智障阿婆（APPLE）碎碎念...
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小薛現在主力剪影片的機器是iPad Air4
最近微妙有點想換iPad mini6
（是為了方便攜帶才買的，所以想小到底）
然後從Mac轉來iPad剪影片，
真的Everyday都要跟智障阿婆搏鬥...
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踏馬的我昨天剪完超級任天堂樂園的影片
例行公事的去砍掉全部有的沒有的資料
（買64G剪影片必然情況）
（昨天那支影片剪出來高達16.5G）
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我發現我中了一個BUG
很多網友也在哀號的東西
［容量莫名其妙變超大的safari］
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我昨天看到我safari是2.4G!!
超智障
全新安裝的safari只要大約24mb而已
足足多了100倍容量！
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其實之前我的chrome也有一樣情況
也是突然變2G多容量
爬文很久，所有應對解法都是說
只有整個APP砍掉重裝！
好，到這邊已經夠蠢了
但我沒想到還能更蠢...
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iOS一直以來
除非你破解 不然不能砍掉safari！
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上網仔細爬文
一堆人都有一樣情況
最扯的我有看到有人貼了11G的截圖
也有人說他莫名其妙變成20G
而且不是假佔空間
而是手機的容量都被這bug吃光了
還真的砍不掉
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大家最後的結論就是
開啟icloud主機備份
然後直接整台重置
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正當我在想說
乾這什麼低能設計
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想到我還沒更新iOS 15
死馬當活馬醫更新一下...
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［這個智障問題搞定了！］
［而且iOS 15竟然可以砍掉safari］
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歡天喜地啊！！
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另外我今天也又領教了一次
蘋果的低能設計
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我用ipad剪好任天堂遊樂園的影片
準備要輸出的時候
Lumafusion的輸出預設是iOS的［照片］
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通常我也都用這個
反正上傳完我就會砍掉
但這次因為影片太長
足足16.5G
我就想說那輸出到外接SSD好了...
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你一定覺得這沒啥問題對吧
是的 我也覺得 乾 這會有啥問題
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好 問題可大了
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等iPad Air4跑完這大型影片
（其實真的蠻快的，有我2017 MBP水準）
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我確認在外接SSD的影片沒問題
準備要上傳
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而在iPad要上傳大約超過10分鐘影片到YT
就［必須］要用Youtube APP
雖然他不是系統強制
但總之你用各種瀏覽器都會上傳失敗
只有用APP才會成功
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結果問題來了
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當我打開Youtube APP
要選擇上傳的影片...
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［沒有我剛剛輸出的影片］
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ＷＨＹ？？
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因為
iPad Youtbue APP的上傳資料夾
［只吃＂照片＂這個系統］
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也就是
因為我前面把影片輸出到外接SSD
所以這個APP［無法上傳］這個影片
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如果只到這邊我真的就算了
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因為到這邊我雖然想著［這什麼智障設計］
但想說他白痴我聰明
那我把影片從外接SSD
傳回iPad內部記憶體就好啦
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當下的隱憂就是
萬一以後弄個40幾G的影片
傳不回來怎麼辦？
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好，結果實際情況比這個更智障
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我把影片傳回iPad了
［Youtube APP依舊無法上傳］
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WHY？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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因為
這個影片不在＂照片＂資料夾內
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那... 聰明如你
當然會想說［那就把影片移到＂照片＂資料夾就好啦］
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［不行］！
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沒有什麼理由
就是［不行］！
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原來＂照片＂資料夾在iOS
算是一個系統獨自判斷的路徑
那我當初沒把這影片輸出到＂照片＂
我就失去讓他進入＂照片＂的機會
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就這麼智障！！！！
就這麼智障！！！！
就這麼智障！！！！
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簡單來說...
有一支影片
放在我的iPad裡面
但是我沒辦法用iPad的APP上傳
只因為iOS智障的資料判斷路徑設計
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那怎麼辦？
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1, 重新輸出一次 這次乖乖輸出到"照片"
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2, 乾拎涼蘋果去死，移除外接SSD拿去PC
，10秒鐘搞定這問題
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這次我屈服了 我選2 XDDDD
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看來蘋果在那邊宣傳什麼［這是未來的電腦］？
還久啦還久啦
這種智障思維沒先改，
效能再強平板都還是沒辦法取代電腦...

