市議員李順進 轉傳 [110/07/09] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！

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[110/07/09] 高雄市政府 不用出門， #高雄好家載把大海送到你家，港都職人嚴選「 #海量海味箱」，699元就可以在家享受大海味
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4299226916805572

●讓舌尖跟著魚蝦一起衝浪。
○高市府媒合梓官區漁會、永安區漁會、蘇班長、責任生產、飛洋水產、得意中華、宏裕行、魚有王、安得利、魚之達人等10家優質廠商，讓大家可以輕鬆用手機把699元變成美味的海鮮。
○每箱699元起，也有1,000－1,500元升級版
○20公里內免運費
○每週二、四、五下午(1400－1800)新鮮出貨配送
○買海味、吃鮮味，在家坐擁海洋的捷徑就是高雄好家載！
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●「高雄好家載」開創全新電商與物流服務模式
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#高雄海味地圖 # 高雄市政府 海洋局
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[110/07/06] 高雄市政府 大林蒲服務中心服務時間調整通知
https://www.facebook.com/permalink.phpstory_fbid=272970651291864&id=109867000935564

●即日起，本中心服務時間調整為 #週一至週五 8：30至12：00、13：30至17：30，欲查詢相關資料的鄉親們，請於服務時間內前往喔！不便之處請鄉親們多多包涵。
此外，因應嚴重特殊傳染性肺炎疫情(COVID-19)第三級警戒，前往本中心時仍須記得配戴口罩，並配合現場工作人員引導完成防疫措施喔！
#大林蒲遷村服務中心 #服務時間調整通知 #團結防疫

●大林蒲遷村專案辦公室
○市府總窗口｜都市發展局07-3373523
○大林蒲 中油康樂活動中心 2樓｜高雄市小港區鳳林路80巷33號｜電話:07-9735369
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[110/07/09] 衛生福利部 【 #防疫進行式 #COVID19疫苗大解惑】
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159201546458407

●第四篇-什麼是SARS-CoV-2病毒變異株
○COVID-19疫苗開打中，但變種病毒也引人關注，今天 #疾小編就帶大家起來認識病毒變異株!
○變異株依變異對疾病表現與防治措施的影響分為需留意變異株(VOI)、高關注變異株(VOC)及高衝擊變異株(詳見文章連結http://at.cdc.tw/51uMQh)
○變異株病毒雖然有基因變異，但正確防疫仍可有效預防疾病。要預防COVID-19，疫苗絕對不能少！
#COVID19疫苗
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[110/07/09] 衛生福利部 防疫PCR輕鬆查 用網路幫家人綁定健保APP
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61912-1.html

防疫期間，健保署「健保快易通」APP可提供民眾查詢就醫資料、健保卡卡號及申辦健保業務，還可查詢PCR檢驗結果、登入COVID-19公費疫苗施打預約平台，進行意願登記及預約接種，還有線上申請虛擬健保卡。所以尚未註冊健保卡、下載APP的人，要快點行動了!

健保署南區業務組林純美組長表示，民眾如要幫家中年邁長輩或年幼子女註冊健保卡、綁定健保APP，只要準備讀卡機、健保卡及戶口名簿，至本署網站「健保卡網路服務註冊」完成家屬健保卡註冊並取得裝置認證碼，即可將家人健保APP綁定在個人手機上，進而查詢健保卡卡號、健保相關資料及防疫相關查詢或預約，同時關心家人健康。

民眾可參考下列圖示步驟，進行健保卡註冊及裝置認證以綁定健保APP，「健保快易通」APP尚有多項「健保櫃檯」便民服務，相關作業如有不清楚或有疑問，可撥打健保署諮詢專線︰0800-030-598，手機請改撥02-4128-678洽詢。
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[110/07/09] 衛生福利部 防疫宅飲食　市售食品也要聰明吃
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61914-1.html

面對全國疫情警戒提升至三級，為降低感染風險，及阻斷病毒傳播鏈，民眾減少外出，也增加在家備餐的機會，對於較少下廚或購買市售即食食品簡單裹腹的民眾，國民健康署提醒在防疫時刻，更要攝取足夠營養，才能加強身體免疫力，也教民眾如何運用市售食品，簡單快速料理兼顧營養、健康的餐點。

聰明挑 創意煮 吃得營養又健康

民眾常會購買如冷凍水餃、調理包及泡麵等食品放在家裡，國民健康署吳昭軍署長提醒依照「我的餐盤」6口訣，運用自己的掌心、拳頭掌握份量，再搭配以下小撇步，在家也能輕鬆健康吃一餐。

