＃我的手機帶我去了一趟時光旅行

前天活動結束回到家，洗髮、卸妝、收拾一下，就到了12點多。
隔天一早在新竹開工典禮，五點多就起來準備了
化妝、弄髮、上車、抵達，還遇到老吳大學老師，剛好祝他教師節快樂
搖搖晃晃地搭車回台北，去婆婆家接兒子（感謝婆家在我忙得天旋地轉時，總是最安穩的支援）
背著兒子回家跟他一起睡了午覺（沒那麼順利哄睡，中間的坎坷就先省略了）
醒來後兒子還在睡，在客廳享受著獨自一人的靜謐時刻，
透石膏發出的淺白光讓昏暗的客廳有種奇妙的安靜感
很像潛在深海中，看到最後些微的日光那種氛圍
但也有可能是最近很愛在睡前聽鯨魚的叫聲才有這種聯想
關掉所有的燈，躺在床上，聽著鯨魚的聲音，想像自己在漂浮
（阿古會很開心的說「我在游泳！」然後滾一陣子就睡著了）
發了一下呆，想說來記錄一下工作
才發現手機不見了。
包包、口袋、客廳、桌上，喔喔喔，不見了耶。
老吳在公司幫我打電話找、還去問今天搭的計程車，連設定尋找iphone都沒消息。
都在想要買哪隻手機了。然後樓上發出了很微弱又陌生的滴滴聲。
順著聲音，在某個抽屜裡，我的手機就躺在那。
怎麼跑到那個抽屜的？我完全失去印象。
解除了遺失的狀況，但鎖定的密碼怎麼都解不了。
明明是很習慣的密碼，明明是多年來就都是這一組，但就是一直被說錯誤，等待下次能再試試的時間越拉越長。
「拿去維修站啦」老吳說。
真不好意思又讓他單打娃兒。
很忙的時期，他都會默默地找時間洗好衣服、倒垃圾、洗碗、甚至連我們的早晚餐都包辦了，就連有天我一直停不好車時，還突然看到他戴著白色的鴨舌帽，在雨中跑過來幫我停車，那畫面比王子騎著白馬翩然而至還令人心動。
維修人員說，只能重灌試試看，裡面就會回復成新機的模樣，但也有可能解不了。
「那我的照片都會不見嗎？就算有放在icloud裡」
『有可能。』他講話很保守。『8:20來拿吧』
對面有家燒烤店，想說買點小吃邊吃邊逛，
排隊時店員跟前一個客人說，今天滿百送百，所以原本的180只要付80元，那位客人立刻又多點了一隻雞腿。
到我了。
店員說總共99元，妳要不要多買一點，今天我們新開幕，加入我們的Line就能滿百折百喔！
掙扎了一下，畢竟我的手機在維修中，也不能馬上加店家好友，而且人家新開幕，我買了120只給人家20也太過分了。
「沒關係喔！就99吧，恭喜開幕，祝你們生意很好喔～～」
拿了燒烤，外面又下起雨了。
陰雨日的夜市原本就不會太興隆，加上好幾家關門待租的店面，更顯寂寥。
這是我大學時期最常來的夜市，那時總是騎機車來，從沒順利停在大路的停車格過，今天倒是還有很多車位。
好幾個熄燈的店家，以前這曾經是咖啡店、那家是賣滷味的.....，都還能一一指認出來。
晃了一下，想說應該差不多了，沒手機又沒戴錶，只能憑猜測。
到了維修站，看一下時間，8:19，挺好的。
有順利重灌。
回到家戰戰兢兢的一路點選至平常的開機桌面，點開相簿，裡面最新的一張是6月11號拍的，那場是疫情平穩後的第一場，終於可以拿掉口罩主持的那一場。
對那時的我來說，能像現在這樣忙碌工作真是奢求。
對現在的我來說，能像當時每天睡飽煮三餐好夢幻。
Line的狀況呢？畢竟很多工作記錄、聯繫都在裡頭。
打開時，先是停在四月的模樣，然後整個畫面突然跑了起來
像縮時錄影般，一條條的對話紀錄，閃爍跳躍著—-四月、五月、六月...