老婆前晚說：「後院的七里香開花了，你打坐前可以去聞一下，或許會有不同感受」

於是我一大早四點就很期待的想要學佛陀在樹下打坐，看是否能達到開悟的境界。但樹的根部充滿了陸龜的糞便味，完全蓋過了七里香的花味。而且陸龜一看到我以為我要餵他，興奮的衝過來要撞我，他們這三隻加起來已經超過二百公斤，雖然是年齡只有十二歲的小孩，但他們的愛我承受不住。於是我去二樓陽台，看能不能接近花香一點，離開糞臭味遠一點。

嗯～這裡感覺不錯，鳥語花香，還有從變色龍口中脫逃的蟋蟀在角落吱吱的叫著。 就決定了，可以在二樓陽台打坐一整個早上享受虫鳴鳥叫。這是我首次嘗試在自家戶外打坐，我有點興奮，不知道會體驗到什麼呢？ 我期待著打開葛印卡老師的唱頌，從觀息法開始。

很快我就感受到了，感受到蚊子的叮咬，癢癢麻麻的。 我打開眼睛，靜靜的看著蚊子吸著我手臂上的血。 我感到好奇，如果我就這樣不打他，一直讓他吸飽的話，他是不是就會放過我。 佛陀說過，一切都是無常。 任何痛苦或快樂都不是永恆，任何感受都會生起，也會滅去。 我想，癢一定也會滅去。

於是我就守著持戒(sila), 也就是五戒之一的不殺生， 在自己的每一個呼吸，每一個時刻，保持著覺知跟平等心，閉上眼睛感受身體的每一寸肌膚的感受，而不去特別注意蚊子叮咬的部位。

漸漸的，癢的部位好像沒那麼癢了，因為有別的地方更癢了。 我守著定(Samādhi). 忍著不張開眼睛，堅定的不移動姿勢。保持著好奇心，想了解身上的癢多久會消失，自己是否能從中得到Paññā(修慧），從中體會到無常。

當我的身上擁有越來越多蚊子叮包時，我發現我的呼吸越來越急促，我的心定不太下來，我張開眼睛看了時間，才只被蚊子叮十五分鐘就受不了了。 可見我修行還不夠。

嘆了口氣，還是把打坐墊搬去室內，抺上止養膏再繼續打坐。

最近的我，似乎特別能跟動物連結，（蚊子不知道算不算）。 或許是因為我心情輕鬆，不管是工作壓力多麼的大，疫情之下經營公司多麼辛苦，我保持著活在當下的心情，用幽默輕鬆的眼光看自己的生活。 於是動物牠們也能夠感受得到我的那股輕鬆，總是用水汪汪的眼睛看著我，狗要我帶他出門散步，貓要我餵她肉泥。

連龜見到我都是衝過來叫我不要再餵他們菜市場撿剩的高麗菜葉。 但最近高麗菜市價很高啊，又加上他們三隻亞達伯拉象龜加起來體重超過二百公斤，食量實在是很驚人。 雖然我總是像流浪漢去菜市場撿人家不要的最外層葉子。 我都會泡水洗二次以上再餵他們。

但昨天我良心發現，不應該一直餵他們農藥那麼重的菜，於是丟了些台東野菜給他們，夠有機了吧。

餵完龜還要清理他們的泳池，餵完貓狗還要負責把他們的大小便處理乾淨。 然後還有變色龍，要餵活蟋蟀或大麥虫他才會吃。

打完坐處理完家裡全部竉物，就已經是一整個早上，雖然好像很廢沒有生產力，但是這過程可是運動以及吸了飽滿的戶外空氣來回饋我的身體， 我感到有活了起來。

然後收到簡訊，好多男性友人寫來感謝我，昨天的文章把他們的苦悶描寫的很清晰，他們的老婆也都停工很久了。 連女性讀者也留言，說多麼希望她老公的手不是在滑手機，而是在滑她的身體。

這些曠男怨女們，你們都還好嗎？ 你們的辛苦我都感受得到，但我老婆已經念過我了，最近我的CEO形象要hold住，因為下星期要開賣提提研的線上美容展，有很多新進來的粉絲正在觀望，希望我的言行舉止不要嚇到這些還在觀望品牌的新人。

但我的確蠻喜歡分享我生活中的一些小細節，因為對某些人來說還是會有一些幫助。

像是昨天有很多人問楊浴平眼科診所的眼藥水是不是真的有效？ 楊醫師是我在華園飯店泳池的泳友，（底下圖三照片是好幾年拍的，那時我們倆都喜歡光著上身練健身）。 我的二個小孩有一陣子看太多書，曾經近視到0.3. 去普通的眼科看他們都說要立刻配近視眼鏡。 但去楊伯伯那邊看，他會仔細的幫你檢查，然後用他研究幾十年的國外不同品牌眼藥水的搭配方式跟他配的矯正遠視眼鏡（讓孩子必需拿遠一點才看得到），把孩子的視力給救回來。 前題是，只要是15歲之前都還有救。 所以我的二個孩子都固定會回去被救一下，視力維持在0.8~1.0左右。

