【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？ _ 老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！ _ 所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。 _ 且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。 _ 其中一幕，由山林療癒陪伴員歐仲南陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。 _ 「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。） _ 周三（9月15日）凌晨，蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？ _ 說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。 _ 當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前香港電台的《好想藝術》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。 _ 《世界養生組織》： ＊第一集免費試睇，共13集，逢周二更新。 _ （18092021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #世界養生組織 #黃翠如 #陳自瑤 #慈山寺 #mytvsuper #18092021 @mytvsuper

🖤 曾經我愛過你 但你不懂的珍惜 相對的這份禮物變得廉價 原因是這世界很大 也很多迷人的誘惑 想要獲得刺激新鮮感 體會這世界的未知。 後來 你遇到了願意在孤獨世界為你瘋狂的那個人 可是感情不只有「愛」 從一開始的義不反顧 到狂歡後最後只剩蕩然無存 從原本的想把握你 到最後的祝福而鬆開了手。 這種道別也意味著自己不要當個弱者 因為沒有人需要委曲求全 犧牲奉獻而扮演弱勢。 _ 觀看者不要慌拉 我沒怎麼了 只是分享我的感情觀而已拉哈哈哈 然後跟這照片感覺很搭 於是就這樣子誕生我的新點子文了 而且N年才出現一次我的黑白照呢🤣 你們說呢～ #黑白 #黑白照 #黑白圖語錄 #黑白語錄 #黑白攝影 #黑白照片 #黑白寫真 #網拍 #網拍模特兒 #網拍model #網拍直播 #網拍服飾 #網拍女裝 #網拍人生 #網拍造型 #網拍 #模特兒 #模特日常 #模特兒攝影 #女模特兒 #時裝模特兒 #時裝 #時裝網店 #時裝模特 #時裝攝影 #時裝穿搭 #時裝拍攝 #時裝品牌 #時裝系列 #台灣模特兒 #bichen2021

[無綫][七公主] 網上流傳多年黃翠如喺台慶劇《幕後玩家》大結局一幕，對住病床上黃宗澤嘅一組cap圖，話佢一個表情做晒所有情緒，批評佢演技差。 六年後，黃翠如參演《幕後玩家》監製陳維冠嘅作品《七公主》，演高傲冷漠嘅大家姐大律師顧靈珊，絕大部分一味冷漠嘅角色限制咗演繹變化。去到琴晚第25集，顧靈珊終於因為強大壓力同幻象嘅刺激而崩潰。 呢一幕翠如嘅演出交出成績，亦為佢「一面千演」嘅障礙作出有力嘅平反。其實之前喺《那些我愛過的人》，翠如有一幕一shot過同自己細個對話嗰段都已經見到佢嘅進步，不過今次情緒層次更多。 翠如處理一段連續變化情緒嘅演出，能力係提升咗。但喺顧靈珊嘅性格限制之下，要佢喺情緒冇乜變化嘅有限空間發揮，仍然好吃力，顧靈珊喺全劇都係咁上下情緒，真係好難演。點樣處理呢啲無起伏嘅部分？演員重要，但其實劇本同拍攝設計好啲嘅話，可以減少呢類情況。 #無綫 #TVB #七公主 #黃翠如 @wongtsuiyu