進入四季節氣中的「芒種」以後，代表著夏天真的來了！這段時間因為高溫潮濕，特別容易汗流浹背，而感到鬱悶、易怒。此時建議採清淡飲食，並補足水分及充分運動與休息，以緩解及幫助心緒能維持穩定狀態

夏天肯定是四季中流汗最多的時節，人之所以會流汗，主要目的就是藉由流汗蒸發水分順勢帶走熱能，幫助人體在活動過程中，不會因為體溫過高而影響身體機能運作，同時也是排出體內老廢物質的代謝管道之一

雖適度流汗可維持健康，但又濕又黏確實很不好受，進而讓人容易想長時間待在冷氣房中避暑，並大量食用凍飲、冰品等寒涼食物，以使體溫驟降，體內的自然調節功能便受到干擾，蓄積濕氣，而出現中暑情況，流汗變少且黏稠，汗水也容易發出明顯異味

鮮少流汗的人，常會因代謝力不佳，而頭昏眼花、疲倦無力；女性則在經期等婦科困擾上，產生明顯的不適症狀，且肥胖及慢性疲勞情況也會接踵而來。若有上述症狀，應積極喚醒汗腺的作用正常化，例如一天運動30分鐘，每周至少運動三天，以回復排汗之能力

但是過猶不及都不好，有的人是出汗過量，實際出汗量多於當下環境溫度、運動及壓力程度的預期出汗量，又稱為「多汗症」。過度流汗可能會出現頭暈、胸痛、噁心，甚至出現虛脫症狀。而多汗症可能是受到遺傳、疾病、肥胖等因素影響，此情況若已嚴重影響身理機能時，建議應赴醫院之胸腔科，進行相關檢驗或治療

既然知道天氣熱而流汗是理所當然，且適度發汗才能有益健康。那麼，以下「必需流汗的五個理由」我們繼續一起來認識吧！

❶促進消化助好眠
流汗可加快身體代謝能力，並有助腸胃蠕動促進消化，進而減少便秘困擾。若流汗不足，神經系統會受到不良影響，連帶導致睡眠品質不良

❷血壓平穩不飆升
高血壓是一種由於血管內徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現的一種現象，透過運動而出汗，可有助毛細血管擴張，加速血液循環，以增加血管壁彈性，而達到降低血壓的好處

❸膚況穩定增防禦
外分泌腺分泌的汗液中所含的蛋白質，具有去除老舊角質細胞和抗菌的防禦能力，且能維持毛孔免於蓄積過多藏污納垢，有利疏通堵塞毛孔的老廢物質，以減少粉刺與痘痘生成。通常不出汗的人，皮膚代謝力較為緩慢，反而易提高毛孔阻塞及降低角質代謝力

❹提升專注記憶佳
美國芝加哥的內帕維市203學區，曾針對2萬名區內中學生進行一項長期教育實驗，以證明學生在養成運動並流汗的生活習慣後，可有助產生積極正面的生活態度。原因在人體在出汗當下，身體的細胞處於旺盛狀態，特別是記憶力與專注力的表現，皆能獲得良好的提升

❺免疫活化保健康
想要避免感冒，靠著流汗提高身體免疫力會是很好的方法。因為人體能夠藉由流汗時的汗液來抵抗病毒、細菌和真菌，以及排出血液內部多餘的廢物。若是能長期保持運動習慣，協助讓身體適度流汗，即能增強免疫力，染上感冒的可能性自然就會降低。而每天運動30~45分鐘，便可達到身體出汗的狀態，長期下來自體免疫力也就能隨之持續增強

#出汗點警示
據台北市聯醫仁愛醫院兼任中醫師周宗翰曾指出，不同部位出汗可能代表著體內發出的警訊

🔸頭部：常見與胃腸之消化系統相關，像是出現在暴飲暴食後消化不良或發炎的反應。屬於新陳代謝、消化系統與免疫力下降的表現

🔸額頭：常與失眠或高血壓的現象相關，可留意是否有甲狀腺分泌異常的狀況，情況顯著時，建議就醫檢驗

🔸鼻子：與肺氣不足或免疫力較低相關，建議進行呼吸訓練與運動習慣養成，以提升自體免疫能力

🔸頸部：可能與內分泌失調現象相關，若有顯著不適，建議至醫院進行相關檢查

🔸胸口：常與用腦過度有關，會出現精神倦怠、食慾不振、多夢淺眠等狀況，或是因氧氣運輸不順，使血液循環不良所導致

🔸背部：可能是身體極度疲勞的警訊，日常應維持規律作息

🔸手心、腳心：與交感神經系統過度興奮有關，會在手心腳心冒汗

#流汗停看聽
⚠️當腦部溫度過高，會導致調節出汗的中樞系統無法正常運作，使得身體停止排汗，進而造成體溫持續上升而產出現意識不清的症狀，即為常見的中暑現象

⚠️汗斑，並非流汗時造成的，而是流汗之後身體潮濕悶熱，此時提供黴菌很好的生長環境。若無妥善清潔，易讓黴菌在皮膚上生根茁壯，皮膚可能產生白色、紅色或黑色的汗斑。而汗斑常見的治療方法，是使用外用或口服的抗黴菌藥物的治療方式為主

⚠️流汗後的清潔很重要，最好能立即以溫水沖澡洗淨全身，並適時使用保養品及補充足量水分。如無法即時沖澡，可使用濕紙巾或毛巾將全身擦拭乾淨，並更換衣物，才能阻絕汗水的鹽分、胺基酸及老廢物質與肌膚的不良作用，以預防汗斑、汗疹等風險

⚠️人體的汗腺可分為2種：小汗腺(外分泌腺)和大汗腺(頂分泌腺)。小汗腺幾乎分布於全身，主要作用為調節體溫，所分泌的汗水有超過99%都是水分，較少有氣味；大汗腺則僅分布於腋下、私密處、乳頭等部位，含有較多脂肪、蛋白質等成分，接觸空氣後便容易因分解而散發異味