但他很狂，堅持不用勞健保，所以收費還真的是不便宜。但品質沒話說，就像提提研一樣， 但我們提提研沒他那麼貴啦。但我們全家只找他。

我想說這陣子應該很多家長有共同的視力困擾，尤其是孩子的視力，所以在這跟大家分享我的人脈。 這不是業配文，因為楊醫師的生意已經太好，其他縣市都會特地來高雄找他，所以要事先預約哦。

昨天我們開會討論提提研下星期一的線上美容展時，我觀察到我們的設計總監yy一直摸著她的肩頸，不停的轉動頭。 我的同理心在此感受到她的肩頸一定很酸痛，她過去這些日子做了大量的設計，包括素材，包裝，教育，公關行銷。想必壓力一定很大。

所以當她的團隊報告完接下來一整個星期的排程，等待我的反應時，我的第一個回覆不是提醒他們教育推廣哪個環節可以改善。 而是介紹她要去找黃博士。

「y我跟妳說，黃博士是專門治療奧運國手的，像朱木炎也都是找她，王宇佐也找他，李昆霖也找他（我誰啊？？）， 她這樣的國際水準在國外收費都隨便是好幾百美金起跳的，在高雄就是高雄的收費水平，是高雄的隱藏型國寶」

我本來是打算把她的住址打出來的，但這一打出來我老婆肯定會非常生氣，會比昨天我亂寫那個撥開花瓣的文章還生氣， 因為一公開我們夫妻就會很難排得進保固時間（我們每星期會進場保固一次）。 因為以黃博士的身價，他收費太便宜了，我怕她診所會人滿為患啊。眼科楊醫師我倒是不怕因為很貴所以不會有太多人搶。

有需求的再私訊我，但我不一定會告訴你，除非你真的有很嚴重的問題，要不然還是要留一點飯碗給其他的整脊師啦。

以上是我用書寫日記的方式，來輸出我的焦慮感啦，這是我目前面對壓力的方式之一啊啊啊啊。

【三妍良語的生活隨筆】-21
花一天時間刷完3年份的粉專貼文
#百格打卡單乾貨分享在最後一張照片
#年中行動不嫌晚
#我的百格打卡單使用方法

七月份了，你的新年新計畫完成的如何？
是還在持續中，還是已經忘記了呢？

去年年底的時候，
我分享自己製作的百格打卡單，
給需要訂製新年新計畫的良友們使用。

因為電腦又重灌，電子版的紀錄消失
昨天我去小七印了10張
的百格打卡單，改成手寫的方式紀錄。
花了1天的時間
回顧自己3年份的粉專貼文。

我挖了很多100項的
各式各樣的活動給自己跳😂
每當沒有梗、寫不下去時，
就會突發奇想再挖新的主題活動
#請叫我坑王

久而久之~
也不知道自己目前的進度在哪裡。
這次藉著回顧的方式，
好好把自己的文章、檔案
更新跟記錄了一遍。

#現在主要的100項挑戰
1. 100道生活題目寫作（文章+手繪插畫）
2. 三妍良語的生活隨筆（懶的畫圖衍生-》文章+圖片）
3. 閱讀心得100本
4. 那些打動我的句子們（閱讀心得金句）
5. 理財的100篇文章
6. 塗鴉筆記100篇
7. YouTube影片100部
8. Podcast節目100集
9. MV 速寫100部
10. 書籍插圖練習100本
11. 硬筆字練習100篇（以完成，目標1000篇）
12. 投稿100篇文章到平台

這時才發現到
原來透過這樣的記錄方式
除了列完以後很有成就感，
也發現自己的創作習慣~

像是
🌳禮拜天幾乎不會發文（因為要跟老公約會）
🌳閱讀心得其實只寫32篇（寫長文+畫很慢）
🌳閱讀心得金句+手繪小插圖+小故事寫的文章有94篇（降低閱讀心得難度，輸出速度變快）
🌳 YouTube影片只會在禮拜六發佈（假日大家都愛看娛樂影片）

也發現2015建立部落格、2019/3/8建立粉專
那時候發文是從2、3個按讚4、5個分享
慢慢累積到現在的。
不同時間都有不同的粉絲鼓勵我
儘管徬徨和不安，
但是持續累積和不放棄
算下來至少有200篇的貼文
覺得自己真的很努力呢！

