「一個老師如果能在最關鍵的時候拉孩子一把，就能幫他找到最適合的方向。」在我還是學生的時候，曾經有這樣一位老師拉了我一把，深深影響了我，也成為後來當老師、從事教育工作重要的理念。


今天是教師節，首先我要向全國教師夥伴致上最誠摯的謝意及祝福。今年 5 月臺灣面臨嚴峻的疫情考驗，對教育現場帶來相當大的挑戰——教師夥伴必須在短時間內熟悉數位教學工具，遠端引導學生學習、還得細心了解學生狀況，給予支持引導，讓孩子在疫情中學習不中斷。
　　　

我常說老師是最雞婆的工作，而我也知道在臺灣各角落，有無數教育夥伴不計辛勞，陪伴孩子走過困難、一步一步走向理想；教師提供的一個協助或鼓勵，即便當下未能見到成果，但我深深相信，在他們生命某個階段會發揮作用，改變孩子的人生歷程。就像時至今日，我仍然感念每個教育階段老師給予的諸多幫助。
　　　

在這教師節這天，我想再次向長期於教育現場投入熱情及無私奉獻的教育夥伴致上最誠摯的感謝。
　　　

同時祝福每一位教師，#教師節快樂！

#邁入秋季之時 #給你的心理備忘錄
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在急忙準備認真打拚之前，不妨把秋天的涼意視為一種慢下來的提醒，先整理一下自己之前的狀況，稍作思考並站穩腳步之後，再出發吧！
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天氣漸漸變涼了，台灣即將邁入秋冬。七、八月的炙熱，總給人慵懶、不想動的黏膩感，但來到九、十月之後，季節稍微轉涼，夏季的黏膩感緩解不少。微涼的日子，確實讓人感覺稍微舒服一點。
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在我還是學生的時候，一直都很喜歡這個時節。不嫌長的暑假終於來到尾聲，儘管有些不情願，但也期待著開學，開展新的學期，充滿著一種「好像可以起身做點什麼」的感受。
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走入自然，你會發現，秋季是個特別的階段。以樹木為例，這時有些葉子仍是綠色的，還沒意識到秋天的到來；但也有些樹木時間走得比較快，葉子已經開始有些轉紅、轉黃了。
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若你願意駐足停留，就有機會看見一個有趣的畫面：草地、樹枝、各種顏色的葉子、天空與太陽──老天爺似乎在秋天這個時節，把調色盤上的多數顏色都用了一遍，這種各異其趣的「繽紛感」，在忙到不可開交，甚至身心俱疲的時候，是一種可以讓人快速轉換心境的好素材──只要我們記得走出門外，抬頭觀看⋯⋯
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◼️本文大綱
1. 秋季是個適合「重新整理」的時節
2. 開始留意逐漸減少的日照
3. 秋＋心＝「愁」：愁思沒問題，適量、適時就好
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◼️閱讀全文
https://reurl.cc/xE90XZ
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🙌 本文為與 beyond beyond 合作之專欄文章

上次說到那個教學無招無式，說真的......這也就是家長分不出老師好不好的理由，因為這個用看的看不出來，家長個人求學經歷也體會不到。

因為這種老師，本就會教到讓你感覺不出他很特別，但你無形之中就累積到一些功夫。

很難，真的很難，在我還是學生兼跑課老師的時候，總覺得教不好都是方法不對，只要這樣那樣，就沒問題。

幾年後，等到我正式丟掉自編講義，隨手拿教材都可以教的時候，我看的不是成績，是基礎值上的比例。中等資質的進步幅度在哪，資質差的有沒累積微小的進步，這些才重要，那些成績都可以透過篩選獲得，但這就跟教師無關了。

順便教一下家長，怎樣辨別一家補習班到底多厲害。看歷屆榜單，然後去問歷屆的總人數，以及學生組成。

假設我在桃園市開一家補習班，一半都收了第一志願武陵高中的學生，我當然三年後的榜單一半都國立大學，這不是廢話。你在高雄市只收雄中雄女，然後跟我說「我們班榜單創造奇蹟，上醫學院的有多少…」他們還要你教？

敢直接公布這些raw data給你看的補習班，然後告訴你「哎呀你看這個學生入學校排500，畢業100，進了國立大學….」。這種才叫厲害，而且不要只有一個，比例越高越好。

基本上，補習只是上buff，類似遊戲打怪時，你嗑了一瓶經驗值+20%藥水，老師額外幫你上了一些+攻+防，就這樣。想通就會知道，讀書還是靠自己，你家孩子整天只躲在初心者村莊外打史萊姆，封頂得要300年欸，你確定國中高中3-6年可以嗎？

所以後來我也都不講，我發現厲害的安親班老師，只強調會好好管教，定時、定額、定量的練習，培養學生好習慣。也就是這幾年最被進步派痛恨、厭惡的保守派特質：「紀律」。

讀書沒有紀律，你絕對念成豬頭。

有很多人把紀律當成奴性，這根本沒搞清楚狀況。考試是你去考，書念了是你的，培養自己讀書習慣，會被稱作是教育的奴隸？

會這樣跟你宣稱的，要不就是自己天資太好，覺得其他人都智障該去死。不然就是根本沒碰過學生，一點都不了解狀況的那種。

教改教改，教改從未失敗，也從未成功。

因為教改不是一個大政策，其中除了考招制度，還有很多教材跟教師培訓的各種眉眉角角，教育界大致上都是跌跌撞撞去摸索。念過比較教育學的人到處都是，你怎麼會以為學校的主任校長都是白癡，不明白外國的某些制度這麼好？

那是因為不適用!