⚠️進行中、高強度的運動或大量流汗後，可適量飲用運動飲料，以幫助身體補充熱量、水分與流失的電解質，以紓緩運動後之疲勞感。若只是外出散步、快走等較為緩和型的運動，既不喘、也沒大量流汗，建議單純喝水即可，若是喝運動飲料反而會增加熱量攝取及器官負擔，更不能將運動飲料當成日常飲料飲用

⚠️汗疹是因汗腺阻塞的發炎反應，在大量流汗的部位，如臉部、頸部、胸口、胯下、屁股、背部等，觸摸會有顆粒狀粗糙感的小疹子。主要成因是夏季溫、濕度高，排汗量增加，當皮膚的汗管出口因衣物或是其他原因阻塞，身體無法正常排汗，汗水累積在皮膚組織造成汗管破裂，汗液外洩到周圍組織而引起發炎反應

⚠️濕疹是眾多皮膚炎的統稱，主要因接觸到過敏原或刺激性物質導致皮膚發炎，包括異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、缺脂性乾癢、富貴手都算是濕疹。濕疹原則上分為內因性濕疹與外因性濕疹。外因性的濕疹可能與接觸過的物質、吃過的食物有關聯，內因性濕疹可能與體質或長期飲食習慣有關

當大量汗水在皮膚與衣物之間產生頻繁摩擦時，該部位就容易出現大片紅腫的濕疹，更因搔抓導致破皮而衍生感染的情況

#凱鈞話重點
#必需流汗的五個理由

《謝謝你選擇我做你的媽媽》
最近在看台劇《未來媽媽》，劇中郭書瑤飾演一位期待寶寶到來的懷孕母親，在醫院工作時，為了保護一位病人時，被另外一位病人推倒，滾下樓梯，最終流產，強迫跟寶寶說再見.....
這一段，讓我想起六年前，我在婦產科當住院醫師時，我的指導主治醫師也經歷過類似的事件。

#終於懷孕了
我當時的指導主治醫師是一位溫柔氣質又內斂的醫師，姓陳，38歲，和她的內科醫師的老公結婚超過五年，五年來怎麼努力算日子，都沒有懷孕，可能是因為夫妻工作都太忙，需要常常值班。在兩夫妻將近四十歲，為了拼小孩，兩人都放了十二天的假，到馬爾地夫渡假，那一次之後，陳醫師好不容易終於懷上了.....

#天使寶寶
我到婦產科學習的時候，陳醫師已懷孕五個月，肚子明顯突起，有時開會到一半時，陳醫師會因為寶寶初來的胎動，說話突然停住；她的臉上總是滿滿幸福的微笑，產檢一切都很順利，寶寶發展都很正常。
有一次陳醫師要示範如何產檢，她拉起自己的上衣，向肚皮裡的寶寶照超音波，她說：「學妹妳看，這是小寶寶的心臟、身體、小手和小腳，他現在在翻身，妳看，他對著我們打招呼耶！」

#為什麼醫師需要睡醫院？
我們住院醫師平均三天就會留院值班，而因為醫院婦產科醫師人力不足，主治醫師也是平均四天左右就要值班一次。值班，意思是指那天上完班的五點以後，繼續留在醫院，照顧住院的病人、急診照會，或緊急開刀，而值班值到隔天早上的八點，接著不是回家睡覺，而是繼續待在醫院正常上班，直到傍晚五六點，事情做完才能回家，所以醫師值班，是指在醫院待36小時以上。
在醫學中心，半夜有急診緊急會診、急開刀，比例相對高，所以值班的陳醫師，平均一個禮拜，至少有兩天是休息不足的狀態，而她門診照顧的產婦半夜生產，陳醫師還是得親自來醫院幫她們接生。

#流血的夜晚
那一天我和陳醫師一起值班，下午一台刀，陳醫師忙到晚上七點才結束，走出手術室，有兩位產婦被推進待產區，準備生產。陳醫師的手機響不停，是急診會診和病房通知有新入院的病人......
我們一路忙到半夜1:30 ，陳醫師才拿起冷掉的晚餐，吃了一口，她就累到直接趴在護理站會議室的桌子上睡著。半夜2點43分，我和陳醫師的手機同時響起，病房住院的一位病人，因癌症術大出血，合併嚴重心律不整，陷入意識昏迷不清，當我們趕到病房時，病人心臟奏停.....我們兩位輪流開始做心肺復甦術，因為陳醫師的肚子會卡到病人床緣的鐵欄杆，所以她就跳到病床上，跪在病人旁實行壓胸。醫院廣播了「5樓婦產科病房999」（999指的是：某病人病危需要急救，通知全醫院的醫師來處理和輪流心肺復甦術），在其他醫師來到以前，這位病人已經被推到開刀房，在移轉病床的過程，陳醫師全程跪在病人床上施行急救，而我在病人的頭側維持呼吸道通氣。當五位值班醫師趕到婦產科開刀房，接手心肺復甦術時，陳醫師已經穿上手術衣，在病人的肚子上消毒、劃刀.....但整個腹腔內盡是血肉模糊，我們拿器械移除血液的速度，遠小於血管滲出血水速度，在來不及找到出血點時，病人因為急救無效，宣告死亡⋯⋯

#寶寶對不起
陳醫師走出手術室向家屬解釋病情時，才有人注意到陳醫師在手術衣裡兩條鮮紅的腿，那不是病人的血，而是陳醫師褲子裡流出來的血......
「陳醫師！妳出血了！」護理師焦急地說，
「等等，我先處理完這位病人的後續....」陳醫師回答.....

剛解釋完病情，陳醫師突然感到暈眩無力，蹲了下來，鮮血從下體流出沒有停止⋯⋯在另外一位婦產科主治醫師，正在從家裡趕到醫院的路上，陳醫師因為失血過多而暈了過去........

「寶寶來不及救回來.......對不起」
趕來的婦產科醫師，對著躺在病床上的陳醫師說........

#謝謝你們的安慰
陳醫師後來在醫院住院了三天，事發的隔天，她穿著病人服、吊著點滴，坐在護理站的電腦前。昨天被急救的病人家屬來到護理站要補開死亡診斷書，他們看著陳醫師，關心的說：「陳醫師，妳自己也生病了喔？醫生也會生病喔？要保重耶！」
陳醫師把診斷書交給他們時，微笑著點點頭，說：「謝謝.....」
家屬們走了以後，兩行眼淚緩緩的掛在陳醫師的臉上......

