開刀生左豬仔後 自己一是偷懶大意 竟然出現左疤痕增生問題😭直至到出現咗紅色凸起嘅疤痕 再夾住繃緊同埋痕癢嘅感覺 先至正視呢個問題🥺雖然經過婦產科醫生確認疤痕增生暫時都冇辦法復原返去原本嘅情況😭不過為免情況進一步惡化 佢都建議我用一啲除疤產品 起碼可以減輕自己唔舒服嘅情況😮‍💨所以就開始使用德國秀碧除疤膏 按照說明書上除疤膏嘅用法搽左大約2個星期真係減低左嗰種痕癢嘅感覺‼️疤痕仲淡色左少少 😚 呢支除疤膏對新舊疤痕都有用‼️ 我每日咁多野做 又要湊女 有陣時急起上嚟好匆忙加上有時同小雨薯條🐶玩得興起時 跌跌撞撞都會唔小心整到手手腳腳受傷搞到有疤痕😞而家真係一有傷口 傷口癒合結焦後就即時用☺️ 以免留疤😭下腹部之前有做外科手術 有一個小疤痕 日日用除疤膏真係減淡左同平滑左👍 如果大家都有疤痕就一定要試一試 當傷口癒合後盡快使用😘就可以更快 更明顯咁改善疤痕問題😉幾時都要KEEP 住白滑😊 而家仲有限時$179買一送一優惠，立即去購買啦！❤️ @contractubexhk #德國秀碧除疤 #Contractubex #皮膚修復師 #衛生署認可配方 #全球No1暢銷除疤品牌 #萬寧 #屈臣氏 #莎莎 #華潤堂 #HKTVmall #GoSmart限定優惠

產後除疤分享 雖然本人畢生很多事都半途而廢，但號稱「封肚」這點毅力還是有低。 一來覺得養小孩實在太貴了，二來評估以我投入在兒子身上的心神時間，實在沒辦法再生，我還有好多事情要做，人總要為自己人生負責。生第三個就算是可愛女孩又如何？每多一個小孩，帶來的驚艷感應該是等比級數遞減，但生活困難度等比級數遞增，我想說自己基因沒多好啊，地球不缺人類，算了啦～（揮手） 疫情前就很睿智的去做了第三次除疤工程⚠️ 針對剖腹產兩次那道疤！好緊張🥺都做三次了看見效果才敢跟你們說呢。 我覺得生完小孩最賭爛的事，就是不管如何健身，就算身材恢復，但剖腹產那塊肌肉因為被切斷過，永遠沒辦法變回少女時平坦小腹平滑無瑕的樣子。 但我要說的並非平滑無瑕多麼了不起，而是我一直在調整心態，跟疤痕和平共存。我甚至覺得身為媽媽妳為什麼不能抬頭挺胸，何須假裝少女？誰沒有不同人生階段？我很感謝自己的身體經歷這麼大的手術後，擁有兩個孩子，帶給我身心靈的成長。 好吧再來說那個疤，我人生第一次動手術就是生蹦蹦。 天知道我竟然有血管增生體質，疤痕開始時是紅腫突起的！（老實說第一胎開刀底子沒打好，醫師技術比較粗糙這不多言）第二胎林正宗醫生技術精良，他在原傷口上幫我切掉突起重新縫漂亮，但過一年，疤又跟打不死的小強一樣竟然長回來氣死。 以前我跟老劉說，疤好醜。我這樣怎麼穿低腰比基尼（是說我也從來沒穿過到底在擔心什麼看不懂） 👨：不會啊！我真覺得很美 那是妳人生經驗的印記！ 充滿求生意志的回答，叔叔有練過。 但我是個惜皮人，這輩子都是有疤必除，現在要去除這道疤，不為誰，而是為了我自己。我不喜歡身上帶著受傷的紅色傷痕，產後兩年了，我想當回我自己。 聽說星采有櫻花🌸雷射我就去了（但我還沒開始療程哈哈哈）雷射之前我必須三次打除疤針，把凸起硬疤痕打平，之後才能變回膚色。 老實說第一次打除疤針真的很痛，緊張到捏爆娃娃😬之後漸入佳境，第三次打針時完全無痛！到底是鍾昀志醫師技術太好？還是我已沒血沒淚呢（誤） 感想就是疤痕很神奇的變平滑、變軟，褪紅，最邊邊褪成透明，體積縮小好多！超級期待之後櫻花雷射，補色遮瑕，把疤痕修成更內斂的樣子。 完全除去是不可能的，但我知道自己為自己努力過了😇 另外慶幸我沒妊娠紋，聽說這比除疤還難搞。但有此困擾的姐妹還是可以找星采鍾醫師搞一搞，他很帥又溫和（結尾為什麼如此歪） #鍾昀志醫師 #櫻花雷射 #染料雷射 #醫美 #星采星和

