- 相信我，死前會有人生跑馬燈是假的。昨天的事情想必是著實地嚇到大家了，我沒有同時收到過這麼多人的訊息，也沒有同時收到這麼多電話過，也許正是這樣，醒來以後我背負了更大的負罪感，但是跟這個負罪感相比，我有另一種感覺，是解脫。 因為我終於發現，即使我不用是躁症的自己，大家還是會愛我。 躁鬱症早期的全名是躁狂抑鬱疾病，這麼稱呼這個疾病其實很讓人誤解，說自己得了躁鬱症，大家就會覺得是一種又暴躁又憂鬱的很難相處的人才生的病。然而，從英文翻譯過來就好懂很多了，”bipolar disorder“其實直翻就是兩極化的情緒失調，現在稱作雙極性情感疾患，或是情緒兩極症，患者會在極端積極的正向和極端的負面以及正常情緒之間不斷切換，曾經我的身心科醫生沒有診斷出來，導致我一直以為我只是多愁善感，直到諮商師告訴我為止，我都不了解自己的情況，也根本不會往躁鬱的方向思考，因為人們對這樣的疾病的知識太過貧乏。 也許是名稱吧，也許是大家對這樣的疾病的認知都不太普及，也許這個社會對我們正在經驗到的痛苦無法理解，但我只想說，在昨天那個當下，當鬱症的我出現的時候，她告訴我她準備好了，今天就是那一天。明明我這麼努力治療，明明我想選擇快樂，如果可以我也希望躁症的我就是唯一的存在，即使扮演好那樣的薛薛很累很累也在所不惜，但昨天鬱症的我在火車上狂掉眼淚，告訴我自己：「今天就是那一天。」 不知道大家是否還記得林奕含這個名字，她在2017年自殺身亡了，想問大家認為那樣每天自問是否要去自殺的人，是否是因病而亡呢？鬱症的我常常告訴我，我一無是處的人，活著便是他人的累贅，大家只喜歡躁症的我，但治療我的藥除了讓我沒有情緒以外，也讓我失去了狂躁的一面。直面悲傷讓我非常痛苦。 我只想告訴大家，我病了，如果昨天的我死掉了，那我跟癌症身亡的人沒有任何不同，是因為我生病了，我內心就像住著已經失血過多而喪失鬥志的鬥牛跟鬥牛士，昨晚牛死了。而謝幕的鬥牛士向大家告別，跟大家說謝謝大家看著我精彩演出。 然後我吃藥，靜靜等待長眠，我特地傳訊息告訴那些，我還想鼓勵的像我一樣失意的人們，其實我這次去台南有準備禮物給她們。 最後一封訊息傳給我媽，我告訴她我很愛他，雖然我真的太壞了，希望有下輩子，我可以做得更好，是更好的女兒。然後我關機了，失去意識之前我聽到家彥洗好澡走出浴室的聲音，我甚至不知道他怎麼把我帶到救護車上的，我完全失去了我的記憶。 據家彥所述，我瘋狂掙扎，醫護人員把我的四肢全部綁住，我在手術室裡洗胃，不知道當下家彥或其他來電給我的人該有多慌張，現在想起來我真的太傻。 急診室的護理師甚至沒有給守在我床邊的家彥一條毯子，雖然我完全失去記憶了，但是我相信家彥他一定非常擔心我，我真的做了最差勁的行為，讓愛我的人擔心，早上八點多我睜眼看著醫院獨有的白色天花板，我甚至不知道自己是死是活，聽到房東太太說：「她醒了。」她安慰我媽說沒事，但當晚就希望家彥可以搬走，因為房客如此的行為會影響房價，我好難過，為什麼癌症死掉的人跟憂鬱症死掉的人，會被差別待遇呢？ 所以大家不敢講，越多人不敢講，就越多人沒有好好受到治療，就越多人會因為這樣的病死掉。 媽媽說：「你死了，我也不想活了。」如果早一點點，再早一點點，我有勇氣告訴他們，我心理不快樂，是不是結局都會不一樣。 相信我，人死前只有一片黑。 