連陳醫生自己都沒有辦法斷定，這次流產的原因是什麼。
是的，醫生也會生病。更多時候，醫師為了救生命，日夜顛倒、沒時間治療跟休息，也賠上了自己的健康或是生命.....

#說再見
兩個月後陳醫師辭職了，後來得知夫妻兩一起到鄉下的診所服務，或許這是最好的決定⋯⋯

我永遠記得那天，陳醫師躺在手術台上，對著一片血肉團，她那肚子裡被急引產出來的寶寶說：
「寶寶，謝謝你選擇我當你的媽媽，對不起，我沒有保護好你。我愛你，永遠愛你.....我以為你上次揮動小手，是在跟我打招呼，原來你是在跟我說再見.....」

#Dr李薇復健與生活頻道

早安。吃肉。(*ﾉ∀`*)
這個腦洞已經有點歷史了，在今年的520終於看到車仔完滿地寫了出來，倒也了了一椿心願～

#雙龍組 #荒連

丨《黑夜色》，身份成謎荒×小貴族連

丨車車在第七節，520快樂~

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【一】

“少爺，東西清潔好了。”

“給我吧。”站在鏡前的一目連向管家伸出尚未脫去手套的手，接過了擦拭雪亮的短刀。

“少爺按時休息，明早七點準時出發去北郡。”管家退到門外，半掩房門，提醒明日的行程。

“嗯，知道了。”

一目連摘掉帽檐壓得極低的帽子，望著鏡中被額髮遮住一半的臉，瞳孔漸漸虛了焦。

一個理應平靜的夜晚，卻不知為何，心跳有些亂。

窗外！

原本夾在指間的刀柄突然被攥入掌心，刀尖指向了窗戶，一目連的眼睛在晦暗的燈下映著亮光，窗外輕微的異動立刻挑起他一直緊繃著的神經，但視線投去，除了一片星夜，什麼也沒看到。

或許是蝙蝠吧。

一目連依次檢查了一遍窗戶和門鎖，把短刀放在觸手可及的地方，一邊警惕著身後的窗戶，一邊解著領結。

繁複的絲帶，在解開時遇到蕾絲，走錯了路線，打成新的結。一目連微微皺眉，低下頭去處理這點節外生枝。

“需要幫忙嗎？連少爺。”

一目連的手比意識更快地做出反應，短刀應聲飛向窗戶，叮地一聲在窗框上留下傷口，掉落在地上。此時，一目連已經摸到了卡在後腰的槍，對方站在寬度只有二十釐米的窗臺上，行動極度受限，面對子彈，勝算為零。

窗外的黑影輕而易舉撬開了窗，翻身跳進了房間，似乎對一目連手中的槍毫無忌憚。

“荒先生？”來者身上的藥氣和血腥味立刻暴露了身份，一目連眯起眼睛，槍依然握在手中，後退半步站定。

【二】

做地下生意的荒僅憑兩件事在倫敦立名，殺人，賣藥。

養父死後剛剛繼承家業的一目連則是左腳踩在白道，右腳跨在黑道，明面上是公立醫院流感疫苗的最大供應商，背地裏依靠各路線人借賣藥之名順藤摸瓜，給員警提供毒販和假藥販子的情報，偶有空閑，也會親身參與追捕。

荒只殺兩種人，虐童的和賣假藥的。他通過黑市從東洋買來低價藥，以低於醫院的價格賣給窮人。很明顯，專心做這兩件事的荒，想殺他的人能從東區排到西區，於是他便用血腥手段恐嚇人，翻著花樣地處理手中的屍體，肢解斬首開膛，一夜暴雨也洗不淨他殺過的街。他手上的紅手套傳說是血染紅的，他的手杖被人們認為是人骨打磨拼接，他突兀又怪異的名字像極了都市傳說中的秘符。然而即便有著這般虛張聲勢的名頭，還是攔不住一些愣頭小子，去招惹這根紮在倫敦陰暗不可見人的泥沼中的刺。

多謝這幫無勇無謀的混球，荒和一目連第一次正面相遇了。

這幾個不知天高地厚的倒楣孩子，剛一入行，老大就被荒的手下擒獲送進牢房，到手的賭資眼看著飛走，荒便成了他們頭號要殺的仇人。這天夜裏無星無月，大風在背街小巷裏橫衝直撞，荒被窮兇極惡的毒梟刺傷，在轉去黑街找幫手的路上被這群小流氓們截在了半道上。

“螻蟻。”荒看都不願意看這群人，顧自向前走。

“你他媽以為自己是上帝嗎？”流氓頭子的嘴裏噴出惡臭酒氣，荒屏住呼吸，抬起手在鼻子前揮了揮，順勢背向身後，用手肘擊退了偷襲的小羅羅。

接連掀翻了三四個鼠輩，荒盡力捂住的傷口還是裂開了，大量失血讓他身形有些不穩，流氓頭子見狀，從背後趁其不備死死鎖住了他的脖子，刀尖直指心口刺了進去。

“啊…”已經閉上眼睛準備見上帝的荒突然聽到流氓頭子短促地嗚咽一聲，一股濃熱液體帶著新鮮腥味噴濺在荒臉側，在襯衫上洇開一片殷紅的刀叮噹落地，荒迅速掙脫，回身看，這一身酒氣的胖子頸動脈上插著一枚刀片，血流汩汩湧出，痙攣的四肢很快沒了動靜。

周身的風中有異動，荒透過模糊的視線，看到包圍著他的殘兵成片倒下，在他還未辨清狀況時，一個小個子黑衣人從他頭頂的牆上飛身躍下，一言不發背起他就跑。

再之後，荒恢復意識時，已經是躺在一間裝飾繁複的臥房裏了。

“我去通知少爺。”管家模樣的中年人站起身，叮囑了守在荒床邊的女僕幾句，推門離開。

荒接過女僕遞過來的水，猛灌了幾口，嗓子依然幹澀得說不出話，直到那個似曾相識的小個子走進房間。

“少爺。”女僕退後兩步，低頭行禮。

被稱呼為少爺的人點點頭，女僕和管家一同離開了房間。

披著一件淺藍色東洋羽織的精緻小貴族走到荒床邊，禮貌頗為周到地微微俯身，向荒伸出了手，極為簡短地自我介紹：“一目連。”

