今天帶孩子去看魔法故事外送員的音樂舞台劇，演員演得很生動，孩子們說很好看又好笑～

這次舞台劇買一張票竟然可以看兩場戲，超划算的！！第一場是「愛道歉的小狐狸」，很愛搗蛋的小狐狸每次闖禍後都隨便的說聲對不起，森林裡的小動物們都不想理他，小狐狸困惑他都說了對不起，為何大家還不原諒他，孔雀舞者告訴小狐狸：「真正的道歉，是說完對不起之後的態度」。

這場戲不但把動物們演得維妙維肖，劇本故事寫得很好，能建立孩子正確的道歉態度及負責任的心！

另一齣感人的戲是「低頭族小龍女」

海底龍宮裡的小龍女總是成天沉迷手機，就連睡前也不想聽龍王念故事書了。龍王想要沒收小龍女的手機而發生慘劇，小龍女一氣之下逃出龍宮，卻掉進了水蛇女巫設下的幻覺陷阱裡，變成了手機僵屍！

這場戲我覺得最感動的是，龍王爸爸能承認自己做錯，也願意道歉，最後小龍女也能真心的慚悔，親子間好好的訂下手機使用規範～

＃蘋果劇團 兩場戲都很精彩，還在全台巡迴演出中，很推薦大家去看看！天才領袖8折優惠碼在這：https://pse.is/3a6vv6

我家孩子從小就喜歡看舞台劇，從2歲看到現在小學生了，我一直覺得是假日很好的親子活動耶。有沒有孩子也喜歡看舞台劇🙋‍♀️🙋‍♂️

【請溫柔地堅持手機使用規範】

通常我建議父母讓孩子使用手機前，要事先做出約定，並提高警覺地處理任何警訊。當孩子沉迷於手機，越來越不想花心思在學校課業和家庭裡時，父母有4種實際做法可以試試。

首先，可以遞增孩子投入生活的程度，遞減手機耽溺的時間，例如...⬇⬇

周彥君臨床心理師-心high革命

🔶讓小孩使用手機前，6項遵循原則
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🔶抓住成長契機，新學期這樣做 <看更多>
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【手機：不給孩子手機，不如讓孩子學負責】（上）
＃內有免費線上講座活動

日前，一名12歲印度的少年，因為向父母索求一隻新手機，遭父母拒絕，一怒之下，趁父母出門工作，把年幼的弟弟推下水井，爾後再將一塊大石頭綁在自己身上，自己也跳下水井，死亡意志強硬，兄弟兩雙雙溺斃。

＃為了一支手機投井自殺新聞 https://reurl.cc/Q7jjgM

手機，大概是這個年代，令父母最頭痛，最聞之色變的教養議題。

許多父母在看這樣的新聞時，也許會有相同的看法，如：

1.為了一支手機把弟弟害死自己自殺，值得嗎！

2.現在孩子講都講，完全不聽話。

3.弟弟好無辜！

4.父母真命苦，好可憐！

我猜想，看過《薩提爾親子情緒課》的朋友，在面對同樣的新聞時，眼光會變得豐富些，會知道「行為，只是敘述故事的一種方法，我們要理解的是行為底下，那些看不到的訊息」。

因此，當我看見這則新聞，我已經慣性的看見12歲少年的資源「執著」、「堅持」，即使少年用錯誤的方式（死亡）來表達自己的「憤怒情緒」，但仍然無法抹滅他對一件事物執著的意志力。

所以面對少年將弟弟推入井底的新聞，我會想進一步核對細節，包括：

1. 少年想買新手機的目的是什麼？同儕比拼？還是老舊的手機無法使用了？還是之前爸媽曾隨口答應他要買新手機？還是……

2. 為什麼少年憤怒時會將弟弟推下井底？是剛好跟弟弟吵架？還是弟弟都能擁有新手機而他沒有？還是父母最疼愛這個弟弟，為了讓父母更傷心，所以才會把弟弟拖下水？

3. 少年與父母的關係親近嗎？在即將自殺時，他有感覺自己是被愛的嗎？在跳下水井的剎那，他可曾想起他愛的以及愛他的父母。

手機，是現代父母最頭痛的教養問題，許多專家面對這一課題，都會建議：「不要太早給孩子手機」。

但，所謂太早，是多早算早？而正確的時間，又是什麼時候？

還是，手機越晚給越好？等孩子到18歲再給，可以嗎？

我的三個孩子，三三10歲，川川8歲，一一5歲，雖然都沒有手機，但他們在家庭裡，其實都有自己的平板（除了一一的平板是我的之外，兩個姊妹的平板都是他們個人的，是大舅舅在他們小一的生日禮物），而我的家庭的網路，是一天24小時不中斷，只要打開平板，立刻就能連上線。

我如何在家庭裡帶領孩子正確使用平板，只有三個關鍵：

一、給在親子關係緊密時刻。

二、父母使用手機的示範是指標。

三、手機使用，規範在前，鬆動在後。

面對手機、平板、3C產品，父母在交給孩子3C電子產品之前，先想一下，你與孩子此刻的親子關係是否緊密的？若是疏離的，想用3C產品拉近距離的話，先暫緩這個舉動，情願先以別的方式培養親子關係，也不要冒險在親子關係疏離的狀況下，給孩子3C產品，因為它會造成孩子躲進虛擬世界的一個可怕拉力，屆時親子關係只會更疏離，不會有更融洽的機會。

