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[爆卦]我要聽輕音樂是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇我要聽輕音樂鄉民發文沒有被收入到精華區：在我要聽輕音樂這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 我要聽輕音樂產品中有504篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 0924崩潰寶典#32 秒睡爸媽跳跳娃 一夜好眠真是難 #克服睡眠障礙篇 你們家也有 #睡眠育兒法 的隊友嗎？ 你也曾深夜許願 #給我一杯忘憂水 #還我一夜好眠 嗎？ 當我第一次看見隊友施展「#睡眠育兒 #魔法」的時候， 我完全感受到孩子是適應能力很強的生物 #不要太過操心， 新的一集 熱烈上線 ...

　同時也有322部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【ASMR吟遊詩人】ASMR 輕柔音樂聲 心靈治療助眠 入眠放鬆 車上睡覺 無廣告 學習音樂 閱讀和學習 集中的音樂 輕音樂 秋天的景致 - #ASMR #輕音樂 #入眠放鬆 - 【ASMR吟遊詩人】 讓你放鬆心靈的輕柔聲音與舒服視頻。 - 【今日詩集】 秋風詞 【唐代：李白】 秋風清，秋月明，...

「我要聽輕音樂」的推薦目錄

我要聽輕音樂 在 淘淘Tobi • 活動/婚禮主持人 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 12:57:18

我是一個允許自己開放性發展的人 平常待在家裡 就喜歡冥想、水晶、音樂、香氛、蠟燭這類事物 音樂大部分都聽輕音樂、爵士樂、砵音等等 享受在自己創造的精神世界當中 以MBIT人格測試來看 #我就是能在精神世界中獲得最大快樂的一型人 而我的確也很宅 在家也會不斷找事做 最喜歡上課、學習和療癒 是一個...

我要聽輕音樂 在 ?禾の讀書帳? Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 10:13:46

✨讀書時，該聽音樂嗎？✨ - 📣我認為「在不影響專注力」的狀況下是合適的✔ 至於怎麼樣的音樂最適合呢？繼續看下去吧😉 - ✔鋼琴輕音樂 ✔弦樂、管樂 ✔環境白噪音（窩比較喜歡雨聲混鋼琴的🙋‍♀️） ❌有歌詞的流行歌、嗨歌 - ||這麼說你還是不知道要聽什麼嗎❔ 可以參考看看下列關鍵字喔 1.🔎m...

我要聽輕音樂 在 ??? Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:24:29

「充足的睡眠創造更高的效率。」 有人曾經計算過，人的一生大約會花1/3的時間在睡覺上。隨著年齡的增長，愈來愈體會到睡眠的重要性，在快節奏的都市生活中，每天最期待的事情，就是回到家躺在床上什麼事都不做的放空休息🥰 之前因為太過於忙碌，同時兼顧學業以及工作，每每到了期中期末時都會有熬夜的習慣💤伴隨著壓力...

  • 我要聽輕音樂 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-24 09:52:34
    有 33 人按讚

    0924崩潰寶典#32 秒睡爸媽跳跳娃 一夜好眠真是難 #克服睡眠障礙篇
    你們家也有 #睡眠育兒法 的隊友嗎？
    你也曾深夜許願 #給我一杯忘憂水 #還我一夜好眠 嗎？
    當我第一次看見隊友施展「#睡眠育兒 #魔法」的時候，
    我完全感受到孩子是適應能力很強的生物 #不要太過操心，
    新的一集 熱烈上線 ⬇️⬇️⬇️
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    他們一定會因時制宜好好地活著！

    身為母親/主要照顧者
    千萬要提醒自己"放下放下"
    沒有孩子非妳不可
    全家人一起來調整。
    #不是只有你一個人，
    面對 #魔獸難解的作息
    只要外面有家人在 #看電視吃飯聊天不關燈(一連十個字)
    就容易功虧一簣，
    你感氣餒，全家扼腕。

    更何況安靜如我家，
    在外放電足了夜晚只有更嗨

    整個晚上，我已經不像過去愛聽電音
    只剩下童話故事、輕音樂和音樂家故事，
    依然可以各種 #睡不著
    (現在我最怕聽到的三個字，千萬不要在我耳邊說)