【三】

“你為什麼不走正門？”一目連猶豫著收起槍，眼睛死死盯著荒。

“因為我不是為了正事而來。”荒裝模作樣整理了一下衣衫，靠近了一目連。

有酒精的味道。

“你還是赴宴了？”一目連的神情漸漸放鬆下來，靠著書桌站定。

“俄國人的酒還是不能錯過的。”荒眸子明亮，看起來並不像一個剛和俄國大漢拼過酒的人，“而且，我又換了些情報。”

一目連的手終於離開了槍，轉身面向鏡子，繼續解領結：“我要休息了，有什麼情報明天再說吧，近期那夥人應該沒什麼大動作。”

“不是關於那些人，我說了，我不是來跟你談正事的。”荒腳下踩著宴會舞曲留下的無聲節奏，在一目連身後停了下來。

“說說看，你派人跟蹤我，又阻礙我去紅燈區查線索，偷走我的耳墜，戴在自己胸口，懷錶裏塞著我寫了自己名字的紙片……都是……因為什麼？”荒一點點靠近一目連身側，撩開他散落的頭髮，呼吸的溫度烘烘地拂在早已經紅得徹底的耳朵上。

【四】

荒對一目連的似曾相識，並不是從他深夜裏那次英雄救雄開始的。

單眼，粉髮。符合這兩個特徵的人，在偌大的倫敦城裏很難再找到第二個，一直不相信巧合的荒陷入了嚴重的自我懷疑。

“我不能再保護你了，你要……要變得很強大！”一目連混著血跡和污漬的臉被眼淚沖出幾道痕跡，露出原本的膚色。

哦，不，當年，他還不叫一目連，院長只用一個單字稱呼他，風，大概只是為了嘲笑他乾瘦羸弱，風一吹就倒吧。

荒看著哭花了臉的夥伴被不知名姓的貴族家僕抱走，孤兒院的門打開，外面的世界那麼大，而他那麼小，小得像只路都走不穩的小野貓，從泥潭裏被救出來，又被丟進另一個更加未知的混沌世界中。然而就是這只小野貓，用他瘦骨嶙峋的後背替荒擋下了暴躁修女的鞭子和惡劣孩童毫無理由的拳打腳踢，而那只還流著血的眼睛……

“荒先生。”一目連輕輕放下刀叉，拿起餐巾抿了抿嘴唇，看向餐桌一側與半個雞蛋深情對視的荒，“荒先生？”

管家會意，走到荒身側，略微提高了聲量道：“不知這樣的餐食是否符合荒先生的胃口，如果有什麼特殊需求，我會讓廚房再準備新的……”

“不用。”荒一口吞下了那半個雞蛋，迅速從發呆中回過神來，視線落在一目連臉上，用他慣常的不屑語氣問道，“連少爺這只眼睛，似乎很有故事，莫非也是英雄救美留下的勳章？”

管家和僕人被荒這句突兀的問話嚇了一跳，正想著怎麼解圍，一目連卻只是輕笑了一聲，如實答道：“沒有荒先生想得那麼精彩，左不過是幼年時頑皮受了傷，在我被養父收養前就已經是這樣了。”

荒胸口閃過一陣刺痛，比流氓頭子的刀尖紮進去還要痛上一千倍。

賴在一目連家裏養病期間，荒用各種旁敲側擊的方法摸清了一目連潛意識裏不會忘記的喜好，比如他嗜甜，睡眠極淺，喜歡有風的晴天，陰雨天裏會莫名焦慮，對人極為友善，卻也有自己不會妥協的事情。

在孤兒院門口看著他被抱進馬車後，荒以為自己已經永遠失去了他。長大後，荒曾經試著找過他，但每次面對關鍵線索時，他都會猶豫再三，最終選擇放棄。他不確定他的風還記不記得他，也不確定他是不是還願意見自己。或許他現在過得很好，見到自己，反而會喚醒他並不快樂的回憶。這樣糾糾結結了很多年，荒徹底放棄了這件事，而那時他也有了自己立足的資本。如風所願，他已經變得足夠強大。

【五】

即使被荒逼到如此境地，一目連依然控制著聲音裏的顫抖，冷冷道：“你有什麼證據？如果沒有，我可以告你誹謗。”

荒看著一目連怎麼也解不開的領結，忍不住勾起了嘴角：“還是需要幫忙的吧，連少爺。”

一目連知道自己再多說一個字就會亂了方寸，索性閉口不言，任憑荒從背後環住了他僵硬的身體，手指勾住他和蕾絲帶子糾纏不清的指尖。一目連沒有動，或者說，他已經在放棄的邊緣徘徊。

荒毫不費力地解開了這惱人的結，順勢讓襯衫扣子也一顆顆脫離了束縛，鎖骨中間那個明晃晃的銀環在鏡子裏映著光，一目連向來神采飛揚的臉蒙上了一層羞赧的霧氣。

“從什麼時候開始的？”荒的聲音在耳邊低低地呢喃，一目連胸膛裏卻以心臟為中心掀起地震。

“算了，趁你反問我之前，我先告訴你我的答案。”荒的掌心覆上一目連冰涼的手，斟酌了半晌，沉聲道，“你還記得沃爾曼修道院嗎？”

一目連的眼睛睜大了一瞬，而後重又陷入困惑中：“我不知道那是不是我的記憶。”

“你的養父，是不是經常讓你吃藥。”

“只在我很小的時候，因為我身體有很多問題，所以會吃許多種不同的藥。”

“但是後來你發現了。”

“嗯。”

荒輕輕歎了口氣：“你不要怪他，那不是什麼美好回憶。”

“但是我忘了你。”一目連的喉嚨哽得發疼，淚光凝在眼眶裏，“在我意識到自己記憶錯亂時，潛意識裏一直有個聲音提醒我，有一個人，我不能忘，一定不能忘。但我怎麼也想不起來，甚至那時在黑街附近的小巷子救了你，我也絲毫沒有察覺到。”

