最近如果有po Q姐照片或影片，都會有人說：「QQ近視了喔？」「她的鏡片看起來好厚」甚至還有人說「姊姊太早近視了吧。」

其實從兩年前在台灣驗到Q姐近視之後，我們就一直很努力地顧她的眼睛，也不斷灌輸她靈魂之窗很重要的觀念。在家裡，我們嚴格設定Q看書或是做靜態活動時姿勢要正確、光線要充足，每15-20分鐘要休息5-10分鐘，更禁止她帶書進廁所看（她以前都會邊上廁所邊配小說），我們甚至搬來英國後已經長達9年家裡沒電視。

可是沒辦法，身為書蟲和琴童且今年又要升學考的她，視力真的維持得很辛苦，目前Q的度數是一眼200多、一眼沒近視，主要是視差的問題。 在台灣，普遍會使用散瞳劑或是角膜塑型片來控制度數，但我們在英國前後看過幾個眼科醫生，都不建議讓小孩使用散瞳，醫生建議Q姐直接配眼鏡、並且每半年追蹤視力即可。

#備註 不點散瞳劑只是英國醫生的建議，台灣和英國環境不同、習慣不同、人種不同，每個醫生的建議也都不一樣，大家還是要自行和眼科醫生討論評估再來做決定。

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孩子的牙齒或視力問題，有時候不一定是後天造成，先天的條件也會有差。我跟DDC都有近視，DDC更是高度近視800度，相信基因也是佔了部分，不過Q姐倒是遺傳爸爸的好齒質。 總之，相信每個父母都是非常在意並且努力在顧，千萬不要看到其他小孩戴眼鏡就說「電視看太多吼」「妳媽媽都沒有在顧你的眼睛」啦～

#看書看譜近距離用眼比看電視更容易近視

#圖為Q姐新配的眼鏡看起來好精明

日本 抗UV 時尚太陽眼鏡 （使用偏光鏡片） co0941
每幅$499

款式【棕色，酒紅】

✅ 阻隔紫外線，防止眩光
✅ 採用偏光鏡片，視野清晰
✅ 方便開車或靠近水邊休閒。
✅ 可以直接懸掛或從眼鏡頂部懸掛的類型
✅ 由於兩側都有鏡片，所以它也可以從側面切斷光線

🔹️ 鏡片顏色/棕色
🔹️ 鏡片可見光透射率 15%
🔹️ 紫外線透射率 1.0% 以下
🔹️ 約 15.7 x 4.7 厘米，藤蔓長度約 13.5 厘米
🔹️ 重量/約 25 克
🔹️ 配件/收納盒
🔹️ 主要材料/鏡片：塑料，鏡框：塑料
🔹️ UV 切割加工
🔹️ UV 切割率約 99% 以上 鏡片
🔹️ 鏡片（偏光加工）
🔹️ 適用尺寸 / 兼容寬 13.8 厘米 x 高 4 厘米的眼鏡

偏光鏡片小介紹
偏光鏡片是內含偏光材質的鏡片，可以吸收水平反射眩光，可以想像鏡片內有一個像是光的柵欄，把部分的光過濾掉，只讓部分的光通過。所以偏光鏡片相較於一般太陽眼鏡來說最大優點就是可以消除刺眼的反射眩光，讓眼睛更加地舒適！

而偏光鏡片另一項優點是能讓物體的色彩看起來更飽和，我們之所以可以看到各式各樣的顏色，是因為光照射到物體再反射進入到眼睛內，我們才能辨別出「顏色」，不過生活當中充斥著不同的光源，就會有不同的反射光，在這樣的情況下，我們對於顏色的辨別會被不同的反射光彼此干擾，進而大腦所接收到的顏色飽和度會因此降低。譬如低角度的陽光打在樹葉表面會讓我們看不清楚樹葉本來的顏色，但當我們戴上偏光眼鏡後，干擾我們判斷顏色的低角度反射光不見了，樹葉原本的色彩就得以呈現了。

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【視力模糊驚魂記】

昨天早上一起床，習慣性的戴上了眼鏡望向牆上的時鐘.....
咦？怎麼看不清楚幾點？大概還沒醒吧.....