1. 聰明選購：購買時看清「營養成分標示」多比較，選擇油（脂肪）、鹽（鈉）、糖等成分含量低的食品，並以多樣原態食物如糙米、地瓜、深綠色蔬果等優先。

2. 均衡搭配：市售的即食食品成分以精製澱粉為主，長期食用容易缺少蔬果、蛋白質等營養，所以食用時要記得搭配新鮮蔬果，不方便出門時可多利用如冷凍蔬菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、乾香菇、乾海帶、鳳梨、蘋果等當季或保存期較長的蔬果。另外可於家中常備如冷凍毛豆、豆腐、肉片、魚片等，烹調時適量加入，美味、營養都升級。

3. 健康烹調：烹調時多利用清蒸、水煮、滷及涼拌等，減少油炸、糖醋及勾芡等方式，像是烹調泡麵或調理食品時，將所附的油包和調味包減半、油炸麵在煮前先用熱水燙過，簡易去油，吃起來更健康無負擔。

國民健康署提醒對於所購買的食材可依每次食用量先分裝再儲存，每次取出需要量即可；調理前後和飯前要用肥皂清洗雙手；若一次製備較多，在食用前，就先將吃不完的部分分裝冷藏或冷凍，可大幅減少細菌滋生。防疫期間在家吃，也要注意食品衛生與安全，才能吃得健康，提升免疫力！
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[110/07/09] 衛生福利部 保健闢謠：嚼檳不會影響他人健康嗎？
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=14061

許多人認為嚼食檳榔屬個人行為，並不像抽菸會散布二手菸影響他人，國內研究指出，嚼食檳榔父親的小孩較沒嚼檳榔父親的小孩，發生代謝症候群達2倍以上，嚼食檳榔可透過遺傳影響子女代謝症候群的發生，代謝症候群是指腹部肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常等代謝危險因子，因此不吃檳榔對於代謝症候群的預防有相當的重要性。

檳榔子中即含有的檳榔素(arecoline)、檳榔鹼(arecaidine)及亞硝胺(nitrosamines)，會在嚼檳者的口腔中產生致癌物質，導致嚼檳者罹癌，且食用過多的亞硝胺亦會導致罹患糖尿病，嚼食檳榔有害身體健康，呼籲有嚼檳榔及吸菸民眾，拒絕菸檳、定期篩檢、及早戒除檳榔。

資料來源：
1.Chen, T. H.H., Chiu, Y.H., & Boucher, B. J. (2006). Transgenerational effects of betel-quid chewing on the development of the metabolic syndrome in the Keelung Community-based Integrated Screening Program. The American Journal of Clinical Nutrition, 83(3), 688–692.
2.Boucher, B. J., & Mannan, N. (2002). Metabolic effects of the consumption of Areca catechu. Addiction Biology, 7(1), 103–110.
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告

109學年度第1學期行政院農業委員會農漁民子女助學金

📍申請期限：109.09.16至109.10.15止

📍如何辦理: 申請人應填寫申請表檢附相關資料向戶籍所在地之基層農（漁）會提出申請，並由受理農（漁）會辦理初審

📍申請資格: 參加農民健康保險之被保險人、農會正會員或漁會甲類會員，符合下列條件者，得申請本助學金

📍須附的文件:
1️⃣以父母為申請人者，應檢附學生及學生父母之國民身分證正反面影本或103年2月5日以後請領之戶口名簿(新式戶口名簿)，以祖父母為申請人者，應檢附學生父母之國民身分證正、反面影本或新式戶口名簿及申請人與該學生現住人口詳細記事戶口名簿

2️⃣申請人之子女或孫子女為就讀國內大專校院或高中職具有正式學籍之學生。各類在職班、輪調建教班、假日班、學分班、公費生、延畢學生、學士後各學系學生、研究所或年齡超過25歲之在學生不納入助學範圍。但依大學規定之學士學位修業年限逾4年者，以25歲加計所逾年限為其助學年齡上限。年齡之計算，以申請日之實足年齡為準。

3️⃣學生之父母最近一年度綜合所得總額未超過新臺幣114萬元。學生之父母均已死亡、失蹤者，以祖父母所得總額核計。申請人為學生之父或母，且有再婚情形者，以申請人及其配偶核計最近一年度綜合所得總額；學生未滿20歲者，申請人應取得該學生之監護權

4️⃣申請人為學生之父或母，且有再婚情形者，應另檢附申請人配偶之國民身分證正、反面影本或新式戶口名簿；學生未滿 20 歲者，申請人應另檢附載有取得該學生監護權之詳細記事戶口名簿

5️⃣上學期（108年第2學期）成績單正本【德行乙等或70分以上(無德行成績等第或評定分數者，獎懲紀錄不得有累計小過2次以上之處分)、 (成績單蓋僅供家長參考、不作任何證明用，需另申請正本成績單；無德性成績需附功過記錄正本)

6️⃣由於教育部實施十二年國民基本教育，推動高級中等學校一定條件免學費措施，申請人不得領取本獎助學金，除下列單獨招生之私立高中(臺北市薇閣、復興、延平、東山、再興、奎山、靜心；新北市康橋、裕德；新竹縣忠信；南投縣普台、弘明；雲林縣福智；臺東縣均一)等，申請人得依規定申領本獎助學金。

7️⃣學生證蓋本學期（109年第1學期）已註冊章或本學期在學證明正本

8️⃣父母離異或死亡者，應另檢附詳細記事戶口名簿

9️⃣申請人（會員）印章

🔟申請人（會員）之存摺影本

👉有任何問題可以參考行政院農業委會: https://bit.ly/2FPyCnp

❤下方有申請表，有需要的民眾可以到淵翔服務處影印唷!

