 於台灣及大陸皆申請註冊商標，所有合作相關事宜請與本工作室聯絡，如有侵權行為，Men's Game將提出法律途徑以保障權益。

✩ 如果您有信件需要寄送給我們請寄到以下收件地址
Men’s Game Studio 工作室 (郵件收發地址)
Email: mensgametw@gmail.com
台北市松江路150巷6號1樓 +886-2-25230234
NO.6, LANE 150, SONGJIANG RD., JHONGSHAN
DISTRICT, TAIPEI CITY 104, TAIWAN (R.O.C.)

HereWeGo這個導航App是目前SAMSUNG gear s3上支援最好的，推薦大家使用。

以衛星導航起家的 Garmin ，近來在專門類型智慧錶的發展成績斐然，除了運動智慧錶之外，在航空導航領域也推出D2系列，全新第三代 D2 Charlie 融合了 fenix 5 的 GPS 衛星導航、全天候心率感測器與多樣專業運動模式，並增加為了飛行員打造的專業飛航功能，擁有全球機場飛航頻率、跑道等資訊，內建世界全彩動態地圖，能詳細顯示航空機場、助航設施、道路、水體等位置，並提供航站天氣狀況。為方便規劃飛航旅程，手錶可連線至Garmin Pilot APP，並與飛機儀表板串聯，自動更新每一次的飛行航線。而因應飛行員使用需求，手錶也能感測機艙內的高度變化，自動開啟飛行日誌功能。建議售價 NT$ 32,990。