我問過很多大學長學姊，基本上我們這20年講過的各種新型教學，管他翻轉還素養等等，「20年以前他們都玩過」，名詞不同而已。那為何現在素養教學可以教，以前不行？

因為台灣的中產階級夠多了。

就這麼簡單，素養教育主要應對的是中產階級，以前台灣藍領比較多，所以環境不成功，就這樣。

所以好的老師，到最後都不會很在意成績，我見過最好的班導師，他的要求就是學生不要變壞，走上歪路就好。

這很難？超級無敵難。

這部影片因為低預算這個條件，
所以我並沒有著重在實際穿著上的穿搭技巧，
而是著墨在有限資源下讓衣櫥內單品有更多的組合可能性，
所以也如影片所述，本片可說是預算分配的概念。
我相信有效的擴充你的衣櫥，也是增加穿搭變化的其中一個要素！
那關於穿搭技巧部分像是一衣多穿之類的知識類型，
我想我們頻道其他影片也有非常多的範例喔！
(而且一衣多穿技巧那光一部片肯定講不完哈)

這些建議都是我一路以來的經驗談，
我相信這些對於剛接觸又預算低的朋友真的會非常有用！
我還是學生的時候每個月的購物真的都是省吃儉用，
當時我都是找50元便當來吃，
加上我又是屬於不吃早餐的類型，
這樣我可以盡量控制整天費用不超過150元，
然後省的錢全都拿去買衣服了！！
如果我買錯了東西真的是幹好一陣子，
我真的是完全可以理解沒錢又想要穿搭的痛苦！！！
雖然現在也仍然是為了買服飾而省吃儉用，
但至少不用到每日150元這麼拮据了哈哈哈哈

雖然我提出了這10+1點建議給大家參考，
但是如果你預算高、想嘗試別的風格、清楚知道自己的目的，
那當然就不用管這10點建議了！
就像有一點我本來有列入的是，
「避免購買類似的單品」
這點我本來是想要放入在裡面，
畢竟增加不同類型服飾，當然穿搭變化會增加，
但是買類型差異大的服飾，
又會有機率讓剛接觸穿搭的朋友不知道怎麼搭，
所以保險起見這點我還是先拿掉了，
不過這點卻是能夠訓練自已穿搭技巧的方式，
所以我以前是有保留這個概念來限制自己。

那關於最後一點建議「購買能陪一輩子的單品」，
我想再多補充一些想法，
要實行這點也幾乎等同於需要先找出「理想單品標準」，
我認為這是需要大量閱讀並且嘗試之後，
才能漸漸找出屬於自己的輪廓。
甚至有許多服飾我覺得是需要真的擁有過，
讓自己能在家仔細摸遍它每個細節，
注意它洗完之後的各處變化，
在生活中穿著它感受肢體和它的互動，
以及展現它聊到它的自信心情等等等之後，
才能夠確信自己是不是真的愛上它，想要收藏它。
嘗試過程中還是回歸到繳學費，
像我現在也還是一直在繳在嘗試，
畢竟沒有拿到玩賞過一陣子就還是不能確定囧

當然啦！我也還是會買一些所謂的消耗品，
或買一些離我標準還差了一點的單品，
但因為我目前找不到更好的或負擔不起，
所以就是只能先買了，
就是只能一步一步慢慢找或存錢了哈哈！
說到這個，我的衣櫥之中還是有些單品是，
能讓各單品之間組合更容易的單品，
我把稱做為「銜接單品」！以後有機會再說說。

說到收藏阿，如果服飾能夠陪超過幾十年以上，
基本上都是需要用心照料的，
就算是棉料服飾也仍需要防霉和蟲蛀，
所以阿只要栽入這種收藏服飾心態，
就會陷入萬丈深淵無法自拔了XD

雖然這條路看不到盡頭這麼煩又這麼累人，
卻也因此而令人感到充滿新奇和趣味！
所以我還是在這邊推坑，大家趕快跳進來這個坑啊！！


希望對大家會有幫助啦！謝謝大家收看！


！感謝留言提醒在這邊更正！
在 3:59 提到MA-1不能洗的部分，我本來是以Alpha Industries所出的為基準，
加上我手邊的Alpha Industries聯名款MA-1上標示不能洗，所以誤認為全都不能洗，
但我去查官網表示一般款式都是可以乾洗的！