跳了好一陣子，有如極速穿越時空，把這半年跑了一遍。
還慌著要失業多久，就又逐漸充實起來了
還想十月有沒有可能出國，覺悟先別想了
四月還在的人，到了五月怎麼就突然走了
才半年呢。
我們能計畫多長？我們能掌握多少？
都不知道啊
也常常忘了，原來一切如常，就是很大的幸福了。
有句聽起來很像玩笑但也很實在的話，是這樣說的：
過好你的每一分鐘，就能過好你的每一天
過好你的每一天，就能過好你的一輩子

＃希望12出來前手機不要再有閃失了
＃好膚淺的結論啊
＃照片是從乃如議員的IG抓的
＃我IG朋友好少喔來加一下嘛
帳號是ecnalabheng唷

（久違了的第８集）
　
(1）http://bit.ly/2E3m5sY
(2）http://bit.ly/2XbzXJ6
(3）http://bit.ly/2EpRrd7
(4）http://bit.ly/2H0Rb7e
(5）http://bit.ly/2H33zDw
(6）http://bit.ly/2FOXmIk
(7）http://bit.ly/2TV8NTR
　
事情發展順利有點超乎現實，甚至讓何魯詩不禁懷疑背後有什麼陰謀在運行著。
　
不過，情況就像是「面前有一疊百萬元的鈔票，不可能不拿吧？」的感覺。屍體不見了，就像沒有出現過一樣。
　
整整一星期，警察也沒有出現，母女二人很沒有真實感的相處了一段小日子。
　
某天，信箱多了一封信，打開後何魯詩仔細閱讀上面密密麻麻的字。
　
「有什麼事嗎？」母親怕是警察或來尋仇的信。
　
何魯詩重複讀了好幾次，因為實在太不可思義了。名為「坤」的男人更貼心的替她找了一間在她們家附近的名校，那是一封錄取信。
　
「每一件好事，都隨伴著代價。」母親提醒。
　
何魯詩拚命壓抑著快要展開新生活的雀躍心情，想要找出殺死黑目時的罪惡感，可是就像在黑夜的湖中想撈起掉落之物，把手深深伸進去，還是空無一物，罪惡感已不知掉到哪裡去。
　
時間很快就過去了，何魯詩踏入新的學校，環視一周，眼下是陌新的環境，每一口吸進肺內的空氣都很新鮮。同學們在球場上嬉戲，有的在樹底下聊天，有的坐在愜意的角落聽歌看書。
　
何魯詩瞟一眼背後的黑影，它很安靜，最近也愈來愈能操控黑影的行動了。
　
依照信上寫的走進班房，老師是一位外表看起來年輕，但給人成熟穩重的老師，清爽不老土的短髮，很有貴族氣息的金絲眼鏡，還有合身的西裝。
　
老師溫柔的搭著何魯詩的肩膀，跟全班同學宣佈插班生的到來。
　
「我是司馬老師，大家都叫我小馬老師。我是妳的班主任，不如跟大家介紹一下妳自己吧。」小馬老師。
　
「我叫何魯詩，嗯…」何魯詩深深的鞠躬。
「呃，那好吧，妳就先坐在這裡吧。」
　
小馬老師安排何魯詩坐在最靠近窗戶的單排座位，太好了！何魯詩心想。
　
就在她返回自己的座位時，眼尾瞥見一張桌子吸引了她的注意。桌子看起來比其他同學的殘舊許多，椅腳歪曲，只有三隻椅腳支撐在地板上，桌面滿佈用美術刀割成的花痕。
　
坐在座位上的同學也是一樣殘破不堪，校服髒兮兮的，他一直低著頭，烏黑的頭髮遮蓋著臉容。　
　