    睡眠這件事，
    上有政策，下有對策，
    每個年代和時期又不同。

    之盈分享童年的回憶，不管幾歲，
    只要爸媽一出去，兩姊妹就起來演戲，
    #棉被當戲服 #父母腳步聲當作壞人入侵

    凱婷分享身為父母，
    須覺察自己的極限，
    就可以經歷陣痛期，(這件事情好難T_T)
    調配好自己的生活。

    這讓我想到包北 #一個晚上可以出去拿十樣東西，
    陣痛期這三個字，好像三輩子這麼長
    爸媽好想直接被敲昏啊！

    我最近白天都有幻聽，
    「請按選書鍵、選書、選書、選書、請按選書鍵」
    「布拉姆斯、柴可夫斯基、韓德爾...小。約。翰。使。特。勞。斯」
    這是剛剛問我女兒的，名字這麼長她居然背的出來OMGT)..(T...
    我最近就是這麼 #被魔音傳腦，#魔獸還在身上跳 的情況下睡著的。(暈)
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    歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享
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    EP#32
    本集重點：

    【本集特別之處之盈的孩子也一同在旁陪伴錄製，其中有孩子可愛說話、親子對話與歌聲。】

    1. 孩子的睡眠問題家家有，性別、個性、天生氣質、孩子的數量等等都有影響嗎？
    2. 家有多寶的父母面對孩子睡眠互相干擾的困擾，你也有嗎？
    3. 大寶通常有強烈的「有伴的需求」，同時也有更加細膩貼心的一面，你發現嗎？
    4. 孩子通常在爸爸手中時表現大不同，是否覺得爸爸好神？
    5. 各種教養學派針對睡眠問題的解決方式都有其道理與理論，找到最適合自己與孩子的方式調整睡眠問題，莫急莫慌。
    6. 睡覺時間到了的時候，重要是營造家中睡覺的氛圍。

    #FACE崩潰娃的鎮定計
    #黃之盈心理師的暖心園地
    #Katy親子教養諮詢教練
    #心理療癒
    #正向教養
    #覺知教養
    #信任心教

  • 亞美將 AmiJan - 鄧莉穎

    我要聽輕音樂 在 亞美將 AmiJan - 鄧莉穎 Facebook 的精選貼文

    2021-09-11 16:36:25
    有 102 人按讚

    有人說打了疫苗後精神體力比較容易感到疲累，有人說會感到心情莫名低落，也有人說變得不好睡…等等。😰

    我個人的狀況是以前可能到緊繃一點爬上床，現在每天十一點十二點就累得眼睛睜不開，但我還算很快入眠，只是我超級淺眠也超級多夢。

    後來也聽人說敏感體質的人，農曆七月做夢次數更加頻繁且影響睡眠更嚴重。（這是真的嗎？）

    內個⋯

    有人跟我一樣很淺眠又做夢嗎？😩😫😩😫

    這三天連續睡前都吃一顆『舒眠君』，睡覺真的睡得比較沉耶😴😴😴😴😴，而且也比較少做夢，早上都覺得自己有重新開機的感覺。

    『舒眠君』是保健食品非藥品喔！

    一盒 30錠｜一天１顆，睡前半小時吃

    🎈溫馨建議：
    『難入睡的人』+『一直多夢的人』
    白天多做運動舒壓或讓身體疲累，午後避免攝取咖啡因成份，睡前不宜看太多電影、電視劇，尤其是睡前一小時盡量不要看太動腦的影片或書籍、遊戲，。

    甚至可以試著睡前放輕音樂、躺平、冥想、噴香氛、開小燈…等等，頭腦放空、身體放鬆，讓自己進入待眠模式，再者就是來顆舒眠君輔助。


    #我開了個小商店有空來逛逛
    🧮亞美將好物上線
    https://amijanshop-circle.quickper.com/

    #因為睡眠都會被中斷
    #所以我好想一次睡十個小時以上
    #希望這個好物推薦你們也能好睡好眠啊

  • 我要聽輕音樂 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-11 10:12:18
    有 1,051 人按讚

    我每天早上都會依照今天的工作跟昨天睡眠狀態來選擇聽什麼樣的音樂或是看什麼電視，今天需要很嗨教課或是主持的那種，我就會聽快歌，讓自己狀態可以等等有辦法自嗨😂

    不用教課需要放鬆的時候，我就聽那種輕音樂。今天補班，有工作但沒那麼硬，我選擇看個新聞，聽台語頻道😂熟悉一下台語語感～～～分秒都不能浪費的人生～哇哈哈～～你們也會這樣利用時間嗎？

    話說～刷牙洗臉、早上沖澡的時候，我會聽廣播電台還有英語頻道～

    常被問妳怎麼分配妳一天的？這麼忙～～～大概就是這樣吧😜把握每分每秒～～～都要好好利用

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