走去浴室邊刷牙邊揉揉眼睛.....
咦？怎麼還是糊糊的？眼屎太多了嗎？

認真的洗完臉擦乾淨了眼周.....
咦？咦咦？我的眼睛是調到高斯模糊了嗎?
拿起架上的瓶瓶罐罐什麼的，
那些小字離眼睛再近都仍有一種朦朧感。
老花了嗎？拿遠一點....更糊了....
嗯好像也不是老花....那這是什麼啊啊啊？
已經是視茫茫，而髮蒼蒼的年紀了嗎？
還沒吧喔不～

雖然內心有點不安，但畢竟還是看得到模糊的輪廓
（其實就是跟跟近視沒戴眼鏡差不多的感覺，
只是明明戴上眼鏡，世界卻沒有變清楚，
而且東西靠眼睛再近都是糊的無法聚焦.....）
還是照著每日的早晨步驟去叫孩子老公起床，
邊想著我有沒有把握好最後的清晰視力度過充實的前一天，
邊想著待會要跟眼科醫師說什麼，
再邊想著如果一直都這樣或視力變得更糟以後怎麼辦，
這麼想著的同時忍不住用力多看了兒子好幾眼......
「在麻吉視力慢慢消退之前，一定會好好記住你的模樣啊！」
（忍不住內心戲很多的在心裡這麼迴盪著）
（莫名還有點鼻酸這樣）

不過你們看我現在還能發文就知道，
還好，沒事了，我清晰的世界又慢慢回來了。
（不知道是不是鼻酸之際順便洗了眼睛，
那時視力就有感覺漸漸恢復了.....
至少好像有一種霧慢慢散去的感覺）

連那段往孩子學校路上再熟悉不過的風景，
看起來都特別明亮美麗啊❤️

回家後還倒回沙發躺了半小時，
再睜眼起來，已經可以滑手機看電腦了。

恢復後，用「起床 視線模糊」下了關鍵字搜尋
果然找到不少相關搜尋
看到標題什麼「視神經中風」、「視網膜黃斑部病變」....
每個看了都怵目心驚，
爬到「半小時到一小時內能慢慢恢復視力的就不必過度擔心」這句
才終於鬆了一口氣。呼～

總之有點用眼過度、疲勞然後又有點缺乏運動吧。
不小心讓角膜有點水腫這樣。
（其實我已經很少熬夜了，
幾乎都跟著兒子一起睡然後很早起這樣，
但事發前一天我難得沒睡著爬起來，
不小心就把握了深夜黃金時光３點50才睡啊哈哈哈）
（溫ㄤ說我已經老了，不是適合熬夜的體質了）（咳）

不過因為是第一次遇到這種情況，
一早腦海閃過的諸多人生跑馬燈想想還是滿嚇人的。

沒有對失明的人不敬的意思，
我只是覺得自己太仰賴眼睛了。
看不見的話，我這個人還能做什麼呢？
我什麼也不知道。

雖然事後寫起來有點好笑，但算是以自身經驗給大家一點警世吧。
如果你哪一天起床也發現一切霧濛濛充滿矇矓美，
莫急莫慌，看一下一小時內有沒有恢復。
沒有的話，快去看醫生。
就算恢復了，沒有急事的話，多休息，減少用眼吧～～
（好難喔。）（現在人的文明病愈來愈多了.....）
眼睛乃靈魂之窗，我們要好好愛護他啊!!!!
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明天是傳說中的開學日吧！
（我兒已經開學滿久了，但身邊有很多孩子剛要進幼兒園或升小一的媽媽朋友）
希望這篇文可以舒緩大家的焦慮哈哈哈

預祝每一位孩子都 上學順利，健健康康，開開心心❤️

影片看起來好輕鬆哦! (也發現自己講的蠻輕鬆的) 其實並不......
眼睛是靈魂之窗，手術真的需要依照自己的狀況慎重考慮，
影片裡的診所已經是我諮詢的第二家，最後直接下定決心投資自己，也因為不想再跑第三家、第四家了!哈哈

如果你正在考慮雷射...
現在雷射手術的技術非常發達，醫生、技術都很專業!其實不太需要擔心手術成不成功的問題(以我的經驗啦! 但畢竟我不是醫生)
還是有一些點會需要自己花時間評估，包含:
1.選擇醫院、診所、醫生
2.雷射手術的類型、成功率、差別(我是做最新的微創手術Smile)
3.術後的恢復與影響

影片中會跟大家說明，但其實需要知道的細節很多，如果你有機會去雷射評估，一定就會豁然開朗，更了解之間的差異!

最後如果你決定想做手術，只需要準備
1.真正在雷射眼睛2分鐘的勇氣
2.術後眼睛3小時辣酸的痛苦感
3.monnnnnnnnney

以上都是以自已的經驗跟大家分享，每個人狀況都不同，
還是給專業的醫生評估更好唷~

可以來Instagram看我的眼睛組織，哈哈!
有甚麼問題都可以留言或私訊告訴我，可以幫得上忙的都會盡力幫你解答
阿郭: https://www.instagram.com/aguo.style/