何魯詩每天的校園生活就像夢境一樣，老師知道她是插班生，特別關心她的學習進度，也結交了幾個放學會一起走，閒聊著明星八卦的朋友。
　
更重要的是，她沒有被欺負，因為有人代替了這個位置。
　
校園的欺凌總不會是勢均力敵，不會是數量相約的人在吵架，通常被欺凌的只有一個人。
　
而擔當這個職位的倒楣鬼，就是那個全身都髒兮兮的男孩，他的名字叫阿達。
　
雖然何魯詩從未與他聊過半句，但幾乎每天，阿達的名字都會被寫上黑板，當然還搭配了很難看的助語詞與性器官。
　
圖書館這個地方，是何魯詩除了與同學們在一起的時候外，最喜歡窩在裡面的地方，單是浸泡在書海的氣味中靜靜思考，就已經非常愜意。連圖書館的老師也認識她，有時候還會聊上幾句。
　
春天來了，幾乎每天都下雨，天氣潮濕鬱悶，何魯詩幫圖書館老師整理書本，要為一些舊書進行防潮工作，所以離開學校時天已經黑了大半。
　
何魯詩記起要把作業放進背包，所以匆忙的跑回課室裡。走進空無一人的課室內，她聽見儲物櫃有動靜，有人從儲物櫃內往外拍打。
　
何魯詩把課室的燈打開，將黑影叫喚出來警戒。
　
「小黑，去打開儲物櫃。」何魯詩。
　
為了進一步操控黑影，她在家中花了很多時間練習。她發現黑影除了能把人頭上的蠟燭吹熄，還能「接觸其他影子」。
　
例如儲物櫃的影子，黑影走近，一手將櫃物櫃的影子扯開。實物的儲物櫃的鎖也『砰』一聲硬生生的破開。
　
然而，躲在裡面的不是敵人也不是仇家，而是阿達。他雙手被反綁在背後，全身的衣服被脫光光，只剩一條內褲…
　
被塞在嘴巴裡。
　
「小黑。」何魯詩命令黑影把綁住阿達的膠帶割斷。
　
阿達沒有驚叫，也看不出有任何恐懼，他只是默默的低著頭走出儲物櫃。何魯詩從小到大都沒看過男人的裸體，她立即別個臉。
　
阿達連一句道謝都沒有，輕描淡寫的穿上內褲打算離開課室。
　
「等等！」何魯詩叫住他。
　
阿達回頭，但還是用頭髮遮蓋著臉。
　
「先穿這個回去吧。」何魯詩從背包拿出運動服。
　
隔天早上，何魯詩一踏進課室，便馬上傳來全班的歡呼與吹口哨。她很熟悉這種不是善意的叫囂聲與笑聲。
　
黑板上寫著阿達和何魯詩的名字，還在外面畫上心心加箭頭。她望向阿達，驚訝得膛大雙目，他竟穿著她的運動服上學。
　
何魯詩只能低著頭，連一句解釋也做不到。直至小馬老師進來，騷動才終於結束。
　
不知是幸運還是不幸，學校還發生了另一件奇怪的事情。緊隨著小馬老師進入課室的，還有一名警察。
　
何魯詩心頭緊揪了一下。
　
「今天要阻礙一下大家的上課時間，配合警方的調查了。」小馬老師。
　
警察向同學宣稱，因為發現有可疑人物走進學校，所以需要進行調查。雖然警察沒有清楚說明事件，但有同學已經拿出手機馬上搜查出來了。
　
「老師，請問是這宗新聞嗎？！」同學舉手，展示手機。半晌後，大家都紛紛拿出手機。
　
原來，警方在學校的後園發現一整塊人皮，但由於現場仍沒有留下血跡，以人皮的乾涸度和完整性來說，負責檢驗的警方大膽假設：
　
人皮非常完整，並沒有發現任何刀痕，就像蛇脫皮一樣。
　
於是，警方給予了這塊人皮的主人起名為－－『蛇男』。
　
（待續）