市議員 張淵翔 關心您 💕
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#SDGs #永續海洋 #碳足跡 #節能減排 #在地孩子 #八斗子囡仔 #八斗子人 #基隆有感 #一同進步 #回饋鄉里 #造福鄉梓 #市議員張淵翔 #緣強團隊 #認同請分享
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基隆市中正區新豐街278-5號1樓
02-2469-2122
https://bit.ly/3bnHISL（LINE）

#衛福部更新8月26日入境台灣在機場不能使用國外的號碼接收簡訊
#請大家提前在網站填寫好居家檢疫表和備好接收簡訊的手機號碼
#做好功課不要添加機場人員的工作和大排長龍的隊伍
（文章最後有分享如何加快外籍人士入境台灣的方法）

原本前陣子台灣韓國的疫情看似趨緩許多，但沒想到一個大意，第二波疫情果然不出乎意料又爆發了🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
但許多異鄉遊子有許多迫不得已的理由必須從四方各地從國外回台，因為在許多社團和群組發現越來越多韓國人妻的先生跟著一起回台，所以決定分享一下我們自身的經驗

🌟台灣國籍人士&外籍人士擁有台灣居留證入境台灣
#不需要在韓國篩檢COVID-19

🌟擁有韓國長期居留簽證的外籍人士（F6,工作簽、學生簽），需在出境韓國前取得 #再入境韓國許可證，不然再次回韓無法入境，長期簽證也會被取消，從台灣返回韓國前，還需有 #健康檢查報告 才能入境韓國，未有報告可被拒絕入境

•再入境許可證申辦方式便利性有三種：機場>出入境管理局>網上（hikorea)
➡️機場辦理現辦現領 5分鐘解決
➡️記得是在仁川機場二航廈出境大廳L櫃檯那附近
➡️護照/外國人登錄證
➡️有效期1年內必需返回韓國🇰🇷
➡️辦完會在護照內貼上許可證貼紙

出入境管理局現在申辦人數很多，所以上網預約可能要ㄧ到兩個禮拜後，但也是現辦現領，而且還要特地跑一趟，個人覺得花時間！
網上申請雖然也方便，但對於緊急需回台的人不建議，因為申辦時間要約一個禮拜！

•健康報告是返韓前必須在台灣醫院做得檢查，報告期限是2日內
（範例表和檢查項目已附在留言處）

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🌟外籍人士無居留證、有單次簽證也包含），都需要入境台灣3日內的COVID-19 陰性報告
•3日內是指篩檢完拿到報告開始算，但如果有遇到假日可延長到5日（必須詢問航空公司可否延長）
•歐爸是在保健所篩檢的，價格₩180000

🌟歐爸是用依親名義申請單次簽證入境台灣🇹🇼
•單次入境可在台時間是兩個月（能不能再延長這部分我不清楚，或是需申請居留權）

•簽證辦完必須三個月內出境，不然就算失效要重新辦理

•護照/大頭照兩張/韓國的婚姻關係證明書or家族關係證明書擇一（主要是確認關係）/台人配偶的身分證正反面影本/台灣的戶口名簿（有歐爸名字）/機票影本/ 申辦原因書（中韓文皆可，直接自行說明幾句即可）/線上填寫申請書並列印
https://visawebapp.boca.gov.tw/BOCA_EVISA/

•簽證申辦時間約一周（不包含假日）
現在時間有拉長哦，不是原本的3天

•必須買好機票才能申請簽證，所以如果搭機日期還不確定，可先隨便挑個日期，等簽證下來再改機票日期也可

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當天出門前除了以往必檢查的護照，大家真的要跟老公互相提醒 #護照 #再入境許可證 #外國人登錄證 #篩檢陰性報告 #台灣單次入境簽證

🌟不論國人還是外國人，搭機前48小時內可先在衛福部網站填寫居家檢疫表
➡️ https://hdhq.mohw.gov.tw/Default1?openExternalBrowser=1 （太早寫沒有用哦會失效）