【凱鈞的專家會客室】夏日肌膚問診室！防疫當前，口罩全天包緊處理，長時間籠罩在悶熱潮濕的環境，可讓肌膚問題層出不窮！ 這回特邀專業皮膚科蔡逸姍醫師坐鎮，針對最容易混淆的四種肌膚「突起物」：粉刺、痘痘、粉瘤、脂肪瘤，為我們一一說明各自成因及應對的改善治療方式，秒懂又實用，趕快來作筆記囉！ 專業皮膚科醫師蔡逸姍 以細心、親切且專業聞名的蔡逸姍醫師，在網路擁有超高評價，經常受邀上各大節目、媒體採訪，現任京硯聯合診所皮膚專科院長，專長為雷射美容、各式微整注射、電波音波拉提、皮膚疾病、藥妝保養，關於各種皮膚的疑難雜症、如何變美及逆齡的秘訣問她就對了！ ☀️夏日肌膚問題1.粉刺 Q：粉刺形成的原因及好發的族群 粉刺種類又可分為白頭粉刺及黑頭粉刺，白頭粉刺顧名思義就是外觀呈現白色，因毛孔開口處被角質堆積，形成所謂的「閉鎖型粉刺」，而黑頭粉刺則是開口與外界接觸造成氧化，呈現黑頭現象，也就是「開放型粉刺」。油性肌膚或錯誤的保養程序、夜貓族、高溫的工作環境(例如廚師)等等都是容易長粉刺的族群 Q：粉刺到底能不能擠？放任不管有何影響？ 多數人看到粉刺都會很想要趕快把它處理掉，但如果使用手或其他工具，沒有徹底的消毒，或是不當的大力亂擠，反而會讓狀況變嚴重。基本上，大多數的粉刺是不建議自行去擠的，還是建議由專業的皮膚科醫師來評估是否需要進一步處理為佳 Q：想預防粉刺生成日常保養建議怎麼做？ 如果是少量粉刺、油性膚質者，建議日常可以搭配使用含有酸類成分的保養品，如添加水楊酸、杏仁酸、甘醇酸等，可以加速老廢角質代謝，有助減緩粉刺生成。因每人的肌膚耐受性不同，使用前還是要局部先測試，並搭配加強保濕及防曬。如果是中量或大量粉刺的人，建議到皮膚科門診看診開立外用酸類藥膏 ☀️夏日肌膚問題2.痘痘 Q：為什麼戴著口罩特別容易長痘痘? 戴口罩時呼吸的熱氣、講話的口水濕氣，密閉式的環境，會使得膚溫上升、出油量增加，又熱又濕的環境，加上口罩會與肌膚表面產生摩擦造成表皮屏障受損，就更容易誘發痘痘生成，也就是所謂的「口罩痘」。蔡逸姍醫師建議如果口罩內層因流汗、口水等造成潮濕，就要適時更換乾淨口罩 Q：長痘痘時該如何處理避免留疤？ 長痘痘會留疤除了有些人是因為體質的關係，大多數人的痘疤或色素沈澱，都是「不當亂擠」所造成！想避免長痘痘後留下難看的痘疤，蔡逸姍醫師提點最重要的一點就是「不要擠」，且應該在痘痘一長出來時就做好控制(如擦藥、吃藥等)，放任痘痘問題不管，若其發炎變嚴重勢必就會留下疤痕 Q：日常的保養如何能預防長痘？ 基本上跟粉刺的預防保養相似，除了做好日常的清潔及保養外，養成良好的生活作息、避免熬夜，飲食少吃油炸物及甜食，都有助擺脫惱人的痘痘肌問題。在防疫時期，因需要長時間配戴口罩，本就容易助長痘痘生成，外出前塗擦的保養品以清爽劑型為佳，也建議盡量不要上妝，減少肌膚的負擔 ☀️夏日肌膚問題3.粉瘤 Q：何謂粉瘤？好發的部位及對象? 粉瘤是皮膚科最常見的良性腫瘤，又叫做「上皮囊腫」，外觀上是微凸起的灰藍色或膚色的腫瘤，大小從米粒大到拳頭大都有可能，通常很難會自行消退。蔡逸姍醫師說明，粉瘤的特徵為內容物通常含有混濁白色或黃色的半固體，有點像起士，流出來的液體會伴有濃厚的臭味。只要有毛囊的地方就可能會長粉瘤，像是頭皮、臉、胸、背都是常見的好發部位，有些人則是有家族遺傳 Q：目前治療粉瘤有哪些方式呢？ 如果只是如米粒大、綠豆大，沒有造成外觀或生活不便，會建議先和其和平共處觀察就好。但如果已經腫像大紅豆般，或是長在臉上明顯的部位而影響外觀、或是位於腋下、胯下、私密處等容易感染發炎的位置，就會建議盡快就醫以小手術進行切除治療 Q：如何避免粉瘤復發? 粉瘤如果會在某處反覆復發，可能是因為其囊袋結構還存在那，其處理方式會建議盡量避免去擠壓粉瘤造成破裂，蔡逸姍醫師建議交由專業醫師手術處理將粉瘤完整取出，通常能將復發的機率降到最低 ☀️夏日肌膚問題4.脂肪瘤 Q：什麼是脂肪瘤？有哪些特徵可以自行判別？ 脂肪瘤是肌膚很常見的良性病灶，其特徵為膚色突起腫塊，摸起來柔軟但有彈性。一般大小從數公分到數十公分不等。形成原因目前不明，但主要是體質相關。有些人會長多顆脂肪瘤。通常不太會疼痛。但如果太大顆就可能壓迫局部組織 Q：容易出現脂肪瘤的部位及好發族群? 全身只要有脂肪的地方就可能會長脂肪瘤，手臂、軀幹(尤其背部)、大腿等都是常見的位置。雖然至今致病機轉不明，有可能是因為體質、家庭遺傳，目前也有觀察到比較胖的族群有較高比率會出現脂肪瘤 Q：脂肪瘤目前的常見處理方式？ 通常脂肪瘤不會造成身體不適，如果是小顆脂肪瘤，且沒有症狀，醫師多會建議持續觀察追蹤即可。若是大顆脂肪瘤，已經影響外觀、迅速長大、有壓迫局部組織或是會疼痛等，就會建議至門診進行手術切除 #凱鈞的專家會客室