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#穿搭技巧 #如何買衣服 #平價穿搭

🐟每個問題的時間軸
04:46 桑潔魚名字的由來
08:37 現在在讀書還是在工作
09:49 跟吉姆在一起多久＋戀愛史
14:27 拆骨釘會痛嗎
14:57 戴牙套完有什麼感受
16:56 之前不是本來打算去澳洲，目前的打算
18:16 可以拍room tour嗎
21:01 有考慮拍美妝嗎
23:24 為什麼yuki狗狗好像不太喜歡跟妳玩
23:47 有每天運動嗎
24:43 我的拿手菜
26:22 我有兄弟姐妹嗎
26:52 有遇過酸民嗎
27:33 我的廚藝如何變得那麼精湛
28:01 喜歡自己短髮還是長髮
28:47 最喜歡去哪裡旅行
29:52 吉姆不是柴犬嗎
30:22 身高幾公分＋遇到酸民如何紓解自己的心情
32:51 血型是B型嗎
32:58 會說多少語言
34:19 美食都怎麼發現的
36:30 有在街上被粉絲認出來嗎
37:15 我的真名
37:27 可以認識吉姆嗎
38:39 矯正器有掉下來過嗎
39:31 好不習慣桑潔拆牙套的樣子＋有黑三角嗎
40:27 有遇過粉絲嗎＋如何與桑潔相遇
41:51 用什麼剪輯軟體
43:15 芭蕾學多久＋為何學芭蕾
45:00 為什麼開始拍YouTube
46:25 除毛怎麼做的呢
47:26 桑潔牙套拆了講話還是好奇怪
47:38 現在還在上班嗎？還是全職做YT了？
48:23 yuki牛牛來了！！！！
52:37 拆牙套後有好好戴維持器嗎
54:19 會想割雙眼皮嗎
54:55 今年幾歲
56:07 什麼時候學跳舞的
57:26 妳是廚師嗎
58:07 先考機車駕照還是汽車駕照
1:00:17 為何如此保持樂觀、活潑
1:02:43 以後會想開店嗎
1:04:56 讀什麼大學
1:14:39 吉姆有在保養皮膚嗎
1:19:37 用肉乾叫醒yuki
1:20:46 yuki的才藝時間
1:25:33 之後會想做什麼工作or夢想
1:27:45 我的愛情觀
1:30:13 yuki現在幾歲
1:31:27 下次直播什麼時候
1:32:32 我的身高體重
1:33:02 桑潔拍片還會想精進影片的質感嗎
1:38:32 平常在家都是畫全妝嗎
1:40:23 有打算和男友同居嗎
1:40:58 我還是學生嗎
1:41:29 我的牙齒戴牙套多久才排整齊的
1:42:07 我怎麼美白牙齒
1:46:14 有因為拍片表情變很多嗎
1:46:47 最近買什麼？可以拍戰利品開箱嗎？
1:48:29 面對鏡頭講話時旁邊很多人在看，要如何克服？
1:49:26 桑潔的妝容偏歐美，有特別模仿哪位明星嗎
1:53:14 在外面拍攝影片不會有人一直看著妳嗎
1:56:18 桑潔謝幕曲 炙愛（可以不用點謝謝☺️）

#freediving #海龜志工 #myyear2020
活著！
是這糟透的2020，最好的期許。
許多人在這年永遠的離去，不管是疫情，還是意外，都造成心理上的打擊，生理上的禁錮。
不過我們卻堅強的站在這裡。
健康、自在，享受正常生活。
雖然錯失了愛尼島，卻讓我更認識台灣，結交了更多朋友。
多虧了台灣優良的防疫策略，使我還可以到處跑跳。
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影片剛開始容我自戀一點，畢竟是我的2020，這也是我覺得2019沒拍好的地方。
“我實在拍太多朋友了”
在蘭嶼這趟旅行，想拍Vlog，就開始有大量自己的畫面。
我才開始覺悟，對呀！

“這是我的2020，我才是主角”

影片在此，獻給各位。
出鏡的每位朋友，有你/妳的加入，才讓旅程顯得精彩，不同的朋友、不同的終點、不同的玩法，造就了每個山頭、每次下潛、每趟旅程，都是
獨一無二的
充滿期待的
且屬於我的
“My year 2020”

希望大家會喜歡，可以看到最後。
最後一樣有2020精選照片。
感謝部分畫面拍攝：Teddy、佳安、Kiwi、莎莎、志豪。

2020我開始攀登大山，爬山好累。
2020我聞到了AMD，真香！
2020成功把我老妹拉出戶外，死都市人。
2020我還是學不會衝浪，拜託不要搶著教我拜託不要。
2020我擁有了第一輛紅牌重機，這才是真正的bike嘛。
2020第一次接水下拍攝導演，遲來的薪水。
2020我終於完成碩士學位，海龜海龜。
2020我成為真正的自由潛水員，Molchavos Wave 1。
2020讓我在蘭嶼又任性了一回，結果還是沒潛到雙獅天井。
2020第一次拍Vlog，記憶卡拍爆。
2020累積到了37支氣瓶，超過一半是跳船。
2020我把心愛的、親手改的小老婆交給了更值得的人，天下最帥雲豹。
2020我出佳為尼，索尼大法好。
2020繼續帶朋友闖進森林潛入海底，玩到掛。
2020這年是第8年❤

BGM:Alive-Dabin ft RUNN