Follow @girlstyle.presslogic 中醫認為「月牙」反映健康秘密⠀
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中醫認為:「肝主筋,其華在爪」。指甲底部有白色的月牙如出現變化,可以反映一些健康問題。手指甲根部共有12個穴位點是經脈陰陽交替之處,也是經絡氣血所出之處,所以指甲的半月牙及不同形態,都與我們體質有密切關係...
Follow @girlstyle.presslogic 中醫認為「月牙」反映健康秘密⠀
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中醫認為:「肝主筋,其華在爪」。指甲底部有白色的月牙如出現變化,可以反映一些健康問題。手指甲根部共有12個穴位點是經脈陰陽交替之處,也是經絡氣血所出之處,所以指甲的半月牙及不同形態,都與我們體質有密切關係。⠀
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中醫師指出,人體的氣血足、身體健康、肝血充足,指甲就會堅韌明亮,充滿紅潤光澤。 中醫認為,拇指、食指、中指都要有月牙,一共6個月牙為基本,健康的人月牙通常為6至8個,顏色為奶白色,面積占指甲的五分之一,少於五分之一,表示精力不足、腸胃吸收能力差。⠀
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看月牙顏色了解健康況狀:
1 - 奶白色:正常,表示精力強壯、體質好、身心健康。⠀
2 - 偏紫色:容易有心、腦血管問題以及血液循環不良、供血供氧不足、腦動脈硬化。⠀
3 - 偏黑色:較常見於嚴重心臟疾病,腫瘤或長期服藥,藥物和重金屬中毒。⠀
4 - 灰白色:脾胃消化的吸收功能受到影響,容易引起貧血、疲倦乏力。⠀
5 - 粉紅色:與甲床顏色分界不清,臟腑功能下降、體力消耗過大、陰虛陽亢,容易引起糖尿病。⠀
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月牙的顏色不需要與別人比較,要和自己的月牙比較才有判斷意義。假如你的月牙顏色突然變得晦暗、縮細、消失,往往意味著患有消耗性疾病等。 ⠀
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月牙面積過小:表示人的精力越差、體質越寒,免疫力也會相對低下,中醫稱為陽虛,陽虛生內寒,故此種寒性體質的人,常常身體四肢會特別怕冷。⠀
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月牙較多或面積較大:代表體內陽氣過盛,這類人通常臟腑功能比較強壯,但容易有上火、煩躁、易怒,甚至是高血壓、高血糖、中風等症狀 沒有月牙:並不代表身體一定是有疾病。如有任何疑問,要請教醫生等專業人士。⠀
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手指月牙消失 在 南農電舖-就是愛台灣在地農產品~ Facebook 的最佳解答
注意小地方,您也可以擁有健康~
《科研發現》守住月牙就是守住健康
為什麼有的人手指甲上有月牙,有的人卻沒有?簡單地講,看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰,可以知道一個人身體健康與否,指甲的月牙可以說是人體健康的“晴雨錶”。健康人的月牙應該有七八個,除了大拇指外,其他手指都沒月牙的人,則很容易腎虛。
健康人兩個手的拇指必須有月牙,食指和中指應該有月牙,無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,共六個月牙才算基本健康。
健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一,如果月牙面積小於指甲五分之一,則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失,往往意味著患有消耗性的疾病,或腫瘤、內出血等。月牙如果大於五分之一時,多意味著心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
月牙越少,表示精力越差,體質越差,免疫力越弱,也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的,雖然不一定就表示有病,但要注意的是:無月牙的人,往往不病則已,一病就往往比較嚴重。此外,只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了,這意味著你的身體能量或許已開始不足了,疾病也會離你不遠了。
如發現月牙減少,可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等。儘量保持體力旺盛,此外要適當鍛煉。~宣印學院