作者a5687920 (苦大師)
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標題[新聞] NanaQ國中就抽菸「一天一包是基本」!
時間Thu Oct 12 08:34:11 2023
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NanaQ國中就抽菸「一天一包是基本」!網見舊照驚:已經是戒毒
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YouTuber NanaQ以自律極簡原則走紅,經常拍攝影片分享生活。不過昨(11)日晚間的最
新影片【戒菸對女生的影響有多可怕】中,她透露自己以前曾是「老菸槍」,從國中就接
觸吸菸、大學時期更是嚴重成癮,「一天一包是基本」。後來她下定決心戒菸,回頭看了
舊照才驚覺差異超大,被網友調侃「妳這不是戒菸,已經是戒毒了」。
NanaQ直言,第一次抽菸是在國中時期,直到大學養成菸癮。當時一天一包是基本,更稱
低於8毫克抽起來完全無感。她回憶起休學時薪水只有22k,卻荒謬到即便沒有存錢概念,
也一定會留一筆錢去買菸。她分享當時的頻率,「起床抽一支、吃飽抽一支、下課抽一支
,用電腦的時候,跟Pocky一樣,一支接著一支」,已經成為她當時生活中不可或缺的「
必需品」。
不過現在的她,不但沒有菸癮,而且還相當討厭菸味。她嘗試以六個方法戒斷,去戒菸門
診時,醫生考量到她是女生,未來有生育可能,給了口嚼錠和貼片,不建議服用藥物。而
貼片讓她在戒菸過程中感到心悸、頭暈的噁心感,不到兩天就放棄這個方法。NanaQ坦言
,「果斷把菸丟掉」的方法很爛,對於自控力極差的人來說,一包菸錢根本不算什麼。她
後來嘗試住在禁菸租屋處,由於房子是別人的,因此會更加小心。抽菸需要更換外出服、
走到一樓,變得很麻煩,的確有效減少抽菸次數,不過仍然沒辦法完全戒除。
NanaQ提到第四個方法「跟大家說我要戒菸」更爛,就如同「跟大家說我要減肥」一樣,
想靠外力改變自己,只有在大家面前比較節制,獨自一人的時候還是回歸一樣狀態。此外
,她還曾跟討厭菸味的人同居,是與朋友們公認具成效的方法,因為菸味容易殘留,無論
如何清潔都容易被對菸味敏感的人發現。最後一個方法就是循序減量法,她表示是嘗試的
最後一個、也是最終成功的方法。她逐步降低尼古丁的攝取,隨後減少抽菸的數量,再來
就是減少抽菸的次數。
NanaQ分享自己抽菸時期和戒菸後的對比照,整個人氣色、膚質都變好許多。反差模樣掀
起熱烈討論,網友還開玩笑說「你這照片不是戒煙,已經是戒毒了」、「尬的!反差好大
,但我還是蠻欣賞現在的妳」、「皮膚整個變超好!」、「直接都質感了起來」。
https://i.imgur.com/surPZ36.jpg https://i.imgur.com/a0lLjvB.jpg 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
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推 chen31502: 誰 27.242.40.139 10/12 08:34
噓 kalababygi: 誰?114.137.235.107 10/12 08:34
推 STi2011: 不就換個髮色? 59.125.79.58 10/12 08:35
噓 love0504: 誰……??? 111.249.26.71 10/12 08:35
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推 chigo520: 難怪總覺得她有總+9妹的感覺… 101.10.123.124 10/12 08:36
→ Fezico: 誰?111.251.148.128 10/12 08:36
噓 headcase: 哪來的低俗+9妹 27.51.17.105 10/12 08:36
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推 twelvethflor: 蝦妹換個模式還是蝦妹223.139.160.133 10/12 08:37
→ poco0960: 梁雪亭你是喜歡他膩 111.71.3.58 10/12 08:37
推 renna038766: 現在好很多啊 很勵志欸 140.114.34.247 10/12 08:37
噓 justin521: 這是擦屁布女嗎? 42.71.64.209 10/12 08:37
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噓 wryyyyyyyy: 誰?廢物記者隨便抄個路人又混一篇 27.242.228.83 10/12 08:39
噓 coeXist: 沒事弄那個奇葩髮妝的在想什麼 刷存在感? 36.237.136.189 10/12 08:39
噓 JASONGOAHEAD: 誰? 114.36.108.204 10/12 08:39
→ coeXist: 記者一天在網路抄個幾篇不重要的路人當腥 36.237.136.189 10/12 08:40
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→ jubihu: 我就想這種刺青的人大概菸酒也不離身 203.71.244.134 10/12 08:41
→ Lmkcat: 超派111.235.215.130 10/12 08:43
噓 a3300689: who 111.71.4.104 10/12 08:44
推 lucdiane: 就是個太妹 211.20.34.203 10/12 08:45
噓 ryui: 弄個奇葩外型就說抽煙,記者不求證等等翻車 42.74.174.141 10/12 08:45
推 smilefred: +9妹裝文青XDDDDDD 台灣人真好騙XD 223.137.103.32 10/12 08:46
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→ starnight555: 完全看不出有啥差別 180.217.158.65 10/12 08:47
→ Dinenger: 89洗一洗 也是乾淨的 誰沒有過去 106.64.33.211 10/12 08:49
推 Sinkage: 差在微整進化吧 62.8.157.130 10/12 08:50
噓 jumpdog5566: 假掰人設 27.240.177.218 10/12 08:52
噓 liusean: 誰 泣記者真好當114.136.228.186 10/12 08:54
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噓 smallpig003: 垃圾泣的葉配紋 61.218.249.187 10/12 08:56
推 jaju: 三小啦 有錢買菸沒錢買衛生紙 39.12.120.202 10/12 09:02
推 yggyygy: 女神 我想投胎成NANAQ的擦屁布 101.12.56.25 10/12 09:02
噓 s95087162: 操就繼續發網紅新聞 163.13.13.8 10/12 09:10
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→ coeXist: 是抽菸害的? 36.237.136.189 10/12 09:15
噓 WU3CO00J: 看起來沒質感… 1.163.32.68 10/12 09:26
→ envyme: 難怪之前會覺得她有點+9妹仔樣 42.73.231.70 10/12 09:34
噓 hoho5410: 媒體來源:三立 39.9.69.67 10/12 09:37
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→ vancepeng: 超派 171.103.37.250 10/12 09:45
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推 Kazmier: 台女真好騙。還真的聽她的話改用擦屁布 42.76.99.132 10/12 10:25
→ Kazmier: 經血布 42.76.99.132 10/12 10:25
→ dawnnn317: 噁 果然是會抽的125.224.133.225 10/13 00:35