露營野餐用品專賣區⏰明天結團唷⏰
凡事只要有在露營，甚至是喜歡野餐的朋友都很需要，優質產品價格上更好入手！

🏆銷量排行
1.Ricke繽紛折疊濾網架
2.Ricke夢幻雲朵烤網
3.FRANCO多用途露營摺疊邊桌-黑色
4.FRANCO多用途露營摺疊邊桌-白色
5.Ricke多功能迷你折疊小刀
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💖優惠筆記
✔韓國Franco多用途露營摺疊邊桌 任選兩件優惠價$3088
✔西班牙Vigar便攜折疊椅凳 任選三件以上(含) 9折
✔西班牙Vigar便攜折疊椅凳 任選五件以上(含) 85折
✔訂單滿$5000, 享免運優惠 (外島需加$100)

#FRANCO多用途露營摺疊邊桌系列
露營除了桌子之外，垃圾桶也是必備的，有些人會有自己的露營美學，擺設那麼漂亮多出個剎風景的垃圾袋不是很low嗎？這個絕對是你必敗的露營美學桌，可以當桌子又可以當垃圾桶，甚至還可以分類，桌面是樺木木板，整個質感加分，可以摺疊收起，體積不大，方便攜帶，承載重量15kg。不管是露營、野餐、戶外等等，都很適合。
※內容物包含：摺疊桌本體、樺木桌面、專用收納袋、15L專用垃圾袋、固定用魔鬼氈、回收標示貼紙。

#西班牙Vigar便攜折疊椅凳
露營怎麼能沒有折疊椅凳呢？尤其是家中有小孩的朋友，剛踏入露營這塊時也是買了好多不合適又難坐的椅子給小朋友坐，後來我發現，小朋友其實不適合大人坐的椅子，他們都不會好好坐，一定會將椅子往後翹而摔倒受傷，所幸之前買的椅子通通都換成這張。
它摺疊起來體積很小，重量輕巧，方便攜出，有些朋友會帶去野餐使用，甚至是家裡客廳、浴室、拿高處的東西當輔助等，現在也成了小海裝車頂架裝備的好幫手👍

#日本人氣野營品牌Ricke露營小物出清專區
◾木質不鏽鋼水果刀
附有可愛質感好的專用套子，攜帶方便，將它放入包中是安全無慮的，輕巧使用的小刀，易於握在女性手中，非常適合切割水果和小點心！

◾夢幻雲朵烤網
超級可愛的雲朵烤網詢問度也是很高！無論烤麵包、麻糬、串烤皆可使用！
烤好的同時，還會印上夢幻小雲朵，超級可愛💖小朋友喜愛度大增，可愛的烤網，使營地和登山增添不少趣味性！

◾戶外簡約質感不銹鋼杯
我自己也剛剛入手買了一個🤣簡約時尚的不銹鋼杯帶木蓋，真的很有質感，長效保溫，在溫差大的戶外也能隨時喝到想要的溫度，不銹鋼雙層結構設計，即使你放入熱飲，杯外也不會發燙唷！戶外居家皆可使用，放在辦公桌也很好看呢~

◾繽紛折疊濾網架
上次露營po這個好多朋友在問，近年來手沖咖啡盛行，必備濾網架配上濾紙，在戶外也能享用行動咖啡館！折疊設計容易攜帶好收納，無論登山或露營，不想增加行李重量的好選擇～偷偷說，這個價錢真的很可以，喜歡喝咖啡的您一定不能放過！

◾多功能迷你折疊小刀
這一款也在我剛剛下單的清單中。多功能迷你折疊小刀，野營夥伴必備♪不鏽鋼材質易於清洗不易生鏽，小刀銳利度不減，亦可當開罐器和開瓶器，想減輕行李重量的最佳選擇~
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抓住2021夏天的尾巴！
天氣那麼好能不去露營嗎？