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那天參加了設計師的電玩派對，發現很多人都因為長期使用電腦造成了很多職業傷害，所以今天想來分享一下我自己的改善經驗。首先說一下自己遇到的職業傷害有哪些，最一開始的狀況是因為長期使用滑鼠，手腕的關節炎還有關節積水，從大拇指一路延伸到手臂的疼痛，再來是長期使用筆電肩膀痠痛僵硬，接著開始也是維持最久的後背腰部的酸痛，然後到最嚴重的是背部肌肉壓迫到脊椎神經造成左腳發麻，一路從腳指頭麻到大腿，外加膝關節的痠痛，最後一個是乾眼症，以上大概是我的所有職業傷害問題，其實應該還有很多啦，比方壓力大造成的胃痛，還有一些免疫系統的問題，但那個要去看醫生，不光是改變生活習慣可以改善的所以就不說了。
首先啊，滑鼠這件事情，如果大家使用magic mouse 1的話會發現真的重的要命，用久了手腕會非常痛，我的改善方式如下：1.在滑鼠底下貼上鐵氟龍膠帶降低滑鼠的摩擦係數。2.使用兩顆4號電池裝上4號轉3號的殼子就可以讓滑鼠變輕了，只是要準備比較多備用電池因為電量消耗得非常快，或是可以買最長效的4號充電電池，或是換一個magic mouse 2會輕很多，但osx版本要更新才能使用。3.換滑鼠墊，這10幾年來我不知道換過多少滑鼠墊了，現在用了一款我覺得最棒的滑鼠墊，Airpad Pro這個牌子的滑鼠墊真的很貴，但摩擦係數真的超低，敗下去不會後悔。
再來是肩膀痠痛還有腰痠背痛的問題，這部分一起講，首先真的不要長期使用筆電工作，20幾歲的時候可能沒啥感覺，但28歲以後真的會很有感，改善的方式有幾個：1.筆電接螢幕跟外接鍵盤，螢幕墊高到不用低頭看螢幕的高度，這樣身體就不會前傾了。2.買一張可以調整高度的椅子，盡量讓坐高一點讓手能夠平放在桌面上，讓肚子貼著桌子邊緣，這樣就可以保持背部靠著椅背，一開始很難習慣，但1-2周左右就習慣了，而且也是差不多習慣這個坐姿的時候肩膀跟腰部的痠痛感就會開始改善了，椅子的部分不用買到很貴啦，但一定要去試坐，我目前使用的是HAG Capisco Puls 8020辦公椅，這是一張長得很奇怪的椅子，可以背靠椅背坐，也可轉個方向胸口靠著椅背坐，一張讓人不停改變坐姿的椅子，目前覺得很優！
再來是脊椎神經壓迫造成的問題，這部分我真的讓我超焦慮也最痛苦，平常工作的時候腳麻酸痛就算了，晚上睡覺的時候完全無法好好入睡，因為整隻腳又酸又麻真的睡不好，完全不能平躺，改善的方式只有一個，運動，因為那一年真的太痛苦了，看醫生也沒用，所以我報名了瑜伽課，一週一次，大概上了半年左右的時間，腳麻還有膝蓋痠痛的問題就不見了。
乾眼症的問題，這個也超多人遇到，有人嚴重到黃斑部病變，最簡單的就是不要一直滑手機，但，怎麼可能！所以我的解決方法是去配一副抗藍光的眼鏡，鏡片最好是配好一點的，比如Nikon的鏡片，因為很多抗藍光的鏡片都會偏黃，用得越久越黃，色偏很嚴重，但Nikon的鏡片比較不會有這問題，戴了抗藍光眼鏡之後大約2-3周左右眼睛不舒服的狀況真的會改善蠻多的。

這篇文真的非常的攏長，感您的收看！如果還有點耐心，可以追蹤我的instagram這樣就功德圓滿了！

#panyuchou