【落選】⚠️文長慎入 ⚠️ 還是得面對一下 有些人可能知道我前陣子有受邀去徵選男團選秀 結果是 進棚前最後一關毆飛了 心情挺複雜也挺失落的 我猜是近年來最難過 上次這種感覺應該是指考沒考上台大 當大家都覺得九哥一定會考上台大時 數甲失常直接出局 不知從何說起 其實我從小一直有個明星夢 當偶像！ 國中時期的羅志祥 到後面遇到我的老師 @lockingjack 和現在都一直很敬佩的RAIN（完美） 但我也深知 我長得沒有很帥（哭） 別人說的九哥帥 我想也都是自信的帥 或是魅力的帥 不過我的長相絕對不是天菜 因個人因素 不太可能放棄一切去讀表藝科 所以還是走了最普通的一般升學這條路 但我喜歡表演 所以加入成功手語還有台大熱舞 或許是天資真的不夠好 也可能根本不夠努力 跳舞跳到現在也差不多7-8年 成績好像都沒很好 雖然還是有一些不錯的機會 但根本不算是進到演藝圈 收到邀請的時候其實我很興奮 活到這個年紀竟然還有機會圓一個從前小小的夢 所以也是決心投入參與這次的選秀 面試沒多久後收到棚拍通知 也就是文章的第一部影片 我覺得很酷 遇到了很多有夢想的弟弟們（我最老） 影片是一個15歲弟弟跳完locking之後 製作人叫用同首歌跳 後來進到最後一階段的舞蹈營 250個要選80個人 我是二梯的也認識了不少人 而且都是有著夢想的人 也發現不少人原來已經有經紀公司了 我得更努力 舞蹈營很認真參與 很特別還有健身課 不過好險我是教練 二梯裡我的體力沒有第一應該也有第二 學了很多不同的舞風 其實還是算蠻有收穫 星期六下午的時候才分組要排隊形 星期天驗收 第二部和第三度影片就是正式來前的最後一次練舞 謝謝 @hongdingyi 真的帶領我們小隊非常優秀 驗收時看到大家拿出看家本領 真的出乎我意料 原本看起來是無害動物的 自選曲的時候直接驚為天人 不過自傲的我當時掐指一算 還以為要進80人很穩 恭喜最終有進棚錄影的80人 離實現夢想更進一步 身為年紀最老的我 先行告退 沒上的各位 九哥也沒上 可以共勉之 謝謝覺得我一定會上的原子少年們 和我的朋友們 抱歉讓你們失望了 也讓我自己失望了 其實昨天晚上說的心態崩了 就是在講這件事（笑） 聽說我原本在名單內 但最後因為種種因素還是沒進 從前就知道 沒什麼好怪罪的 只能怪自己不夠強 如果真的想要 就再多試試幾次吧 在成功前歡迎嘲笑九哥 說意外也不意外 反正從以前我就沒有一件事會一次就上 考高中 歐成舞 考大學 歐咖哩雞 考碩士 歐男團 雖然歲月不饒人 但我相信 只要我想要沒有什麼是不可以的 謝謝 @atomboyz_official 給我機會有這段經驗 研究生的插曲 謝謝 @fish0603_ 不厭其煩的聯絡我事情 謝謝覺得我應該要上和支持還有鼓勵我的人們 九哥還是九哥 該做的一點兒都沒變 書繼續讀 舞繼續跳 身繼續健 錢繼續賺 持繼續主 反正不經一番寒徹骨 焉得梅花撲鼻香 「Rain從小便想加入演藝圈，然而他徵選了12次都失敗，原因是像得太醜，還要求他整容，他沒有這樣做，最後遇上恩師JYP（朴軫永）才成功當上練習生，由伴舞做起。」 我的偶像都經歷了12次才成功 我又不是什麼天賦異稟 本就不該抱持一次就上的心態 畢竟其他弟弟們可能在選秀方面的經驗多我太多 這次的選秀還是有不少好處 我開始練唱歌 更認真的健身 都有成效 希望哪天九哥也能有所成績！ #越努力越幸運