帶上冰飲料或野炊食材
再挑一款合適的保冰桶是再重要不過了

冰桶該如何挑選？
又有哪些重點需要注意呢？

本次就來分享『 三款露營冰桶挑選 』

露營必帶上「 冰桶 」 👉 https://bit.ly/3t5lwXl

👇🏻👇🏻 影片中提及的裝備 👇🏻👇🏻

【 DOMETIC WCI 十日鮮冰箱 】

　▻ 食品級材質製造
　▻ 可堆疊 減少使用空間 易於收納
　▻ 長效保冷不須插電 時效長達10天
　▻ 高密度密合性 箱壁與盒蓋的密合設計

【 Petromax 超凍 12 日鮮保冰桶 】

　▻ 兩個大小（25L、50L）
　▻ 填充 PU 材質不用插電也可以長天數保鮮
　▻ 空間大、深度深 1.5L 寶特瓶也可以直立放置
　▻ 防滑頂蓋，還有超帥龍紋 可當座椅、墊腳凳、桌板

【 Kelty 摺疊行動冰箱/露營冰桶 】

　▻ 可摺疊，節省空間
　▻ 蓋子上設有飲料杯架
　▻ 優異的保冷效果 36+ hours
　▻ 45L可容納 70 罐鋁罐 25L可容納 40 罐鋁罐

選好「 露營冰桶 」了嗎 👉 https://bit.ly/3t5lwXl

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▏台 北 旗 艦 館　▏
台北市內湖區新湖二路8號
週一至六 12:30～21:20／週日 10:00～18:00
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▏高 雄 總 店　▏
高雄市前鎮區民權二路456號
週一至日 12:30～21:20
07-330-8399

墾丁之旅DAY3
餅皮今天讓我爆炸了...
但為了避免負能量滿點
所以這篇純粹談論美景🤣🤣

(等到回家那天我再把餅皮的事蹟告訴大家😢)

一早迎接我的是民宿的飄浮早餐
來到墾丁住宿的其中一個元素 #漂浮早餐
是我給阿均的一個課題
這間民宿我出發前其實有點擔心
畢竟它網路上拍的照片真的都普通
結果到現場真的美翻我了
不但有一個半露天的超大按摩浴缸
三個人都進去餅皮還可以在裡面游泳
早上還會送來早餐
可以自己放上去漂浮
我覺得當媽後能夠有個空間拍網美照
不會害羞也沒有其他人看到
真的太幸福了💕💕💕

然後我們去吃了一間很好吃的餐廳
吃了墾丁恆春獨有的雨來菇
之後帶餅皮去餵小鹿
去了一間沒有位子在戶外拍照意外更美的咖啡廳
最後還去吃了一間很夯的早午餐
來到今天的飯店了喔💋

今天的飯店我們訂到的房型直通游泳池阿
餅皮太幸福了
來到墾丁第8次游泳!!!🤣
結果他就給我一路睡到剛剛晚上十點才起床
現在我在想等下我該怎麼度過😭

👉今天的飯店是這間:https://bit.ly/3EKOyRj

今天所有的行程景點美食住宿都打卡在我的IG限動
想知道的人都可以去IG看喔
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(今天開團)
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(目前團購)
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#餅皮1Y9M22D
#留言有彩蛋

在戶外地方找一張凳坐有幾難？政府於7月29日全日禁止餐廳堂食，導致午飯時間，不少戶外工作的「打工仔」須踎坐路邊石壆吃飯，更有人跪在地上食，市民叫苦連天，政策實行兩天後，政府終「跪低」，宣佈於7月31日起餐廳恢復日間堂食，限最多兩人一檯，而且入座率不得多於五成。但7月31日，記者於灣仔所見，仍有不少打工仔須踎在路邊食飯盒。

究竟在香港找一個有桌椅及有瓦遮頭的地方，是否真的那麼困難？記者於7月31日午飯時間在灣仔嘗試找一個公園食飯，沿着皇后大道東，先後去了大王東街休憩處、皇后大道東/汕頭街休憩處、洋紫荊園、聯發街休憩處及東美花園共五個政府轄下的休憩空間，發現當中只有大王東街休憩處有瓦遮頭，沒有地方有桌子（只有洋紫荊園有三張棋桌）。由於當天下雨，變相只有一個公園可供市民使用。

