2001年的MTV電影獎的【魔界首部曲：魔戒現身】特別短片，哈比人傑克布萊克在開會前一天晚上喝醉酒把魔戒拿去套在奇怪的地方，結果開會的時候只好把褲子脫了，眾人看著魔戒的反應相當劇烈。

魔戒持有者佛羅多一直想起昨晚（？的不愉快回憶

甘道夫則一直在那邊眉來眼去

波蘿莫興奮的說：「這真是天賦異稟啊！」

傑克布萊克：「沒錯，這絕對是我的天賦異稟，見過我的艾伯特王子，我的『寶貝』！」

勒苟拉斯義憤填膺地說：「這個戒指一定要摧毀掉！」

當傑克布萊克精靈因為器官套上魔戒拔不下來的時候

莎拉蜜雪兒吉蘭精靈：「有誰可以幫一下忙嗎？」

所有人一擁而上全都站起來熱心相助，亞拉岡親切地蹲下來查看，並且說：「你有我的劍！」

金霹也急著幫忙：「還有我的斧頭！」

傑克布萊克慌忙瞎扯拖時間，最後還是莎拉蜜雪兒吉蘭 施展美人計讓她蹲下查看，並且毫不體貼（？的取下了魔戒ＸＤ

#魔戒 #MTV電影獎

隨著孩子逐漸長大，與外界接觸的機會也會慢慢增多，面對寶寶在健康上面臨的新挑戰，很多家長在育兒的路上會有焦慮與不安，爸媽最在乎的就是讓寶寶平安健康長大，能提升寶寶自我保護力就非常重要了。

還是那句老話，均衡飲食＋適量運動＋充分睡眠優先。如果真的有執行上的困難，那建議可以補充相關營養素。以寶寶而言，如果媽媽不打算持續哺餵母乳，其實也可以透過好的配方奶來補充相關營養素。我高舉雙手雙腳支持母乳哺育，但一切都要尊重每個媽媽個人的決定。

關於配方奶，有幾個建議供大家參考：

1. 乳源最好要來自乾淨可信任的地方。個人超愛紐西蘭，去拜訪過兩次。真的是一個非常乾淨的國家。同時，準備重新回味魔戒三部曲！（岔題一下，有捧有也要去看的嗎？）

2. 不要額外添加蔗糖、果糖、糖漿等等。有乳品本身天然的乳糖其實就夠了

3. 乳粉比例不要太低。根據政府的規範，乳粉含量要達 50% 以上，才可標示為「乳粉」。大家可以看一下罐子上的標示。貼文中的照片，是在家裡拍的～～

除此之外，有的配方奶會額外添加一些特殊成分，希望對孩子也有些幫助。例如：

#免疫球蛋白
初乳中珍貴且含量豐富，具有高生物活性，可增加保護力，可以幫助新生兒面對新環境。

#乳鐵蛋白
很出名的成分。初乳中含量也很豐富，為天然保護性蛋白的一種，是一種與「鐵」結合的蛋白質，也有助於保護力的提升。
除此之外，好的營養也要被好的吸收，才能夠充分利用到營養素，因此也可考慮含有這些成分的奶粉。

#Bbi得益氏菌
這是一種益生菌。益生菌可以幫助人體吸收營養，幫助寶寶維持消化道機能。個人會建議優先選擇有研究證據支持的益生菌。這株Bbi得益氏菌有經過實驗證實，能夠通過胃酸、膽鹼的考驗，才能夠在消化道中存活。這是最基本的條件。

個人閱讀過這株益生菌相關的研究論文，總計超過一百多篇，讀到我眼睛都花了……。

#α乳白蛋白
同樣也是母乳中含量豐富的蛋白，是一種好吸收蛋白，它的作用是幫助關鍵營養的吸收，讓寶寶好消化無負擔。
寶貝喝的健康營養，拔拔媽媽更能感到安心。

若想要參考含上述的奶粉，可點選以下連結了解多更訊息。
👉https://www.mommytalk.com.tw/product_nature.php

以上資訊，供大家參考＾＾

《捷克有個神奇的寶貝》
電影「魔戒」中有一個咕嚕Gollum
動漫「神奇寶貝」中有一個隆隆岩Golem
它們的出處都是來自於 布拉格”猶太區“的古靈Golem

Golem是誰？
這是流傳在猶太世界的古老傳說
古靈高蘭Golem 又稱為「泥人．高蘭」
在皇帝魯道夫二世的統治下 布拉格的猶太人遭到驅逐或殺害
為了保護猶太社區 祭司拉比拿起伏爾塔瓦河的泥土 透過儀式和希伯來文咒語 創造了這個古靈
但隨著時間的增長 古靈從原本的聽話順從 變得越來越暴力
它殺害異教徒並傳播恐懼 甚至企圖攻擊創造它的祭司及其他猶太人
祭司趁機將古靈的法力解除 古靈就被永遠的留在舊新猶太教堂的閣樓上…

據說 如果有需要的話 就能把它再度召回來~
如果你來到猶太區 可以站在舊新猶太教堂旁看看能否看到古靈的身影
而你也總能看到會堂旁有一堆當地導遊口沫橫飛說著古靈的故事

其實 古靈確實復活在布拉格的各處
因為你總能看到各式古靈商品的販售
曾有很多朋友問過我：這是什麼？
它是古靈 一個曾是祭司拉比的寶貝 一個曾保護過猶太人的神奇寶貝 :)

📑捷克小姐旅遊書【布拉格歷險趣】有更詳細的古靈傳說介紹

#Praha #Prague #Czech
#布拉格 #捷克

原本只是禮拜六閒閒的去隨便看看的寶貝老闆，
結果發現還不錯！裡面有不少有趣的梗，
所以啦！這裡就來跟大家分享一下
這部電影的觀後心得….

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在中土世界只有近戰武器是不夠的!!
那麼我們就在準備一把更實用的弓吧
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這兩個方案大家參考看看
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