但若你與孩子的關係一直都很緊密，而你自己在家庭裡使用手機以及3C產品的狀態都是正常使用的範疇，沒有沈迷的狀態，每一刻陪伴孩子時也都是專注的，那麼此刻可以漸進式給予孩子，並且在給予前，記得務必告知孩子你的規範，如：「為了保護眼睛，一天只能看30分鐘平板，時間到我們就得收起來囉，能做到嗎？」以此讓孩子學習去適應如何在3C的誘惑力與父母給出來的規範之間達到平衡。

所謂「規範」的設置，在《薩提爾的親子情緒課》一書裡有清楚的示範，可以翻閱「陪跑界諧星」的篇章中的「界」，意即「界線與規範」。

很謝謝大家參與「寫金句，抽紅包」的活動，川川是開心的，而我是感動的。因為看著大家分享自己的學習，從書中摘錄出來的句子，亦是曾經我在學習的路上，面對到的困境爾後有所體會的關卡，我深深明白，大家的學習都在路上了。

我很希望這本《薩提爾的親子情緒課》能影響正在受困的家庭，帶給父母一點方向與希望。而我對教養的信念「每個孩子，都是我們的孩子」，也能藉此展開。

今天是1／29，本來今天下午，我在台北國際書展有個座談，與大家見面分享這個議題，然而書展在一週前已然取消，與大家見面的機會也隨風而逝了。我知道原本已經將時間抽出參與活動的大家，都有些失落，這也不失為接納失落的學習時刻。

但也因為有這個失落，讓我有了新的念頭，過年快到了，每個人都會返鄉過年，都應該會遇到親朋好友，為了能為推廣「每個孩子，都是我們的孩子」盡一份心力，又能讓大家不中斷學習的可能，我想舉辦一個「朋友看書，我上線學習」的活動，只要買3本書送朋友，立刻就能參加線上《薩提爾的親子情緒課》講座，在線上零距離的學習如何將書本裡的工具，落實於日常生活的教養之中。詳細的活動辦法如下。

☆「朋友看書，我上線學習」活動：

為了讓每個孩子都能有機會在更好的教養中，正向的快樂長大，讓教養共融，進而影響每一個家庭，趁過年期間，你買書送朋友，我送你一場線上講座。

⊙活動內容：

1. 講座時間：3/26早上11：00

2. 購書日期：需於1/29---2/10購書
（憑購書憑證、發票、下單收據等能證明即可）

3. 數量：一次買3本《薩提爾的親子情緒課》即可參加

4. 名額：50人

⊙步驟：

Step1：購買3本書《薩提爾的親子情緒課》
Step2：將購書憑證私訊給粉專小編
Step3：即可參加3／26線上講座
（主辦單位保留修改活動權力）

♬好康直播資訊：
① 2／3李儀婷vs.賴佩霞pm8:00-9:00（粉專會播出）
②夏韻芬專訪李儀婷：廣播連結https://reurl.cc/a5Nyk9

♥新書座談：
③ 3／7高雄誠品大遠百 https://reurl.cc/7y9NG9
④ 3／13 台中金石堂秀泰站前店 https://reurl.cc/6yVM6V

🔥 2021父母最好的教養手冊《薩提爾的親子情緒課》
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世界衛生組織近日罕見發布指南，建議兩歲以下不要接觸電子螢幕。
幼童滑手機已成世代現象，國內甚至已有年僅五歲的孩子手機成癮，該如何保護這些孩子的眼睛？
在外面的任何場合，都會看到家長給孩童們看手機，藉由手機讓孩子安靜下來。
阿華請問衛生局長在視力篩檢工作推動的過程中有沒有什麼盲點?
局長答：著重篩檢與治療，宣導工作落在教育處，但兩局處還是會互相配合。
當篩檢到視力有問題時，衛生局如何追蹤後續?
局長答：教育處篩檢到的部分會通知家長，後續工作要再了解。
阿華建議衛生局長必須要特別了解並追蹤後續工作，真正落實視力保健。

再來，請問教育處長學校有無特別規範學生可否攜帶手機上課的問題?
處長答：沒有完全禁止，但各校、各班級有自己的規範。
阿華非常重視孩童的視力保健問題，世界各國紛紛提出幼兒手機使用規範，關注層級提高至國家領導人，近視已成國安問題，呼籲教育處長能針對此問題做一份問卷調查再訂立使用規範，讓家長得知嚴重性！

阿華自提案以來，一直持續關心西區國民運動中心…
市政府做一份計畫要向中央申請4億5千萬元的經費，地方自籌2億5千萬元；中央2億元，計畫內容只有一張A4?
計劃書提到每個月使用人次為1萬人，但依據工作報告指出東區國民運動中心的使用人次就達3萬6千人，處長為何不將數據放入計畫書?
實際使用人次那麼多，表示嘉義市有需求，市府必須提出強而有力的數據，才能讓中央知道地方的需要，阿華希望處長回去能夠馬上著手更改！