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同時也有143部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅繁星,也在其Youtube影片中提到,如果您喜歡我的影片 請幫我點個 ☀喜歡☀ 想要看更多影片 可以點 ☀訂閱☀ 有任何問題都可以在以下留言 或是 到 FB粉專來私訊我唷d(`・∀・)b ======================================================= Facebook ☀ 繁星的...
手機打 在 Xuan 劉軒 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 09:14:58
今晚,台北天晴無雲, 中秋圓月特別明亮。 因疫情而兩年多沒回紐約的我, 此時有一股「舉頭望明月、低頭思故鄉」的感觸。 拿起手機打給在紐約的母親,她沒接, 可能早上還在忙吧! 12小時後,這個圓月就會高掛在美東的天上, 但當紐約的家人在過中秋夜時, 台北的我們已經忙著上班上學了, 所以兩地隨時都在...
手機打 在 劉曉中 Eliana 小羊 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 13:54:39
宅女必備的活動 看片 漫畫 滑手機 打電動 但我好想出門呀~ 昨天深陷 以前的照片回憶中 懷念自由奔放的日子 還有不用口罩的生活 眼鏡 @lefoon_tw 抗藍光眼鏡 宅在家必備 保護我的靈魂之窗...
手機打 在 Mina小嬡? Instagram 的精選貼文
2021-09-24 16:20:11
#文末抽獎 #抽獎活動 前陣子為了孩子學校停課而開始回歸全職媽媽生活兼職在家工作😢 除了享受到24小時與孩子相處的甜蜜時光💕 剩下的就只有每天披頭散髮寬鬆睡衣被摧殘到不像自己的我🙃 孩子捏了我肚子那刻還說:「媽咪你肚子好大喔!」 我才意識到情況不太妙😂 於是!拿出我的地墊、手機~打開居家健身ap...
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手機打 在 繁星 Youtube 的最佳解答
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2021-08-21 15:00:12主持人:唐湘龍 × 陳鳳馨
主題:不是阿富汗!壓垮美國的是通膨?
節目直播時間:週二 14點
本集播出日期:2021.08.17
#唐湘龍陳鳳馨 #東南西北龍鳳配 #豐富
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2021-08-21 14:45:13主持人:唐湘龍 × 陳鳳馨
主題:「鴻蒙」殺出重圍!打破「美規」神話?
節目直播時間:週二 14點
本集播出日期:2021.08.17
#唐湘龍陳鳳馨 #東南西北龍鳳配 #鴻蒙
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手機打 在 越燒越健 Sunny李慧珠 Facebook 的最佳解答
練了這麼久,可不可以不要掉肌力?
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疫情趨緩後,很多人回歸訓練都會發現
必須再經過一段恢復訓練週期
才能夠慢慢回歸到原本的肌力水準
然而對於許多一般民眾來說,
這可能又是一段艱辛的過程,
有些人甚至可能因此放棄訓練。
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也許訓練並沒有我們想像中複雜,
如果我們只專注於「肌力」這項特質,
最簡單的方式就是你必須「舉起重量」。
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提升肌力就像滑手機打訊息一樣。
你想讓打字的速度變快,
不想讓對方被已讀太久,你就必須打字;
你想要變強壯,
不想讓肌力掉太多,你就必須拿起重量;
你想要安全有效的訓練,
不想受傷,不想瞎忙搞一堆後不知道自己在幹嘛,你就必須找信任的專業教練。
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訓練其實可以很簡單,
你只需要在固定的時間,
舉起對你來說八成力量的重量,
不要有任何失敗,你就會進步。
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成功的秘訣也很簡單,
就是你從來都不曾放棄拿起重量過。
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#sunny傷妮 #自由教練 #信義區 #中山區
#肌力與體能 #肌力訓練 #重量訓練 #訓練日常 #訓練
手機打 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最佳解答
手機手舒服晒😂
成日玩手機打電腦,是大家日常的活動😅 最近隻手真係好唔舒服,瞓覺又有啲痹痹地😬揸筷子都好似有啲怪怪地咁,今日去分店做完韓式按摩,出咗啲痧,隻手即刻鬆晒,食飯嗰陣揸住對筷子,逐粒飯夾出嚟都得🤣
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