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[爆卦]手機計步器準嗎是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「手機計步器準嗎」的推薦目錄
  • 少女劉強

    手機計步器準嗎 在 少女劉強 Facebook 的最佳解答

    2021-06-10 19:34:58
    有 15 人按讚

    so身不必去健身房，搭配薑黃+益生菌，在家一樣so的風風火火
    Green Gold薑黃＆益生菌 https://lihi1.cc/yQR2m
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    WFH開始後整天宅在家，打開手機計步器發現今天只走了50步，移動範圍只有10公尺，難怪橫肉開始發展!!這樣下去怎麼行…就算不能跑健身房，在家還是可以動起來!!!
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    今天就要公開我越宅越so的強力後盾：
    Green Gold薑黃＆益生菌＋居家運動！
    #螞蟻腰全靠薑黃養
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    ●美國專利黑胡椒萃取，提高吸收率
    ●添加號稱西洋梨身材剋星的褐藻素和酵母鉻
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    小腹是很多女生的夢靨，也是最難丟掉的游泳圈，一心想剷除的妳，可有想過是源自巴豆不好，排便不順造成的嗎…當巴豆的壞菌太多，體內廢物累積越來越多不排出來，當然會一天一天大起來，免疫力還會下降！
    自從我每天-飯後一包益生菌，天天準時又順利的到廁所報到，體內的廢棄物排出了，身體自然輕盈！連氣色都變好了！
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    有了薑黃和益生菌的神助攻之後，接下來就要靠妳自己了～
    千萬別天真以為躺在床上滑IG，隨手抓一把洋芋片往嘴裡塞，然後搭配薑黃益生菌就萬事OK了，天底下沒有那麼美好的事情阿！
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    記得宅在家一樣要動起來啊！運動前來一顆薑黃，加速運動時的代謝，如果自己運動容易懶散的話，也很推薦找閨密視訊運動，so身就是個需要被激勵的偉大計劃，如果還有什麼越宅越so的方法，開放底下留言分享！
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    #越宅越so #螞蟻腰靠薑黃 #益生菌剷爆小腹 #居家運動狂

  • Jason PH 贾森

    手機計步器準嗎 在 Jason PH 贾森 Facebook 的最佳貼文

    2020-04-12 13:45:40
    有 18 人按讚

    在家的10k步？

    最早開始提倡「日行1萬步」的是日本，後來有專家跳出來說，這個數據並不準確，然後才被發現，那是計步器商家的宣傳手段。

    （新聞來源：https://bit.ly/3a3Zbyd）

    雖然我也質疑「日行1萬步」的說法，但是我卻覺得背後的意義是希望大家多動動。

    按照我在「行動管制（MCO）」期間的實驗，1萬步大約8KM。要是你真的能每日都走那麼多，至少我們的腿部肌肉會變得堅強，日後旅行、血拼等等都不會覺得腳很累。

    比如現在，我相信很多人大部分的時間不是吃，就是睡，再不然就是成天坐著看電視、玩電腦、刷手機。如果你可以堅持動一動，消耗一點卡路里，不是很好嗎？

    是的，我日後也該堅持。其實在家真的可以走1萬步，不是行不行，而是你要不要。💪

    --馬來西亞「行動管制」第26天，4月12日

  • 1982小時候

    手機計步器準嗎 在 1982小時候 Facebook 的最佳貼文

    2016-06-04 19:30:00
    有 16 人按讚


    『皮卡丘～就決定是你啦！』 📝Rick

    還記得它們嗎?小時候總是偷帶到學校,在那個還不是智慧型手機的年代,從電子雞到他們，不管你是神奇寶貝大師或是被選召的孩子,帶一台去學校就是萬人注目的焦點。而那時候的我，強迫症似地只要一找到條碼就要刷,且明明是計步器，卻還是要用手搖⋯

    當時很期待每周中視「神奇寶貝」與台視「數碼寶貝」的播放,我總是準時地守在電視機前,一週一話地慢慢看到to be continued。（與現在直接上網看完全套的情況截然不同啊⋯）對這些美好記憶如此地深刻,在學校話題也總是神奇寶貝、數碼寶貝。因為他們，我買了自己的神聖計畫，也買了自己人生的第一台彩色game boy，但隨著時間流逝，這些都已變成了沾滿灰塵的玩具。不管你是神奇寶貝派或數碼寶貝派,歡迎分享屬於你的數碼寶貝與神奇寶貝記憶吧！～

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