“後來為什麼，偷偷做了那些事？”荒勾起一目連掛在脖子上的耳墜，嗅他髮間的味道。

“因為我害怕。在我不得不承認原來我已經愛上你之後，是愛上，不是友情或者其他，我很明確，我開始害怕。我怕我的存在對你來說只是一段痛苦的回憶，我怕你知道我對你的真實想法後，會覺得我……很噁心……”

一目連控制不住身體的顫抖，被荒握住的手指冷得像冰。

“荒，我不想再失去你第三次了。”

【六】

一目連在養父家中接受了所有貴族少年需要學習的禮儀和知識，在他身體的所有病痛漸漸痊癒，能夠像只小鹿一樣在草地上奔跑時，養父終於同意，帶他進入社交圈。

面對這樣一個可愛又獨特的少年，人們總是習慣性地問他一些童年的事，他的回答永遠是以“我父親說”這樣的短語開頭。時間久了，敏感又直率的孩童開始反問他：“你怎麼天天把父親掛在嘴邊？你就沒有一點自己的回憶嗎？”

明明是童言無忌，在一目連聽來，卻如同晴天霹靂。他開始意識到自己的記憶幾乎連不成線，很多由養父反復跟他講述的話，仔細想來，卻像空中樓閣一般，仿佛並非自己實際經歷過的事情。漸漸地，他發現別人家的孩子並不需要每天吃藥，於是他也開始抗拒，但為了不讓養父生氣，他總是偷偷把藥片藏起來，找機會丟進噴泉裏融化掉，或者碾碎埋進土裏。藥量的減少讓他的夢境一天天清晰起來，一個面目模糊的人開始頻繁出現在他夢中。

這樣的狀態一直持續到養父去世，在他終於把持家業後，對各類藥品的瞭解讓他很快查明，養父這麼多年給他吃的藥，除去單純有益於身體的保健藥品，還有一種只存在於黑市的藥劑，經過幾種複雜配比，可以抹去和重塑人的記憶，要想恢復原本的記憶，只能通過拜訪曾經生活的地方，用圖像激發大腦對舊事的回溯，或者更直接地，通過舊識告知和講述記憶的真相。

就在一目連一邊發展事業，一邊在暗中調查自己的身世時，荒不早不晚地出現了。

這個看似兇神惡煞的大個子，在剛被一目連救起撿回家時，並沒有給一目連留下什麼特殊印象。直到那天，一目連趁著自己週末有空，遵循醫囑，把荒從房間裏拖出來，到後花園舒展身體做康復訓練時，事情才發生了轉機。

荒伸開胳膊，面向著陽光迎著風感歎了一句：“真喜歡有風的晴天啊……”

只一瞬，一目連混沌的記憶仿佛被撕開了個口子，碧空裏的陽光推著擠著照進去，那個在腦中徘徊多年的面目模糊的影子，突然和身邊這個穿著睡衣的傷患重合了。

【七】

“如果我今天不問，你還打算忍到什麼時候？”荒從牙縫裏擠出這句話，他一時分不清自己現在到底對一目連是愛還是恨。

“如果你一輩子不問，我就忍一輩子，我不想讓你的生活再出現任何裂痕。”一目連冷靜了些，“我本打算一直保護你，在你看不見的地方。”

“就像小時候那樣？讓我躲在你背後，看著你的血濺到我臉上？”荒的心口連著胳膊的神經一起跳著疼。

“嗯。”一目連短短地答。

“你這個，混蛋……”荒一把將一目連推倒在床上，從腰間抽出一個小酒壺，猛灌了一大口，欺身掐著一目連的下巴，把酒渡進他口中。

“這是什麼？”一目連嘗出這酒裏加了東西，嗆得滿臉飛紅。

“讓你別再犯傻的東西。”荒撕開了一目連剩餘的襯衫扣子，一手按著他掙扎的上半身，一手解著他的腰帶，三兩下便扯下褲子將他脫了個精光。

“你幹什麼！管家會路過巡視，會聽到……唔……”

荒才不管什麼管家，極具侵略性的唇舌掠奪著一目連唇上珍貴的觸感，粗糙的衣料很快在他不停掙扎的肢體上磨出紅印。

“我需要一個結果。”荒鬆開一目連的嘴唇，咬上他的脖子，貼在耳畔歎了口氣。一目連張開口喘息，卻不敢發出聲音，推在荒肩上的手漸漸失了力氣，滑落下來，又被荒擒住，壓在頭頂。

“這是你一直想做的事嗎？”一目連依然僵硬著身子，下腹一團熱融融的暖流開始向全身漫延。

“這是我今晚，現在，想做的事。”荒抬起頭，望向自己映在一目連瞳孔裏的倒影，他有很久，很久很久，沒有這樣靠近他。

“你考慮過後果嗎？”

“我不考慮，我願意為你承擔任何後果。”荒說這話時，聲音裏並沒有帶著什麼感情，好像這件事對他來說和決定明天早上吃培根不吃雞蛋一樣稀疏平常。又或者，這已經成為他再熟悉不過的人生信條。

一目連的理智節節敗退，連呼吸的節奏也漸漸失控，不知是因為荒壓在他身上的重量，還是自己心裏失了分寸的悸動。他從來對荒沒有任何奢求，能將他從記憶中解封，能再次遇見他，已經足夠讓一目連對上帝感恩戴德。這個突如其來的吻，像從夢境跌落到現實的羽毛，如果不是血液中為情欲推波助瀾的藥，一目連一定會用桌上的短刀紮醒自己。

暴露在荒面前的皮膚幾乎被他吻了一遍，一目連沒了反抗的力氣，過分安靜的夜色裏，荒的嘴唇和自己的皮肉親昵的聲響，像滴在鏡面上的雨滴，於靜止中激蕩漣漪，一環扣著一環，推向靈魂深處。