果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

相關影片:
【問問日本人】點樣分辨中國人VS香港人中國旅客經常大聲說話？ （果籽）(https://youtu.be/MaMNuX7464I)
【白化病】全身白色途人見到即彈開 白化三兄弟：變相唔使排隊都幾好 (果籽) (https://youtu.be/eZfM1wgm84w)
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【百萬豪裝公屋】寧花巨款裝修都唔買樓 月入10萬夫婦：供樓會好辛苦｜2020-06-18 (壹週刊) (https://youtu.be/Z7sJex8wYHM)
【TVB奸人背妻偷食】戴志偉與保險女同事Candy出軌回春 發爛回應再護花｜2020-04-10 (壹週刊) (https://youtu.be/yVZiQRRw98Q)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
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【大廚出軌實錄】居酒屋大廚挑機做小炒 堅持飲住酒開工 蟶子炒到又燶又韌 自家製辣霸鮑魚好惹味 (飲食男女) (https://youtu.be/hdKT95_zh3E)
【借貸逾10億】葉玉卿以愛共闖「面子關」承認老公申請破產 (蘋果日報 ) (https://youtu.be/3Gle3Uo0WzI)


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100天挑戰計畫 #8｜CHA的練習日記

Hi 大家好 我是CHACHA 歡迎大家來觀看我100天挑戰計畫的影片

這組終於來到我們最熟悉的椅子練習，在椅子上是非常穩定、堅固的。如果家中的椅子有滾輪或是比較老舊，還是要格外小心。不要讓自己在練習過程當中摔倒了。那話不多說我們開始透過椅子來練習吧～

以上五組椅子上的練習，很有趣的是，椅子上的練習也沒輕鬆到哪裡，可是大家卻有實足的安心感，會覺得在椅子上的練習好像比較容易、比較輕鬆，但其實也不然。

如果對於動作有疑惑或是不清楚，請與你專業的瑜珈老師或教練教你唷～

椅子的練習可以隨時隨地的進行，或是在任何有椅子、板凳或公園長椅上，都可以進行的很好運動

那我們下次見～掰掰👋🏻

YouTube 練習全記錄 #8
🔜 https://youtu.be/GGfbUYR5I8U

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本週 Q & A 你問我答 時間：
🗣：白天練習跟晚上練習的感受有差嗎？
🍵：當然有，可以的話早一點練習會比較好，如果到睡覺時間身體就會準備放鬆了，當然會比較使不上力。而且身體本來就有週期，如果是女生還會因生理期而影響。
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🎥：Jean
📍：Acro瑜珈空間
🎵：Early Hours

🔜FB活動頁面：https://www.facebook.com/events/554248248679767/

YouTube 練習全記錄 #1
🔜 https://youtu.be/KQcZV4INFUg
YouTube 練習全記錄 #2
🔜 https://youtu.be/_E1Irg154i4
YouTube 練習全記錄 #3
🔜 https://youtu.be/OVNtyNGHzac
YouTube 練習全記錄 #4
🔜 https://youtu.be/2akiiQ4zTTM
YouTube 練習全記錄 #5
🔜 https://youtu.be/rG2VfpeXYU8
YouTube 練習全記錄 #6
🔜 https://youtu.be/flZjYrQ8VSE
YouTube 練習全記錄 #7
🔜 https://youtu.be/YD6wlS1LSHk
YouTube 練習全記錄 #8
🔜 https://youtu.be/GGfbUYR5I8U
YouTube 練習全記錄 #9
🔜 https://youtu.be/aZ5zxD3KQe8
YouTube 練習全記錄 #10
🔜 https://youtu.be/dgeKLuWZ8c0

#CHA的練習日記 #100天挑戰計畫
#訓練 #徒手訓練 #練習練習再練習
#跟CHA帶瑜去旅行一起100天練習
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經常外出、露營、爬山的你
都習慣席地而坐嗎？
　
其實你可以有更好的選擇
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輕鬆放入包包裡
一秒即開、即坐
需要椅子時，PATATTO都在！
　
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