： 2021.04.23 《螢夜幻延》 第一次在那麼大的舞台演出 可惜沒能帶來最完美的表演 練團、驗團、彩排都是100%順利跑完的歌最後上台時還是失誤了真的很可惜 但這反而是一次好的經驗 相信我們大成跟冬熱一定會帥回來 謝謝總副召跟學生會辦了一場那麼棒的晚會 這陣子都辛苦了 好心疼你們但最後的成果好完美 真的很值得 手語寶貝們也祝你們退休快樂尤其是陳映彤我看你下台我們抱在一起哭真的好感動今天你是最美的 能跟麋先生和高爾宣站在同一個舞台我何德何能⋯⋯⋯ 謝謝所有特地來看我的朋友 我愛你們 現在真的好想辦完大成快點退休⋯ - 螢夜幻延，就像一杯烈酒下肚，回味無窮。 - （我大成一定要來看拜託拜託） （謝謝攝影社學妹拍的照片妳好棒） （我好懶的修圖面癱就算了。）

#學員效果分享 #九哥教練 第100篇文選幾個學生來分享吧！ 不妨嚐嚐九哥的方式🔥 或許有和你類似狀況的人唷💜 2⃣️ 許爺 @npp.824 她的效果應該很多人都知道 熱舞社的妹妹為了表演都會節食 甚至還吃過減肥藥...... 她IG精選也有故事！ 一個多月5kg 然後維持到現在 現在就偶爾來找我運動玩樂哈哈 喔對了 因為效果很好成為九哥的體態代言人 所以只好每個月給他萬元代言費了🤣 3⃣️泠樺 @reneekatze 以前上過教練課 但有時候有點懶得運動 但也不能說懶 其實是因為很忙碌 身為音樂系雙歷史系的才女 還是希望有更好的體態！ 2個月體脂從26.1%減至20.7% 體重本來就不重的泡芙人直接緊實一波💪🏻 一週也差不多來找我一次維持 4⃣️秀淳 @liuxiu_chun 當教練的價值在很多地方能發現 而幫助一位原本體重130的女孩 瘦了超過20kg絕對是其中一項！ 現在也還在繼續努力中🔥 從原本不太敢說話到敢嗆我也是一種進步 找回原本快要遺忘的自信！ 5⃣️安平葛格 @anpingege 男生如果吸收不好真的很難壯 增重代表之一絕對有安平葛格 180的安平第一次來找我時竟然才61.9kg...... 直接粗一波 75kg 也培訓成為專業教練 台大公衛雙社工的高知識份子 現在體重破70以外也要和我一起開出台大公館店！ 此外，這樣也才有體力當唱跳歌手對吧👨‍🎤 6⃣️⬅️阿堡 @sheon1202 ➡️煒恩學長 @weien130 左邊的阿堡是我遠距離配合的學員代表 當時還在嘉義讀書 根本無法來到台北找九哥運動 不到三個月 從86.1kg瘦到74.3kg 瘦了快12kg以外還考上台大藥學所 是非常認真的一位優質學生👍🏻 右邊的煒恩是我尊敬的學長 建中手語 威霸全球 謝謝學長的信任配合EMS的訓練 1/8時76.9kg 體脂21.9 內臟脂肪8.5 2/2時 71.1kg 體脂18.5 內臟脂肪6.5 看起來四肢不胖的男人也是得瘦肚子的 現在維持69感覺過得蠻爽的😏 有很多學生完成目標 也有很多仍在努力 有人剛開始配合 有人繼續維持 謝謝相信我的所有學生 也歡迎更多人來找九哥🙈 我不敢說每個學生都超有效 畢竟不一定超聽話 如果找我改變體態 沒問題 但...... 我會先問：「是你要聽我的 還是我要聽你的？」 當有共識時 我們就來開始配合吧💜 夏天要到了，有誰要來當辣妹或型男？ 九哥主頁，表單填起來👻 #xline #有氧老師 #健身教練 #體態管理師 #跳床教練 #EMS教練 #急救證照 #舞者 #主持人 #素人改造計畫 #增肌減脂 我自己的效果，大家可以參考前前篇🙇🏻‍♂️