當天飛機落地台灣不久就會收到簡訊，輸入護照號碼並點開連結🔗就會收到 #入境檢疫居家憑證🧾（有附圖在留言處）

之後不用再填任何紙本資料，只需要拿著手機秀出檢疫憑證給機場人員掃描即可通關

#我們從落地到出關領完行李不到15分鐘非常順利

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《關於沒有台灣手機號碼的處理方式》
小孩可以綁大人共用一個手機號碼！
歐爸晚我們一個禮拜來台，因為沒有台灣號碼，但為了加速他出關時間和語言溝通上的問題，以下是我分享歐爸快速入境台灣的方式⬇️⬇️⬇️

居家檢疫表出發前一天我就先幫他填寫好，電話填我的台灣號碼，當天飛機ㄧ落地，我這邊就會收到簡訊，填上歐爸的護照號碼點開連結，出現 #入境檢疫居家憑證 畫面，我就截圖傳給歐爸，歐爸連上機場的wifi，儲存我剛傳給他的憑證畫面🧾就能非常順利的通關，中間有被海關問到預計在台的時間和配偶人的姓名電話

因為外籍人士的每日關懷電話不是區公所負責的，是另外一個專門海外部門負責的，所以我並沒有再幫歐爸特別申辦預付卡，就是從頭到尾都是用我的號碼，隔天早上打來關懷電話是我接的，我告知人員他是外國人不會說中文然後這支號碼是我的，之後關懷電話變成關懷簡訊，可能是怕無法溝通吧😅不過這樣也省事許多只要回個簡訊就好～

🌟如果不想要配偶跟自己綁在同一個號碼，可以抵達機場一下飛機通關前就能辦預付卡，據說有三家公司，價錢都差不多，但這個方式我最不推薦因為會排隊很耗出關時間

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外籍人士來台除了耗時間辦理簽證，還很花錢機票錢和篩檢費用都不是筆小數目，不過還好一切都比預期的順利～

這篇分享文我統整了三天吧，因為要一直回想流程和給大家正確的資訊
#大家可以轉發但轉發前請告知留言一下並註明出處哦

有其他關於入境的問題可以私訊詢問或直接留言～

※ 2020.08.04更新：
2019單身婚育補助已不適用，請參考2020租金補助辦法影片⬇️
https://youtu.be/CCcSmD_aVao

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內政部推出的協助單身青年和鼓勵婚育租金補貼，申請成功後，最多可以得到一年6萬元補助，等於是一個年輕人兩三個月薪水。

這麼好的補助，應該是搶破頭。但我昨天看到新聞，9/27就要截止了，卻還有1.1萬個名額無人申請？！

因此，今天要趕在截止之前，用「最簡單」的方式，八分鐘，讓大家了解，如何用最快的速度，在「一天之內」完成單身婚育租金補貼。

網路申請租屋補貼，我已經幫大家整理成三大步驟：

1️⃣ 確認身份資格
2️⃣ 第二步，準備申請文件
3️⃣ 第三步，完成上網申請

三大步驟的分解動作，以及網路申請詳情，請看影片

網路申請到9月27日晚間11:59分截止，還有近一萬個名額，最高六萬元補助，24小時線上申請，符合資格的朋友，不要猶豫，有申請有機會！

申請網址 👉 https://single-newlywed.cpami.gov.tw

⚠️影片內口誤：申請網址前面不是www。請大家以上面的網址為準🙏

應備文件及取得方式：

1️⃣ 所有家庭成員的身分證影本 或 戶口名簿影本，二選一就好：
正本不在手邊的，可以叫家人拍照傳給你。請注意，你要知道你的「戶號」。

2️⃣ 你的租約，租約上要有房東的姓名和身分證字號

3️⃣ 合法建物證明文件：
最容易取得的是「第二類建物登記謄本」。不用房東同意，你只要到全國任一「地政事務所」去申請就可以了。

4️⃣ 郵局存摺：
如果你沒有郵局帳戶，可以趕快去開戶，或者也可以找一位你絕對信任的人，跟他借用帳戶。他必須要提供給你存摺封面影本，以及他的身分證字號。

5️⃣ 就業證明（選配）：
如果你的租屋處和戶籍地在同一個縣市，就不用準備在職證明啦
如果你是選用單身青年的身份，租屋和戶籍地在不同縣市，請準備好你的任職單位開立的在職工作證明。在職證明沒有固定格式，只要上面有你的名字、身分證字號、就業期間、公司行號、地址及公司章就可以了

有問題的話，直接打電話到地方政府的承辦單位洽詢喔～
☎️各地方政府承辦單位聯絡電話：
https://tinyurl.com/y3znzkor
☎️營建署諮詢專線：02-7709-8801

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臺北市議員苗博雅陳情意見信箱
📪 tcc10717@tcc.gov.tw

陳情服務電話
☎️ (02)2935-2855
市政建議電話
☎️ (02)2729-7708#7051
⚠️上列電話服務時間
星期一至五，10:00-17:00

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👉http://www.youtube.com/c/苗博雅tw
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