費力攥住的兩只手腕放棄抵抗，荒送開它們，牽起一只到唇邊，吻他細瘦的拇指、食指、中指，最後在無名指上停了下來。他想留在這根手指上的，可不止一個輕淺的吻。

似乎是察覺到荒的動作停頓了一下，一目連側過頭去看，突然想什麼，抽回了手。荒臉上閃過一瞬苦笑，毫不費力地把那只手臂抓了回來，目光落在一處已經很淺的疤痕上。

“如果沒有經歷這個地獄，我也不會遇見你。”荒知道一目連怕自己看到他身上的痕跡，又會想起些那段黑暗，“我們都不再是脆弱的小孩了，你也不必費盡心機地保護我。”

一目連皺起眉，喉結動了動，抬起手撫摸著荒的臉頰，這張清俊又淩厲的面龐上刻著很深的悲苦，旁人看到只覺得冷傲逼人，在一目連看來卻依舊是去聖壇上偷一顆糖果就能撫慰的小傷心。

“這次換我，好不好？換我偷糖給你，換我把全世界你想要的都帶到你面前。”荒難得說這些剖心的話，說完自己都紅了臉。

“你不該給我下藥的。”一目連接了一句沒頭沒尾的話，“我現在也分不清，究竟是我想要你，還是藥想要你。”

禮服前襟的金屬扣子觸碰到發燙的皮膚，冰得一目連止不住地一顫。荒毫無章法的深吻仿佛要舔盡一目連口中所有濕潤和甘甜，他好似一只渴極了的小獸，控制不住自己的渴求，生生把一目連的下唇咬出了血。吃痛的一目連低低地呻吟一聲，被荒壓住的腿不自覺蜷起，頂到了他腿間硬起的東西。荒也仿佛受了啟發，鬆開一目連的頭髮，手直向下伸去，在他赤裸的性器頭部摸到了一手濕，再往下，劃過囊球和會陰，他期待已久的小穴果然也有了反應，荒抖了下袖口，一顆小藥丸滑落在手心，被指尖頂入了生澀的穴口內。一目連皺了皺眉，卻沒再反抗，小藥丸被體溫迅速融化，柔軟的汁液滲了出來，在腸壁的褶皺間注入弱電流般的酥癢。

不得不說，黑市裏這些見不得光的東西，簡直是用黑暗為隱秘的情愛築造了天堂。

“荒，我想要你的身體，肉體……”一目連脫力的手顫抖著想要解開荒的扣子，持續升溫的欲念熏紅了他本就藏著點妖氣的眼睛，語言已經很難讓他描述清楚自己的渴望，他不想隔著冰冷的衣服感受荒的心跳，他想要肌膚相親，想要荒的體溫甚至是潮濕的汗，想要他血肉的滋味。而荒卻並不打算滿足他，只是拿開了他抓在自己衣扣上的手按在身側，極其吝嗇地解開腰帶，褪下一節褲子，把脹得發疼的硬物抵在一目連淌出潤液的小口外。

累積到沸點的藥效讓一目連順從著荒張開雙腿，股間的私密區域袒露無餘，未曾被觸碰過的穴口在吞下荒的手指時興奮地縮動，秘藥刺激下泌出的黏液滲進荒的指縫，兩指撐開，液體牽絲斷裂，滑落。深入其中的手指把腸壁殷勤的蠕動傳遞給荒，他一點點加重著揉按的力度，直到在某個瞬間，一直癱軟著的一目連腰肢一緊，呻吟流出又迅速被他自己強行捂住，連腳趾也抽搐著緊繃起來。

荒抽出濕淋淋的手指，拿起一旁的酒壺灌下兩口，帶著酒氣的吻侵入一目連口中，連同身下忍耐到極限的肉莖。

“唔……唔……嗯……”濃稠的快感像蛛網一般操控著一目連的感官和意志，荒用淩亂的深吻封著他的吟叫。不能被人聽到，至少今天不能，這是兩人的理智最後棲息的樹枝。雖然蓬勃的情欲已經壓得它搖搖欲墜，但在激烈的衝撞中，依然艱難壓制著。

滋澤水聲與肌膚相貼的聲響已經足夠放縱，在這樣的靜夜裏很是突兀，門外的人稍有留心便會捕捉到異樣。一目連只能寄希望於人類在面對過分荒唐的事情時慣有的逃避，不然他必定會被強烈的背德感與更加強烈的快感撕扯成兩半。

膨脹到極限的陰莖肆意攻佔著更深處的甬道，未經人事的小穴被折磨得紅軟靡亂，只知在持續沸騰的藥效作用下滲著水，在一波又一波快感的支配下緊縮蠕動，仿佛有意討好著入侵者。

荒一絲不苟的上半身衣衫被一目連抓得淩亂，而一次次撞在他臀間的褲子也被濡濕。荒終於向肉欲低了頭，脫盡繁複的衣飾，享受肉體的墮落貪歡。

“荒的……好大……”一目連壓低了聲音嚅喏的下流話挑逗著荒最危險的神經，而被藥力浸透的他還在持續試探，“……下面……有水……好濕……荒，荒舒服嗎？”

“連少爺。”荒長久以來用於自我保護的邪惡突然冒出了頭，讓他挑出了這個直直刺中一目連羞恥心的稱謂，“連少爺若是沒有被我下藥，是不是也會如此……淫浪？”

一目連被過分旺盛的情欲淹沒的恥心剛一抬頭，滅頂的快感便再次撲面而來，正當他身體深處那個敏感點被荒重重碾過，一聲勾人呻吟喘出一半時，門外突然傳來了腳步聲。

“少爺？”管家的問詢仿佛來自大洋彼岸，像刺進這正在狂熱交合的兩人情愛世界裏的重劍，荒依舊不肯停下抽插，一目連卻強行將自己拉扯出來，兩手抵著荒的身子用盡全力掙脫了他的頂動，趴在床上草草喘了口氣，壓抑著聲音裏的水汽答道：“怎麼了？”

“抱歉打擾到少爺休息，或許是我聽錯了。”管家禮貌的回應，在有心之人聽來卻是話中有話，“少爺沒事吧？”

“我已經睡了，這一層不必再巡視。”一目連咽了下口水，繼續道，“你早些休息，不用……唔……”

“少爺？”一目連聲音的異樣更加激起了管家的擔心。

一目連強忍著將他兩只腳踝拖回去，從身後頂入的荒的胡鬧，裝模作樣地咳嗽兩聲，儘量簡短話語道：“沒事，我只是累了……”