希望這支影片有幫助到你，也分享給需要的朋友讓他一起得到幫助!
我們會持續製作更棒的內容跟你們分享~~~~~

「每一個職業都有傷害，但我們可以選擇面對它，並且解決它！」
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今天想要跟大家聊聊關於「職業傷害」，還記得我在當記者的日子裡，我的職業傷害就是「隨時都要超敏感」，手機有震動我就要打開來看，是否跟自己跑的線有相關，又或是身邊發生什麼風吹草動，就要立刻追問藝人的經紀人，有沒有新聞的後續。
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這次邀請賴珮如，一起聊聊關於空服員的職業傷害，我們過去大家對空服員有許多刻板印象，最辛苦的莫過於腰間受傷，不斷協助幫忙關上方行李櫃、又要彎腰幫忙發餐，同時也有許多隱性的傷害，像是長期習慣戴隱形眼鏡、頂著完整妝容一整天。
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「傷害」這兩個字雖然看起來負面，但更重要的是，要用什麼角度去面對！如果你夠喜歡這份工作，我們為了好好完成這份任務，我們就會想更多辦法去讓自己的環境更好。
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像是前陣子賴珮如就做了近視雷射，由於賴珮如全家都很「熱愛」做近視雷射手術，而珮如則是選擇了「SMILE全飛秒近視雷射」，在他的分享中我們也得知，是一個微創、快速、又安全的雷射療程，只有筆尖大小的傷口，過程舒適恢復期也很短，單眼雷射時間也只有23秒，還沒緊張完就結束了，術後眼睛也不太會乾澀喔！
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想要了解更多珮如近視雷射的心得，可去看珮如IG的分享文喔！
【更多賴珮如實際心得】https://www.instagram.com/p/CInP4gEhIx-/
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#SMILE全飛秒 #遠見眼科 #張聰麒醫師
#微創矯正 #近視 #散光

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【眼科職人-張聰麒 / 遠見眼科 好視力 有遠見】https://www.facebook.com/visioneyeclinic
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【職業訪談】地勤、空服真的不合？暴怒控訴「到底要不要收餐！」feat.丘曄、賴珮如
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【職業訪談】如何進入迪士尼工作？Disney World全世界最夢幻打工！feat.賴珮如
https://youtu.be/5eqVTTHsdY0
【職業訪談】空服員特殊技能！瞬間「語言切換」機上發餐也能通！feat.賴珮如
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【職業訪談】空姐飛機上經驗談？「紅酒白酒可樂汽水」你要喝什麼！feat.聲林之王賴珮如
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【空服員面試過程公開】7年經歷！把握「2個訣竅」通過面試！feat.賴珮如
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【職業訪談】空服員發餐「爆笑話術」破解！飛機上限定餐點藏玄機？feat.聲林之王賴珮如
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【職業訪談】空姐發餐話術下集！「紅酒、白酒」眼神交換也藏秘密？feat.聲林之王賴珮如
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https://youtu.be/luqtKzOsqJA
【職業訪談】地勤甘苦談！旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎？feat.丘曄
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真的是不管我戴什麼隱形眼鏡
每次都被問爆‼‼‼
今天就來跟妳們分享，我最近最常戴的隱形眼鏡～


也是逛屈臣氏，無意間發現露葳娜這個牌子
想說看起來滿漂亮，直徑也滿剛好，不會太小，微微的放大感
長時間戴起來，我是覺得滿舒服，也不會乾澀、跑片
款式搭配妝容或裸妝的感覺我都還滿喜歡的
回購了無數次了，我一次都是買10盒，直接囤起來🤣


mima女主角我也滿喜歡，只是有點貴😖
寵愛 雪紡 是有時候搭配咖啡色系或暖色系妝容需要使用的時候會配戴噢
基本上每天都是戴露葳娜的露娜暉～







日拋真的實在是太方便了🤩 外出攜帶也不會再戴隱形眼鏡藥水、水盒
雖然它價格會比月拋、季拋、年拋等等算起來還高
但是可以避免一些日常清洗不乾淨、眼睛易過敏的問題～
戴日拋之後我好像也比較少會有眼睛癢、不舒適


還有最近網路上面廣告一直打的韓國隱形眼鏡，hapa kristin
Model戴起來感覺超漂亮！～
我遲遲不敢下手，怕是會有時麼海關問題啊等等，所以正處於觀望中的階段
當我猶豫的期間，沒想到收到他們的來信，說要寄給我月拋公關品捏～太lucky了吧～😍
我那台放在抽屜的超音波隱形眼鏡清洗機終於又可以用了哈
等收到之後，再來看看好不好戴，顏色優不優，再跟你們分享～～




影片介紹就是我最近影片、IG上面 近期最常戴的灰色隱形眼鏡
有興趣的可以去試試看！還是要說，適合我的眼睛，不一定適合妳噢！！！






📍露葳娜 彩色日拋隱形眼鏡(10片裝) // 露娜暉
📍寵愛彩色日拋隱形眼鏡(10片裝) //雪紡
📍20/20 Twenty Twenty 超音波隱形眼鏡清洗機



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#資訊欄有些說明去看看吧 #小直徑隱形眼鏡 #超音波隱形眼鏡清洗機








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