看完後就有一股衝勁
想要完成自己設定的一百個目標，
持續精進變成專家！！
不能半途而廢！

#之前的煩惱
前一陣子我還在煩惱
更新粉專的壓力太大，
在朋友的開導之下
完全放任自己有心情
再去更新粉專。

但是我發現
不再執著更新、完全放下之後，
每天開始過著渾渾厄厄的生活
每天懶洋洋的起床，
發呆滑手機看電視
晚上吃飯跟睡覺。

總覺得每天都過的好快，
好像少了點壓力，
但又覺得日子沒什麼意思。
慢慢忘記之前每天
都想破頭要寫文章這件事，
像是沒有日照的向日葵
漸漸沒了活力。

前天忽然驚覺，
這種什麼都放下的感覺
跟出家好像啊！！
可是我還想要多執著一些
我還想在這個紅塵裡打滾呢！

佛陀不也是執著在要開悟的道路上嗎？
這麼說來，執著也不是什麼壞事
不是嗎？
想到這裡有種豁然開朗的感覺！
就算如此，我執著在要自己想做的事上
會有不舒服跟壓力
又有什麼關係呢？

這不就是我選的嗎？
我要享受自己的選擇。

我想清楚後，
一邊詳細列出了每一個挑戰的紀錄
心裡無比的充實。

早上也早早的起床
期待要做什麼，
腦袋也開始自動運轉
發想各種點子
心情也像正午的大太陽閃閃發光
我覺得這個樣子還是最適合我了！

#三妍良語的勵志實驗室
#百格打卡單
#回顧
#自我成長
#合作邀約歡迎私訊三妍良語

#Epson #SureColor #SC-P903 #高品質影像繪圖機 #藝術微噴 #攝影展 #攝影輸出 #攝影愛好者 #大圖輸出 #海報 #A2 #A2大圖 #相片噴墨 #噴墨旗艦

本次影片由 Epson 贊助撥出，【Epson SC-P903 10色/ A2專業高品質影像繪圖機】是一台可以印製 A2 大小的輸出機，可以簡易的透過電腦、手機連線透過 wifi 無線的印刷作品。具有十色的墨水，在藍色的表現上有獨特的優勢。

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小米旗下的 POCO 在 2020 年 11 月 24 號發佈了 POCO 品牌全新的入門級手機 POCO M3，雖然只是千元價位的入門機，但性能絕對不失禮！我們一起和大家看看！

POCO M3 用了高通 SnapDragon 662 處理器，內置 4GB 記憶體，分為 64GB和 128GB 內存兩個版本，預載 Android 10 和小米 MIUI 12，雖然不算太強，但作為入門級手機，已經算是相當不錯。POCO M3 配置了6.53寸 19.5:9 FHD+ 的 Dot Drop 水滴屏幕，屏佔比高達 90.34%，機側具備指紋辨識解鎖。Sim卡槽方面，POCO M3 採用真3卡設計，可以同時放 2 張 NanoSIM 和 1張 MicroSD 記憶卡，支援雙 4G 同時待機，絕對是這部機的加分位。Wi-Fi方面，也支援 5GHz 頻段。

POCO M3 配置 3 個後置鏡頭，包括 4800 萬像素，支援自動對焦的主鏡、2百萬像素的景深和2百萬像素的微距鏡頭，未有配置超廣角和遠攝鏡頭，相信是為了和中、高階手機有清晰的分野，不過官方就強調， 4800萬像素主鏡拍攝的照片在放大的情況下同樣清晰，一般生活拍攝絕對應付有餘。POCO M3也配備 800 萬像素前置鏡頭，支援縮時拍攝、AI修圖等功能。

POCO M3 也得到 Hi-Res Audio 認證，無論在聽音樂或者看片，雙喇叭提供高質素的聲音輸出，比其他入門機優勝。

電量也是 POCO M3 的賣點，6000mAh 的電量絕對足夠多於一天的使用需要，如果只是作為 Second Phone 不是經常使用，幾天充一次電也不成問題。官方表示，POCO M3 可以提供最多 583 小時的待機、或者 17 小時的影片播放電力。另外，POCO M3 使用 USB-C 接口，支援最高 18W 有線快充，隨機也會附送一個最高支援 22.5W 的充電插頭。

POCO M3 將會推出黃、藍和黑色三款顏色，64GB 版本開售價是 US$129，11 月 27 日開始在美國率先發售。馬來西亞的開售特價是 RM499，香港方面暫時未有官方訂價，相信 64GB 版本的售價大約為 HK$1000 左右。

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