借昱翔幫我拍的美照，希望可以把這些想法推廣出去，如果你也在經歷憂鬱的痛苦，如果你也在自我譴責，或其實你根本不清楚自己的情況，請你一定要求助，我們是病了，而生病一點也不丟臉，一點也沒有什麼好自責的。 我數度有輕生念頭，即使我家人都知道我情況，但我從來都對我親近的人報喜不報憂，我覺得大家會覺得我很可怕，其實我也很害怕這樣的自己。 但我相信我被救回來是有原因的，我要告訴所有的病友，勇敢是必須的，即使我並非一個有影響力的人，但希望透過大家的轉發，可以讓這些知識更普及，也給病友更多力量，我們生病了，我們會好起來。不過是心理在拉肚子，垃完就沒事了。 然後不要吞太多藥，我到現在都還頭痛，還好智商沒有變更笨：） Photo / @zxc3261978 Make up/ @candice_makeup_studio Dressing / @hcstudio_wedding_ty 特別感謝半夜報警的國中同學 @misanthrope1995 抱歉打擾那到你跟你家人休息。 還有其他很多人，你們給我的鼓勵，不管是我認識不認識的，我都有好好看完一一回覆。尤其是大學同學，抱歉沒有機會跟你們之中很多人成為朋友，但謝謝你們都還是記得我、關心我。 對不起讓在美國的我最好的朋友 @hsin_605 擔心了。 最後如果你看到這邊，或是你有一樣的困擾，歡迎你打擾我跟我聊聊，然後認同可以轉發文章，希望更多人了解躁鬱症。 #諮商日記#諮商#躁鬱#憂鬱#自殺#depression#bipolardisoder#躁鬱の人と繋がりたい

被賣到世界的另一端（上） . 飲咗一杯酒，失去意識，你估我醒番之後，會見到乜嘢？ . 發現自己被強姦過？被人影咗裸照？ . 睜開眼之前，呢兩件係我最擔心嘅事，但現實比想像惡劣一百倍。 . 我好似被塞入一個箱，手腳被綁，連個嘴都被塞住。 . ， 個箱不斷搖，唔知過咗幾耐，我最關心嘅事，已經由「到底發生咩事」，變成「幾時有水飲」。 . 然後我終於重見光明，我從個箱度跌出嚟，見到好多個被綁住嘅女仔，咩國籍都有。 . 有幾個外國壯漢企喺度，喺每個女仔面前，擺一碗水同一塊面包，再將我哋個嘴解封。 . ， 呢個時候，居然有個女仔大叫：「救命！」 . 轉眼間，兩個壯漢撲埋去，向個女仔拳打腳踢，打到佢口吐鮮血先停手。 . 壯漢拎走嗰個女仔嘅水同面包，再將佢封嘴，塞番落個箱度。 . 殺雞儆猴，無人再呼救，另一個女仔細細聲問：「可唔可以解開我對手，畀我食嘢？」 . 回應佢嘅，係壯漢嘅窩心一腳。 . ， 無人敢再出聲，我跪喺地下，好似狗一樣，飲水咬面包。 . 之後嗰個月，我哋都咁樣生活，出箱＞食嘢＞入箱，個箱偶爾會劇烈搖動，我諗係轉車轉船。 . 看守嘅壯漢，換咗一批又一批。 . 終於，我哋呢批「貨物」到達目的地，一間陰暗潮濕嘅妓院。 . ， 妓院嘅大佬，帶住幾個壯漢，講嘅唔係中文英文，亦唔似日文韓文。 . 不過，囚犯同守衛之間，語言不通係唔成問題嘅，壯漢有拳腳，控制住水同食物，已經可以令所有女仔貼貼服服。 . 然後係無休止嘅強姦，有時係守衛，有時係妓院嘅客人。 . 初時，都有女仔會細細聲喊，不過，過咗一段時間，就變成麻木。 . ， 我識咗一個朋友，佢叫小茹。 . 成為朋友嘅原因，係呢間妓院裡面，只有我哋兩個講中文。 . 無人強姦我哋嘅時候，我哋都可以傾吓計，亦係唯一嘅娛樂。 . 小茹係一個大學生，當然都係被拐賣，佢好叻好友善，例如佢教我，點樣修補破爛嘅棉被。 . ， 喺小茹眼中，我見到希望。 . 小茹同我講：「我唔會一世做性奴，我一定要番屋企，我仲有好多嘢想做。」 . 我苦笑：「邊個唔想逃跑呢？但有咩辦法？」 . 語言不通，連自己喺邊個國家都唔知，就算可以逃出呢間妓院，都無辦法求救。 . 就算遇到警察，都唔知佢哋有無同人口販賣集團勾結。 . ， 直到有一日，大佬將所有妓女叫晒出嚟，大廳中，一個叫Ally嘅妓女，被幾個壯漢圍住。 . 由於Ally母語係英文，我都同佢傾過幾句，但唔算太熟。 . Ally垂低頭，開始用英文，講佢「做錯」咗啲咩。 . 原來，Ally接到一個識講英文嘅客人，大喜過望，將自己被拐賣嘅過程，講晒畀客人知，希望客人幫佢傳遞消息，救佢出去。 . 然後，客人出賣咗佢。 . ， 周圍嘅妓女有啲唔識英文，都靠住同伴指手劃腳嘅翻譯，明白發生咩事。 . 然後，一個壯漢捉住Ally個嘴，另一個拎住鉗，將Ally嘅牙齒硬生生拔落嚟。 . Ally從喉嚨中擠出慘叫，嗰種聲音，好似一件靚衫被人狠狠撕裂，我從未聽過咁淒厲嘅聲音。 . 叫一聲，拔一隻牙，直至Ally成嘴都係血，喺地下暈咗。 . 唔知幾時開始，我已經捉實咗小茹隻手，我哋兩個都成手冷汗。 . ， 大佬指一指我，再指一指間房，我知嗰個手勢係叫我接客。 . 我即刻乖乖衝入房，客人亦行入嚟， 佢臉上有佔便宜嘅笑容，一路除我件衫，一路喃喃自語：「Free！」 . 我意識到，佢就係Ally嗰個英語客人，而佢出賣Ally嘅獎勵係......我，一次免費餐。 . ， 我估，自從呢次之後，無一個妓女敢逃跑，至少唔敢再向客人求救。 . 我同小茹講：「可能我哋命該如此，算啦，唔好諗住走啦，我唔想死。」 . 「認命，就唔會死咩？」小茹嘆氣，指一指隔離嗰兩間空房。 . ， 我明白佢嘅意思，右邊嗰間，本來住咗一個年紀有啲大嘅妓女。 . 我哋每日分配嘅資源，同接客數量有關，但愈嚟愈少客人揀佢， 後來佢病咗，當然無得睇醫生，佢被移去雜物房，過幾日就病死。 . ， 左邊嗰間，係一個後生女。 . 大佬有畀廉價避孕藥我哋食，但嗰個女仔都係不幸懷孕，直到見肚。 . 大佬吩咐要墮胎，壯漢狂踢佢個肚，踢到佢流產，佢下身不斷出血，捱唔過就死咗。 . 我親眼見到，佢嘅屍體被守衛抬出去，好似一個爛咗嘅布公仔。 . ， 我明白小茹嘅意思，就算唔逃跑，到我哋捱得十年八載，年老色衰，都係死路一條。 . 不過，其實都係得個講字，喺呢種環境，我根本無路可逃。 . 直至有一日，小茹接完客，送個客出房門，我見到佢眉目間隱隱有喜色，再三追問佢發生咩事。 . ， 原來，小茹阿哥周遊列國，間中嫖妓，咁啱遇到小茹。 . 佢梗係想救個妹出去，但我哋每隔一段時間，就會被人轉移去另一間妓院，佢阿哥嚟唔切回國報警。 . 不過，小茹同阿哥約定，聽晚半夜，阿哥會諗辦法打開門鎖，喺門口用摩托車接應小茹，交通路線都安排好。 . 小茹好誠懇咁同我講：「你係我最好嘅朋友，我一定會諗辦法救埋你。」 . 待續... . #短故 #短篇 #小說 #陳美濤 #廣東話 #粵語 #tomatochan #被賣到世界的另一端