“是。”管家的手已經搭上門把手，聽聞少爺這樣的回答，雖然心有疑慮，卻也不敢多想，猶豫了兩秒，轉身離開了。

“你瘋了？”一目連回頭看著眉頭緊鎖的荒，然而身體的力氣已經耗盡，再想掙脫荒已經不可能，只好被他掐著腰臀，一下又一下重重地抽插頂入，自己只能趴在床上任憑他用愛欲的線操縱著自己浮沉。

荒自己喝下去的藥也迅速開始奏效，方才被濕熱的腸肉吸吮許久已然傾瀉了一次，而欲望卻還在升溫，濃白液體填滿甬道的瞬間，他只是緊抱著一目連，咬著他的肩頭沉沉吟歎了一聲，而後繼續著既深而重的抽插。

“裏面……太多……”一目連抓著床單想要逃離荒的頂動，後穴濕淋淋的聲響清晰地傳入耳中，荒幾乎要把他揉進自己身體裏，環在胸前的手揉弄起乳頭，把那兩顆被高潮的快感填滿的肉珠揉捏得敏感至極，錦上添花的酥癢逼得一目連只有張口喘氣的力氣，荒蹭著他汗濕的鬢髮，舔去唇邊來不及吞下的涎水。

硬物把穴道裏混亂的水液一點點擠出，在黏膩的水聲中絲絲縷縷地沿著大腿內側淌下，荒牽著一目連的手伸到濕滑的交合處去摸，一目連反抗不了，意味不明地低吟一聲，用指尖觸碰著荒在他體內進進出出的滾燙性器。荒瞥見一目連嘴角上勾起的一絲壞笑，舔著他的耳垂問：“壞孩子，我一直以為，你們這樣的貴族，連做愛都要優雅克制。”

“優雅克制，是因為不夠愛……”一目連幹啞的嗓子給這句話平添了濃烈的誘惑力，荒正沉迷著回味，身下的人突然掙了一下回過身，濕漉漉的眼睛和他對視了一秒，捧起他的臉吻了上來，唇舌極盡纏綿地廝磨，同時抬起腰，將性器吞進磨得熟軟的穴口裏，嘗試著上下動起身子。

“好燙……是因為藥嗎？”一目連皺起眉，回過頭似乎想要尋找這種過分刺激的來源，荒眼裏卻只有他因為扭頭而暴露出的肌膚線條，一口咬上他凸起的喉結，血管在牙尖下突突地跳動，像盛宴的鼓點。一目連本能地躲閃了一下，而後一邊顛動腰肢，一邊環著荒的脖子將自己的皮肉送到他口中，荒從脖子舔到鎖骨，掐著一目連的後頸將他向後仰去，唇舌欺壓起挺立的乳頭，撥弄得這兩顆紅果的主人不自覺地收緊身子，腸肉跟隨著蠕動戰慄。

發軟的身體難以維持大幅度的顛動，荒只好兩手托在一目連臀瓣上，揉捏著兩團柔軟的同時，控制著他繼續讓自己深插又抽離。水溢出來，沾濕手指，親密貼合的皮膚更加濕黏。一目連兩手推在荒肩頭將他壓倒在床上，騎坐著上下搖晃身子，用深入體內的器物滿足自己所有的旖旎幻想。荒看著他身上的肌肉隨著這般淫亂的動作收縮又放鬆，身前飽脹的性物吐露著汁水晃動著，被逼到絕境的理智終於全軍覆沒。

胸腹間的淺白液體被荒用指尖勾起，又化在舌尖，一目連俯身去吻，被荒重新捲入身下，翻滾一圈，側躺下來。荒拿起靠在床邊的手杖，挑開掛在床對面的一塊絨布。

“我沒猜錯，這裏有面鏡子。”荒的視線越過一目連情迷意亂的臉，落在鏡中兩人赤裸的肉體上。一目連順著他的目光回頭看去，沉睡的羞恥心仿佛受到了巨大的驚嚇，在蘇醒之前便昏了過去。

荒的手將面向鏡子側躺著的一目連從脖頸撫摸到腿間，而後抬起他一條腿，肆無忌憚地向一目連展示著被自己折磨得淫靡的後穴，在他直直的注視下一點點插了進去。沉迷於鏡中景色的一目連幾乎忘記了呻吟，只有被快感撩撥到動情的眉眼證明著他還會呼吸。

“不要，荒……不要這樣……”被頂弄到幾要又一次射精時，一目連才囁嚅著發出了聲。

“敢做卻不敢面對嗎？”荒正中那處敏感點壓過，低聲質問。

“不，不是……這樣，太……”一目連漸漸回到了情欲的伊甸園裏，視線卻始終無法從自己吞吐著荒粗硬性器的小口間移開，那裏好似藏著連他自己都未曾品嘗過的秘密一般。

是蛇，是禁果。

腿間的私密器官，在一目連以往極度自律而保守的生活中，是連他自己也很少直視的地方。今夜之前，他都未曾好奇過禁果的滋味。荒仿佛是上帝派來教他如何成為一個完整的人，欲望啊，氾濫的春情，荒漠般乏善可陳的人生，終於有了肯降下甘霖的雨雲。

這並不是一個舒服的姿勢，兩人緊貼的身體因為浸透了汗水，蹭動間有種異樣的滑膩，仿佛系在現實中的繩索，讓他們不至於迷路在幻境中。一目連被荒托著下巴交纏深吻，慢條斯理的動作蓄意折磨著他敏銳的神經，手指按在性器端頭，連高潮的瞬間也被掌控於手中。荒蒙了一層水霧的眼睛從一目連顫動的睫毛移向鏡中幻影，暗白的胴體在不甚明朗的月色下有些失真，一條腿被荒屈膝壓住，腳趾卻一下一下勾著荒的腳踝，不肯就範。

“累了嗎？”荒咬著一目連的耳尖問。

一目連搖搖頭，任荒將他抱起，面向鏡子跪坐著，籠著微茫的暗光，被荒的胳臂囚禁，像極了歌頌瀆神的雕像。荒積攢了這麼多年的邪惡，終於在這個夜晚塵埃落定。

支撐不住身子的一目連只能被荒控制著顫動，擺脫束縛的性器淌下白液，和身後流到荒腿上的液體，一同毀滅了教條。

【八】

一目連背對月光躺著，荒的頭埋在他胸口，腹間的皮膚感受得到他輕緩的呼吸，拂過未幹的薄汗，微微發涼。一目連的手指揉進荒的頭髮裏，碎裂的記憶一塊塊拼接起來，他想起那個地下室，盛夏的陽光照進來也依然冰冷，空氣裏有血腥味，有皮鞭撕裂空氣的銳響，有漸漸噤聲的哭號。瘦得只剩骨頭的荒，也是這樣蜷在一目連懷裏，一目連捂著他的眼睛，飛濺的血肉落在荒裸露的腿上，燙得他發抖，而一目連只是在皮鞭抽離身體的空隙輕聲告訴他，沒事的，不疼。

“很疼吧……”荒環在一目連背後的手，小心翼翼地觸摸著凸起的疤。

“你不疼，我就不疼。”一目連用下巴輕輕蹭著荒頭頂。

“說謊。”

一目連輕笑一下，沒有反駁，岔開了話題：“後來，養父有意接管那個修道院，但打探消息時發現那裏已經成了一片廢墟。”

說到這，一目連頓了一下，繼續淡淡地道：“是你做的吧。”

“那裏剩下的小孩我都安頓好了，其他人……只是給了他們應有的懲罰。”荒的語氣裏有點不確定，沉默了兩秒，接著道，“但是有一個人，我一直沒有找到。”

一目連身子一僵，想到了他最近暗中追查的一件事。

“我會在天亮前離開。”荒終於肯從一目連臂彎間抬起頭，“既然你還是你，我就可以放手去做我該做的了。”

“我在城東林區裏有片獵場，下次我會在那裏跟你見面。”一目連目光暗暗的，表情有些捉摸不透。

“好。”荒向來不反駁一目連說的任何事。

“睡一下吧，到時間我會叫你。”一目連拍了拍荒的頭，在他淩亂的額髮上落下一個吻。

披著薄雲的月被一環月暈包圍，好天氣結束了。

明明就沒有被嚇到，也沒發生什麼特別的事，但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動，有時還會合併胸悶、頭暈，這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎？立達診所周孫立醫師說明，心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下，對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。

心悸是什麼？

周孫立醫師解釋，心悸是一個概略的稱呼，發生時我們會很明顯的感受到心臟跳動，而跳動的感覺遠大於平時能承受，例如：心跳加速、心臟搏動明顯、不規律等，甚至開始感到不舒服，同時可能還會合併手腳冰冷、手心冒汗、全身冒汗等症狀。

心悸發生時怎麼辦？

周孫立醫師表示，首先應先檢視自己的狀態及環境，如果在爬樓梯或是跑步等運動中發作，可以先試著停止當下的活動，最重要的是馬上休息。此外，也要保持所處環境的空氣流通，他說明，心臟的血液供應最需要的是充足的氧氣，因此一個通風良好的環境很重要。

當我們立刻休息，並確保環境通風，盡量將危險降至最低後，再規劃下一步該怎麼做，例如：去醫院就診或是其他的藥物處置。

心悸的原因？

周孫立醫師指出，造成心悸的原因有很多，分別為下列4種：

血管性因素
心臟中的冠狀動脈阻塞，導致心臟本身的傳導受影響。

代謝性因素
周孫立醫師指出，可能與我們身體的電解質有關，包括：鉀、鎂、鈣離子，造成心臟的傳導受到影響。

全身循環因素
可能因身體的水分攝取不足，導致脫水；又或是水分過量，導致肺部在與空氣做氧氣交換時出了問題，此時也會心悸。

飲食因素
可能與吃進太刺激的食物有關，例如：咖啡、酒精等都有可能。

有心悸症狀，需要做什麼檢查？

周孫立醫師說明，首先會先檢視心悸的成因，分別鑑別診斷。首先會從最容易致命的方面開始檢查，也就是上述提到的心血管疾病方面的問題。

因為冠狀動脈阻塞就會造成心肌梗塞，死亡率非常高，因此醫師會看心電圖，另外也會做一些冠狀動脈的檢查。

另外，也有24小時監測的儀器，檢視患者的心臟在一天的跳動中是否規律、完整；還是偶爾會出現一些惡性的、比較嚴重的心律不整。接下來就是比較容易做得到的，例如抽血，藉此檢測身體是否有代謝性或電解質的問題。

周孫立醫師強調，代謝性及電解質的問題不會在一般人身上發生，因此若是因心悸去做檢查，發現血管及24小時心電圖監測都沒事，但後來抽血卻發現某個電解質有問題，就要特別當心，因為這可能是某個器官造成的，例如腎臟、肝臟，不見得是心臟本身的問題。

心律不整的治療方式？

藥物治療
周孫立醫師回應，心律不整通常會看其程度及危險性，若是較危險、死亡風險高的，就會考慮用藥物介入治療。

電燒治療
然而，對於某些患者而言，藥物治療效果較差，周孫立醫師說明，此時就會用電燒的方式介入，會先檢查患者心臟上頭是否有神經過度增生、過度傳導或有些捷徑的產生，造成傳導異常，再用電燒的方式減少這樣過度興奮的神經活動。

周孫立醫師也說，當然如果評估危險性沒那麼高，也不見得要吃藥，但一定要去思考生活中有哪些可能的原因，例如：喜歡喝咖啡，又喝得很多很快，或喜歡抽菸，不愛喝水，甚至吸毒等。

心悸日常生活中如何改善？

周孫立醫師表示，若是短時間內發作的心悸，經過醫師評估也不願意藉由藥物或電燒等外力介入治療，則會建議患者心悸發作時平躺，並確保空氣流通。

此外，也建議可以做屈膝的動作，能增加流回心臟的血流量。周孫立醫師指出，當心臟有足夠的血液回流時，就能刺激心臟良好的收縮。

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心跳忽快忽慢不得輕忽！心悸、心律不整該如何應對？｜周孫立醫師｜健康連線
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